Боль при вставании коленного сустава

Содержание

Острая боль в колене при вставании на колено

Боли в коленях при приседании на корточки: что делать

Коленные суставы обеспечивают человеку необходимую мобильность и возможность выполнять множество важных для жизни действий. Они достаточно крупные, но несмотря на размер считаются уязвимыми. Все дело в том, что на них приходится основная часть массы тела человека. В сутки коленные суставы получают нагрузку в несколько тонн. Под таким давлением они совершают тысячи сгибаний и разгибаний. Естественно, подобные интенсивные воздействия не проходят даром. В определенный момент человек осознает, что болят колени при приседании и вставании. Сразу появляется множество вопросов: какова причина болей, что делать чтобы от них избавиться, каковы последствия? Эта статья ответит на них.

  • Основные причины
    • Наиболее распространенные причины болей в коленях
    • Менее распространенные причины
  • Виды травм коленного сустава
  • Характеристики болей при травмах колена
    • Растяжение связок
    • Вывих
    • Повреждение мениска
  • Боль при воспалительных процессах
  • Постановка диагноза
  • Что делать если после приседаний болят колени?
  • Лечение
  • Профилактика

Основные причины

Если болят колени после приседаний, то причины этих болей могут быть самыми разными. Например, слабые боли могут свидетельствовать о развивающихся патологиях. Сильные боли могут говорить о наличии травм костей, хрящей и связочного аппарата. Говоря о причинах болей в коленях, не следует забывать о возрасте пациента. Возрастные изменения в коленных суставах также могут провоцировать боль.

Наиболее распространенные причины болей в коленях

Чаще всего колени болят после приседаний из-за травм, полученных во время тренировок. Этим страдают в основном спортсмены и подростки. Первые получают травмы при чрезмерных нагрузках на соревнованиях и в процессе тренировок. Вторые травмируют колени вследствие своей неуемной активности. Поначалу боли из-за травм коленных суставов беспокоят только во время тренировок, но затем, они начинают давать о себе знать при обычных подъемах и спусках по лестницам. При этом болевые ощущения, как правило, локализуются в одном колене.

Сильные боли в колене при приседании и вставании могут появляться при развитии в коленном суставе воспаления, которое затрагивает хрящевую ткань, кости и связки. Типичный признак подобного воспаления – местная гипертермия. Также может отмечаться локальное покраснение кожных покровов и значительная отечность.

Менее распространенные причины

Растяжение связочного аппарата коленного сустава. Заработать его можно если подвергать колени чрезмерным нагрузкам и перенапрягаться.

Болевые ощущения могут быть спровоцированы ущемлением нервов. Чаще всего подобная проблема проявляется у женщин. Причина ущемления – деформация коленного сустава из-за ношения узкой обуви на высоком каблуке.

Также жалобы на боли в коленях при приседании и вставании могут говорить об образовании кист в коленном суставе и нарушении кровоснабжения.

Реже всего встречается синдром надколенно-бедренной боли, возникающей при вставании со стула. Он может развиваться у людей, которые долгое время сидят на стуле или в кресле не меняя позы.

Виды травм коленного сустава

Когда человека настигает боль при приседании и вставании, он первым делом начинает вспоминать, не травмировал ли он колено в последнее время. При этом люди всегда представляют себе худшие варианты:

  • Вывих или подвывих.
  • Разрыв связок.
  • Растяжение связочного аппарата.
  • Переломы костей в самом суставе или близлежащих костных структурах.
  • Повреждение хрящевой ткани.
  • Ушибы.

В большинстве случаев страхи напрасны. Дело в том, коленный сустав может достаточно сильно болеть даже при получении незначительной травмы, полученной давно. Проблема в том, что на проблему вовремя не обратили внимание и забыли о лечении. Со временем полученные повреждения усугубились, что и привело к появлению болевых ощущений при приседании и вставании.

Характеристики болей при травмах колена

Если больной сможет точно описать как болит его колено, то это поможет доктору поставить правильный диагноз и определиться с тактикой лечения. Дело в том, что у каждой травмы есть собственные симптомы и характеристики болевых ощущений.

Растяжение связок

Растяжение связочного аппарата – банальная травма, имеющая следующие признаки:

  • Человек ощущает резкую боль, вставая на колено либо смещая его в любой плоскости.
  • При приседании и вставании в колене слышны отчетливые щелчки и похрустывания.
  • На кожных покровах над суставом могут появляться отеки и синяки.

При растяжении связочного аппарата коленного сустава при нагрузке на него боли становятся интенсивнее. В некоторых случаях их сила заставляет пациента думать, что он получил перелом. Однако, отличить растяжение от перелома достаточно просто. Нужно попробовать пошевелить пальцами ног. При переломах коленного сустава этого сделать невозможно. При растяжении проблем с подвижностью пальцев нет.

Эта травма характеризуется появлением боли при поворотах ноги либо при резком ударе по колену. Вывих колена можно определить по следующим признакам:

  • Сустав деформирован.
  • Колено стремительно отекает.
  • Очень сильные боли при движении по лестнице. Болезненные ощущения могут проявляться даже при пассивных манипуляциях с ногой.
  • Локальная гипертермия.

Нередко вывих дополняется разрывом связок. При подобной сочетанной травме на колене можно увидеть синяки.

Не следует пытаться самостоятельно вправить вывих. У вас это просто не получится. К тому же можно дополнительно травмировать суставные ткани.

Повреждение мениска

С этой травмой к врачам чаще всего обращаются спортсмены. У них из-за избыточных физических нагрузок отдельные части сустава могут разрушаться. Повреждение мениска имеет следующие признаки:

  • Колено заклинивает, из-за чего нога остается в полусогнутом положении.
  • Пациент чувствует острую боль.
  • С появлением болевых ощущений начинается отек колена.

Медики склонны считать повреждение мениска самой тяжелой травмой колена, поскольку устранить восстановить функциональность коленного сустава удается не всегда. Иногда не помогает даже хирургическое вмешательство.

Боль при воспалительных процессах

Воспалительные процессы в коленном суставе развиваются из-за микроорганизмов, попадающих внутрь. Чаще всего воспаление обусловлено развитием артрита, артроза или ревматизма. Подобные поражения коленного сустава могут возникать в любом возрасте. Статистические данные указывают на то, что от воспалительных процессов в коленных суставах чаще страдают женщины.

Воспаления имеют следующие признаки:

  • При вставании человек ощущает резкую боль, которую сопровождает чувство распирания колена изнутри.
  • Колено отекает, кожные покровы краснеют.
  • Вместе с болью приходит ограниченность в движении. Боли в колене ослабевают лишь после прекращения движений.
  • Боль очень часто приходит ночью, когда человек просто отдыхает.
  • Болезненные ощущения локализуются под коленом.

Перечисленные выше признаки позволяют врачу оперативно назначить правильное лечение и остановить развитие патологического процесса.

Постановка диагноза

Очень важное значение имеет своевременное правильное определение причины проблемы. Чем раньше доктор сможет назначить грамотное лечение, тем больше шансов на то, что человек и дальше сможет самостоятельно передвигаться. Поэтому, если после приседаний болят колени, то нужно обязательно обратиться к ревматологу. Боль может быть первым симптомом развивающейся патологии. Доктор назначит обследование, состоящее из следующих процедур:

  1. Общие анализы крови и мочи. При необходимости врач может назначить биохимию крови. Эти анализ позволят подтвердить или исключить наличие воспалительных процессов в больном колене. Кроме того, анализ мочи позволяет выявить уровень мочевины в организме. Ее избыточные значения определяют развитие подагры.
  2. Рентген больного колена. Благодаря данному исследованию доктор сможет увидеть наличие или отсутствие остеофитов. К сожалению, рентгенография бесполезна при разрыве связок и повреждениях мышечной ткани.
  3. МРТ и компьютерная томография помогут определить повреждение хрящей и связок.
  4. Артроскопия. К ней врачи прибегают в тяжелых случаях. Эта инвазивная процедура позволяет взглянуть на коленный сустав изнутри и выяснить причину болей и хруста в колене.
  5. Биопсия или пункция. Эти методы исследования назначаются при подозрениях на развитие воспалительных процессов.

Что делать если после приседаний болят колени?

Прежде всего, следует понять, что тактику лечения всегда выбирает доктор с учетом симптоматики и обнаруженных патологий. Однако, можно дать общие рекомендации о действиях, сводящих к минимуму болевые ощущения:

  1. Уменьшить или исключить нагрузку на больное колено.
  2. Зафиксировать сустав с помощью эластичного бинта или специального бандажа.
  3. Перед любой нагрузкой выполнять разминку.

Если боль возникает только во время тренировки или после нее, то есть вероятность того, что упражнение выбрано неправильно либо подобрана несоразмерная нагрузка. Но в любом случае нужно идти за помощью к докторам.

На начальных стадиях заболеваний суставов и при отсутствии травм пациентам назначают поддерживающую терапию, включающую:

  • Инъекции противовоспалительных препаратов.
  • Пищевые добавки и лекарства с большим содержанием глюкозамина и хондроитина.
  • Лечебную физкультуру и физиотерапию.
  • Лечебный массаж.

При тяжелых травмах врачи прибегают к хирургическому лечению: сшиванию связок, удалению осколков кости или части хрящевой ткани, удалению жидкости из полости сустава, резекции спаек, удалению мениска и т.д.

Как уже говорилось выше, пациент не может повлиять на выбор того или иного метода лечения. Доктор сам решает какие средства будут наиболее эффективны в борьбе с проблемой.

Профилактика

Лучше не доводить до появления болей в коленях. То есть, нужно следить за своим питанием, избегать набора лишнего веса, укреплять мышцы ног. Подобные профилактические меры сделают ткани коленного сустава более прочными и эластичными. В результате даже при значительных физических нагрузках риск получения травмы будет сведен к минимуму. И старайтесь не переохлаждаться, так как в сочетании с тренировками это может плохо повлиять на состояние коленных суставов.

Частой жалобой пациентов, обращающихся к ортопеду-хирургу, является боль при ходьбе в тазобедренных суставах. Каковы же причины ее появления? Рассмотрим основные патологии, которые обусловливают появление данного болевого синдрома.

Чаще всего боль в тазобедренном суставе возникает при повреждении различных его структур или тканей, располагающихся рядом, например, костей, хрящей и сухожилий, а также фасций и мышц. При этом болевые ощущения могут сосредоточиваться не только в самом суставе, но и распространяться на бедро и даже голень.

В патогенезе данных болей часто лежит износ тазобедренного сустава, когда его хрящи истончаются, что обусловливает развитие воспаления суставных поверхностей. В тяжелых случаях хрящ может вообще отсутствовать, провоцируя чрезвычайно интенсивную боль при ходьбе. Часто боль связана не с поражением самого сустава, а, например, патологией поясничного отдела позвоночника.

Стоит отметить, что, кроме боли, пациенты также отмечают снижение подвижности сустава — так называемую скованность. Такое состояние нарушает процесс сгибания или отведения ноги в сторону, что можно объяснить общей иннервации бедра и колена. Также развивается хромота, при этом одна нога может стать короче другой, что еще более уменьшает объем возможных движений, больные не могут много ходить.

Этиология появления боли в тазобедренном суставе

Среди основных причин можно выделить следующее:

  • перелом бедренной кости, особенно шейки, которая является самой узкой ее частью. Такие переломы часто диагностируются среди пожилых людей. Они могут осложняться инфекциями и тромбозом. Особенно неблагоприятный прогноз наблюдается при наличии сопутствующего остеопороза, когда костная ткань характеризуется снижением плотности и прочности;
  • асептический некроз головки бедра, когда наблюдается отмирание и разрушение суставной части бедренных костей, что возникает при прекращении кровоснабжения. Данная патология осложняется при приеме гормональных препаратов и при тромбозах антифосфолипидного типа;
  • остеоартрит — чаще развивается среди пациентов пожилого возраста и проявляется дегенеративно-дистрофическими и воспалительными повреждениями тазобедренного сустава. Больные при этом жалуются на боль, которая сосредотачивается в паховой области, отдает в бедро и усиливается при ходьбе и вставании из сидячего положения;
  • бурсит вертлужной сумки — воспалительный процесс сумки тазобедренного сустава;
  • различные заболевания ревматической природы, особенно системная красная волчанка;
  • тендинит, который является воспалением сухожилий;
  • различные инфекции, сопровождающиеся поражением тазобедренных суставов (септическое воспаление при заражении стафилококками, стрептококками или вирусами гриппа);
  • туберкулезное поражение суставов — состояние сначала проявляется болью при ходьбе и едва заметной хромотой, которая со временем усиливается, а движения становятся резко ограниченными;
  • травмы, среди которых наиболее часто регистрируются вывихи бедра и растяжения связок или сухожилий;
  • опухоли костей или тканей, расположенных рядом;
  • наследственные патологии тазобедренного сустава на фоне остеохондропатии головки бедренной кости, что бывает, например, при болезни Легга Кальве Пертеса.

Надо отметить, что болевой синдром является важным клиническим симптомом, который указывает на остроту патологических изменений в тазобедренном суставе или окружающих тканях.

Характеристика болевых ощущений

Болевые ощущения обусловлены внутрисуставными и внесуставными факторами. К внутрисуставным факторам можно отнести появление выпота в суставе, повышенную нагрузку на субхондральные кости, переломы трабекул или разрыв внутрисуставных связок, растяжения суставной капсулы или воспалительный процесс в синовиальных оболочках.

Среди внесуставных факторов следует отметить спазм мышц, нарушения венозного оттока, что приводит к застойным явлениям в субхондральной кости, а также воспаление в области периартикулярном сухожилии.

При этом могут возникать различные типы боли:

  • механического характера — появляется при нагрузках на сустав, становится более интенсивной вечером и уменьшается после ночного отдыха;
  • стартовые боли — чаще всего возникают при реактивных синовитах, появляются в начале двигательной активности, а в дальнейшем уменьшаются или вообще исчезают;
  • болевые ощущения на фоне тендинита или тендобурсита — бывают только при движениях, в которых задействованы пораженные сухожилия или мышцы, появляются в большинстве случаев при соответствующем положении больных суставов;
  • боль на фоне спазма периартикулярных мышц;
  • бывают боли, которые возникают в ночное время, а при ходьбе уменьшаются. Они связаны с застоем крови в субхондральных отделах бедренной кости на фоне внутрикостной гипертензией;
  • болевой синдром, который предопределяется растяжением суставной капсулы, что бывает при дегенеративно-воспалительных процессах;
  • боль, которая возникает вследствие раздражения синовиальных оболочек остеофитами.

Необходимо отметить, что в большинстве случаев возникают комплексные болевые ощущения (разные их варианты).

Часто боль в бедре при ходьбе имеет рефлекторную иррадиацию в коленный сустав, в пах, а также в ягодичную или поясничную область. Сначала боль может иметь непостоянный и невыраженный характер, но с прогрессированием патологического процесса усиливается, становится постоянной и возникает не только при ходьбе, но и в покое. Кроме этого, возникают нарушения внутренней ротации в суставе, впоследствии нарушается отвод и приведение пораженной ноги, а на конечных этапах развития патологии возникают контрактуры в тазобедренном суставе, что резко ограничивает его двигательные функции. Развивается также хромота, что можно объяснить функциональной слабостью мышц и укорочением пораженной конечности вследствие деформаций головки бедра, поэтому следует помнить, что при появлении даже незначительных болей в тазобедренном суставе нужно сразу обращаться к врачу. Это поможет предупредить выраженные деструктивные изменения в тазобедренном суставе и значительные нарушения походки.

Боль в бедренном суставе является сигналом серьезной болезни

Здоровый, нормально функционирующий сустав имеет форму полушария, а головка бедренной кости покрыта вертлужной впадиной. По ее окружности крепится суставная капсула. Подвижность тазобедренного сустава, самого мощного в организме человека, достаточно обширна:

  • Болезни и симптомы тазобедренного сустава
  • Народные средства от боли в тазобедренном суставе
  • сгибание,
  • разгибание,
  • приведение,
  • отведение,
  • вращение.

Опора приходится на головку бедренной кости. При опоре на одну конечность нагрузка на головку равна четырем массам тела. То есть, если человек весит 70 кг, при опоре на одну нижнюю конечность нагрузка равна 280 кг. Движения таза направлены на сохранение равновесия и поддержание устойчивости. Очень значима роль связки головки бедра в этом сложном механизме:

  • разгрузка верхнего сектора головки кости,
  • уменьшение энергетических затрат при ходьбе,
  • уменьшение напряжения в тазобедренных суставах,
  • автоматизация ходьбы,
  • обеспечение поступательного движения общей массы вперед,
  • поддержание тела в вертикальном положении.

Чтобы улучшить кровоснабжение и избежать болезни тазобедренных суставов, рекомендуется заниматься физическими нагрузками и выполнять хотя бы простые упражнения:

  • лежа на спине и согнув ноги в коленях, разводить их по сторонам, по типу «бабочки»;
  • лежа на спине, поочередно поднятой прямой ногой выполнять движения в стороны с большой амплитудой, более сложный вариант – «ножницы»;
  • лежа на спине, поднимать ноги поочередно;
  • сидя на стуле с прямой спиной, нагибаться, стараясь вытянутыми руками вперед коснуться пола;
  • стоя с опорой, делать махи вперед-назад.

Болезни и симптомы тазобедренного сустава

Из самых распространенных повреждений травматического характера перелом шейки бедра считается самым опасным. Это очень тонкая часть бедра, которая с возрастом становится более хрупкой, поэтому так распространена эта болезнь именно среди пожилых людей. В остальных случаях боль в бедренном суставе может быть связана с различными факторами. С течением болезни уменьшается суставная жидкость, деформируется поверхность сустава, повреждается хрящ.

Самая распространенная и типичная проблема – артрит. С возрастом он поражает в первую очередь именно тазобедренный сустав. Боль отдает в бедро и пах, особенно при ходьбе. При вставании из положения сидя происходит «прострел».

Если чувствуется ноющая боль в правом тазобедренном суставе или левом, или обоих сразу, скорее всего, начинает развиваться деформирующий артроз. На следующей стадии этого заболевания человек чувствует боли при вставании, повороте тела, начале движения. Боль отдает в пах и колено. Мышцы вокруг тазового бедра все время напряжены, поэтому боль в суставе может наблюдаться и ночью.

Воспаление жидкостного мешочка (бурсит) чаще поражает вертельную жидкостную сумку. При этом чувствуются боли в области ягодиц. Боль усиливается, если лежать на больном боку. Реже воспаляются подвздошно-гребешковая и седалищная сумки.

Воспалению сухожилий подвержены люди, получающие серьезную физическую нагрузку. В спокойном состоянии боль в суставе бедра не ощущается. Вирус гриппа, стафилококк и другие инфекции могут быть причиной септического артрита. В этом случае появляется припухлость, лихорадка, острая боль при движении и прикосновении. При туберкулезном артрите боль сначала ноющая, и постепенно начинает опухать вся зона, причиняя сильную боль в бедре или колене.

Болезни тазобедренного сустава у детей

Для мальчиков 3-14 лет типична болезнь Пертеса, при которой нарушается кровообращение головки бедра. Причиной могут быть инфекционные заболевания, превышенная нагрузка на суставы, врожденная патология, травма. Особенно этой болезни подвержены мальчики, при рождении весившие меньше 2,1 кг. Сначала возникает боль в колене, а затем усиливается и боль в области тазобедренного сустава. Анализ крови показывает наличие инфекции.

У детей 12-15 лет встречается юношеский эпифизеолиз – дистрофия костной ткани головки. Причиной могут быть нарушения эндокринной системы, метаболизма костной ткани, гормонов роста. Чаще страдают оба тазобедренных сустава, начинается с боли в паху или тазобедренном суставе. Затем наступает заметное изменение в подвижности бедра.

Лечение болезней тазобедренного сустава

Выбор вариантов лечения тазобедренного сустава зависит от индивидуального строения и причины возникновения боли. Среди медикаментозных средств присутствуют болеутоляющие без содержания аспирина, противовоспалительные и препараты, призванные улучшить сон. Уменьшить боль в тазобедренных суставах помогут упражнения, повышающие прочность суставов и гибкость мышц. Помня, что на тазобедренный с устав приходится полная весовая нагрузка, необходимо следить за своим весом и в случае необходимости сбросить лишний. Временно снимает боль прикладывание тепла или холода к суставу.

Иногда, чтобы избежать нагрузки, используется трость или специальные стельки, которые выравнивают функцию ноги. Стабильность и подвижность сустава улучшаются с использованием фиксирующих бандажей. Пока проявляются симптомы заболевания тазобедренного сустава, надо избегать серьезных физических нагрузок. Вынужденные нагрузки необходимо чередовать с отдыхом.

Народные средства от боли в тазобедренном суставе

Когда болит нога в тазобедренном суставе, мало просто дать ей отдохнуть. Скорее всего, это первые «звоночки», и чтобы предотвратить серьезные последствия, необходимо провести ряд мер. Эффект наступает только от комплексного подхода и регулярного выполнения всех условий. Благоприятный исход во многом зависит от сознательности и выдержки самого пациента. Вот несколько самых популярных средств, если вы для начала выбрали лечение народными средствами:

  • прикладывать на ночь разогревающий компресс из капустного листа, смазанного гречишным медом, обернув это все целлофаном и теплым полотенцем;
  • перед едой принимается по 50 капель настойки: 50 г цветков сирени на 10 дней заливается 400 мл водки;
  • хорошо втирать в больной сустав следующую мазь: белок 2-3 яиц, 50 мл спирта, 50 г горчичного порошка, 50 г камфары смешивается до однородной массы;
  • оставшуюся от яиц скорлупу можно мелко потолочь и смешать с простоквашей или молоком. Такую кашицу можно накладывать в качестве компресса, укутав место в тепло.

Надо помнить, что болезнь тазобедренных суставов, кроме болезни травматического характера, развивается постепенно. Поэтому бороться с ней легче и продуктивнее в зачаточном состоянии. Надо вести здоровый образ жизни, правильно и хорошо питаться, плавать, пребывать всегда в радостном настроении. Никогда не унывайте и не опускайте руки.

Если больно вставать на колено, о чем это говорит?

Каждый день мы нагружаем свои колени. А если еще прибавить лишний вес, вредные привычки, то становится понятно, что коленные суставы действительно страдают. Но иногда недуг заходит очень далеко, что больно вставать на колено. В таких-то случаях люди сразу и обращаются к врачу, потому что ограничения в движениях настолько пугают, что человек сразу же решает лечиться. Но не всегда все так плохо, ведь острая боль в колене при вставании может просто сигнализировать о том, что человек не соблюдает режим бодрствования и отдыха.

Возможные причины боли

Причины, почему болит колено, если на него опираешься, могут быть самыми разнообразными. Начиная от обыкновенной усталости и заканчивая серьёзными нарушениями в суставах. Как бороться с болью? Для начала нужно определить причину возникновения болевых ощущений.

Беременность

С точки зрения физиологии, это абсолютно нормальное явление. Но вот организм может испытать шок, поэтому и возникает масса проблем – варикозное расширение вен, боли в спине. А вот боли в колене возникают очень часто, особенно на поздних сроках. Женщина при опоре на колено может чувствовать сильный дискомфорт, в особо тяжелых случаях она даже без посторонней помощи не может встать или долго стоять.

Помимо этого, болевой синдром может наблюдаться и после рождения ребенка. В таком случае приходится сильная нагрузка на колени и весь опорно-двигательный аппарат. Почему же болит колено? Во-первых, во время беременности женщина набирает вес. Некоторые прибавляют не более пяти килограммов, а вот иные представительницы прекрасного пола могут набирать и до сорока килограммов. В таком случае нагрузка на коленные суставы особенно увеличивается.

Во-вторых, выработка особого гормона – релаксина. Он делает связки более мягкими и эластичными. Это значительно снижает риск получения серьезных травм во время беременности, а также гормон обеспечивает облегчение родового процесса. Во время беременности организм женщины обслуживает сразу двух людей. Поэтому при недостаточном употреблении кальция, плод забирает его из организма. Развивается болевой синдром в коленном суставе, так как костная ткань женщины становится тонкой, пористой.

Боль в колене приступообразная, она возникает только в определённом состоянии, например, когда встаешь или сгибаешь ногу. Иногда даже ночью могут ныть колени. Так как лечение во время беременности медикаментами невозможно, то спасаться можно контрастным душем, массажем.

Остеоартроз

Возникает вследствие нарушения обменных процессов. Хрящ не получает нормального питания, поэтому трескается и постепенно стирается. Очень часто заболевание встречается у людей преклонного возраста, так как хрящ видоизменяется вследствие возраста. Также остеоартроз не редкость для спортсменов, у них из-за больших нагрузок начинаются и развиваются дегенеративные процессы хрящевой ткани.

Первый этап развития болезни характеризуется тем, что боль возникает при вставании, если долго сидишь, а колено находится в согнутом состоянии покоя. По мере развития недуга болевой синдром в коленном суставе начинает беспокоить даже ночью. Помимо болевого синдрома, наблюдаются следующие симптомы:

  • Онемение конечностей.
  • Холод в ногах.
  • Ощущение покалывания.

Протекает заболевание хронически, то есть человек даже не понимает, что развивается серьёзное нарушение. Также недуг приводит к инвалидности при неадекватной терапии или ее отсутствии.

Самое опасное заболевание опорно-двигательного аппарата. Развитие этого заболевания непросто ограничивает двигательную активность, оно приводить к инвалидности. Чаще всего недуг поражает суставы — локтевые, коленные. В зоне риска находятся спортсмены, люди с лишним весом. Также женщины, которые предпочитают носить каблуки и тесную обувь.

К основным причинам бурсита относят:

  • Инфицирование через травму или ушиб.
  • Развитие остеомиелита.
  • Занятия опасными видами спорта.
  • Артрит, фурункулез, рожа, грипп, гайморит и другие.
  • Нарушение метаболизма.
  • Травмы коленной чашечки.
  • Аллергия.
  • Сильное отравление.
  • Аутоиммунные заболевания.

Симптомы бурсита довольно просты – болевой синдром, скопление экссудата в колене, отек и контрактура сустава, покраснение кожи в зоне поражения. Для того чтобы не запустить заболевание, не подвергнуть себя риску стать инвалидом, необходимо начинать лечение с момента появления первых симптомов.

Болевой синдром может возникать также и при таком недуге, как подагра. Возникает недуг из-за большого количества соли в организме. В норме соль должна выводиться вместе с мочой, но если ее очень много, организм не справляется с ее выведением, она откладывается в мышцах и тканях. А кристаллы соли провоцируют сильный воспалительный процесс в суставах.

Чаще всего подагра развивается на большом пальце стопы. Но бывает и развитие подагры в локтях, коленях. Болевой синдром при вставании и сгибании начальный признак, потом появляется отек в зоне поражения, видна деформация сустава. По мере развития заболевания невозможно даже прикоснуться к месту заболевания, потому что возникает сильнейший болевой синдром.

Чередование покоя и нагрузки

Но помимо всех заболеваний, иногда колено может болеть и просто по той причине, что неправильно чередуется покой и бодрствование. Чрезмерная нагрузка на ноги способствует тому, что колено получает серьезные повреждения. Поэтому важно соблюдать и режим нагрузки, и отдых. Только таким образом можно не перегружать колени и не вызывать болевых ощущений.

Методы лечения

Терапия напрямую зависят от того, какая именно причина вызвала болевые ощущения. Поэтому тщательная диагностика необходима перед тем, как начинать лечение.

Традиционные

После проведения диагностики врач в зависимости от заболевания может назначать следующее лечение:

  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, хондопротекторов, глюкозамина.
  • Физиотерапевтические процедуры и массаж.
  • Лечебная гимнастика.

В отдельно тяжелых случаях назначается оперативное вмешательство, которое может быть:

  1. Пластикой связок.
  2. Удалением осколков из кости, хряща из полости сустава.
  3. Откачивание жидкости.
  4. Удаление части бурсы.
  5. Фиксация поврежденных зон сустава.
  6. Удаление мениска.

В любом случае лечение назначается врачом. Помимо медикаментозной терапии, назначается специальный комплекс упражнений, а также иные процедуры – электрофорез, прогревание, магнитотерапия и прочее.

Для эффективного лечения суставов можно использовать и народные рецепты. Приведем лишь самые результативные.

  • Взять двадцать-тридцать листочков лавра и залить кипятком. Прокипятить пять минут и настоять пару часов. Принимать небольшими глотками.
  • Утром можно натощак съедать чайную ложку измельченного куриного хряща.
  • Утром также нужно съедать пару отварных куриных лапок. Запить нужно теплой водой с лимоном.
  • Взять корень подсолнуха, измельчить на мясорубке или блендере. Залить водой и прокипятить десять минут. Охладить и пить отвар каждый раз, когда захочется пить.
  • Взять двести пятьдесят граммов зерен ржи и залить водой, прокипятить его. Процедить и добавить, когда остынет, килограмм меда, пол-литра водки. Принимать до еды по три столовые ложки.

Видео «Боль в колене»

Из этого видео Вы узнаете как можно избавиться от боли в колене.

8 причин боли в коленях при приседании или вставании

Ощущали ли вы хоть раз боль после приседания и при вставании? Возможно, вы еще молоды и стараетесь не замечать небольшой дискомфорт во время движения. Но эта боль не зависит от возраста и рода занятий и от ее появления не застрахован никто. Почему же так происходит?

Что особенного в колене?

Коленный сустав представляет собой большой и сложный механизм, который включает в себя хрящевую ткань, связочный и сухожильный аппарат, мышцы. Все они объединяют три крупные кости – бедренную и две берцовых – большую и малую.

Несмотря на то, что мениски и прочие структуры рассчитаны на амортизацию при движении, колено постоянно испытывает огромную нагрузку. Весь ваш вес постоянно давит на эти тонкие хрящевые прослойки, к тому же каждое движение истирает их. Поэтому так часто возникают повреждения, которые вызывают боль, в том числе и после приседания или вставания.

В чем причина?

Для устранения болевого синдрома в колене, необходимо разобраться какие же причины могут его вызывать:

  1. Нарушение правил тренировки и разминки;
  2. Разрыв или трещины сухожилий;
  3. Повреждение связок;
  4. Проблемы с мениском;
  5. Болезнь Осгуда-Шлаттера;
  6. Трещины или переломы надколенника;
  7. Хронические болезни суставов;
  8. Ущемление седалищного нерва.

Неправильная тренировка

Наиболее частой причиной может быть несоблюдение правил тренировки с превышением нагрузок и недостаточной разминкой. При этом любое действие, особенно приседание с утяжелением, приводит к неприятным ощущениям. Кроме того, во время выполнения упражнения на приседание не каждый знает, что колено должно находиться параллельно стопе и не сгибаться под острым углом, поскольку это во много раз увеличивает нагрузку и приводит к травматизации колена.

Повреждение сухожилия

Нарушение целостности сухожилий после травмы или растяжения также приводит к характерной боли. Чаще всего это явление отмечается у спортсменов, и проявляется в виде болезненных ощущений в коленной чашечке и передней части колена. При выраженной травме с множественными разрывами не только приседание, но и передвижение становится невозможным.

Нарушение целостности связочного аппарата

После сильного удара по колену или в результате падения на него возникает отечность в поврежденном суставе и развивается гематома. Если происходит разрыв связок, которые соединяют бедренную и берцовые кости болевые ощущения сохраняются еще долго, даже после лечения.

Нарушение структуры мениска

При неполном разрыве хряща, из которого состоит мениск, сустав припухает и возникает умеренная боль, значительно усиливающаяся при движении, особенно при вставании или приседании. Если же разрыв полный, то даже элементарные движения ввиду блокировки сустава становятся невозможными. Помочь в таком случае может только оперативное вмешательство. Консервативные методики несколько облегчают состояние, но не решают основной проблемы.

Болезнь Осгуда-Шлаттера

Приседание и вставание вызывает болезненные ощущения у подростков, особенно этому подвержены те молодые люди, которые занимаются спортом. Такое явление носит доброкачественный характер, и полностью проходит со временем, не требуя особого лечения. Болезнь Осгуда-Шлаттера заканчивается в тот момент, когда в организме полностью заканчивает рост костей.

Повреждения надколенника

При нарушениях целостности коленной чашечки могут отмечаться боли при сгибании колена и приседании. В зависимости от степени повреждения сила болевых ощущений варьируется от тупой и ноющей до острой, усиливающейся при передвижении.

При разрушении ткани хряща воспалительного характера, которое носит название артроза, болит колено при приседании, беге или ходьбе. Для этого заболевания характерным симптомом является скованность в движениях в утреннее время, которая постепенно проходит.

В дальнейшем боли становятся постоянными, усиливаются по ночам, форма сустава начинает изменяться вследствие его деформации. В группу риска по данному заболеванию входят люди пожилого возраста, с избытком веса и склонностью к повышению артериального давления. Еще больше усугубляет процесс малоподвижный образ жизни.

В результате нарушения питания хряща происходит его истончение, атрофия. В конечном итоге он разрушается. В суставе происходит деформация, поскольку его костные поверхности лишаются амортизации, и травмируют друг друга при соприкосновении.

При ущемлении седалищного нерва боли во время и после приседания могут развиваться в области поясницы и коленного сустава. Такая патология в большинстве случаев возникает только с одной стороны и протекает с периодами обострения и ремиссии.

Профилактика и лечение

Для предотвращения возникновения боли во время тренировки, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • Перед основными занятиями следует провести разминку для разогрева мышц, в том числе и в области коленного сустава;
  • После тренировки рекомендуется проделать несколько упражнений в медленном темпе для постепенного перехода к охлаждению мышц;
  • При выполнении приседаний нужно правильно ставить колени, которые не должны выходить за пределы основной оси конечности;
  • Новичкам, которые не привыкли к повышенным нагрузкам, следует выполнять только самые легкие упражнения, со временем повышая нагрузку и время выполнения.

Если болит колено при приседании, сгибании, разгибании или во время другого движения следует обратиться к врачу. Такой симптом может быть свидетельством начальной стадии серьезного заболевания, которое требует немедленного оказания помощи.

Источники: http://stopy.lechenie-sustavy.ru/artroz/ostraya-bol-v-kolene-pri-vstavanii-na-koleno/, http://prospinu.com/anatomija/kolennyj-sustav/bolno-vstavat-na-koleno.html, http://sustavkolena.ru/bolezni/bol-v-kolenyax-pri-prisedanii-vstavanii.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector