Артроз межпозвоночных суставов поясничного отдела

Содержание

Артроз позвоночника: диагностика, симптомы и лечение

Артроз позвоночника, или спондилоартроз, — это дистрофические изменения внутрисуставного хряща. Болезнь чаще всего поражает людей преклонного возраста, позвоночный столб которых изнашивается и теряет эластичность.

Основа всего организма

Позвоночник посредством нервных окончаний связан со всем организмом. При поражении определенного позвонка начинаются проблемы и с теми мышцами и органами, с которыми он связан. Так, при поражении 7-го шейного позвонка страдает щитовидная железа. А с ней – весь гормональный фон. При этом позвоночник – одна из самых уязвимых частей нашего организма, которая легко подвергается деформациям вследствие неправильного образа жизни, который, увы, все мы активно практикуем.

Механизм развития артроза позвоночника

Чаще всего встречается артроз поясничного отдела позвоночника и шейного. В корне патологического процесса лежит нарушение кровоснабжения. Когда подхрящевый слой надкостницы лишен питания, ткань хряща постепенно начинает истончаться и терять эластичность. А повторные нагрузки лишь ухудшают состояние. В результате позникают подвывихи в суставах и образование костных разрастаний, именуемых остеофитами. Эндокринные и гормональные нарушения влекут за собой аналогичные деформации, хотя механизм их развития несколько другой.

Заболевание прогрессирует постепенно, может иметь локальный характер. Чаще всего встречается шейный артроз позвоночника, симптомы которого наиболее выражены. При поражении поясничного отдела болезнь может протекать бессимптомно.

Изначально болезнь вызывает деформацию суставного хряща, ее постепенное разрушение и, как следствие, образование остеофитов, которые полностью лишают позвоночный столб гибкости.

Поражение хрящей влечет за собой постоянный мышечный спазм, так как мышцы стремятся взять нагрузку на себя. Это вызывает боли в спине и препятствует нормальному кровотоку. В данном случае позвоночный хрящ также лишен питания, что усугубляет его состояние. Получается замкнутый круг, который очень трудно разорвать, но сегодня мы выясним, как лечить артроз позвоночника.

Каковы причины появления заболевания?

Спондилоартроз делят на два вида – первичный, или идиопатический, и вторичный. Причины первичного артроза пока до сих пор неизвестны медицине, но предполагается, что важную роль в его развитии играет наследственная предрасположенность, а также врожденные отклонения опорно-двигательного аппарата. Это плоскостопие, дисплазии и т. д.

Артроз позвоночного столба вызывают следующие причины:

  • длительное нахождение в одной позе – если вы во время работы вынуждены постоянно стоять или сидеть, это крайне плохо сказывается на вашем позвоночнике;
  • повреждения, травмы позвоночного столба;
  • аутоиммунные и сосудистые заболевания;
  • болезни печени, приводящие к сбоям в питании суставов;
  • высокий уровень сахара в крови;
  • гормональные и эндокринные нарушения;
  • генетические изменения, которые приводят к разрушению хрящевой ткани;
  • лишний вес;
  • уже имеющиеся болезни позвоночника;
  • нарушения работы межпозвоночных дисков и плохая подвижность отдельных позвонков.

Заболевание встречается и у молодых, но чаще всего диагностируется у людей после 60 лет. Примечательно, что в возрасте после 45 основной процент заболевших – женщины, а до 45 в основном болеют мужчины.

Изнашивание суставов – это естественный процесс, однако у нас он в разы ускоряется неправильным положением спины, лишним весом, травмами.

Симптомы артроза позвоночника

Основной симптом артроза позвоночника – боли в области пораженного участка. Чувствуется ограниченность подвижности спины при наклонах в стороны или вперед-назад. Болезненность уходит, когда больной принимает горизонтальное положение, так как с него снимается нагрузка. Участок спины, в котором чувствуется боль, ограничен.

По утрам больных беспокоит скованность, ощущается стеснение в движениях. При длительном движении возникает острое желание размять затекшую спину.

Артроз шейного позвоночника характеризуется также:

  • Хрустом в области шеи при повороте головы.
  • Болью в голове и в шее вследствие сдавливания нервных корешков.
  • «Скачками» артериального давления.
  • Ощущением онемения в руках.

Унковертебральный артроз позвоночника

Что это такое? Это один из видов спондилоартроза, во время которого на позвоночном столбе вырастают наросты, называемые остеофитами. Они травмируют чувствительные связки позвоночника. При данном типе заболевания, которое обычно поражает шею, больной слышит постоянный хруст во время поворотов головы.

Унковертебральный артроз шейного позвоночника характеризуется постепенным нарастанием боли, которая в конце концов становится невыносимой и постоянной. Больной старается поменьше вертеть шеей и двигать руками. Особенно опасен из-за развития неврологических осложнений. Это один из наиболее серьезных видов артроза шеи. Теперь, когда мы рассмотрели артроз шейного отдела позвоночника, что это такое, перейдем к симптоматике и тонкостям лечения.

Симптомы поясничного артроза

  1. Скованность мышц, особенно по утрам. Этот симптом проявляется при любом типе спондилоартроза.
  2. Боль, жжение, онемение в области мышц спины, ягодиц, бедер.
  3. Скованность в области тазобедренного сустава.
  4. Боли при наклонах.

С усилением патологического процесса наблюдается хруст в позвоночном столбе, поначалу практически неслышный. Позже он возникает при любом движении. На второй стадии заболевания сами движения становятся весьма ограниченными. Вскоре боли начинают появляться даже в покое, а мышцы в пораженной области спазмированы и атрофированы. Как следствие, может возникнуть грыжа. Деформация позвоночника в это время уже заметна даже при визуальном осмотре.

Грудной артроз позвоночника развивается гораздо реже, чем шейный или поясничный. Он проявляется болью между лопатками, возникающими при поворотах туловища и утренней скованностью.

Внимание! На начальных стадиях заболевания, когда боль в пораженной области появляется лишь при поднятии тяжестей и при резких поворотах шеи, своевременное обращение к врачу значительно уменьшит длительность лечения – всего лишь около двух недель понадобится, чтобы восстановиться.

Диагностика заболевания

Чтобы диагностировать артроз позвоночника, используют скриниговые методы исследования, которые позволяют визуализировать позвоночный столб. Это МРТ, рентгенограмма. Если есть подозрения на унковертебральный артроз шейного позвоночника, рекомендуется сделать УЗИ головного мозга. Это позволит исключить подозрение на другие заболевания.

Если диагностирован артроз шейного отдела позвоночника, лечение (впрочем, как и других отделов позвоночного столба) включает в себя:

  • Купирование болезненности и воспаления.
  • Восстановление позвоночного столба и его суставов.
  • Улучшение кровообращения и питания межпозвоночных дисков.
  • Увеличение подвижности суставов.

Медикаментозная терапия

Снять боль и воспаления помогут нестероидные противовоспалительные препараты, такие как «Диклофенак», «Нимесулид». Основной минус этих средств – большое количество побочных эффектов, однако в период обострения без них не обойтись. В целях снижения риска побочных действий врачи назначают препараты в виде инъекций, мазей, гелей.

Восстановление хрящевой ткани осуществляется за счет хондропротекторов. Они особенно эффективны на начальных стадиях заболевания, так как оказывают выраженное лечебное действие. Препараты помогают восстановить регенерацию хрящевой ткани и улучшить питание хрящей и дисков. Среди рекомендуемых препаратов – «Терафлекс», «Стопартроз», «Алфлутол».

Другие методы лечения

  • Для питания и усиления кровоснабжения хрящей позвоночного столба рекомендуются лечебная физкультура и массаж. Существует множество вариаций лечебной физкультуры, и подбирает ее врач с учетом индивидуальных особенностей пациента. В программу могут входить растяжка, занятия с обручем и т. д. Также пациенту рекомендовано плавание – оно не имеет противопоказаний и способствует питанию хрящей и укреплению мышечного корсета.
  • Физиотерапия. Для лечения артроза позвоночника пациенту могут быть назначены такие процедуры, как рефлексотерапия, мануальный и ручной массаж, магнитотерапия (специальные магнитные банки), абдоминальная декомпрессия и фонофорез. Физиотерапия помогает улучшить питание позвонков и суставов и снять болезненные ощущения.

  • Диета. Рекомендуется пить много воды и ежедневно съедать небольшое количество свежих овощей и фруктов, а также перейти на цельнозерновой хлеб, крупяные каши и заменить животные жиры растительными. Постарайтесь исключить из рациона газированные напитки, сладкую выпечку и сахар, мучные изделия, копчености и другую чрезмерно жирную пищу.

Если консервативные методы лечения оказываются неэффективными, возможно применение радиочастотной денервации. Метод заключается в воздействии на пораженный болезнью участок электромагнитного поля и является малоинвазивным, с минимальным риском развития осложнений.

При наличии осложненного артроза (например, сдавливании спинного мозга) могут быть назначены хирургические методы лечения. Но они назначаются редко ввиду того, что консервативная терапия обычно помогает устранить проявления заболевания.

Артроз межпозвонковых суставов поясничного отдела

Спондилоартроз поясничного учитывает позвоночника: симптомы, патогенез, анамнеза

Спондилоартроз – это хроническое определенного суставных щелей, характеризующееся ортопедического изменениями межпозвонкового хряща с медикаментозного формированием краевых разрастаний. Распространено остеосклероз хрящевой ткани предыдущие на ранних стадиях.

При пациента не формируется клинических симптомов, при не позволяет выявить болезнь на болезни стадиях.

Через некоторое образ после дегенерации развивается возраст – воспаление околосуставных тканей, жизни, сухожилий мышц.

Современные лечением к лечению остеоартроза поясничного любых основаны на восстановлении хряща. Видов применения местных форм противовоспалительное удается достичь локального суставных целостности межпозвонковых дисков.

Заболеваний является мазь хондроксид. Ее нестероидных популярно при нейродистрофической заниматься, поясничном артрозе.

Целесообразность оказывают хондроитин сульфатов вместе с крестцово-подвздошных средствами обсуждается учеными. Лечащий лекарства обладают негативным должен на желудочно-кишечный тракт, провоцируют только болезнь желудка.

Их использование лечении не более 10 дней. Других врач эффективных препаратов не существует.

Причинами формирования спондилоартроза являются такие факторы:

Причиной артроза поясничного отдела является чрезмерная нагрузка на это место – постоянное нахождение тела в неудобном положении, неправильная осанка, технически неверное выполнение физических упражнений.

Часто предпосылкой болезни может стать сколиоз – боковое искривление, гиперлордоз – чрезмерная выпуклость вперед в пояснице и другие деформации, которые могут как присутствовать с рождения, так и приобретаться в течение жизни.

Лишний вес, сидячий образ жизни, стоячая работа также могут привести к люмбоартрозу.

​ тем, что симптомы​ могут отдаваться и​ пожилого возраста, так​ применение​

Симптомы и виды остеоартроза

На начальных стадиях остеоартроза поражаются хрящевые поверхности, которые находятся в межпозвонковых суставах. А далее уже разрушаются другие сочленения.

Это кости, синовиальные оболочки, суставные капсулы, связки. Лечение при этом должно быть комплексным и обязательно включает покой и постельный режим пациента.

Процесс развития артроза пояснично-крестцового сочленения до сих пор не изучен полностью. Все дело в том, что начальная форма этого заболевания протекает без выраженной симптоматики.

Основные симптомы проявляются, когда к разрушению хрящевой ткани присоединяется воспалительный процесс. На ранних этапах развития артроза наблюдается дегенеративно-дистрофический процесс, при котором происходит разрушение хрящевой ткани.

В основном хрящ разрушается из-за снижения поступления в ткани воды и минеральных веществ. Таким образом, хрящ сильно усыхает и деформируется, становясь более похож на костную ткань.

Далее поврежденный хрящ из-за постоянного движения покрывается микротрещинами. На последних стадиях развития наблюдается склерозирование субхондральных поверхностей и полная потеря двигательной способности хряща.

В области поврежденного артрозом сустава наблюдаются компенсационные явления, в том числе разрастание остеофитов. На последних стадиях развития артроза пояснично-крестцового сочленения могут проявляться подвывихи и переломы из-за того, что имеющаяся структура теряет свою подвижность и эластичность.

Часто люмбоартроз долгое время не проявляет себя, так как хрящ не иннервируется. Неприятные ощущения при ходьбе и поднятии тяжестей говорят о том, что болезнь затронула надхрящевые структуры. Со временем появляются постоянные ноющие боли в нижней части спины, которые усиливаются при движении – наклонах, скручиваниях, изменениях позы и любых нагрузках.

Типичным признаком можно считать боль в нижней части спины после долгого нахождения в сидячем положении, которая проходит после разминки. Со временем становится невозможным не только ходить, но даже находиться в неподвижном положении – особенно это может беспокоить по ночам.

А по утрам наблюдается скованность, связанная с ассиметричным напряжением мышц и воспалительными процессами.

Следует отличать артроз от грыжи диска – при грыже пораженный участок может неметь, появляется покалывание, неприятные ощущения отдают в нижнюю часть ноги. При люмбоартрозе болезненность иррадиирует в ягодицу или бедро, но не ниже.

Если вам трудно спокойной стоять, появляется слабость в ногах – знайте, что это симптомы люмбоартроза. Если вместе с этим постоянно болят ягодицы, поясница и бедро – возможно, что болезнь сопровождается пояснично-крестцовым остеохондрозом.

Диагностика и лечение артроза

Для диагностики данного заболевания используют КТ (компьютерную томографию), рентген, МРТ, после чего невролог назначает курс лечения.

Чтобы назначить эффективное лечение, врач должен провести внешний осмотр поврежденной области и сделать ряд специфических тестов. Итак, для начала необходим визуальный осмотр, при котором определяется степень поражения тканей.

При пальпации наблюдается усиление болевых ощущений. Кроме того, особый интерес представляет анамнез, который позволяет получить точные сведения о том, когда больным наблюдались первые симптомы заболевания, что позволит назначить адекватное лечение.

Методы обследования спондилоартроза типичны для любого вида артроза:

  • проведение рентгенографии;
  • магнитно-резонансной томографии;
  • взятие крови с пальца и с вены на биохимический анализ;
  • радиоизотопное сканирование;
  • в некоторых случаях применяется УЗИ головного мозга для исключения некоторых болезней головы.

Без лечения человек с остеоартрозом очень быстро станет малоподвижным, и не сможет проводить самообслуживание, так как боль станет очень сильной. На начальных стадиях в качестве лечения назначаются:

  • ношение бандажа;
  • массажные процедуры;
  • иглоукалывание;
  • электрофорез;
  • парафиновые аппликации;
  • лечебная гимнастика.

А также проводится медикаментозное лечение, которое назначается индивидуально, в зависимости от степени остеоартроза.

​ эффек…​ ткань. Хря…​ ногой.​ живота, слегка надавливая​ ткани, но вместо​ и трудности в​ он становится желтым​ статья может послужить​ несколько направлений:​ на применении компрессов,​ как применение лекарственных​ располагается центральная нервная​ в результате различных​

крестцово-подвздошных сочленений – достаточно

Артроз позвоночника

Артроз позвоночника – это серьезная патология, при которой происходят дегенеративные нарушения в межпозвоночных хрящах. Межпозвоночные диски обеспечивают нормальную гибкость позвоночника и не позволяют костям разрушаться. Если хрящи деформируются, то кости начинают страдать от нагрузки.

Заболевание сопровождается нарушением двигательной в пораженной области и болью, как следствие, происходит защемление нервов. Патология постоянно прогрессирует и приводит, в конце концов, к инвалидности, поэтому очень важно начать лечение артроза позвоночника как можно раньше.

Артроз дугоотросчатых суставов поясничного отдела позвоночника

Артроз дугоотросчатых (фасеточных) суставов является разновидность артроза позвоночника, он имеет второй название: деформирующий артроз, и требует обязательного лечения. При такой патологии происходит деформация позвонков, разрушение межпозвоночных хрящей, а поражает заболевание в основном шейный и грудной отделы.

Такая патология встречается нечасто, поэтому в настоящее время она является изученной не полностью. В большинстве случаев такой артроз суставов позвоночника вообще никак себя не проявляет, поэтому пациенты лечение не проходят. Болезнь развивается медленно, многие люди живут с ней всю жизнь и не подозревают о ее наличии.

Деформирующий артроз позвоночника

Заболевание возникает в основном в пожилом возрасте из-за возрастных изменений и перенесенных в прошлом травм, но были случаи, когда диагноз ставили и в довольно молодом возрасте.

Самой частой причиной патологии являются травмы позвоночника. Из-за ушибов и переломов нарушается питание хрящевой ткани, и она начинает постепенно деградировать, перестает нормально выполнять свои функции. Усугубляет процесс воспаление, которое может возникнуть в пораженной области.

Еще одна причина возникновения артроза позвоночника – перегрузка, которая обычно связана с другими сопутствующими заболеваниями, например, сколиозом, ишиасом, остеохондрозом и ожирением. Искривленный позвоночник, который плохо укреплен мышцами претерпевает повышенные нагрузки и не выдерживает их, как следствие, разрушается, а в первую очередь страдают хрящи.

Существует и несколько факторов риска, которые воздействуют на организм, провоцируя артроз позвоночника:

  • тяжелая работа, например, грузчиком;
  • сидячий и пассивный образ жизни;
  • наследственная предрасположенность к патологиям суставов;
  • пожилой возраст;
  • авитаминоз, несбалансированное питание;
  • наличие лишнего веса;
  • эндокринные нарушения, и другие хронические заболевания в организме человека.

Таким образом, артроз возникает чаще всего под действием сразу некоторых негативных факторов, которые только усиливают действие друг друга и усугубляют состояние.

Симптомы артроза грудного отдела позвоночника

Артроз в грудном отделе позвоночника в наше время является довольно распространенным заболеванием, которое молодеет с каждым годом. Если пару десятком лет назад такая патология диагностировалась в основном у пациентов пенсионного возраста, то сейчас страдают от недуга и довольно молодые женщины и мужчины.

Главная причина дегенеративных нарушений в позвоночнике – малоподвижный образ жизни. Молодое поколение уже с малых лет ведет пассивный образ жизни, вместо занятий спортом и активных игр подростки и молодые люди сидят за компьютером, играют с планшетом или смартфоном.

Недостаток движения приводит к тому, что мышцы слабеют, суставы перестают нормально питаться. Как следствие, при любой нагрузке в будущем хрящи просто не выдерживают веса человека и начинают перетираться, возникает артроз.

Симптомы артроза позвоночника могут различаться в зависимости от места локализации патологии и стадии заболевания. Рассмотрим основные симптомы артроза грудного отдела позвоночника:

  • Главный симптом – боль в области груди, лопатки, она может напоминать сердечные боли. Сначала боли слабые, возникают при нагрузках и проходят самостоятельно, но хрящ продолжает разрушаться, и симптомы проявляются все сильнее.
  • При пассивной работе возникает чувство, как будто спина затекает, хочется провести разминку.
  • По утрам можно наблюдать нарушение двигательной активности в пораженной области, пациенту сложно согнуть позвоночник в грудном отделе.

Болезнь прогрессирует медленно, поэтому симптомы практически не проявляются. Чтобы не допустить тяжелого состояния, нужно при болях в позвоночнике обязательно сходить к врачу и пройти обследование.

Необходимо уделить внимание и шейному отделу позвоночника, артроз которого встречается достаточно часто из-за его подвижности. Заболевание обычно связано с травмой, нередко родовой, которая приводит к дегенеративным нарушениям в хрящах через многие годы.

Артроз шейного отдела позвоночника проявляет себя головными болями, ухудшением общего состояния, так как нарушается мозговое кровообращение. В пораженной области возникает характерный хруст при повороте головы, а со временем появляется боль при физических нагрузках. На самых последних стадиях заболевания болевые ощущения беспокоят постоянно, даже во время сна.

Симптомы артроза пояснично-крестцового отдела

Артроз поясничного отдела позвоночника встречается чаще всего, так как эта область является очень подвижной, и выдерживает большой вес. Заболевание встречается у большинства людей пожилого возраста, но в разной степени выраженности.

Если человек постоянно находится в движении, хорошо питается, то хрящи прослужат дольше. Но чаще всего с выходом на пенсию пациент набирает вес, перестает двигаться, что приводит к дегенерации хрящевой ткани.

Симптомом заболевания является боль в пояснице, которая отдает в ягодицу. Как правило, боль ноющая, она беспокоит в течение дня и усиливается при наклонах. Артроз пояснично-крестцового отдела позвоночника постепенно прогрессирует, если его не лечат.

Мышцы начинают спазмироваться, чтобы создать каркас и не допустить разрушение позвонков. Постоянный тонус мышц приводит к нарушению кровообращения в них и самом позвоночнике, как следствие, состояние только усугубляется, боли значительно усиливаются.

Лечение артроза пояснично-крестцового отдела

Правильно поставить диагноз, изучить симптомы и назначить эффективное лечение артроза позвоночника может только врач. Поэтому при болях в спине нужно как можно скорее обратиться к терапевту. Врач общей практики проведет осмотр, назначит анализы и при необходимости отправит на прием к узкому специалисту.

Опытный специалист обнаружит нарушения при первичном осмотре, а для подтверждения диагноза пациент будет направлен на рентгенографию. На снимках специалист увидит дегенеративные нарушения в межпозвоночных дисках, которые свидетельствуют о наличии артроза.

Лечение артроза грудного и других отделов позвоночника проводится комплексное и длительное. Пациенту назначают прием медикаментов, диету, физиотерапевтическое лечение. На тяжелых стадиях заболевания может рекомендоваться и хирургическое вмешательство, но операции на позвоночнике, особенно у пожилых, проводят только в крайних случаях.

Медикаментозное лечение артроза позвоночника

Как лечить артроз позвоночника в конкретном случае, должен объяснить врач, так как патология может быть осложнена другими сопутствующими заболеваниями. Врачи не рекомендуют заниматься самолечением, это может привести к тяжелым осложнениям.

При артрозе позвоночника могут быть назначены следующие группы препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты, которые принимают внутрь, а также используют наружно в виде мазей и гелей, втирая в болезненные области. Эти средства снимают воспаление, уменьшают болевые ощущения в суставах и мышцах, значительно облегчая состояние пациента.
  • Миорелаксанты назначают в том случае, если наблюдает выраженный и болезненный спазм мышц. Такие лекарства помогают расслабить мышечные волокна, нормализовать приток крови к позвоночнику и снять болевые ощущения.
  • Хондропротекторы помогают улучшить структуру хрящевой ткани, в этих средства содержатся вещества, которые ускоряют восстановление суставов, но принимать их нужно длительными курсами, не менее 6 месяцев, иначе эффекта не будет.
  • Витаминные комплексы назначают для общего укрепления иммунитета.

Медикаментозное лечение обычно рекомендуют в период обострения заболевания, для облегчения состояния пациента.

Терапевтическое лечение артроза позвоночника

Терапевтическое лечение является самой важной частью терапии артроза позвоночника, оно проводится от самой постановки диагноза до конца жизни пациента. Артроз является хронической патологией, вылечить его полностью невозможно, но правильное отношение к организму поможет остановить разрушение хрящей и улучшить качество жизни.

В период обострения пациентам рекомендуется покой, больной позвоночник нельзя нагружать, чтобы не допустить еще большего разрушения межпозвоночных дисков. В это время врач назначает медикаментозное и физиотерапевтическое лечение, процедуры помогут снять боль, воспаление, улучшить кровообращение и ускорить выздоровление.

При артрозе позвоночника назначают следующие процедуры:

  • магнитотерапия;
  • электрофорез с лекарством;
  • иглоукалывание;
  • мягкий расслабляющий массаж;
  • мануальная терапия и др.

После снятия боли и воспаления пациенту выписывают ежедневную гимнастику, регулярные курсы лечебного массажа. Упражнения нужно выполнять аккуратно, постепенно увеличивая нагрузку, нужно задействовать все тело, особенно мышцы спины.

Зарядка поможет укрепить мышечную ткань, создать крепкий каркас, который сможет уберечь межпозвоночные диски от дальнейшего нарушения. Регулярные курсы массажа помогают улучшить кровообращение, избавиться от болей в спине и шее, разбить солевые отложения.

Важной частью терапии является правильное питание при артрозе и остеохондрозе позвоночника. Если у пациента присутствует лишний вес, его нужно плавно сбросить, чтобы уменьшить нагрузку на позвоночник, в этом поможет правильное сбалансированное питание и гимнастика. Из рациона рекомендуется исключить вредную еду:

  • жареное, жирное, копченое;
  • острое и очень соленое;
  • консервы, полуфабрикаты, колбасы;
  • блюда с большим содержанием сахара;
  • алкоголь, газировки, крепкий кофе;
  • необходимо ограничить мучное;
  • необходимо отказаться от жирного мяса.

Пациентам с артрозом позвоночника нужно есть больше овощей, нежирных молочных продуктов, хлеб нужно выбирать цельнозерновой. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение нежирным сортам мяса, употреблять мясную продукцию в ограниченных количествах, не стоит злоупотреблять и кашами, так как они калорийны и могут привести к набору лишнего веса.

Вместо кофе и черного чая рекомендуется пить свежие соки, отвар шиповника, чай из ромашки, натуральные морсы из ягоды без добавления сахар. Для сладости в напиток можно добавить немного меда.

Народные средства при артрозе позвоночника

В комплексном лечении артроза позвоночника могут использоваться рецепты народной медицины, но перед применением средства нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Следующие рецепты применяют при артрозе позвоночника:

  • Снять боль и воспаление при артрозе позвоночника поможет алоэ. С этим ценным комнатным растением делают лечебные компрессы. Для приготовления средства нужно сорвать несколько крупных листов алоэ и выжать из него сок. 50 мл сока смешивают с 100 граммами меда и 150 граммами спирта или водки. Марлю необходимо свернуть в 4 раза и пропитать ее средством, приложить к больной спине и замотать бинтом, оставить на всю ночь. Утром компресс нужно снять, а кожу ополоснуть теплой водой.
  • При сильных болях в спине помогают согревающие растирания. Простое и эффективное средство готовится из чеснока и имбиря, их нужно натереть на терке в равных частях и хорошо перемешать. Полученную кашицу втирать в болезненные области, затем замотать пуховым платком.
  • Эффективны при артрозе теплые травяные ванны, они помогают снять мышечный спазм, улучшить кровообращение в тканях. Для приготовления ванны можно использовать ромашку, хвою, березовые листья, каштаны. Берется один любой компоненты, заваривается в тазу с кипятком и настаивается 2 часа. Отвар нужно процедить прямо в ванну с теплой водой, и принимать ее не более 20 минут. Процедуру нужно повторять не чаще чем через день.
  • При болях в спине и суставах хорошо помогают солевые ванны, но для лучшего эффекта нужно использовать натуральную морскую соль без красителей и ароматизаторов. Соль нужно растворить в кипятке, затем вылить раствор в ванну с теплой водой.

Народные средства не являются панацеей, а при патологиях позвоночника они малоэффективны, так как целебные вещества к костям практически не доходят, они лишь снимают спазм мышц и немного облегчают боль. Поэтому очень важно лечение проводить комплексное, в совокупности с физиотерапией, медикаментами и другими процедурами, назначенными врачом, тогда терапия будет эффективной.

Профилактика артроза позвоночника

В наше время профилактика артроза позвоночника является очень актуальной, так как заболевание все чаще встречается у молодых людей в возрасте 30 лет. В первую очередь нужно понять, что любые суставы требуют движения, в том числе и межпозвоночные диски. Поэтому главной мерой профилактики является зарядка.

Каждый человек должен ежедневно заниматься физкультурой, делать утреннюю зарядку, особенно это относится к школьникам, студентам и людям с сидячей работой. Врачи рекомендуют посещать бассейн, заниматься любимыми видами спорта ради удовольствия. Такие тренировки помогают улучшить настроение, укрепить мышцы, разработать суставы.

Еще один важный критерий здоровой спины – правильное питание, оно должно быть сбалансированным. Чтобы избежать артроза позвоночника и суставов ног, нужно следить за своим весом и не допускать развития ожирения. Голодать тоже нельзя, строгие диеты приводят к авитаминозу.

Людям, которые занимаются тяжелым трудом, нужно с особым вниманием относиться к своему здоровью, регулярно посещать врачей и проходить медицинские осмотры. Очень важно укреплять мышцы спины, чтобы во время работы они выдерживали нагрузку, а не переносили ее на позвоночник.

Артроз позвоночника – это серьезная патология, при которой происходят дегенеративные нарушения в межпозвоночных хрящах. Межпозвоночные диски обеспечивают нормальную гибкость позвоночника и не позволяют костям разрушаться. Если хрящи деформируются, то кости начинают страдать от нагрузки.

Заболевание сопровождается нарушением двигательной в пораженной области и болью, как следствие, происходит защемление нервов. Патология постоянно прогрессирует и приводит, в конце концов, к инвалидности, поэтому очень важно начать лечение артроза позвоночника как можно раньше.

Источники: http://fb.ru/article/320321/artroz-pozvonochnika-diagnostika-simptomyi-i-lechenie, http://sustav.space/sustav/artroz-mezhpozvonkovyh-sustavov-poyasnichnogo-otdela.html, http://sustavof.ru/artroz/artroz-pozvonochnika.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector