Болезни суставов пальцев рук артроз

Обзор артроза пальцев рук: причины, симптомы и лечение болезни

Автор статьи: Бургута Александра , врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

При заболевании артроз пальцев рук происходит поражение (разрушение) хрящевой и костной ткани мелких суставов кистей.

Данная патология встречается преимущественно в пожилом возрасте. Суставные структуры начинают ускоренно изнашиваться, уменьшается плотность кости, хрящ истончается, растрескивается, образуются остеофиты (костные выросты). Если не лечить болезнь – то в результате пальцы искривляются, возникают сильные болевые ощущения, усиливающиеся после нагрузки на суставы, появляются ограничения в движениях, скованность, нарушаются функции кисти.

На фото: что происходит при заболевании

Причины заболевания

Артроз – многофакторное заболевание. Спровоцировать его появление могут следующие причины:

занятие травмоопасными видами спорта;

снижение продукции эстрогенов в климактерическом периоде у женщин;

врожденные или наследственные аномалии хрящевой ткани;

нарушения обмена веществ;

перенесенные инфекционные заболевания.

Характерные симптомы

Артроз суставов пальцев рук (в том числе артроз большого пальца руки) развивается постепенно. Симптомы болезни заметны не сразу, поэтому многие пациенты начинают лечение, когда деформирующие процессы становятся уже достаточно явными. Вас должны насторожить следующие признаки:

  • хруст суставов пальцев;
  • ноющие ощущения в кисти после физической активности;
  • мышечное напряжение;
  • снижение амплитуды движений рук.

Впоследствии симптомы артроза становятся заметнее:

  • в области фаланг пальцев возникают особые узелки;
  • кожа возле суставов воспаляется, краснеет, возникает отечность;
  • боли в пальцах рук приобретают постоянный характер;
  • подвижность конечностей резко ограничивается.

На последних стадиях артроз суставов пальцев рук сильно снижает качество жизни человека, мешает ему полноценно работать, заниматься любимым делом. Чем раньше начнется лечение патологии, тем выше шансы больного восстановить структуру хрящевой ткани и утраченные функции рук.

Методы лечения

Принципы, по которым следует лечить артроз пальцев схожи с терапией при поражении других суставов (например, коленного или тазобедренного). Артроз кистей считают болезнью именно пожилых людей, тогда как поражение крупных суставов нередко встречается и у людей среднего возраста, особенно если они активно занимаются профессиональным спортом.

Терапия патологии – процесс трудоемкий и длительный. Методы лечения подбираются только после комплексного обследования и выяснения всех обстоятельств болезни.

  • Прежде всего для остановки дегенеративного процесса необходимо снять напряжение с больных суставов: кисти максимально разгружают, запрещено поднимать тяжести, делать резкие движения руками.
  • Для купирования боли и воспаления применяют анальгетики (обезболивающие), нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Данные медикаменты позволяют быстро смягчить симптомы болезни, улучшить самочувствие человека. В то же время лечение НПВС может негативно отразиться на работе пищеварительного тракта, поэтому эти препараты принимают только короткими курсами, хотя они хорошо лечат артроз пальцев рук, снимая все неприятные ощущения. Длительное их применение приводит к повреждению слизистых стенок пищеварительного тракта.
  • Также при артрозе принимают хондропротекторы – препараты, позволяющие восстанавливать поврежденные хрящи. Лечить болезнь ими следует длительно, а пожилым пациентам рекомендуется принимать их пожизненно.
  • После стихания острой стадии назначают физиолечение: иглорефлексотерапия, массаж, гимнастические упражнения, парафинотерапия. В домашних условиях делают прогревающие процедуры (мешочки с солью или песком, лечебные теплые аппликации).
  • При неэффективности традиционной терапии рекомендовано оперативное лечение – частичное или полное протезирование пораженных суставов.

Правильное питание

Чтобы людям с артрозом успешно лечить патологию – врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты, подобранной с учетом возраста и состояния здоровья. При болезнях суставов полезны кисломолочные продукты, богатые кальцием, стоит почаще есть заливные блюда, холодец, пить отвары из говяжьих ног. Прием алкоголя может спровоцировать появление боли и обострение воспалительного процесса, поэтому употребление алкогольной продукции должно быть исключено.

Заключение

Значительная часть заболеваний суставов сегодня излечима, но важно своевременно обращаться к докторам. Для профилактики развития артроза стоит принимать хондропротекторы 1–2 раза в год, назначенные после обследования и консультации доктора. Регулярные профилактические осмотры у специалистов позволят вовремя заметить начальные симптомы артроза, начать лечение и избежать разрушения хрящевой ткани.

Что такое артроз пальцев рук: признаки распознавания и действенное лечение

Артроз пальцев рук – заболевание, поражающее хрящевую ткань суставов. Нарушения проявляются сначала на молекулярном уровне из-за мутации гена, который отвечает за образование коллагена 2 типа.

Содержание:

Последний входит в состав гиалинового хряща, покрывающего суставы.

В них происходят дистрофические процессы, приводящие к быстрому изнашиванию и стиранию гладкой хрящевой поверхности, появлению неровностей и эрозий. При запущенной форме заболевания в процесс вовлекаются костные ткани.

Какие виды бывают?

Болезнь имеет хроническое течение и обнаруживается преимущественно у пожилых людей, но может быть диагностирована и в молодом возрасте. Симптомы усугубляются с годами.

Скорость развития деструктивных процессов зависит от формы и стадии заболевания, а также от своевременного вмешательства врачей.

Существуют разные формы артроза, при которых происходит единичное или множественное поражение суставов. В процесс вовлекаются связки, мышечные волокна, из-за чего пальцы рук с трудом совершают сгибательно-разгибательные, вращающие движения.

Узелковый артроз

При этой форме артроза на фалангах суставов в подкожных слоях образуются узелки Бушара и Гебердена. Они легко передвигаются под кожей, если на них оказывается давление.

Образование шишек не сопровождается чувством боли, но визуально уродуются пальцы, образуются утолщения на дистальных и проксимальных подвижных костных сочленениях.

Одновременно с появлением узелков происходит деструктивное изменение гиалинового хряща, приводящее к его истончению и стиранию, и дальнейшему воспалительному процессу в околосуставных тканях.

Для этого вида артроза характерно начало процесса в фалангах большого пальца. В отличие от других костных сегментов на кисти, это сочленение состоит из 2 фаланг.

Дистрофические процессы в начале заболевания вызывают ощущение напряжения и скованности в утреннее время, которое проходит через несколько часов.

Боли ощущаются сначала в области основания большого пальца, а при прогрессировании болезни артроз охватывает и нижние фаланги. В местах соединения головок и оснований костных сегментов образуются характерные утолщения.

В период обострения амплитуда движений заметно уменьшается, а болевой синдром усиливается.

Полиартроз

При первой стадии артроза дегенеративные процессы захватывают несколько суставов: большого, указательного, безымянного пальцев; мизинца. Это происходит одновременно или последовательно.

Множественное поражение фаланг пальцев может приводить к постепенному изменению их формы (деформирующий артроз). Костные сегменты меняют направление, изгибаясь в разные стороны.

На концах фаланг, где происходит истончение и стирание хрящевой поверхности, уменьшается просвет суставной щели и образуются костные наросты, компенсирующие поврежденные ткани.

Быстрый рост остеофитов приводит к обездвиживанию суставов (анкилозам).

Обстоятельства провоцирующие заболевание

Первой и основной причиной артроза пальцев рук являются процессы старения и постепенного изнашивания костных тканей.

Эту болезнь не стоит путать с артритом, который сопровождается острыми воспалительными процессам связочного и мышечного аппарата, а также вовлечением в этот процесс внутренних органов. О лечении артрита пальцев рук дома вы можете почитать здесь.

Хроническое длительное разрушение хрящевых поверхностей суставов может происходить и по следующим причинам:

  • врожденные болезни костных тканей (например, дисплазии);
  • наследственная предрасположенность (передача гена, провоцирующего болезнь, от предыдущих поколений; «рыхлая» структура костных тканей, особенности обмена веществ);
  • гормональные «встряски» (сюда можно отнести нарушения работы щитовидной железы и надпочечников; избыточное количество гормонов, поступающих с лекарственными препаратами и пищевыми добавками; период климакса);
  • систематическая физическая перегрузка (подъем тяжелых спортивных снарядов у спортсменов, тяжелая работа на производстве);
  • избыточный вес (ожирение связано с нарушением обменных процессов, застойными явлениями в тканях, замедлением кровообращения и недостаточным питанием суставов);
  • стрессы и нервное перенапряжение (психическое состояние влияет на физические процессы);
  • болезни, при которых происходит избыточное отложение солей кальция в суставах.

Различают первичную и вторичную форму артроза. При первой болезнь спровоцирована внутренними изменениями в костных тканях. При вторичной – артроз развивается вследствие сопутствующих состояний и заболеваний.

Разрушение хрящевой ткани в этом случае – «отклик» на неблагополучие в организме, созданное другим патологическим процессом.

По каким симптомам распознать?

Что характерно для хронического течения заболевания, какими признаками оно сопровождается?

Такое состояние невозможно не заметить, но трудность диагностики и последующего лечения состоит в том, что на начальной стадии ломоту и неприятные ощущения больные списывают на усталость, возникающую в результате деятельности, связанной с мелкой моторикой пальцев.

Тем более, что после ночного отдыха или нескольких часов покоя днем боль и скованность проходят.

На 2 стадии болезни болевой синдром нарастает. Пальцами все труднее совершать сгибательные и разгибательные движения, при попытке вращения ими слышится характерный хруст (крепитация).

Изменение положения рук не приводит к уменьшению болевых ощущений, как это было при 1 стадии артроза. Захват пальцами предметов становится более слабым, и кружки, ложки, мелкие вещи непроизвольно падают из рук.

Если женщина, у которой развивается артроз пальцев рук, попытается взять в руки спицы или крючок, чтобы заняться привычным вязанием, в пальцах появляется сильная боль уже через 10-15 минут.

Уже на этом этапе больные прибегают к помощи обезболивающих препаратов, чтобы снизить болезненные ощущения. При деформирующем артрозе на этой стадии происходит формирование утолщений в области соединения фаланг.

Хрящевая поверхность суставов становится неровной, уменьшается просвет суставных щелей. Трение гиалиновых оболочек при движениях пальцами ускоряет стирание хрящей.

На 3 стадии болезни в деструктивные процессы вовлекаются костные ткани, что неизбежно сопровождается периодами обострений. Элементарные движения пальцами становятся невозможными.

На концах фаланг образуются остеофиты – костные образования, которые «обволакивают» суставы в местах соединения сегментов, из-за чего больной больше не может их сгибать и разгибать. В результате попыток простых движений происходят их вывихи и подвывихи.

Пальцы становятся похожи на «крючки» с причудливой формой и полностью теряют возможность двигательной активности. Жизнь без обезболивающих лекарств становится невозможной. На этой стадии единственным выходом из ситуации является хирургическая операция.

Методы диагностики

Диагноз устанавливается на основе результатов, полученных после прохождения полного обследования организма.

Диагностические мероприятия включают:

  • сбор анамнеза;
  • инструментальную диагностику: радиографию, рентген, МРТ, КТ, УЗИ, артроскопию, сцинтиграфию, термографию;
  • лабораторные анализы: общий, биохимический анализы крови; общий анализ мочи, пункцию суставов.

На первом приеме врач проведет внешний осмотр и опросит больного, после чего будет принято решение о проведении комплекса диагностических процедур.

Лечение проводится в разных направлениях: применяются традиционные способы, физиотерапия, ЛФК, проводятся мероприятия в домашних условиях.

Первой и основной целью терапевтических процедур является стабилизация состояния больного и снижение болевого синдрома.

Медицинские методы

Необходимо снизить нагрузку на больные суставы и обеспечить им полный покой. Для этих целей могут быть использованы суппинаторы и бандажи. В больничных условиях легче обеспечить неподвижность пальцам, так как нет необходимости вести активную рабочую деятельность и рядом находится медперсонал.

Врач назначает прием лекарств:

  • НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты (уменьшаются болезненные ощущения, оказывается противовоспалительное действие);
  • обезболивающие средства (применяются в виде таблеток и инъекций при сильных постоянных болях);
  • глюкортикостероиды (содержат гормоны искусственного и натурального происхождения и используются при осложненных формах болезни, когда другие лекарства неэффективны или дают слабый лечебный эффект);
  • хондропротекторы (способствуют частичному восстановлению разрушенной хрящевой ткани);
  • артропластика и замена разрушенных суставов имплантатами (радикальный способ лечения при запущенных формах болезни, когда лекарственные препараты не дают положительной динамики).

Врач назначает также мази и кремы для наружного применения, которые действуют на очаг поражения, проникая в мягкие ткани возле больного сустава.

О лечении артроза большого пальца руки рассказывается в этом видео:

Немедикаметозные методы

Это направление включает физиотерапию:

  • электрофорез;
  • водные процедуры, среди которых особенно эффективен гидромассаж;
  • электрофорез;
  • воздействие лазерными инфракрасным излучением;
  • грязевые ванны.

Подвижность суставов восстанавливается с помощью специальной гимнастики, включающей упражнения на сгибание и разгибание суставов, захват предметов, катание мяча в ладонях.

Народные способы

Рекомендуется использовать отвары лекарственных трав, натуральные продукты с выраженным лечебным эффектом.

Мази и компрессы можно приготовить по рецептам:

  • Смешать 200 г свежего меда и 100 г поваренной соли. Марлевые тампоны смачиваются в средстве и прикладываются к больным участкам в течение 7 дней.
  • Листья репейника или белокочанной капусты измельчаются в кашицу, которая распределяется равномерным слоем в области деформированного сустава. Сверху накладывается полиэтиленовая пленка, и кисти заматываются теплой тканью. Компресс следует держать 2-3 часа. Еще лучше использовать его на ночь.
  • Сенную труху в количестве 200 г засыпать в мешочек, сшитый из натуральной ткани. Опустить его кипящую воду и держать на медленном огне 20 минут. Когда отвар остынет, держать в нем пальцы по 10-15 минут.

Люди, страдающие артрозом пальцев рук, должны помнить, что употребление спиртных напитков и курение только усугубляет проблему!

В питание следует включать больше каш, овощей и фруктов. Надо следить за весом, больше бывать на свежем воздухе.

Если больной ведет здоровый образ жизни, у него намного больше шансов справиться с болезнью, чем тому, кто им пренебрегает.

Также вас могут заинтересовать эти БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Грамотное питание для здоровья позвоночника и суставов: 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника
  • Вас беспокоит остеохондроз? Рекомендуем ознакомиться с этими эффективными методами лечения остеохондроза шейного , грудного и поясничного отделов без лекарств.
  • Не дает покоя боли, вызванные артрозом коленных или тазобедренных суставов? Бесплатная книга «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» поможет вам справиться с недугом в домашних условиях, без больниц и лекарств.
  • Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» и «7 главных ошибок в фитнес-тренировках новичка дома и в тренажерном зале» — прочитав эти книги, вы узнаете, как отличаются особенности построения тренировок для новичков по сравнению с тренировками для людей, кто уже давно занимается фитнесом.
  • Бесплатный уникальный обучающий курс «Секреты лечения поясничного остеохондроза» от дипломированного врача ЛФК, разработавшего уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника, которая помогла уже более 2000 клиентам!
  • Простые приемы для снятия острой боли при защемлении седалищного нерва смотрите в этом видео

Артроз пальцев рук: явные симптомы, лечение и причины

Кисть человека является одной из самых функциональных частей тела. Множество сложных движений совершаются руками в повседневной жизни, начиная от чистки зубов до застегивания пуговиц. Без здоровых суставных сочленений кисти невозможна полноценная жизнь человека. Появление патологий, разрушающих суставы, доставляет не только неприятные ощущения, но и трудности при выполнении простейших манипуляций. Артроз пальцев – самая частая причина потери двигательной активности рук.

Особенности болезни

Патологические изменения в структуре суставных тканей имеют медленное течение. Начинается артроз незаметно и длительное время никак не проявляется. Во время первой стадии идет медленное разрушение гиалиновых хрящей, путем их истончения. Хрящевая ткань становится сухой и неэластичной, переставая выполнять функцию амортизации.

Изменение в химическом составе синовиальной жидкости приводят к дефициту элементов, благодаря которым происходит синтез и поддержка большого количества мелких суставов на руках. При дальнейшем течении уменьшается количество коллагена и влаги в хряще, что влечет значительное уменьшение высоты хрящевой прослойки и сближению головок костей, входящих в сочленение.

Суставная щель уменьшается, и поверхностный слой костей начинает разрастаться сначала в небольшое уплотнение, затем появляются хаотично расположенные остеофиты (костные наросты). Вторая стадия видоизменяет суставную капсулу, приводя к видимой деформации. Больной ощущает болезненность при длительной работе пальцами, проходящую после отдыха.

При бездействии или неправильном лечении патология переходит в более тяжелую стадию. При этом суставы имеют выраженную деформацию с появлением характерных наростов в области суставов. Движения в суставах ограничиваются и могут полностью блокироваться при исчезновении суставной щели и дистрофии составляющих сустава.

Причины появления артроза пальцев

Заболеть артрозом может каждый человек. По статистике риску подвергаются не только люди старшего поколения, в молодом возрасте при влиянии провоцирующих факторов болезнь может активно прогрессировать, приводя к инвалидности. Владение информацией о возможных причинах поможет сохранить здоровье кистей рук.

Почему начинается артроз пальцев рук:

  1. Дегенеративно-дистрофические явления в суставах, проявляющие в результате естественного старения организма. Развиваются у людей старше 45 лет, или в более молодом возрасте на фоне сопутствующих хронических заболеваний.
  2. Травмы (переломы, ушибы, вывихи) подвергают сочленения механическим повреждениям, приводящим к микротравмам. Даже незначительные повреждения застарелого характера приводят к развитию патологии с дальнейшим нарушением работы пальцев.
  3. Генетическая предрасположенность является предпосылкой для болезни при несоблюдении правил профилактики.
  4. Тяжелые нагрузки, связанные с захватом тяжелых грузов, выполнение монотонных однотипных движений во время работы заставляет кисти приспосабливаться к постоянной нагрузке, одновременно с развитием патологии.
  5. Эндокринные заболевания: сахарный диабет, патологии щитовидной железы способствуют появлению артроза.
  6. Гормональный дисбаланс в организме, негативно влияющий на биохимические реакции с нарушением обменных процессов.
  7. Аутоиммунная природа происхождения заболеваний, уничтожающая собственные клетки.
  8. Врожденные аномалии развития мелких суставов кисти, при которых рука не может выполнять все функции своего предназначения.
  9. Длительное воздействие холодной температуры на руки.
  10. Инфекции, дающие осложнения на суставы при недолеченных состояниях или несоблюдения постельного режима.

Симптоматика

Начинается артроз незаметно. Первичное поражение хряща никак не отражается на работоспособности пальцев рук. Начальные процессы протекают годами и за все время не проявляются никак. При совершении интенсивных движений возможно появление болезненности, которая пропадает в состоянии покоя. В этот период обычно человек не обращается за медицинской помощью, не подозревая об артрозе.

При переходе в следующую стадию возникают признаки, вызывающие тревогу у заболевшего:

  • «тугие» суставы в утреннее время после пробуждения, скованное состояние пальцев проходит через непродолжительное время после выполнения разминающих упражнений;
  • болевой синдром при выполнении интенсивной работы пальцами кисти;
  • щелкающий звук в пораженных суставах при сгибании или разгибании;
  • ограничение двигательных возможностей.

При последующем ухудшении суставы увеличиваются, на боковых частях пальцев рук появляются наросты округлой формы. В запущенных стадиях ноющая боль сопровождает больного постоянно, не прекращаясь даже ночью. Постепенно амплитуда движений сокращается, достигая полной обездвиженности.

Артроз пальцев рук может осложняться присоединением воспалительного процесса в суставных капсулах.

Проявления артроза:

  • сильная боль в пальцах в состоянии покоя;
  • появление отека;
  • покраснение кожи над пораженными суставами;
  • местное повышение температуры.

Диагностические процедуры

Важность постановки правильного диагноза неоспорима для назначения правильного лечения. При первой встрече доктор собирает полный анамнез жизни и болезни больного, выясняя условия работы, наличие подобной болезни у близких родственников.

Для объективного обследования артроза назначается ряд обследований:

  • лабораторный анализ крови на наличие воспаления, ревматоидного фактора и превышение показателей мочевой кислоты для дифференциальной диагностики с подагрой;
  • рентгенологическое исследование для выявления внутренних изменений в строении сустава;
  • магниторезонансная диагностика позволяет составить полную картину о появившихся проявлениях артроза.

Лечебные процедуры

Добиться полного выздоровления суставов невозможно, в лучшем случае при правильных терапевтических процедурах процесс останавливается. Для максимального эффекта назначается комплекс мероприятий, состоящий из методов традиционной, народной и альтернативной терапии.

Медикаментозное лечение артроза пальцев:

  1. Обезболивающие препараты (Темпалгин, Баралгин, Анальгин) окажут анестезирующее действие кратковременного эффекта.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства (Кетапрофен, Диклофенак, Ибупрофен) оказывают тройное действие: обезболит, устранит воспаление, снизит температуру тела.
  3. Хондропротекторы (Дона, Структум, Алфлутоп) препятствуют разрушению хряща и кости, восполняя недостаток глюкозамина, хондроитина сульфата, коллагена, гиалуроновой кислоты. Препараты предназначены для длительного лечения, эффект от единичного приема не появляется. Регулярное лечение хондропротекторами медленно восстанавливает сустав.
  4. Глюкокортикостероиды (Дексаметазон, Батметазон) – гормональные средства, борются с воспалительными, аллергическими и болевыми проявлениями.
  5. Мази для местного обезболивания: Быструм-гель, Найз, Вольтарен.

При отсутствии признаков острого воспаления можно проводить процедуры физиотерапевтического характера:

  • Воздействие импульсным магнитным током на пораженные суставы при помощи аппаратов магнитотерапии. Курс процедур может проводиться в условиях поликлиники или дома при наличии необходимой аппаратуры.
  • Введение в организм лекарств при проведении сеанса электрофореза.
  • Лечение лазером способствует уменьшению болевых ощущений и ускорению процессов самовосстановления.
  • Использование озокерита для ванночек и парафиновые аппликации уберут болевые ощущения, устранят тонус мышц, улучшат двигательные возможности.

Для улучшения состояния рекомендуется соблюдать ортопедический режим. Ортопед ограничивает двигательную активность и составит курс лечебной гимнастики, индивидуально подбирая комплекс упражнений.

Лечение артроза в пальцах методами народной медицины дает плодотворные результаты:

  1. Обезболивающий раствор для растирания готовят из свежих березовых почек. Один стакан свежесобранных почек заливают полулитрами медицинского спирта и оставляют настаиваться на две недели. Полученным средством натирают больные руки два раза в день.
  2. Листья каланхоэ мелко рубят и помещают в сосуд емкостью 500 мл с качественной водкой. После пяти дней стояния в темном месте используют для растираний больных суставов.
  3. Сено запаривают в глубокой миске горячей водой и опускают руки на тридцать минут.
  4. Большие капустные листы вымыть и обильно смазать натуральным медом. Приложить к больной руке и зафиксировать пищевой пленкой. Компресс можно оставить на 12 часов, укрыв теплым пледом.
  5. Лист лопуха ошпарить кипятком и приложить на предварительно смазанную оливковым маслом кожу рук. Лопух примотать сначала целлофаном, а сверху шерстяным платком.

Лечебное питание

Составление правильного рациона питания необходимо для избавления от артроза. Исключение продуктов, усугубляющих состояние, способствует быстрому восстановлению и снабжению суставов микроэлементами.

Что нельзя употреблять при артрозе:

  • острые и жирные блюда;
  • наваристые бульоны;
  • соленую и копченую продукцию;
  • колбасы и консервы;
  • цельное молоко;
  • сладкая газированная вода;
  • сахар и кондитерские изделия;
  • алкогольные напитки.

Список разрешенных продуктов:

  • кисломолочные продукты;
  • нежирный сыр, творог;
  • заливное из говяжьих ног;
  • свежие фрукты и овощи;
  • нежирное мясо и рыбу, приготовленные на пару;
  • свежие соки.

Профилактические мероприятия

Предотвратить появление артроза пальцев рук возможно, если придерживаться определенных принципов:

  • соблюдать основы правильного питания;
  • не поднимать тяжести;
  • при трудовой деятельности, связанной с активным вовлечением пальцев, проводить гимнастику дл кистей несколько раз в день;
  • беречь руки от травмирования;
  • не допускать переохлаждения, носить теплые перчатки в холодное время года;
  • проводить профилактический курс хондропротекторов для людей старшего поколения;
  • своевременно обращаться к медицинскому специалисту при появлении подозрительных симптомов.

Источники: http://sustavzdorov.ru/artroz/palcev-ruk-132.html, http://krepkiesustavy.ru/artroz/palcev-ruk-priznaki-i-lechenie/, http://artosustav.ru/artroz/palcev/

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector