Что такое хрящ коленного сустава

Содержание

Восстановление хряща коленного сустава: обзор лекарственных препаратов и народные средства

Суставные хрящи предотвращают разрушение костной ткани под воздействием механических нагрузок. Под воздействием ряда неблагоприятных факторов они могут разрушаться. Из-за этого возникают боли, воспалительные и дегенерационные процессы. Часто патология развивается в коленном суставе. Чтобы предотвратить разрушение костных тканей, требуется своевременное и комплексное восстановление хряща коленного сустава. Лечение проводится строго под наблюдением врача. Далее будет обзорно рассмотрена методика этого процесса.

Причины развития патологии

Как восстановить хрящевую ткань коленного сустава? С этим вопросом часто сталкиваются люди среднего и преклонного возраста. Современная жизнь значительно снизила возрастной рубеж для развития этого заболевания. Болезни суставов колен, связанные с нарушением функций хрящей, диагностируют даже у детей. Если это патологию игнорировать, постепенно начнут разрушаться костные ткани. Их восстановить будет невозможно.

Зато здоровье гиалиновых хрящей коленных суставов можно вернуть при помощи комплексного лечения. Они выполняют функцию амортизатора при движении. Хрящи не позволяют костям ударяться друг о друга, разрушаться под воздействием трения. Они значительно снижают нагрузку на сустав. Разные заболевания, а также травмы негативно отражаются на здоровье хрящей. В результате колено не может правильно функционировать. Причинами для развития подобного состояния являются:

  • малоподвижный образ жизни;
  • слишком активные занятия спортом (нагрузка должна быть умеренной);
  • травмы;
  • несбалансированное питание (присутствие в рационе большого количества жирной пищи, недостаток питательных веществ для регенерации тканей организма);
  • курени, употребление алкогольных напитков;
  • вредные условия труда;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • недостаток минералов, витаминов;
  • инфекционные заболевания;
  • нарушение обменных процессов.

Нарушение кровообращения в суставе, а также переохлаждение негативно сказывается на здоровье тканей. Нередко развитие патологии провоцирует не один, а сразу несколько негативных факторов. Из-за этого хрящевая ткань истончается, расслаивается. Скольжение костей затрудняется. Из-за этого они расплющиваются, появляются наросты. Суставная щель из-за этого уменьшается и пропадает вовсе. Процесс сопровождается болями. Подвижность постепенно снижается. Без правильного лечения такая ситуация приводит к инвалидности. В этом случае поможет только оперативное лечение и протезирование. Чтобы избежать подобных последствий требуется комплексное восстановление хрящевой ткани.

Методики восстановления

В ходе лечения патологий коленного сустава врач проводит всестороннюю диагностику. Только выяснив причины развития заболевания можно начать эффективное лечение. В противном случае патология усугубится различными осложнениями. В зависимости от типа и течения заболевания врач назначает разные лекарства для восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Многие препараты имеют побочные действия и противопоказания. Самолечение может быть опасным для здоровья и жизни человека.

Если патология находится в начальной или средней стадии, разрабатывается схема консервативного лечения. Она включает в себя медикаментозную, физиотерапию и ряд иных приемов. Назначаются обезболивающие препараты. Они способны повысить качество жизни пациента. Болезненность снижается.

Для восстановления хрящевой ткани часто назначают хондропротекторы. Это препараты, которые содержат в себе:

  • Хондроитин. Необходим для поддержания требуемого уровня прочности при растяжении и сжатии.
  • Глюкозамин. Повышает устойчивость хряща к механическим повреждениям.

Такие препараты также применяются в профилактических целях. Врач разрабатывает схему лечения. Ее нужно строго придерживаться. Следует также отметить, что хондропротекторы для коленного сустава назначают принимать в течение длительного времени. Процесс восстановления хрящей долгий.

Некоторые люди при возникновении характерных признаков заболевания прибегают к помощи методов народной медицины. Стоит отметить, что такие подходы к лечению не являются действенными. Они могут применяться только в комплексе с медикаментами, физиотерапией, диетой и т. д. Стоит посоветоваться с лечащим врачом, прежде чем применять тот или иной рецепт.

Механизм восстановления

Консервативная терапия обязательно включает в себя препараты для восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Это необходимо, дабы увеличить поступление питательных веществ. Под воздействием нагрузок хрящевая ткань постоянно разрушается. Поэтому в ней есть специальные клетки – хондроциты. Они отвечают за процессы регенерации тканей хрящей в суставах. Таких клеток довольно мало (всего 2-3% от общей массы). Поэтому процессы восстановления протекают с определенной скоростью.

Если негативные факторы разрушают хрящ быстрее, чем он способен самостоятельно регенерироваться, ткань быстро истончается. Поэтому для быстрого восстановления необходимо снизить влияние негативных факторов, а также повысить активность хондроцитов. Для этого потребуется обеспечить клетки полноценным питанием. Оно осуществляется через синовиальную жидкость.

Стоит отметить, что в организме человека может быть достаточное количество питательных веществ, которые нужны хондроцитам. Но они в клетки не попадают. Это объясняется недостаточной подвижностью суставов.

Сопутствующие действия

Восстановление хряща коленного сустава возможно только под воздействием специального гормона – инсулиноподобного фактора роста (ИФР). Он отвечает за процесс деления хондроцитов. ИФР вырабатывается в печени в процессе расщепления гормона роста. Чтобы ускорить этот процесс, необходимо пересмотреть свой рацион. Он должен быть сбалансированным, богатым натуральными продуктами. Также увеличивается количество приемов пищи в день до 6-7 раз (порции при этом должны быть маленькими).

Нужны правильные тренировки. Упражнения назначает опытный физиотерапевт. Если выполнять действия неправильно, не рассчитывать уровень нагрузки, можно только усугубить патологию. Прием специальных препаратов в комплексе с перечисленными методиками предотвращает преждевременное старение хрящей. Они влияют на метаболические процессы, заставляя систему функционировать слаженно.

Хондропротекторы

Инъекции и таблетки для восстановления хрящевой ткани коленного сустава назначает врач. Практически во всех случаях требуется прием хондропротекторов. Они будут эффективными на ранней стадии, а также при средней тяжести заболевания. Если же дегенеративный процесс запущен, хондропротекторы назначают в комплексе с нестероидными противовоспалительными средствами.

Представленная разновидность препарата принимается курсом. Он длится минимум полгода. Хондропротекторы назначают как при воспалительных недугах (артриты), так и дегенеративных патологиях (артрозы). Также эту разновидность препарата включают в схему лечения при остеохондрозе и травматическом разрушении хрящевой ткани (например, спортсменам).

Самыми изученными представителями хондропротекторов являются глюкозамины и хондроитина сульфат. Это простые вещества, которые организм не отличает от собственных. Поэтому они задействуются в обменных процессах. Кроме того, представленные препараты обладают также противовоспалительным действием (похожи этим на нестероидные препараты). При этом хондропротекторы прекрасно переносятся организмом.

В ходе приема хондропротекторов замедляются дегенеративные процессы в суставе. Раньше глюкозамин и хондроитин выпускали только в виде уколов. Ныне препараты можно приобрести в форме таблеток.

Для восстановления хряща коленного сустава на основе хондроитина выпускают следующие препараты:

На основе глюкозамина выпускают следующие медикаменты:

К этой группе также относится препарат в виде крема для восстановления хряща коленного сустава. Он называется «Хондроксид максимум». Выбор препарата делает врач.

Препараты животного происхождения

Существует целый спектр препаратов, изготовленных на основе костей и хрящей животного происхождения. Чаще всего для их создания применяется биологический материал, взятый у морских рыб или молодых телят. Они стимулируют восстановление хрящевой ткани суставов за счет присутствия в составе целого спектра веществ. Они принимают участие в метаболических процессах. Подобные препараты замедляют процессы старения и разрушения хрящевой ткани. Они защищают клетки от негативных факторов.

Одним из наиболее популярных препаратов этой группы является «Алфлутоп». Цена этого препарата варьируется от 1600 до 1900 руб. Выпускается в форме инъекций. Препарат изготавливается из мелкой морской рыбы. Так как велика вероятность развития аллергии (как и у любого другого препарата этого типа), состав вводится внутримышечно. Препарат не назначают детям до 18 лет, а также женщинам во время беременности и лактации.

«Румалон» является аналогом «Алфлутопа». Цена его составляет от 1200 до 1500 руб. Этот препарат изготавливают из костной ткани телят. Препарат имеет точно такие же противопоказания. Его выпускают в форме внутримышечных инъекций. Препарат запрещен при наличии аутоиммунных заболеваний. Чужеродный белок, который попадает с инъекцией в организм, может запустить иммунный ответ. В результате лейкоциты собственного организма начинают атаковать клетки белка. Это может привести к развитию ревматоидного артрита или некоторым иным аутоиммунным патологиям.

Комбинированные препараты

Частым спутником заболеваний коленных суставов является боль. Чтобы снизить негативные проявления, назначают комплексные препараты. Они содержат в своем составе не только хондропротекторы, но и нестероидные средства против воспаления. К таким препаратам относятся «Артродар», а также «Терафлекс». Лечение коленного сустава в этом случае позволяет повысить качество жизни пациента. Боль отступает, позволяя выплнять повседневные дела. При этом требуется снизить нагрузку на сустав, выполняя только специальные упражнения.

Недостатком комбинированных препаратов являются побочные действия. Входящие в состав нестероидные противовоспалительные компоненты влияют на работу ЖКТ. Могут возникать изжога и боли в желудке, гастрит. Если у человека есть язва желудка, она обостряется при приеме подобных препаратов. Могут появиться кровотечения в ЖКТ. Поэтому комбинированные препараты назначают только при значительной болезненности. Их прием возможен только для людей, у которых нет заболеваний пищеварительной системы.

Также подобные препараты не назначают людям в возрасте от 60 лет. Комбинированные разновидности лекарств принимают в течение короткого промежутка времени.

Для восстановления хряща коленного сустава врач может прописать следующие препараты этой группы:

  • «Терафлекс». Стоимость варьируется в зависимости от количества препарата в упаковке от 360 до 3000 руб.
  • «Димексид». Концентрированный раствор. Может также выпускаться в форме геля. Стоимость составляет 100-120 руб. Подходит для наружного применения.
  • «Меновазин». Жидкий раствор с сильным запахом. Может выпускаться также в форме крема белого цвета без запаха. Стоимость составляет от 20 руб. Применяется наружно в комплексе с другими препаратами.

Отзывы об инъекциях

Одним из действенных методик является применение уколов гиалуроновой кислоты в коленный сустав. Отзывы об этой методике неоднозначные. Стоимость подобной терапии высокая. При этом ее выполняет исключительно травматолог-ортопед высокой квалификации. Если подобные процедуры будет выполнять непрофессионал, можно не только усугубить течение болезни, но и сделать невозможным восстановление хряща консервативными методами.

Если же процедуру проводит высококвалифицированный медицинский специалист, лечение длится быстрее, чем при иных способах введения хондропротекторов. Действующее вещество сразу достигает суставного хряща. Гиалуроновая кислота является одним из важных компонентов внутрисуставной жидкости. Это смазка сустава. При недостаточной выработке этого вещества страдает хрящ. В этом случае применение хондропротекторов не будет эффективным. Если у пациента наблюдается снижение выработки представленного вещества, его вводят в коленный сустав.

Курс терапии повторяется через 6 или 12 месяцев. Применять препараты на основе гиалуроновой кислоты запрещено при воспалительном процессе или болезнях кожи в области сустава. Также препараты этой групп не назначают детям, беременным и кормящим матерям. Самыми известными препаратами на основе гиалуроновой кислоты являются:

  • «Остенил». Стоимость составляет от 3000 руб. за 10 ампул.
  • «Ферматрон». Купирует болезненные ощущения. При этом подвижность сустава быстро восстанавливается. Стоимость составляет от 4500 руб. за упаковку.

Отзывы о плазмотерапии коленного сустава

Согласно отзывам, уколы плазмы в коленный сустав доказали свою эффективность. Это относительно новый и один из самых безопасных способов восстановления хрящевой ткани. Он был разработан московским врачом Р. Ахметовым. Ныне эта методика применяется в самых известных отечественных и зарубежных клиниках.

В сустав пациента вводится плазма, полученная из собственной крови пациента. Это позволяет точно воздействовать на поврежденные участки ткани. Они начинают быстро регенерироваться. Методика практически не имеет противопоказаний, так как отторжения или негативные реакции препарата невозможны.

Согласно отзывам, уколы плазмы в коленный сустав безболезненные. Введение анестезии не требуется. Сначала у пациента берут 10-50 г крови из вены (это совсем немного). Далее ее помещают в центрифугу. Это позволяет отделить плазму. Ее врач вводит в коленный сустав пациента. Улучшение наступает после первого приема. Курс включает в себя 5-7 процедур. Цена одной процедуры варьируется от 4000 до 6000 руб. Поэтому к недостаткам представленной процедуры следует отнести высокую стоимость.

Народная медицина

В качестве дополнения к основной терапии может применяться одна из методик восстановления хрящевой ткани коленного сустава народными средствами. Одним из подобных рецептов является применение редьки и хрена. Их натирают на мелкой терке, смешивая в равных пропорциях. Для каждой процедуры потребуется по 50-80 г редьки и хрена.

Можно делать компрессы на ночь из девясила и лопуха. Каждый из ингредиентов (по 200 г каждого) измельчают, заливают 1 л спирта (или водки). Состав настаивается 3 недели в темном месте. Компресс делают 3 раза в неделю.

Рассмотрев особенности и методики восстановления хряща коленного сустава, можно понять механизм подобного процесса. Только врач может назначить правильное, эффективное лечение. Это позволит, пока не поздно, вернуть здоровее суставам.

Гиалиновый хрящ коленного сустава: строение, локализация

Что такое волокнистые хрящи

Хрящи являются частью опорно-двигательного аппарата человека и представляют собой прочную и гибкую субстанцию. Они покрывают некоторые участки костной ткани, обеспечивая нормальное трение их между собой. В их состав входит клеточная масса, волокна эластина и коллагена. Кроме этого, внутрь их прорастают кровеносные сосуды, которые обеспечивают питание хрящевой ткани.

По гистологии различают такие разновидности хрящей:

В области коленного сустава имеется область значительного разрастания гиалинового хряща.

Данная хрящевая ткань является первым типом хрящей и представлена в виде голубовато-белой полупрозрачной ткани. В ней содержится наименьшее количество волокон и клеток. Входящие в состав волокна в свою очередь содержат коллаген.

Образование гиалинового хряща происходит в скелете эмбриона, после чего происходит стремительный рост. Когда рост заканчивается, гиалиновый хрящ остается в виде тончайшего слоя, который покрывает концы костей суставов. Обычно он находится в месте соединения ребер с грудиной, в гортани, на стенках бронхов и трахеи, а также на поверхности суставов.

В зависимости от местонахождения, гиалиновый хрящ имеет разное строение. Он не имеет надхрящницы и состоит из трех слабо ограниченных друг от друга областей. В наружной зоне находятся хондроциты веретеновидной формы, которые располагаются параллельно хрящевой поверхности.

В столбчатой зоне, которая расположена глубже, находятся клетки, образующие столбики. Внутренняя область в свою очередь разделяется на необызвествленную и обызвествленную части. В последнем случае область прилегает к костным тканям, поэтому в ней содержатся матриксные везикулы и кровеносные сосуды.

Питание происходит за счет питательных веществ из синовиальной жидкости и кровеносных сосудов, если они имеются. В том случае, когда нарушается питательный процесс, хрящ становится истончен.

Ко второму типу относятся волокнистые хрящи, состоящие из многочисленных плотных пучков коллагена. Это вещество придает упругость и способность выдерживать высокое давление со стороны внешних факторов. Данные свойства необходимы в первую очередь для полноценной работы хрящей между костями в области позвоночного столба.

Эластические хрящи носят свое название так за счет того, что в них присутствуют волокна эластина. Также в их состав входит и коллаген.

Таранная кость стопы охвачена с обеих сторон костями голени (большеберцовой и малоберцовой), образуя подвижное сочленение — голеностопный сустав. Вид сочленения относят к блоковидным: в быту наиболее наглядным примером будут рояльные петли.

Поверхности костей в месте соединения покрыты хрящевой тканью. По сути это очень гладкая гиалиновая «прокладка», напоминающая полупрозрачную стеклянную поверхность.

Основная задача голеностопа — амортизация, гашение удара стопы о поверхность, а также распределение веса тела при ходьбе и беге — решается благодаря особому строению суставного хряща. Основа его пружинистая, коллагеновые волокна переплетены между собой так, что хрящ дополнительно получает необходимую жесткость.

Расположенные в промежутке белково-углеводные молекулы удерживают в себе воду (их называют протеогликаны), а клетки-хондроциты вырабатывают новые и утилизируют старые клетки хрящевой ткани.

Справочно. Между костями внутри голеностопного сустава есть свободное пространство, которое заполнено суставной «смазкой». Оболочка сустава вырабатывает синовиальную жидкость, в которой растворены все необходимые питательные элементы, ведь в хрящевой ткани нет капилляров.

Артроз голеностопного сустава — это заболевание, при котором разрушается структура хрящевой оболочки костей, образующих голеностоп. При этом деформация хряща тянет за собой изменение работы сустава.

Организм в качестве компенсации вынужден использовать жесткую костную ткань, не предназначенную по своей структуре для амортизации. По этой причине дальнейший деструктивный процесс приводит к разрушению головок костей, образующих сустав.

Причины истончения и симптомы

Можно еще добавить гормональные изменения, диабет, остеопороз, некоторые нервные заболевания, приводящих к потере чувствительности в икрах и ступнях.

Клиническая картина первой стадии развития

Артроз голеностопного сустава на ранних стадиях развития практически не проявляется. Изредка человека беспокоят ноющие боли, которые чаще списываются на обычную усталость, последствие удара. Это усложняет диагностику болезни, именно поэтому чаще обнаруживают артроз 2 степени. Первое время болевые ощущения могут отсутствовать в состоянии покоя. Характерные симптомы 1 стадии:

  • умеренные боли, появляющиеся только после сильных нагрузок;
  • небольшое покраснение;
  • утренняя скованность суставов;
  • быстрая утомляемость при прохождении дистанции более километра.

Движения стопой редко, но сопровождаются хрустом. К сожалению, проведенное рентгенологическое исследование не покажет наличие артроза голеностопного сустава, однако, разрушительный процесс уже начался.

Для постановки диагноза лучше обратиться к опытному ревматологу, ведь симптоматика скудная и визуализационные обследования ничего не покажут. Специалист, проработавший в этой сфере не один год, сразу распознает артроз и назначить лечение.

Терапия, начатая на первой стадии развития даст наилучшие результаты.

Четвертая стадия заболевания

Артроз голеностопного сустава на третьей стадии симптоматика ярко выражена. Болевой синдром появляется при любых движениях в голеностопе, она отдает в стопу, бедро и даже поясницу.

Пациент обязан регулярно принимать обезболивающие лекарства, иначе жизнь без них становится адом. Пострадавший не может передвигаться самостоятельно, для этого ему требуются ходунки, трость или костыли.

Симптомы третьей стадии развития:

  • острые и колющие боли;
  • пациент не может ходить на длинные дистанции;
  • деформация относительно голени (искривление вызвано оссификацией связок голеностопа);
  • боли в состоянии покоя;
  • стреляющие боли при ходьбе по неровной поверхности.

Воспаление прогрессирует, переходя на мышцы голени, которые постепенно атрофируются. Поздней стадии развития характерно сильное сужение суставной щели.

Заметно уплощение поверхностей образующих костей, большие остеофиты. В некоторых случаях происходит смещение эпифизных костей относительно их правильного положения.

Медикаментозное лечение на данном этапе бессильно, лекарства или инъекции назначают исключительно для снятия симптоматики заболевания. Чтобы вылечить патологию необходимо хирургическое вмешательство.

На начальном этапе заболевания сначала повреждаются протеогликаны: их становится меньше, а значит, и количество влаги в суставе тоже уменьшается. Смазка становится вязкой, хрящевая ткань теряет упругость и эластичность.

Артроз голеностопного сустава 1 степени

1 степень заболевания характеризуется распадом коллагеновых волокон. Напоминает ветхий дырявый коврик: где-то нити тонкие, но еще дыры нет, а где-то произошел разрыв.

Справочно. Прочное переплетение коллагенового покрытия разрывается, поверхность хряща исчерчена трещинками.

Кости уже не скользят, а трутся одна об одну. Постепенно размер трещин на поверхности хрящевой оболочки становится больше, их количество увеличивается.

Давление на кость под хрящом возрастает – ведь амортизационные качества голеностопного сустава нарушены. Постепенно кости, образующие голеностопный сустав, уплотняются и начинают деформироваться.

Артроз голеностопного сустава 2 степени

Оставшись без целой хрящевой прокладки, организм стремится компенсировать потерю для восстановления работоспособности голеностопного сустава. «Лысая» поверхность головок костей расплющивается. Площадь суставной площадки увеличивается, по ее краям образуются наросты – остеофиты (состоят из перерожденной костной ткани).

Многие считают «колючки» остеофитов отложением солей и пытаются, соответственно, их каким-то образом растворить и вывести. К сожалению, костная ткань, пусть даже видоизмененная, как соль в горячей воде, не растворяется.

Больному голеностопному суставу не хватает питания, суставная оболочка и внутреннее синовиальное покрытие сморщиваются. Синовиальная смазка становится более вязкой. Смазочные свойства жидкости ухудшаются, а количество питательных веществ, растворенных в ней, уменьшается: ослабленная хрящевая ткань разрушается еще быстрее.

Справочно.Просвет между костями с истончением амортизационной «прокладки» уменьшается: рентгеновский снимок четко фиксирует уменьшение размеров суставной щели (от половины и более).

Артроз голеностопного сустава 3 степени

В дальнейшем трение между костями голеностопного сочленения возрастает, поскольку хрящевая амортизационная, пропитанная смазкой, защита практически разрушена.

Справочно. Артроз голеностопного сустава переходит в 3 степень. Суставная щель исчезает, кости практически вдавливаются друг в друга. Остались только фрагменты неповрежденной ткани хряща. Подвижность голеностопа снижается к минимуму.

Лечение патологии

Избавиться от воспаления хрящевой ткани в организме можно, если использовать нестероидные противовоспалительные препараты в виде внутримышечных инъекций или мазей. С этой целью применяют «Диклофенак», «Ибупрофен» или «Налоксон».

Кроме этого, показано применение хондропротекторов и витаминных комплексов, которые помогут вернуть нормальную структуру и восстановить размеры хрящей. Важно правильно питаться и употреблять достаточное количество жидкости, ведь от этого зависит толщина гиалинового хряща.

Норма воды в день для взрослого человека составляет 1,5—2 литра.

Питание больного человека должно быть богатым на белок и витамины.

Если патологический процесс не поддается консервативному лечению и длительное время не проходит, то больному показано оперативное вмешательство с иссечением поврежденных тканей. Выбор оперативного метода зависит от расположения и того, какой суставной хрящ поражен.

Чаще всего хирург проводит поперечный срез в области медиальных мыщелков коленного сустава. Так как поражение часто бывает неравномерным, то особенности операции определяются в ходе ее проведения.

Обезболивание во время хирургических манипуляций проводят, вводя препарат для спинальной анестезии. После проведения операции и устранения признаков воспалительного синдрома пациенту рекомендуются курсы физиопроцедур.

Они включают лечебный массаж, гимнастику и электрофорез, с помощью которого вводятся препараты, улучшающие трофику тканей этой области.

Вылечить артроз каким-то одним методом, как утверждают самоучки-целители с бубном, нереально. Для этого задействуется целый комплекс лекарственных средств и методов.

Основные задачи

Как лечить артроз голеностопного сустава. Консервативная терапия

Профилактика

Состояние голеностопного сустава зависит от состояния кровеносных сосудов, его окружающих. При артрозе скорость движения крови в кровеносном русле снижена, болезни вен нижних конечностей только ускоряют развитие болезни.

Также скорость развития артроза голеностопного сустава зависит от состояния мышц голени. Сильные мышцы забирают часть нагрузки на себя, поэтому у мужчин заболевание протекает легче, чем у женщин.

Важно. Для профилактики необходимо, как бы это ни странно звучало, привести свой вес в норму.

Проконсультироваться у диетолога и составить индивидуальную диету. Занятия физкультурой обязательны, но после консультации с врачом. Если болезни еще нет — то выбирают активные виды спорта, направленные на укрепление и растягивание мышц. Бодибилдеры — в зоне риска, поскольку сильно возрастает весовая нагрузка на ноги.

Курсы лечебного массажа хороши для улучшения питания сустава, снятия нагрузки с нижних конечностей и усиления кровотока. Проводят также курсы мануальной терапии: кости сустава как бы «расшатывают», снимая нагрузку и устраняя спазм мышц вокруг сустава. Вот только лечиться надо у грамотного специалиста. Иначе вместо пользы такое лечение принесет вред.

Совместные усилия врача и больного – и артроз голеностопного сустава 1 степени полностью излечивается. Только нужно не затягивать с визитом к представителю официальной медицины, пройти обследование, и выполнять несложные, в общем то, рекомендации.

Дискомфорт вызовет предложение сменить работу на более легкую и менее стрессовую, что в условиях современной жизни сделать сложно. Да и занятия лечебной физкультурой – для многих стресс.

Важно. Лечение артроза голеностопного сустава 2 стадии зависит от количества и уровня деформаций. Если костных наростов еще нет, но сильно деформирован хрящ — он частично восстанавливается.

Частично, здесь — сама трещина на поверхности затягивается плотной рубцовой тканью, а не эластичной, похожей на губку, хрящевой. Поверхность хряща восстановит целостность, но амортизационные свойства будут нарушены.

Если кости при артрозе голеностопного сустава уже деформированы, то заставить организм рассосать костные наросты и нарастить хрящевую оболочку с помощью лекарств – задача практически невыполнимая. Но сделать шире суставную щель, качественно улучшить кровоснабжение, а значит, и питание суставной и хрящевой тканей вполне по силам.

Можно уменьшить боль, улучшить подвижность сочленений внутри сустава и отстрочить, а то и вовсе отменить операцию.

90 % больных при артрозе третей стадии согласны на оперативную замену сустава: у них нет такой силы воли и настойчивости, нет яркой манящей цели, ради которой кто-то будет делать все для стабилизации состояния, укрепления мышц и уменьшения боли.

Для многих замена сустава на искусственный — это выход с восстановлением подвижности и снятием болевых ощущений. Нельзя лишь чрезмерно нагружать сустав: прыжки, бег, серьезные нагрузки противопоказаны.

Внимание. Вопреки утверждению официальной медицины, деформирующий артроз голеностопного сустава даже на поздней стадии можно остановить. Просто вы не нашли еще своего целителя.

Строение и функции хрящей коленного сустава

Здравствуйте, друзья мои!

В этой статье мы разберём, что такое хрящ коленного сустава. Рассмотрим из чего состоят хрящи и какая у них функция. Как Вы понимаете, во всех суставах нашего организма хрящевая ткань одинаковая, и всё нижеописанное относится и к другим суставам.

Концы наших костей в коленном суставе покрыты хрящом, между ними лежат два мениска – это тоже хрящи, но только немного отличающиеся по своему составу. О менисках читайте в статье «мениски». Я только скажу, что хрящи и мениски отличаются видом хрящевой ткани: хрящи кости – это гиалиновый хрящ, а мениски – волокнистый хрящ. Это мы сейчас и разберём.

Толщина хряща, покрывающего концы кости, в среднем 5-6 мм, состоит он из нескольких слоёв. Хрящ плотный и гладкий, что позволяет костям легко скользить относительно друг друга при сгибательных и разгибательных движениях. Обладая упругостью, хрящ выполняет роль амортизатора при движениях.

В здоровом суставе, в зависимости от его величины, жидкости от 0,1 до 4 мл, расстояние между хрящами (суставная щель) — от 1,5 до 8 мм, кислотно-щелочное равновесие 7,2-7,4, воды 95%, белка 3%. Состав хряща подобен сыворотке крови: лейкоцитов 200-400 в 1 мл, из них лимфоцитов 75%.

Хрящи являются одним из видов соединительной ткани нашего организма. Основное отличие хрящевой ткани от других – это отсутствие нервов и кровеносных сосудов, непосредственно питающих эту ткань. Кровеносные сосуды не выдержали бы нагрузок и постоянного давления, а наличие там нервов отдавалось бы болью при каждом нашем движении.

Хрящи предназначены для снижения трения в местах соединения костей. Покрывают обе головки кости и внутреннюю сторону надколенника (коленной чашечки). Постоянно омываемые синовиальной жидкостью, они, в идеале, снижают процессы трения в суставах до нуля.

Хрящи не имеют доступа к кровеносным сосудам и питанию соответственно, а если нет питания, то нет ни роста, ни восстановления. Но хрящ тоже состоит из живых клеток и им тоже нужно питание. Получают они питание за счёт всё той же синовиальной жидкости.

Хрящ мениска пронизан волокнами, поэтому он называется волокнистым хрящом и по структуре плотнее и твёрже гиалинового, поэтому имеет большую прочность на разрыв и может противостоять давлению.

Отличаются хрящи соотношением волокон: коллагеновых и эластиновых. Всё это придаёт хрящу ни сколько твёрдости, сколько упругости. Работая, как губка при нагрузках, хрящи и мениски сжимаются, разжимаются, сплющиваются, растягиваются, как хотите. Они постоянно вбирают в себя новую порцию жидкости и отдают старую, заставляют её постоянно циркулировать; при этом жидкость обогащается питательными веществами и снова несёт их хрящам. Про синовиальную жидкость мы поговорим позже.

Основные составляющие хряща

Суставной хрящ — это сложная по своей структуре ткань. Рассмотрим основные составляющие этой ткани. Коллагеновые волокна составляют почти половину межклеточного пространства в суставных хрящах. Коллаген по своей структуре состоит из очень крупных молекул, переплетенных в тройные спирали. Такое строение коллагеновых волокон позволяет хрящу противодействовать любым видам деформации. Коллаген придаёт ткани упругость. Эластиновые волокна придают эластичность, возможность возвращаться в первоначальное состояние.

Второй имеющий огромное значение элемент хрящей – вода, которая в большом количестве содержится в межклеточном пространстве. Вода – уникальный природный элемент, она не подвержена никаким деформациям, её нельзя ни растянуть, ни сжать. Это прибавляет хрящевой ткани жёсткости и упругости. Кроме того, чем больше воды, тем лучше и функциональнее межсуставная жидкость. Она легко распределяется и циркулирует. При недостатке воды суставная жидкость становится более вязкой, менее текучей и, понятное дело, хуже выполняет свою роль в обеспечении питания хряща. Пейте воду!

[stextbox id=»info»]Гликозамины – вещества, вырабатываемые хрящевой тканью суставов, также входят в состав синовиальной жидкости. По своей структуре, глюкозамин является полисахаридом, служит в качестве важной составляющей хряща.[/stextbox]

Глюкозамин является предшественником гликозаминогликанов (основной компонент суставных хрящей), поэтому считается, что его дополнительное применение извне может способствовать восстановлению хрящевой ткани.

У нас в организме глюкозамин связывает клетки и входит в состав клеточных мембран и белков, делая ткани более прочными и более устойчивыми к растяжению. Тем самым, глюкозамин поддерживает и укрепляет наши суставы и связки. При снижении количества глюкозаминов уменьшается также сопротивляемость хрящевой ткани нагрузкам, хрящ становится более чувствительным к повреждениям.

[stextbox id=»info»]Вопросами восстановления хрящевой ткани и выработки необходимых соединений и веществ занимаются хондроциты.[/stextbox]

Хондроциты, по своей природе, не отличаются от других клеток в плане развития и регенерации, скорость их метаболизма достаточна велика. Но проблема в том, что этих самых хондроцитов очень мало. В суставном хряще количество хондроцитов составляет всего 2-3 % от массы хряща. Поэтому восстановление хрящевой ткани так ограничено.

Итак, питание хрящей происходит трудно, обновление хрящевой ткани тоже очень долговременный процесс, а уж восстановление и того проблематичнее. Что же делать?

Учитывая всё вышесказанное, приходим к выводу, что для того, чтобы хрящ коленного сустава восстановился, необходимо добиться высокой численности и активности клеток хондроцитов. И наша задача состоит в их обеспечении полноценным питанием, которое они могут получить только через синовиальную жидкость. Но, даже если питание будет богатейшим, оно не достигнет свой цели без движения сустава. Поэтому, больше двигаетесь – лучше идёт восстановление!

При долгом обездвиживании сустава или всей ноги (гипс, лангеты и т.п.), уменьшаются и атрофируются не только мышцы; установлено, что уменьшается и хрящевая ткань, так как она не получает достаточно питания без движения. Я повторюсь уже сотый раз, но это ещё одно доказательство необходимости в постоянном движении. Человек создан природой таким образом, что постоянно должен бегать за едой и убегать от мамонта, как и другие животные. Уж извините, если я этим обижу некоторых «Венцов творения природы». В масштабе эволюционного развития, мы прошли слишком малый путь, чтобы организм вёл себя по-другому, не приспособился он пока к другим условиям существования. А если организм чувствует, что в его составе что-то не нужно или плохо работает, он избавляется от этого. Зачем кормить то, что не приносит пользы? Перестали ходить ногами – ноги атрофируются, перестал культурист качаться (использовать всю свою мышечную массу) – сразу сдулся. Ну, это я отвлёкся.

В других статьях мы, конечно, коснёмся вопросов восстановления хрящей (операционными методами и консервативными), их питанием и движением. Что я, со своей травмой хряща и пытаюсь внедрять. Расскажу и Вам.

Ну а пока мои наставления: ВОДА, ПОЛНОЦЕННОЕ РАЗНООБРАЗНОЕ ПИТАНИЕ, ДВИЖЕНИЕ.

Источники: http://fb.ru/article/410786/vosstanovlenie-hryascha-kolennogo-sustava-obzor-lekarstvennyih-preparatov-i-narodnyie-sredstva, http://sustaw.top/bolezni-sustavov/gialinovyy-khryashch-kolennogo.html, http://sportlif.ru/xryashhi-stroenie-i-funkcii.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector