Деформирующий спондилез шейного отдела как быть

Лечение спондилёза шейного отдела позвоночника

Шейный спондилез, если болезнь не лечить, полностью обездвиживает шейный отдел позвоночника. Шея перестает слушаться своего хозяина, сложно поворачивается. Когда обеспокоенный пациент обращается к врачу и узнает диагноз – спондилез шейного отдела позвоночника, исправить удается немногое. Костям, хрящам и позвонкам не удается вернуть былую подвижность.

Спондилез лечится только на ранних стадиях, поэтому важно знать симптомы и вовремя принять меры по спасению позвоночника.

Шейный отдел – уязвимое место

Позвоночный столб человека имеет 5 отделов и 32-34 позвонка. Они связаны между собой таким образом, чтобы обеспечить разнообразие движений человеческого тела. Каждый позвонок имеет:

  • Тело;
  • Верхние и нижние дуги с позвоночным отверстием; все отверстия позвонков соединяются в позвоночный столб – местоположение спинного мозга:
  • Отростки для соединения с другими позвонками и прикрепления мышц;
  • Между позвонками расположены диски из хрящевой ткани, которые придают столбу гибкость и подвижность.

Из всех отделов позвоночника шейный – наиболее уязвимый. Его семь позвонков – самые мелкие и хрупкие. А удерживать им приходится голову и всё содержимое в ней. Слабые мышцы шеи плохие в этом помощники. Шейные позвонки очень подвижны, имеют мелкие отверстия, а нервы и сосуды проходят сквозь них самые крупные: позвоночная артерия, например, обеспечивает кровью третью часть головного мозга. Так что любые нарушения в шейном отделе позвоночника очень болезненны и грозят серьёзными осложнениями.

Как образуется спондилёз

Все 34 позвонка соединяются между собой не только хрящевыми дисками, но и связками. Так называемая продольная связка обнимает позвонковые тела по всей передней поверхности позвоночника. Там, где эта связка вдруг отрывается от позвонка, начинает разрастаться костная ткань его тела. Этот клювовидный костный отросток – остеофит или костная шпора – загибается, охватывает межпозвоночный диск, не давая ему смещаться и деформироваться. Позвонки фиксируются между собой уже не эластичной связкой, а неподвижной костной тканью. Такое жесткое крепление позвонков и называется спондилёзом. Диски при этом не травмируются, движение не причиняет боли, если нет остеохондроза в этом отделе позвоночника.

Спондилез – это ответ позвоночника на разрыв эластичной связки, соединяющей позвонки. Вместо неё вырастают костные «скрепки». С возрастом их становится много, они срастаются друг с другом. Подвижность позвоночника пропадает, каждое движение дается с трудом.

В группу риска с развитием такой болезни входят:

  • Люди, годами ведущие сидячий образ жизни;
  • Те, кто любит похвалиться поднятием тяжестей, переноской их на плечах (мешки с мукой, например);
  • Получившие травму позвоночника;
  • Имеющие врожденные повреждения опорно-двигательных структур;
  • Люди с нарушениями обмена веществ или эндокринными заболеваниями;
  • Лица старше 55 лет.

В любом возрасте и при любой профессии надо внимательно отнестись к первым признакам спондилёза, узнать его ранние симптомы, и лечение в таком случае будет успешным.

Осторожно: болит шея

Не сразу человек может почувствовать в полной мере, что такое спондилез шейного отдела позвоночника.

  • Все начинается с неприятной скованности движений по утрам;
  • Когда сидишь или стоишь неподвижно, шея начинает неметь;
  • Небольшая затылочная боль постоянно напоминает о том, что здесь готовится проблема;
  • Затем шейные позвонки начинают хрустеть при движении;
  • Появляются проблемы со слухом и зрением, особенно после выхода из неподвижного положения;
  • Покалывание в области шеи, переходящее на плечи и руки, слабость мышц в этих местах, потеря чувствительности – это грозный признак того, что нервные корешки спинного мозга, выходящие через шейные позвонки, передавлены. Впереди – паралич или ишемическая болезнь;
  • Сдавленность кровеносных сосудов ограничивает доступ питания и кислорода в мозг, отсюда – головокружение, тошнота и обморочные состояния;
  • По ночам голова не находит для себя удобное положение – боль не отпускает;
  • Спазмы нижних конечностей, проблемы с мочеиспусканием из-за нарушения работы спинного мозга.

Терпеть больше невозможно, да и работать – тоже. Остается сходить к врачу и выяснить, на какой стадии поражения находится в данный момент позвоночник.

Три стадии болезни

Обнаружить у пациента спондилез шейного отдела позвоночника и установить стадию заболевания можно только методами инструментальной диагностики:

  • Рентген позволяет увидеть остеофиты позвоночника воочию и измерить степень сдавленности межпозвоночных дисков;
  • Компьютерная томография определит, есть ли стеноз позвоночного столба, т.е. уменьшение просвета внутри позвонков, в котором располагается спинной мозг;
  • Магнитно-резонансная томография даст объемную картину состояния позвоночника и поможет уточнить диагноз.

При схожих симптомах у пациента может развиваться: остеохондроз – поражение межпозвоночных дисков; спондилез – нарастание костной ткани на краях позвонков; спондилоартроз – разрушение суставов, скрепляющих позвонки.

  • Читайте также: Дисторсия шейного отдела позвоночника.

Симптомы и лечение болезни зависят от стадии её развития:

  1. На первой стадии рентген может показать множество остеофитов, которые остаются в пределах позвонков и не сковывают движения, хотя лордоз – шейный изгиб – уже нарушен и первые признаки скованности и онемения шеи существуют;
  2. Вторая стадия болезни – костные шпоры (остеофиты) уже начинают срастаться друг с другом, сдавливать межпозвоночные диски. Подвижность ограничена настолько, что человек получает 3 степень инвалидности;
  3. Третья стадия – почти все остеофиты срослись и, как скобками, охватили позвонки, ограничив подвижность до минимума. Человек лишен возможности не только работать, но и обслуживать себя. Это 2 или 1 степень инвалидности.

Модно ли вылечить спондилез

К врачу нас может привести только сильная боль, а это 2-3 стадии спондилеза, и, соответственно, инвалидность. Надежду на восстановление былой гибкости придется оставить. Хотя современная медицина знает, как лечить заболевания позвоночника, и поднять человека на ноги.

Медикаменты

Лечение спондилеза шейного отдела позвоночника на запущенных стадиях начинают с приема сильных болеутоляющих препаратов и миорелаксантов. Естественно, их назначает лечащий врач, иногда боль утихает только после принятия наркотических препаратов. Миорелаксанты снимают мышечные спазмы, воздействуя на ЦНС.

Болеутоляющие и нестероидные (негормональные) препараты показаны для снятия болевых ощущение на всех стадиях шейного спондилёза. Это такие распространенные лекарства, как «Диклофенак», который можно купить без рецепта, «Ибупрофен» и т.д. Чтобы восстановить обменные процессы в тканях и позвонках, применяют витаминотерапию (витамины группы В, токоферол, аскорбиновая кислота); хондропротекторы, ферментные препараты.

Современные виды терапии

После устранения сильных болей пациент проходит:

  • Курс массажа;
  • Постизометрическую релаксацию (чередование минимальных мышечных усилий с полным расслаблением);
  • Сухое вытяжение, когда зафиксированный позвоночник проходит вытяжение подвешенным грузом;
  • Иглотерапию;
  • Электрофорез – импульсное воздействие слабым электрическим током;
  • Ультразвуковое и магнитное воздействие.

После такого лечения в стационаре есть надежда, что больной встанет на ноги. А потом, на всю оставшуюся жизнь – занятия лечебной физкультурой.

Заболевание спондилезом – ответ природы на то, как преступно распоряжается человек своим организмом, в том числе и позвоночником. Про здоровый образ жизни все знают, но вспоминают о нем, только когда приходит боль. На ранних стадиях спондилеза полноценное питание, витаминотерапия и лечебная физкультура могут остановить развитие болезни и сохранить человеку радость движения.

Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника?

Эпидурит позвоночника что это такое

Туберкулез позвоночника: как победить болезнь?

Симптомы и лечение деформирующего шейного спондилеза

Деформирующий спондилез шейного отдела позвоночника относится к хроническим заболеваниям позвоночного столба, он заключается в деформации костной ткани позвонков и образованию на них, так называемых остеофитов, костных шипов, которые нарушают подвижность позвоночника и приводят к сдавливанию, защемлению нервов и сосудов позвоночного столба. Вследствие разрастания остеофитов происходит деформация позвоночника, а именно: изменение лордозов (позвоночных изгибов). Может быть как увеличение, так и уплощение, искривление позвоночного столба в бок.

Каковы причины деформирующего спондилеза шейного отдела позвоночника?

Разрастающиеся костные шипы (остеофиты) со временем все больше сдавливают нервные окончания и артерии позвоночника, сужая просвет позвоночного канала. Такой процесс может привести к довольно плачевным последствиям.

До конца этиология этого заболевания не ясна, но с уверенностью можно выделить ряд причин, приводящих к данной патологии позвоночника.

Есть причины, которые могут в большей мере могут увеличивать риск возникновения спондилеза шейного отдела позвоночного столба:

  • возраст (болезнь чаще всего диагностируется у пожилых людей);
  • регулярные повышенные нагрузки на шейный отдел позвоночника (это может быть как статическое напряжение, долговременная сидячая работа в одном положении, так и частые силовые нагрузки, поднятие тяжестей);
  • любая врожденная или приобретенная патология позвонков в этой области (это может спровоцировать нарастание остеофитов);
  • лишний вес;
  • нарушенный обмен веществ;
  • артроз и пр.

Каковы симптомы заболевания?

Каковы симптомы заболевания? Спондилез шейного отдела — это один из самых опасных видов заболевания, так как сдавливаются артерии, питающие головной мозг. Спондилез шейного отдела характеризуют следующие симптомы:

  1. Довольно сильная, характерная (стреляющая) боль в шее и затылочной области. Такая боль отдает в руки и может приводить к их онемению.
  2. Постоянное снижение подвижности шеи и уменьшение амплитуды поворота головы.
  3. При движении и поворотах шеи наблюдается хруст.
  4. Шейный лордоз уплощается.

Появляется сначала легкое головокружение при поворотах головы и движении шеи, затем головокружения учащаются и усиливаются, может возникать шум или звон в ушах, снижаться острота зрения.

С прогрессированием заболевания может возникнуть стеноз позвоночного канала, который приводит к не проходящим сильным болям, одеревенению позвоночника в этой области и обездвиживанию шеи и верхних конечностей. Одним из тяжелейших проявлений и последствий спондилеза шейного отдела позвоночника может быть инсульт, так как при такой патологии сдавливаются артерии, которые поставляют кислород в мозг, может начаться кислородное голодание мозга, потеря сознания. Все перечисленные симптомы могут проявляться в различной степени и разной комбинации.

Чем опасен спондилез? Чаще всего спондилез шейного отдела позвоночника возникает у возрастной категории пациентов, но встречается у молодежи и даже детей. В подростковом возрасте спондилез может привести к искривлению позвоночника. В общем и целом болезнь довольно опасная, она может привести к полному обездвиживанию шейного отдела и верхних конечностей.

При тяжелых и запущенных формах бывает атрофия мышц и потеря веса. В результате защемления нервных окончаний позвоночника и артерий, которые питают головной мозг, могут возникнуть проблемы с кровоснабжением головного мозга (частые обмороки, гипоксия мозга), появится проблемы с мочеиспусканием, мышечные спазмы, нарушение координации движений и походки.

Перед тем как начать лечение этого заболевания, стоит провести тщательную диагностику для того, чтобы выявить степень прогрессирования заболевания, место расположения остеофитов, степень сдавленности артерий и нервов, насколько сужен межпозвонковый просвет, в каком месте защемлены ткани и артерии, в каком состоянии находятся позвонковые диски.
Для этого применяют следующие виды исследования:

  • рентген шейного отдела позвоночника;
  • КТ и МРТ шейного отдела;
  • миелографию;
  • общие клинические анализы (моча, кровь).

После того как проведено полное обследование и поставлен точный диагноз, врач может назначить курс терапии.

Как происходит лечение заболевания?

Как осуществляется лечение заболевания? Лечение обычно проводится консервативными методами.
Медикаментозное лечение. Для снятия болевого синдрома и воспаления врач назначает курс нестероидных противовоспалительных препаратов внутримышечно. При сильном болевом синдроме и прогрессирующем воспалении назначаются кортикостероидные средства и обезболивающие препараты.

Одновременно, для снятия спастического напряжения мышц в области поражения прописывается курс миорелаксантов. В особо сложных случаях может быть назначен активный кислород внутривенно и/или аутоплазмотерапия (инъекции плазмы) для восстановления пораженных тканей.

Физиотерапевтическое лечение. Для достижения наилучшего результата от медикаментозного лечения может быть назначена физиотерапия, а именно:

  • лазер;
  • ультразвук;
  • электро-магнитная терапия;
  • электрофорез.

Для проведения физиолечения существуют противопоказания, нельзя его назначать в периоды обострения заболевания, при наличии некоторых сопутствующих заболеваний, если диагностирован рак и любые злокачественные новообразования, при беременности.
Хорошо помогает следующее лечение:

  • мануальная терапия;
  • массаж;
  • лечебная физкультура и гимнастика;
  • герудотерапия;
  • грязелечение;
  • рефлексотерапия.

Хирургическое лечение. Бывает, что консервативные методы терапии становятся не эффективными и приходится прибегать к оперативному вмешательству. В ходе операции убираются остеофиты, соединяются межпозвонковые диски.

Деформирующий спондилез шейного отдела довольно опасное и неприятное заболевание. Для того чтобы его излечить, придется приложить немало усилий и времени. Он может сильно снизить качество жизни, а порой и вовсе привести к обездвиживанию.

Гораздо проще не допустить появления этого недуга. Существуют несложные меры профилактики спондилеза шейного отдела позвоночного столба, которые нужно выполнять. К таким мерам можно отнести следующее:

  • ведение здорового образа жизни;
  • соблюдение диеты, богатой различными микроэлементами и витаминами;
  • ведение активного образа жизни (больше разнообразного движения, выполнение зарядки, занятия спортом, плаванием и прочее);
  • следует избегать длительного пребывания в однообразных позах (если сидячая или статичная работа, то обязательно следует делать перерывы и разминать позвоночник несложными упражнениями);
  • избегать сквозняков и переохлаждений.

При появлении незначительно выраженных симптомов заболевания надо обращаться к врачу и проходить обследование, пока болезнь не развилась ее легко предотвратить или вылечить.

Деформирующий спондилез шейного отдела позвоночника

В основе дегенеративной патологии невоспалительного характера лежит разрушение тканей позвонков с последующим их замещением патологическими выростами – спондилофитами и остеофитами. Чаще всего, это заболевание называют деформирующий спондилез шейного отдела позвоночника. Как правило, деформация развивается на фоне имеющегося остеохондроза или травм позвоночника. Спондилез носит вторичный характер и чаще возникает у мужчин, чем у женщин.

Развитие спондилеза шейного отдела

Наличие патологических отростков на позвонках приводит к ограничению подвижности позвоночного столба. Деформирующий спондилез чаще развивается у людей, подверженных следующим факторам риска:

  • длительная сидячая работа;
  • остеохондроз;
  • травмы позвоночника;
  • хронические воспалительные болезни суставов;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • возраст старше 50-55 лет;
  • наследственная предрасположенность.

При длительном течении спондилеза возможно сращение позвонков между собой, что существенно ограничивает подвижность тела больного и может стать причиной его инвалидности. Кроме того, у больных отмечается ряд неврологических симптомов, вызванных вовлечением в процесс корешков спинномозговых нервов.

Причины развития шейного спондилеза

К теологии данного заболевания могут относиться различные факторы. Они вызывают деформацию позвоночника и способствуют развитию спондилеза. К ним относят:

  1. преимущественное сидячее положение;
  2. непосильные физические нагрузки;
  3. переохлаждение;
  4. возраст;
  5. наследственность;
  6. нарушение осанки.

Также такие заболевания, как остеохондроз, плоскостопие и остеоартроз могут привести к спондилезу шейного отдела.

Симптомы заболевания

Клиническая картина деформирующего спондилеза может варьировать в зависимости от степени тяжести болезни и индивидуальных особенностей пациента. В классической форме заболевание протекает со следующими признаками:

  • головная боль, локализующаяся в области затылка, глаз, ушей;
  • нарушение подвижности шеи и головы;
  • слышимый хруст в области очага деформации;
  • парестезии;
  • слабость;
  • головокружение.

В отдельных случаях патология шеи, как и деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника, может приводить к снижению мышечной массы и атрофии мышц.

Диагностика

Первичная диагностика спондилеза производится на основании клинической картины и субъективных данных, полученных при опросе пациента. Для постановки окончательного диагноза применяются методы аппаратного обследования: компьютерная и магнитно-резонансная томография, рентгенография.

Стоит заметить, что большинство клинических признаков деформирующего спондилеза не являются специфичным и могут возникать при других заболеваниях позвоночника. Поэтому диагностика, основанная исключительно на жалобах пациента и результатах его внешнего осмотра допустима только при отсутствии необходимой диагностической аппаратуры. Подобный подход все еще практикуется в некоторых маленьких населенных пунктах. Однако клиники крупных городов позволяют себе говорить о спондилезе только после тщательного рентгенографического обследования.

Лечение деформирующего спондилеза

Есть три основных направления, по которым производится лечение болезни, будь то деформирующий спондилез поясничного отдела позвоночника или шейного его отдела. Это медикаментозное лечение, физиотерапия и лечебная физкультура. В качестве вспомогательного средства могут применяться некоторые методики народной медицины.

Медикаментозная терапия

Консервативное лечение необходимо для того, чтобы купировать болевой синдром, замедлить или полностью прекратить развитие болезни, повысить качество жизни пациента. При спондилезе применяются следующие группы лекарственных препаратов:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Они блокируют синтез медиаторов воспаления, облегчают или полностью устраняют боль, снижают интенсивность воспалительных процессов. При длительном и систематическом использовании могут спровоцировать развитие гастрита и обострение язвы желудка.
  • Миорелаксанты. Снимают мышечный спазм, возникающий при спондилезе и уменьшают степень давление на корешки спинномозговых нервов.
  • Поливитаминные комплексы. Они усиливают регенеративные процессы, происходящие в организме, улучшают проведение нервного импульса, ускоряют восстановление тканей.
  • Средства, улучшающие микроциркуляцию. Лечебный эффект подобных препаратов основан на уменьшении агрегации тромбоцитов и расширении мелких капилляров в зоне патологии. Это позволяет улучшить кровоснабжение больного участка, обеспечить его адекватную трофику и регенерацию.
  • Хондропротекторы. Они способствуют восстановлению хрящевой ткани в межпозвоночных дисках.

Медикаментозное лечение спондилеза не позволяет устранить основного фактора развития спондилеза – плохого кровоснабжения, возникающего вследствие малоподвижного образа жизни.

Физиотерапевтические процедуры

Такие процедуры при деформирующем спондилезе позволяют добиться следующих эффектов – улучшить кровоснабжение на участке патологии, увеличить подвижность шеи, активизировать отток лимфатической жидкости, снять воспаление, улучшить общее самочувствие пациента, восстановить трафику участка, подверженного деформации.

Деформирующий спондилез шейного и других отделов позвоночника является показанием для проведения таких физиотерапевтических воздействий, как импульсная терапия, лазерное лечение, УФО, УВЧ, электростимуляция. В среднем, курс лечения состоит из 10-15 физиопроцедур продолжительностью от 2-3 минут до получаса.

Условно, к числу физиопроцедур можно отнести и массаж, который позволяет снять спазм с мышц шеи при спондилезе. В его проведении используются такие приемы, как поглаживание, разминание, растирание, воздействие на сосцевидные отростки. При поражении шейного отдела возможно проведение самомассажа.

Лечебная физкультура

Комплекс упражнений ЛФК при спондилезе направлен на устранение тугоподвижности головы и шеи. Подбор необходимых воздействий осуществляется в соответствии с имеющимися нарушениями.

Для восстановления гибкости шеи лечение осуществляется путем наклонов головы влево и вправо, вперед и назад, наклонов головы вперед с руками, скрещенными на задней поверхности шеи. Для укрепления мышц шеи используют поднятие и удержание головы в поднятом положении, лежа на боку с вытянутой вперед нижней рукой.

Лечение с использованием методик лечебной физкультуры должно производиться постоянно, на протяжении всей жизни больного. При отказе от занятий и возвращении к прежнему образу жизни симптоматика спондилеза появится вновь, что потребует нового курса медикаментозной терапии.

Народные средства

В качестве способа лечения деформирующего спондилеза специалисты народной медицины рекомендуют использовать отвар лопуха или листьев брусники.

Для приготовления отвара используются корень лопуха, три чайных ложки которого следует измельчить и залить одним стаканом кипятка. Полученный состав кипятят на огне 10 минут, после чего настаивают в течение получаса. Отвар необходимо остудить, процедить, принимать внутрь по 3 чайные ложки 4 раза в день до получения стойкого эффекта.

Чтобы приготовить настой на основе листьев брусники, 2 столовых ложки сырья заливают одним литром кипятка и дают настояться в течение 2 часов. Принимать полученное средство необходимо по половине двухсотграммового стакана три раза в сутки.

В заключение, следует сказать, что лечение деформирующего спондилеза является сложной задачей, требующей комплексного решения. К сожалению, полное излечение наступает редко. После купирования острого периода болезни пациенты бывают вынуждены всю жизнь выполнять упражнения лечебной физкультуры, принимать лекарственные средства, улучшающие микроциркуляцию крови и вести здоровый образ жизни.

Источники: http://pozvonochnik.guru/dorsopatiya/spondilez-shejnogo-otdela.html, http://ortocure.ru/pozvonochnik/prochee/deformiruyushhij-spondilez-shejnogo-otdela.html, http://moyortoped.ru/bolezni/deformiruyushhij-spondilez-shejnogo-otdela-pozvonochnika

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector