Массажеры для тех у кого артрит

Как побороть артрит ?

Врачи-ортопеды все чаще констатируют, что артрит поражает суставы не только пожилых, но и молодых людей в возрасте до 35 лет. Однозначного объяснения столь раннего развития данной болезни нет. Возможно, оно связано с высокой влажностью воздуха в наших широтах. Однако с артритом можно и нужно побороться, даже если он в очень запущенном состоянии.

Самый простой способ – интенсивный массаж конечностей, суставы и кости которых он поразил.

Целебная вибрация

Причем речь идет не о ручном массаже, а об автоматизированном. Он выполняется специальным ручным прибором, оснащенным подвижными вибрирующими насадками. На этих насадках, в свою очередь, предусмотрены специальные «усики» и «пупырышки», которые колеблются с очень высокой частотой. Создаваемая ими вибрация через ткани воздействует на пораженные артритом суставы. Именно благодаря данной вибрации:

  • клетки костной ткани начинают регенерироваться;
  • кровообращение в суставах становится очень интенсивным, в результате чего их температура повышается, и болезненные ощущения пропадают;
  • повышается эластичность суставных связок, что также способствует излечению болезни.

Мощным вибрационным воздействием обладает любой массажер из ассортимента крупных интернет-магазинов, торгующих техникой для здоровья. Однако эти приборы рекомендуется использовать не только из-за вибрации.

Увеличиваем подвижность суставов

Как известно, при артрите человек испытывает в суставах сильную боль. Из-за этого он начинает их «щадить» и перестает двигаться, давать конечностям полноценную нагрузку. Компактные массажные приборы воздействуют на пораженные болезнью зоны и на время снимают болезненные ощущения. Так что человек снова может вести прежний образ жизни и совершенно свободно двигаться. Кроме того, любой массажер из ассортимента известных фирм, торгующих медоборудованием:

  • может работать в режиме массажа шиацу, который считается особенно эффективным для борьбы с артритом;
  • не только повышает эластичность суставов, но и хорошо их расслабляет, что также способствует устранению болезненных ощущений;
  • можно использовать по многу раз в день, что многократно повышает эффективность лечения.

Так что если вас стали мучать боли в суставах, не спешите расстраиваться. Эти боли можно относительно быстро убрать – нужно только приобрести надежный массажер, работающий в нескольких режимах.

Массаж суставов: технология и массажеры

Лечение суставов делится на два типа — угнетение острых симптомов и восстановительный период. В острой фазе применяется медикаментозная терапия, после которой необходимо возвращать суставам прежнюю функциональность. В реабилитационных целях предлагается несколько методик, но особую роль играет массаж суставов.

Для чего нужен массаж

Во время лечения сустав длительное время находится в обездвиженном положении из-за сильных болей. Это приводит к атрофии окружающих тканей. Они теряют тонус и сократительную способность, становятся вялыми. Регулярное проведение массажа обеспечивает движение мышц, насыщая их структуру кислородом и устраняя застойные процессы.

Благодаря усилению кровообращения к суставам поступает нужное количество питательных элементов. При нормализации обменных процессов хрящи и костная ткань постепенно регенерируются. Массаж способен облегчить изнуряющую боль и вывести лишнюю жидкость из полости сустава. От этого улучшается его подвижность.

Общие рекомендации по массажам

Итак, вы решили пройти курс массажа, но перед этим вам нужно будет:

  1. Проконсультироваться с ревматологом. Он оценит состояние суставов, тяжесть заболевания и форму. От этого будет зависеть и количество сеансов (от 5 до 15). Максимальное количество воздействий назначается пациентам с осложненными формами артрита.
  2. Если у пораженных суставов отмечаются выраженные симптомы в виде боли, отека или повышения температуры, массаж проводится без воздействия на очаг. Все нажимы и давление проводятся с целью нормализации тонуса мышц, который появляется в качестве рефлекса на воспаление.
  3. Массажи проводятся с разными приемами. Обязателен предварительный разогрев с помощью растираний и поглаживаний. Он поможет избавиться от болезненных уплотнений, вызванных нарушением кровообращения.
    Приемы растирания и поглаживания перед массажем разных частей тела показаны на этой картинке. Немного ниже вы можете посмотреть видео с более детальным объяснением.
  4. К основному массажному действию относится штриховое растирание в медленном темпе и послойное воздействие. При увеличении глубины растираний и надавливания интенсивность нажима ослабляется.
  5. В начальной стадии массажа болезненные места не затрагиваются. Давление при болях может спровоцировать острый приступ артрита. Чтобы токи по лимфе улучшились, проводится разработка рыхлых тканей, окружающих мышцы. Обычно при артрите они имеют уплотнения и высокий риск смещения.
  6. После массировки мягких тканей вокруг сустава начинают обработку связочного аппарата, прилегающего к хрящевой сумке. Максимальное внимание уделяется месту соприкосновения мышц к костной ткани. Во время массажа учитывается состояние слизистых сумок, заполненных синовиальной жидкостью. Их растирают вкруговую и поглаживают по продольным линиям.
  7. Во время массажа температура в помещении не должна быть ниже 22 градусов или превышать 24. Нельзя разогревать суставы и мышцы на сквозняке. Все виды воздействия рекомендуется проводить, лежа на твердой поверхности. Если это конечность, ее кладут на стул или табурет.

Любые виды массажа имеют высокою эффективность при включении активных движений.

Узнайте, зачем нужно делать разогрев и как его делать различными приемами из этого видео.

Виды массажеров

Перед покупкой аппарата учитывается диагноз и интенсивность болей. Товар приобретается только в специализированных магазинах или аптечных пунктах. Прибор не должен быть сложным в управлении и тяжелым по весу, чтобы с ним легко могли справляться пожилые люди. Необходимо проверять наличие сертификата качества.

По типу устройства:

  • механические (силиконовые, деревянные или пластиковые устройства в виде валиков, роликов, перекатов с ручным управлением);
  • автоматические (аппараты с различными насадками, работающие от сети или батареек).

По типу воздействия:

  • статические (аппликатор Кузнецова (шипы), вибрационные матрасы);
  • динамические (насадки смещаются по поверхности);
  • универсальные или специальные (для определенных частей тела).

Лечение суставов при артрозе или остеохондрозе наиболее часто делается вибрационными или ручными механическими массажерами.

Автоматические массажеры

Наибольшей популярностью пользуются автоматические массажеры. Они бываю профессиональными или полупрофессиональными. К ним добавляются различные функции — излучение тепла, света или инфракрасных лучей. Устройства-автоматы применяются для различных групп суставов и практически не имеют ограничений в использовании.

  • одновременная работа с суставами локтей, плеча, коленей и пальцев;
  • постепенное и эффективное устранение болевого синдрома;
  • лечение пораженных суставов в различных патологиях;
  • нормализация уровня жидкости в суставах, что способствует снятию отека;
  • улучшение кровообращения в прилегающих тканях;
  • расслабление и снятие напряжения вокруг суставов.

При регулярном графике эффект от автоматического массажера наступает уже после третьего сеанса. Устройство можно использовать в любое домашних условиях, поездке или при стационарном лечении.

Рассмотрим наиболее популярные массажеры:

Beurer MG 100, MG 55

В аппаратах встроена функция подачи вибрации и инфракрасного излучения. Это позволяет воздействовать на глубокие мышечные слои. Массажер имеет 4 программы и несколько насадок, что позволяет подобрать оптимальное воздействие на суставы. Благодаря наличию 5 скоростей можно менять интенсивность массажа.

Цена: от 4500 рублей.

Zenet TL-MHT-H

Универсальный бюджетный аппарат, предназначенный не только для массажа суставов, но и всего тела. Удобный, лёгкий и компактный пластиковый корпус имеет небольшой вес. В устройстве включена программа постукивающего воздействия, а также 2 скорости. В комплекте идет 1 насадка.

Цена: от 1900 рублей.

Дельфин FitStudio

Удобный и компактный прибор с весом в 500 грамм. В устройстве можно выбирать 2 программы — мягкую и интенсивную вибрацию с автоматическим инфракрасным прогревом. В комплекте идет 3 насадки для общего, усиленного и точечного массажа.

Цена: от 800 рублей.

HANSUN FC8522A

Эргономичное и мощное устройство для воздействия на суставы теплом, светом и инфракрасным излучением. Эффективно проникает в подкожные ткани возле суставов колен, плеча, локтей и конечностей. Благодаря высокой концентрации серебра осуществляется высокий теплопроводный эффект. В устройстве есть контроль температуры и память. При длительном использовании температура может поддерживаться постоянно.

Цена: от 5000 рублей.

Точечный массаж

Один из видов массажей, применяемый в лечении опорно-двигательного аппарата и суставов. Этот точный и эффективный метод практикуется сотни лет в качестве эффективной акупрессуры.

Лечить артрит и остеохондроз с помощью пальцевого воздействия может каждый, кто овладеет начальной техникой. Точечная методика выполняется средним, указательным и большим пальцем с применением пучки или ногтя.

Существует 4 основных приема:

  • пробуравливание или вонзенное движение;
  • надавливание;
  • разминание;
  • укол ногтем.

Воздействовать на точку можно слабым, сильным или средним приемом. Наибольшую эффективность в устранении болей имеет тормозное сильное надавливание:

  1. Оно необходимо для снятия напряжения, расслабления мышц, устранения раздраженного синдрома.
  2. На биологически активные точки идет воздействие от 60 до 90 секунд без перерыва и смены интенсивности нажатия.
  3. Каждый прием повторяется 3-5 раз.
  4. По завершении надавливания руку резко отрывают от массируемого участка.

Для точечного массажа можно использовать не только руки, но и автоматические массажеры со специальными округлыми небольшими насадками. Выполнять процедуры можно после пробуждения или в течение дня при физических нагрузках на суставы.

Здесь пример выполнения точечного массажа для коленного сустава.

Ручной массаж

Самый распространенный тип воздействия для расслабления мышц и устранения застоя в суставах. Ручные растирания помогают восстановить кровообращение на больших участках тела с задействованием нужных областей:

  1. Плечо и бедро (прием выполняется ладонью при плотном сведении пальцев).
  2. Пальцы рук и ног (движения делают тыльной стороной ладошки, движения поперечные).
  3. Грудь, спина и шея (раскрытая ладонь, воздействие основанием кисти).
  4. Икры и участки с толстыми фасциями (тыльная поверхность кулака).
  5. Стопы, кисти (большие пальцы, сведенные четыре пальца с противоположной стороны).

Противопоказания

Вам нужно знать о следующих противопоказаниях:

  1. Запрещено проводить воздействие массажерами, пальцами и руками при болезнях кожи, вызванных грибком. Ограничение действует при бородавках, обширных высыпаниях, раздражении, ссадинах или трещинах.
  2. При бляшках псориаза, экземе (сухой и мокнущей) и нейродермите массаж не делается только в пораженной области. Не запрещено массировать близлежащие здоровые ткани.
  3. При трофических язвах и склерозе периферических сосудов запрещается проводить массаж стопы.
  4. Категорически не разрешается делать массаж в месте образования доброкачественных и злокачественных опухолей. Близлежащие области массируют по методике со слабой интенсивностью.
  5. С осторожностью массируются участки, где выступают родинки. При повреждении этих элементов появляется риск перерождения в злокачественное образование.
  6. Нельзя делать массаж в области с выпирающими венами при сосудистой недостаточности.

Если техника массажа при патологии суставов была проведена правильно, больной почувствует облегчение после полного курса. Специализированные сеансы у опытного необходимо проводить несколько раз в год, а дома постоянно поддерживать эффект с помощью автоматических массажеров.

Массаж для суставов: массажеры для локтевого и голеностопного суставов

Многие люди регулярно ощущают боли в области суставов. Если ранее болезни опорно-двигательного аппарата затрагивали в основном пожилых людей, то в современное время такие заболевания все чаще диагностируют и у молодых людей, включая детей.

Почему возникают боли в суставах

Главной причиной появления болевых ощущения является естественное старение организма. В некоторых случаях различные второстепенные заболевания могут привести в появлению болевых симптомов в более раннем возрасте. Перед тем, как начать лечение, важно выяснить причину, почему болят суставы.

Болевой синдром у пациента может возникать в случае:

  • Общего заболевания организма. При ослаблении или интоксикации суставы могут принимать на себя основной удар, из-за чего напоминают о себе появлением болезненности даже при обычном простудном или ином заболевании.
  • Развития артрита, который представляет собой регулярное воспаление суставов. Данный процесс может возникать практически у любого пациента. На протяжении времени в суставах происходит накопление воспаления, после чего начинается обострение.
  • Чаще всего боли возникают в ночное время или при смене погодных условий. Для снятия неприятных ощущения пациент вынужден делать двигательные упражнения, принимать антибиотики и обезболивающие препараты, использовать физиопроцедуры для остановки воспалительного процесса.
  • Появления ревматизма, который может возникать после перенесения тяжелого простудного заболевания или при недолеченном простудном заболевании, которое приводит к серьезным осложнениям. Помимо болевых ощущений, в области поражения появляется отечность, у пациента повышается температура и наблюдаются иные симптомы заболевания.

Развития артроза после получения травмы в области суставов. Симптомы болезни могут начать проявляться через несколько лет. В том числе это заболевание часто диагностируют при естественном старении организма, приводящем к изменениям суставов.

Стрессов и нервных нагрузок, которые происходят достаточно часто. Нервные окончания раздражаются, из-за чего возникает боль во всех пораженных местах.

Хрупкие суставы в свою очередь не могут справиться с негативными изменениями в организме.

Лечение суставов

Как правило, многие болезни суставов отличаются тем, что носят хронический характер, из-за чего полностью не могут излечиваться.

В результате этого терапия представляет собой комплекс методик, облегчающих состояние больного и снимающих боли.

В лечебный комплекс может входить:

  1. Использование народных средств. Данная методика в первую очередь направлена на избавление от основных симптомов заболевания и временное снятие боли. В данном случае используют прогревание, лечение проводится при помощи животного жира, йода, рассолов и компрессов. Главное в этом методе терапии – соблюдать дозировку, не забывать о лечебной физкультуре и основных методах лечения.
  2. Применение лекарственных препаратов в виде таблеток, мазей, инъекций. Во время лечения важно строго следовать инструкции, соблюдать дозировку и режим приема лекарственных средств.
  3. Применение лечебной физкультуры. Определенные упражнения, которые делаются под присмотром врача, помогают избавиться от болей и омолодить суставы. Это может быть гимнастика при ревматоидном артрите.
  4. Посещение лечебного массажа. Этот метод терапии считается наиболее действенным и полезным для всего организма и суставов в частности. Массирующие движения удаляют дискомфорт в движениях на длительное время и улучшают протекание болезни.

Чтобы чувствовать себя легко и комфортно, требуется использовать все вышеперечисленные методики в комплексе.

Лечение при помощи массажа

Наиболее эффективным способом терапии пораженных суставов считается массаж. Он может выполняться самостоятельно, при помощи массажиста или путем использования специальных приспособлений в виде массажеров для разных частей тела. Каждый из этих способов имеет свои положительные и отрицательные моменты.

Массаж, который выполняется самостоятельно в домашних условиях, прост в исполнении, не требует финансовых затрат, времени и усилий. Между тем подобное лечение не всегда может принести требуемый результат.

В результате самомассажа слишком острые боли отступают через несколько минут, однако большего добиться пациент при помощи такой методики вряд ли сможет. Чтобы усилить эффект, рекомендуется использовать специальные мази и масла для массажа.

При помощи услуг массажиста можно на длительное время излечить суставы. Чтобы правильно воздействовать на пораженную область, важно обладать точной информацией о конфигурации и расположении суставной сумки.

Только в этом случае можно добиться необходимого воздействия на суставы и провести лечение с максимальной пользой для организма. Массирование проводят до появления острой формы заболевания или через некоторое время после обострения. При сильных болях от активного разминания лучше воздержаться.

Специальный массажер для суставов способен имитировать действия врача массажиста принести подобный результат лечения. С подобными устройствами не требуется постоянно тратить финансы на посещение массажного кабинета.

Требуется только на некоторое время разместить массажер для суставов в месте поражения суставов.

Выбор массажера

Современные массажеры бывают нескольких типов:

  • Механическими в виде валиков, роликов и иных приспособлений;
  • Автоматическими, работающими от батареек или сети;
  • Статическими в виде иппликатора Кузнецова или виброматраса;
  • Динамическими, которые могут смещаться по поверхности тела;
  • Универсальными и специализированными в виде массажера для определенных частей тела, которые выполняют массаж голеностопного сустава, массаж локтевого сустава и так далее.

При лечении артрозов и остеохондрозов чаще всего применяются вибромассажеры или ручные механические массажеры.

Во время покупки массажера необходимо правильно подойти к выбору устройства, чтобы он мог соответствовать всем необходимым поставленным задачам во время лечения.

Для начала следует выяснить диагноз и определить, какой именно тип лечения подходит в том или ином случае. Выбрать массажер поможет врач или массажист, который подберет нужную комбинацию режимов для снятия болей и воспаления.

  1. Покупать массажер необходимо в проверенных специализированных магазинах.
  2. В том числе обращать внимание нужно на внешний вид и конструкцию прибора, чтобы массажер для локтевого сустава, колена, голеностопа или плеча надежно удерживался на суставах в любом положении.
  3. Важно проследить, чтобы управление прибором было интуитивно понятным и удобным, особенно, если массажер приобретается для пожилых людей.

Автоматические массажеры для лечения суставов

При частых болях может помочь профессиональный массажер для суставов, который, как правило, способен оказывать действие на разные части тела. Чаще всего подобное устройство обладает вибрационным, световым, тепловым и инфракрасным воздействием.

Эти режимы имеются в одном устройстве и могут компоноваться, в зависимости от целей лечения. Вместе с использование массажера можно принимать специальные витамины при артрозе.

Таким образом, автоматические массажеры могут:

  • Одновременно работать с коленными, плечевыми и локтевыми суставами.
  • Полностью устранять болевые ощущения даже в период обострения.
  • Лечить пораженные суставы при любой форме заболевания, что приводит к значительному улучшению состояния.
  • Нормализовать уровень суставной жидкости, повышенное количество которой нередко приводит к отеканию и воспалению суставов.
  • Улучшению кровообращения, что способствует более быстрому выздоровлению и улучшению общего состояния нарушенных суставов.
  • Расслаблять мышцы, снимать напряжение в мышечных тканях, тем самым избавляя от регулярных болевых ощущений при помощи вибрации.

Чтобы получить действительно результативный эффект от лечения, необходимо придерживаться регулярного графика. Длительность лечения обычно составляет 15-30 минут, данный период времени следует выделять каждый день в одно и то же время.

Без четкого соблюдения регулярности появившиеся перерывы могут сильно сказаться на эффективности терапии.

В целом автоматические массажеры для суставов удобны тем, что их можно использовать в любом месте, не зависимо от местонахождения.

Ручные массажеры

Достаточно часто пациенты отдают предпочтение ручным массажерам, которые изготавливаются из дерева, пластмассы, стекла или металла. Они могут иметь разнообразную конструкцию, в зависимости от области воздействия.

Данный типа массажера воздействует на биологически активные точки, что эффективно при лечении заболеваний конечностей и спины. Природные материалы, из которых делаются устройства, обладают многочисленными положительными свойствами, нормализуют обмен веществ, повышают сопротивляемость организма и останавливают воспаление.

Пластмассовые и металлические массажеры удобны тем, что они хорошо моются и дезинфицируются. По этой причине их могут использовать разные пациенты. В то время как деревянные приборы нужно использовать индивидуально.

Нероликовые стеклянные массажеры используют доя проведения точечного массажа. Массажер-варежка надевается на руку и при помощи него делаются растирания пораженных суставов и мышц во время приема ванны.

Большую популярность имеют массажеры в виде ковриков из камней, пластмассы. Подобные устройства оказывают рефлекторное действие на биологически активные точки кожной поверхности.

Наиболее известными массажерами считаются иппликатор Кузнецова или игольчатый иппликатор Ляпко.

Проведение точечного массажа

При помощи фиксированных массажеров обычно проводится точечный массаж. Специальные устройства позволяют таким образом проводить самомассаж или лечение в домашних условиях без применения больших физический усилий. Однако при проведении лечения важно ориентироваться в точках воздействия и разбираться в их местонахождении.

Точечный массаж выполняют при помощи надавливания, вибрации, разминания биологически активных точек. Данный вид воздействия на суставы осуществляется двумя основными методами:

  1. Массаж тормозного типа используется, чтобы снять скопившееся напряжение, расслабить мышцы и устранить боль. Воздействие на биологически активные точки осуществляется глубоко и непрерывно на протяжении 60-90 секунд. Данное воздействие выполняется подушечками пальцев путем углубления вращательными движениями.
  2. Массаж возбуждающего типа применяется, чтобы повысить мышечный тонус и увеличить двигательную активность. В этом случае надавливания делаются кратковременно и более сильно, дополнительно каждая точка растирается.

Аналогичные движения делаются при помощи специальных массажеров. Каждый прием повторяется не менее пяти раз, после каждого приема палец или массирующее устройство следует резко отрывать от кожи. На протяжении одного сеанса разрешается воздействовать только на пять точек.

Данный тип массажа рекомендуется выполнять по утрам вместо разминки или после тяжелой физической нагрузки для снятия напряжения. Перед тем, как начать любое лечение, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Видео в этой статье покажет, как работает один из массажеров для суставов.

Источники: http://zdorovie-i-krasota.com/uhod-za-telom/kak-poborot-artrit/, http://prosustav.ru/treatment/reabilitaciya/massazh-sustavov-texnologiya-i-massazhery.html, http://sustav.info/lechim/massage/massazher-dlya-sustavov.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector