Материал для связки коленного сустава

Содержание

Коленный сустав: связки и травмы, связанные с ними. Как лечить связки коленного сустава

Говоря о колене, большинство людей подразумевают коленный сустав. Действительно, он является важной анатомической частью, однако, его функциональность без мышц и сухожилий невозможна. При ходьбе, беге, занятиях спортом на указанную область приходится значительная нагрузка, повышающая риск возникновения повреждений. Рассмотрим подробнее коленный сустав, связки, мышечный аппарат и проблемы, возникающие во время действия травмирующего фактора.

Особенности анатомии

В образовании сустава принимают участие три кости: часть бедренной, надколенник и часть большеберцовой. Надколенник представлен бедренно-большеберцовым и бедренно-надколенниковым сочленениями. Анатомические особенности способствуют одновременному взаимному перемещению костей в нескольких плоскостях.

Мениски, представленные хрящами из соединительной ткани, являются «прокладками» между головками костей. Их функция заключается в обеспечении амортизации, распределении давления и нагрузки при движении. По обоим бокам мениски связаны с капсулой сустава при помощи коронарных связок.

Стабилизаторами сустава являются следующие группы мышц, осведомленность о которых считается важным моментом при травматизации:

  1. Четырехглавая мышца занимает переднюю поверхность бедра. Считается самой сильной анатомическим строением мышечного аппарата указанной области.
  2. Портняжная мышца является самой длинной. Она обеспечивает сгибание и бедра, и голени, обходя вокруг коленного сустава.
  3. Тонкая мышца проходит сзади и немного сбоку от сустава, позволяя приводить бедро и сгибать колено.
  4. Большая приводящая мышца участвует не только в приведении бедра, но и его разгибании или разгибании таза по отношению к бедру.
  5. Сзади по поперечной оси проходит двухглавая мышца бедра, позволяющая сгибать голень, разгибать бедро, обеспечивать движение кнаружи.
  6. Сзади и внутри сустава проходит подсухожильная мышца, разгибающая бедро, сгибающая голень и обеспечивающая круговые вращения конечности.
  7. Полуперепончатая мышца выполняет функции аналогичные подсухожильной.
  8. Трехглавая мышца голени сгибает голень в коленном и стопу в голеностопном суставе.
  9. Короткая и плоская подколенная мышца находится по задней поверхности. Функция заключается в сгибании и вращении голени.

Функции колена

Работоспособность коленного сустава важна для организма человека. В нем возможно движение по вертикальной и фронтальной осям. Разгибание и сгибание происходит по фронтальной оси, по вертикальной — вращение конечности.

Сгибание сустава позволяет ноге человека сделать шаг вперед, не ударив конечность об землю, а аккуратно поставив. В противном случае нога человека выносилась бы в верхнепереднем направлении за счет поднятия бедра.

Связочный аппарат

Коленный сустав, связки которого представлены пятью основными группами, считается сложной по анатомической конструкции частью тела. Его состав включает следующие виды связок:

  • коллатеральные (большеберцовая, малоберцовая);
  • крестообразные (передняя, задняя);
  • поперечная связка колена;
  • задние (дугообразная, подколенная, связка надколенника, медиальная и латеральная);
  • коронарные (мениско-бедренные, мениско-большеберцовые).

При травматизации, особенно спортивных повреждениях, основная нагрузка происходит на крестообразные связки коленного сустава. Сроки восстановления и реабилитационного периода зависят от характера травмы и повреждающего фактора, особенностей организма потерпевшего, длятся от 4 до 6 месяцев.

Крестообразные связки и их функциональность

Передняя связка проходит от задней верхней части мениска бедренной кости через полость коленного сустава, прикрепляясь к большеберцовой кости, которая входит в суставный конгломерат. Ее функция заключается в стабилизации коленного сустава, ограничивая движение голени вперед.

Задняя связка продолжается от передней части костного выступа бедренной кости и, пересекая полость сустава, крепится к большеберцовой кости в задней части. Связка не позволяет чрезмерно смещаться голени назад.

Травматизация крестообразных связок

Подобные повреждения считаются наиболее сложными и опасными, требующими полноценного лечения. Неправильно подобранная или несвоевременно начатая терапия приводит к развитию хромоты и стойкому ограничению функционирования. Чаще всего подобные травмы встречаются у профессиональных спортсменов при катании на лыжах, коньках, прыжках, занятиях борьбой, возникающие при сильном ударе или неудачном развороте, падении.

Сильная пронзительная боль и характерный щелчок, резкое ограничение подвижности могут свидетельствовать о том, что порвана связка коленного сустава. Пострадавший не может самостоятельно передвигаться, лишь опираясь на кого-то.

Травмирование задней связки происходит при сильном переразгибании колена или во время удара по передней поверхности голени. Повреждение передней крестообразной связки коленного сустава встречается наиболее часто. Симптомы этой травмы входят в «триаду Турнера» наряду с разрывом мениска и наружной связки.

Клиническая картина

Коленный сустав, связки которого имеют частичный надрыв, становится гиперемированным, отечным, болезненным на ощупь и при попытке движения. В суставной полости скапливается кровь (гемартроз). Нельзя путать воспаление связок коленного сустава, имеющее схожую клинику, с симптомами травмирования, произошедшего несколько дней назад.

Полный разрыв крестообразных связок вызывает чрезмерную подвижность голени в переднезадней плоскости. Проверка такого симптома проводится двумя специалистами одновременно. Первый придерживает заднюю часть бедра и сгибает обезболенную конечность в колене под прямым углом. Второй врач проверяет движение голени вперед и назад. При растяжении или надрыве подобный признак будет отрицательным.

Растяжение связок подразумевает небольшой надрыв волокон, сопровождающийся умеренной болезненностью, незначительным отеком, отсутствием кровоизлияния. Ограничение двигательной функции происходит в незначительной мере.

Диагностика

Определение механизма травмы позволяет выяснить возможные повреждения анатомических структур. Перед обследованием травмированного колена врач осматривает здоровое, чтоб выяснить особенности строения. Оценивается состояние внутренних структур с помощью ультразвукового обследования и МРТ.

Дифференциальная диагностика позволяет исключить переломы костей, надколенника, разрыв мениска. При вывихе кости смещены по отношению друг ко другу, отсутствует возможность двигательной функции, присутствует пружинящее сопротивление при попытке пассивных движений. Для повреждения связок не характерно полное отсутствие движения, оно ограничено из-за болевого синдрома. Также нет пружинящего сопротивления.

Перелом сопровождается деформацией, появлением крепитации и патологической подвижности. Однако существуют переломы, не имеющие подобных признаков. В этом случае подтверждение диагноза требует рентгенологического обследования, УЗИ или МРТ.

Принципы лечения

При частичных повреждениях (растяжение, надрыв) помощь оказывают в травмпункте. Конечность должна находится в возвышенном положении, первые несколько дней — постельный режим. Первые сутки после травмы требуют прикладывание холода на поврежденную зону. Сустав фиксируется с помощью тугого эластичного бинта, позволяющего удерживать физиологическое положение конечности при движении. Оставлять на ночь повязку нельзя, чтоб не происходило нарушение кровообращения. Купирование болевого синдрома требует применение анальгетиков («Кетанов», «Кеталонг», «Налбуфин»).

Коленный сустав, связки которого требуют не только консервативной терапии, но и оперативного лечения, нуждается в длительном реабилитационном периоде. После всех тех же мероприятий, что и при частичных повреждениях, применяют физиотерапевтические мероприятия, включающие массаж, лечебную физкультуру, электрофорез с медикаментозными средствами.

Довольно часто хирургическое вмешательство требуется тогда, когда произошел разрыв крестообразной связки коленного сустава. Операция по восстановлению целостности анатомических структур необходима для нормального функционирования. Хирургическое вмешательство проводится через полгода после травмирования сустава.

Идеальным кандидатом для проведения считается молодой спортсмен, который нуждается в исполнении рывковых движений конечностями в своем виде спорта. Люди старшего возраста, не имеющие большой физической нагрузки, больше подходят для проведения консервативной терапии и применения лечебной физкультуры.

Пластика крестообразной связки коленного сустава требует использование трансплантата, взятого из связки надколенника или подколенного сухожилия (аутотрансплантат). Также возможно применение синтетических протезов, однако, их использование может отторгаться организмом пациента.

Вшивание синтетических трансплантатов является частой процедурой, когда разорвана боковая связка коленного сустава. Лечение с помощью оперативных мероприятий считается методом выбора в подобном случае.

Хирургическая практика показала, что простое сшивание травмированных структур практически не обеспечивает восстановление функциональности.

Какими могут быть осложнения травмы коленного сустава?

Среди частых осложнений коленных травм различают следующие:

  1. Развитие артрита возможно через 2-3 недели после повреждения сустава. Воспалительная реакция возникает вследствие нарушения кровообращения и попадания патологических микроорганизмов в зону травмирования. Характеризуется болевым синдромом, появлением отечности, гиперемии, ограничением подвижности из-за боли.
  2. Появление дегенеративных изменений в виде артроза сопровождается образованием остеофитов, истончением хрящевых тканей.

После получения травмы большинство пострадавших интересуется: «Разрыв связок коленного сустава сколько заживает?» Подобный вопрос рассматривается в каждом клиническом случае индивидуально. В зависимости от характера травмы и особенностей организма полная работоспособность может вернуться через полгода, а может и через несколько месяцев.

Важен сам механизм повреждения и то, как пострадавший получил разрыв связок коленного сустава. Сколько заживает травма зависит также от точного соблюдения советов лечащего специалиста. Раннее начало терапии, прием необходимых медикаментов и соблюдение режима позволяет ускорить процесс выздоровления и предотвратить развитие осложнений.

Профилактика

Перечень превентивных мер, применяемых для минимизирования повреждений суставов, сводится к следующим мероприятиям:

  • адекватная физическая активность;
  • воспаление связок коленного сустава должно подлежать своевременному лечению;
  • сбалансированный рацион питания;
  • отказ от злоупотребления алкоголем и табакокурения;
  • избегание переохлаждения организма;
  • контроль минимального пребывания конечностей в статических позах;
  • правильный выбор обуви, отказ от высоких каблуков.

Травмирование коленного сустава можно предотвратить, что относится к более простым мерам, чем восстановление его функциональности вследствие повреждения.

Профилактика и лечение растяжения связки колена

Движение в коленном суставе – неотъемлемая составляющая нормальной активности человека. Данный сустав является одним из самых важных в организме, но одновременно очень часто травмируемым. Распространенное повреждение – растяжение. В данном случае травмируется связка, однако иногда параллельно происходит вывих сустава, нарушение целостности мышечных тканей.

Растяжения для связки колена опасны тем, что прямо влияют на двигательные возможности сустава. При отсутствии должного лечения есть риск получить хроническое заболевание, лишить себя полноценной активности.

Растянуть коленные связки достаточно просто. Это происходит при резких, неловких и одновременно сильных движениях в суставе. Чтобы получить подобную травму, необязательно быть профессиональным спортсменом, танцором или работником физического труда. Это может произойти дома, на работе или в дороге.

Анатомия и функции связок колена

Понимание механизма рассматриваемой травмы облегчается за счет уточнения строения коленного сустава, а также места связок в нем.

Сустав соединяет бедренную кость с большой берцовой. Сухожилия колена, а также связки служат поддержанию нормального положения сочленения, исключают высокую амплитуду движения.

Ткани связок в коленном суставе представлены коллагеновыми волокнами. Они прочные, но запас эластичности у них невысокий. Именно поэтому велика вероятность при резких движениях нарушить структуру связочной ткани, что на первичном этапе рассматривается как растяжение. Более сильное повреждение классифицируется как разрыв.

Коленный сустав удерживается парными крестообразными (впереди и сзади), а также коллатеральными (слева и справа) связками. Растяжение может случиться с любой из них или сразу с несколькими.

В непосредственной близости от связок располагаются мышцы, сам сустав, а также костная ткань. Все ткани пронизаны сетью кровеносных сосудов, нервных волокон.

Классификация травм

По глубине повреждения говорят о нескольких степенях тяжести рассматриваемой травмы.

  1. Легкое повреждение. Речь идет о микроразрывах связочной ткани. Волокно лишь едва затронуто. Конечность остается подвижной, пострадавший чувствует терпимую боль во время активности.
  2. Средняя тяжесть травмы. Происходит надрыв нескольких волокон, нарушение их целостности. Боль приобретает явно выраженный характер, область повреждения отекает, наблюдаются гематомы. Движение сустава затрудняется либо блокируется. Нарастает воспаление.
  3. Третья степень повреждения. Наиболее серьезная травма – полноценный разрыв волокон. Пострадавший чувствует сильную, нестерпимую боль, лишается способности движения в коленном суставе. Колено сильно отекает. Покрывается кровоподтеками. Часто наблюдается патологическая двигательная способность ноги. При этом упор на конечность невозможен. Часто при третьей степени повреждения одновременно страдает сама суставная капсула, мышечные волокна, нервы, сосуды, а также кости.

Растяжение коленных связок представляет собой разрыв большей или меньшей степени выраженности. Поскольку связочная ткань лишена эластичности, непосредственное ее растяжение физически невозможно. Степенью разрыва предопределяется также серьезность подхода к лечению.

Причины растяжения

  • Наиболее часто растяжение связок коленного сустава происходит из-за влияния внешних факторов. Это может быть удар или сильное давление. Соответствующие обстоятельства создаются во время занятий спортом, тренировок, экстремальных ситуаций (например, автомобильных аварий), а также на работе и даже в быту. Проблема возникает при ударе как ногой, так и по ноге.
  • Не менее распространенная причина, вызывающая растяжение связок в коленном суставе — это резкие движения: рывки, скручивания, толчки, наклоны. Подобное часто встречается при занятиях спортом, но может произойти и при обычной активности, если человек совершает неосторожные, плохо контролируемые движения.

Травма чрезвычайно распространена среди теннисистов, футболистов, легкоатлетов, а также встречается у работников физического труда. Еще одна категория риска – дети с неокрепшим мышечно-связочным аппаратом, а также малоподвижные люди.

Симптоматика травмы

Набор признаков рассматриваемого повреждения типичен, однако отличается в зависимости от степени тяжести полученной травмы. Также влияние оказывает механизм получения пострадавшим данного повреждения, затронутые связки, наличие сопутствующих проблем. Так, одновременно с травмированием связок часто происходит растяжение подколенного сухожилия, расположенного в зоне поражения – под коленом сзади.

Общие признаки повреждения следующие:

  • боль неопределенной локации, часто непереносимая — через два-три часа при отсутствии принятия мер болевые ощущения заметно усиливаются;
  • отек коленной области, нарастающий со временем;
  • затрудненность движения, боль, а также щелкающий хруст при попытках сгибать конечность в колене;
  • небольшие внутритканевые кровоизлияния, гематомы;
  • невозможность опираться на пострадавшую ногу, ее неконтролируемое подворачивание.

Чем серьезнее повреждение, тем более внимательное и длительное необходимо лечение. Медики говорят о периоде от двух недель до двенадцати месяцев.

Диагностика

Указанная симптоматика является серьезным основанием для того, чтобы незамедлительно обратиться к врачу. Только специалист сможет точно указать, какова степень тяжести травмы, а также подтвердить наличие повреждения.

Минимальный набор действий врача в контексте диагностики – это беседа с пострадавшим, общий осмотр, пальпация места повреждения. Медиков может также заинтересовать ситуация, при которой наступила травма.

Более серьезные формы диагностики – рентген, томография, ультразвук, артроскопия. При этом рентгеновский снимок покажет, не затронута ли кость, МРТ и КТ дадут развернутую картину состояния всех видов тканей, включая внутрисуставную полость, а УЗИ позволит детально изучить отдельные участки травмированной области. Артроскопия сегодня используется в отечественных медицинских учреждениях по-прежнему редко. Однако с точки зрения информативности данный вид эндоскопии доказывает свою высокую эффективность. Применять его целесообразно при серьезных сложных травмах коленных связок, поскольку речь идет о хирургии.

Важно различать проблему со связками и растяжение ткани сухожилий коленного сустава. Еще один схожий тип повреждения – травмирование мышечных волокон.

Первая помощь

Сразу после повреждения связок крайне важно приступить к принятию неотложных мер. Неизменная задача первой помощи – создание условий для организации полноценного лечения. Для ее решения важно реализовать следующие мероприятия.

  1. Обезболивание. Это достигается при помощи анальгетиков. Поможет также прикладывание к колену специального охлаждающего пакета со льдом.
  2. Обездвиживание. Растяжение связок колена – это одна из травм, симптомы которой усиливаются при попытках совершать активность. Важно этого избегать.
  3. Специфическая первая помощь при растяжении связок состоит в необходимости приподнять пострадавшую ногу немного выше уровня всего тела.
  4. Дополнительно в первое время помогут примочки, компресс с мазью.

Чтобы растяжение связок коленного сустава не принесло негативных последствий, лечебные мероприятия должны быть подобраны качественно, с учетом индивидуальных особенностей конкретного случая.

Лечение растяжения ткани связок колена основывается на соблюдении полного покоя для пострадавшего участка тела. Требуется не только исключить нагрузки на ногу, но и отказаться от попыток ходить и даже опираться на травмированную конечность.

Дополнительно применяется плотное бинтование или использование лонгет. Обездвиживание продолжается не менее недели, лучше – двух.

Лечебную методику выбирает врач, он же определяет, требуется ли госпитализация, либо допустимо бороться с последствиями травмы на дому.

Традиционное лечение

Классическая медицина рекомендует применение обезболивающих внутрь, пока это является необходимым для поддержания нормального состояния пациента. Также на пораженную область наносят рассасывающие отек, снимающие боль и воспаления специальные мази, гели. Популярные мази при растяжении связок – Вольтарен, Диклофенак, Троксевазин.

Хорошо помогают холодные компрессы в первые два дня после травмы и теплые ванночки – впоследствии.

Тяжелые степени повреждения связок требуют хирургического лечения. Врачи проводят операцию по сшиванию разорванных волокон. После таких мероприятий требуется длительная иммобилизация (не менее 14 дней).

Народное лечение

Растяжение связок коленного сустава допускает лечение в домашних условиях. Народная медицина богата рекомендациями для тех, кто столкнулся с такими травмами. В арсенале старинных проверенных методик натуральные компрессы, настои из трав и растений, примочки. Используются такие средства:

  1. компрессы: холодный тертый картофель, печеный лук с сахаром, яичный желток с солью;
  2. примочки: толченый лист подорожника, алоэ, цельный лист белокочанной капусты;
  3. отвары: бузина, календула, ромашка, девясил.

Все применяемые народные средства лучше предварительно обсуждать с врачом. Это поможет избежать неожиданных негативных эффектов и служит своего рода дополнительной перестраховкой.

Период восстановления

Реабилитация после лечения растяжения связок коленного сустава ориентирована на постепенное восстановление функций поврежденного участка, нормализацию кровоснабжения, приведение в тонус мышечных волокон, укрепление связок, сухожилий.

Переходить к восстановлению допустимо после того, как устранен воспалительный процесс, и врач проверил связку на целостность. По времени реабилитация наступает на третьей-восьмой неделе лечения – в зависимости от тяжести полученного человеком повреждения.

Реабилитация после растяжения может проводиться на дому. Пострадавший применяет методы самомассажа либо прибегает к услугам специалиста. Массаж необходим два раза в день с постепенным наращиваем интенсивности.

Не менее значима лечебная физкультура. На третий-пятый день восстановления пострадавший может начинать выполнять разминку, затем переходя к полноценному комплексу упражнений. Особенно полезны сгибания и разгибания, подъемы коленей, приседания, занятия на велотренажере, отведение ноги.

Время до полного восстановления определяется состоянием организма пациента, а также местом травмы в классификационной системе. Если все мероприятия были проведены правильно, человек полностью забывает о проблеме с коленом.

Связки коленного сустава

Причины и механизм возникновения травмы

Не смотря на сложную и совершенную структуру коленного сустава в целом, всё же, это не предохраняет её от воздействия внешних факторов, которые приводят к различному виду травм и заболеваний.

В большинстве случаев причиной служат обычные спортивные или бытовые воздействия. Вся суть в том, что человек выполняет действия не соответствующие нормальному функционированию связок коленного сустава.

К примеру, резкие рывки среди атлетов и теннисистов, которые без сомнений приводят к моментальной нагрузке на сустав.

Механизм появления травм и растяжек коленного сустава, представляет собой специфическую особенность.

Она согласовывается с силовыми воздействиями как падение, столкновение, частыми воздействиями на коленные суставы различными весовыми нагрузками, неправильными постановлениями самого сустава.

Причины разрыва

Как в случае с любыми другими травмами, разрыв связок коленного сустава происходит в результате чрезмерных нагрузок. Чаще всего за повреждение связочного аппарата колена ответственны следующие обстоятельства:

  • приседания с отягощением (штанга, гантели);
  • амплитуда сгибания или разгибания колена, выходящая за пределы физиологической нормы сустава (например, сильный удар сзади по голени, заставляющий «разгибаться» колено вперед);
  • фронтальный удар по голени и/или колену (чаще всего встречается при ДТП);
  • падение на колено;
  • прыжок с большой высоты и/или приземление на неровную поверхность, когда на колени приходится вес всего тела в сочетании с неустойчивым положением стопы.

Но далеко не всегда неудачный прыжок или шаг приводит к разрыву связок коленного сустава. Для этого у специалистов есть логичное объяснение: чем больше факторов риска присутствует в жизни человека, тем выше вероятность повреждения связок.

Разрыв связок коленного сочленения случается из-за различных излишних движений, падений на согнутую или выпрямленную в колене конечность.

Для каждой части связочного аппарата существует своё сверхсильное, критическое движение, приводящее к её травмированию.

Симптомы разрыва связок коленного сустава бывают довольно выражены: боль, отек колена, нарушение или полная блокада движений в суставе, иногда хруст, ощущение заклинивания, «разливания» теплой жидкости. Кроме того, для повреждения каждого вида связок есть характерные (патогномоничные) симптомы.

Если Вы упали или как-то иначе травмировали колено, обязательно обратитесь к врачу!

Кроме осмотра и опроса Вам проведут рентгенографическое исследование коленного сустава, чтобы не пропустить перелом или вывих; в сложных диагностических случаях магнитно-резонансную томографию для исследования мягких тканей; артроскопию (исследование суставной полости) для исключения внутрисуставного повреждения.

Классификация и симптомы

Кроме различий по локализации (какая именно связка из пяти повреждена), разрыв оценивается с точки зрения тяжести травмы:

  • I степень – разрыв одного из волокон связки, при этом связочный аппарат полностью сохраняет свои функции;
  • II степень – разрыв около половины волокон одной связки, двигательные функции сустава становятся ограниченными;
  • III степень – полный разрыв всех волокон одной связки, а при ее отрыве в месте крепления к суставу может произойти отслоение костной пластины. Стабильность положения структур сустава полностью нарушена, нормальные движения в колене становятся невозможными.

Повреждение КС колена бывает трех степеней тяжести:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Признаки поражения связочного аппарата

При сильном вывихе возможен разрыв связок сустава

Существует две основные разновидности болезни, поражающие коленный аппарат:

Рассмотрим их поподробнее.

При чрезмерном воздействии на колено, при нагрузках, превышающих допустимые физиологические нормы, коленный аппарат получает повреждение — происходит растяжение связок коленного сустава. Это может привести как к частичному, так и полному разрыву структур аппарата колена.

Главной причиной растяжения является выполнение человеком движения, которое обычно несвойственно для коленного сустава.

Это может быть следующее:

  • если к ноге приложен большой вес и происходит резкое сгибание конечности;
  • внезапная остановка или изменение направленности перемещения;
  • неудачное приземление после прыжка;
  • любое резкое движение, для производства которого надо резко согнуть колени.

Такие травмы часто бывают у спортсменов.

Признаки растяжения, если травмированы связки сустава, следующие:

  • резкая боль (с хрустом в костях) при ощупывании ноги или попытке сделать движение;
  • обнаружение на колене кровоподтека или припухлости — обычно такой симптом проявляется в течение несколько часов после того, как коленный аппарат получил повреждение;
  • если при ходьбе присутствуют факторы, которые несвойственны для ноги (чрезмерное выгибание в сторону, разболтанность), то нарушена стабильность в суставе. Коленный аппарат в этом случае надо обследовать на наличие растяжения;
  • движение ногой затруднено или полностью невозможно.

Классификация и симптомы

Диагностика заболеваний коленного сустава

Для подтверждения разрыва одной или обеих крестовидных связок пациенту нужно пройти комплексное обследование.

Осмотр у врача

  • Сбор анамнеза и жалоб.
  • Визуальный осмотр ортопедом-травматологом с пальпацией коленного сочленения.
  • Тест «выдвижного ящика» – симптом передне-заднего смещения голени выявляют при согнутом колене: свободное смещение голени вперед свидетельствует о разрыве ПКС, назад – задней КС. Нечеткий результат теста бывает при несвежем либо застарелом разрыве из-за разрастания соединительной ткани и подкожно-жировой клетчатки.

Целостность боковых связок при разрыве крестообразных определяется аналогичными действиями теста «выдвижного ящика», только при прямой ноге.

Если обнаружена хроническая или острая нестабильность колена (поврежден его аппарат), то врачам следует вначале определить, какая связка или дополнительная стабилизирующая система повреждена.

МРТ сустава колена

Возможно наличие поражения сразу нескольких частей, составляющих коленный аппарат. Надо уточнить механизм и обстоятельства получения пациентом травмы и пальпацией установить пораженные участки. Проводится тщательный осмотр колена и затем больной отправляется на рентген для уточнения диагноза.

Можно использовать и магнитно-резонансную или компьютерную томографию. Это позволит точно установить степень поражения связок коленного сустава.

Методы лечения

Коленный сустав относится к участку опорно-двигательного аппарата, на который приходится до 60% всех нагрузок при ходьбе, беге и других движениях, требующих участия ног. Это объясняет, почему настолько важно восстановить функции сустава и не допустить осложнений при разрыве связок.

Прежде всего, коленный сустав нуждается в покое в первые несколько дней после травмы: старайтесь меньше ходить, и при каждой удобной возможности придавайте больной ноге приподнятое положение.

Кроме того, необходимо соблюдать все назначения врача, которые помогут не допустить воспалительного процесса или неправильного сращения связок.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение разрыва связок сводится к устранению боли и купированию воспалительного процесса. С обеими этими задачами справляются нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Кетанов, Диклофенак, Индометацин и пр.

). При разрывах I и II степени могут быть назначены мази и гели, содержащие эти действующие вещества.

Разрывы крестообразных связок коленного соединения лечат консервативным путем, а при его неэффективности – хирургическим.

Консервативное лечение

Мероприятия на первом этапе консервативной терапии направлены на уменьшение болезненных ощущений и снятия отека.

  • К поврежденному колену прикладывают лед.
  • Если подтверждено наличие крови в суставной полости – ее отсасывают, делая пункцию.
  • Для иммобилизации сустава врач накладывает на ногу лонгету либо гипсовую повязку. Их можно заменить ношением съемного ортеза либо бандажа в течение месяца.
  • Лечение дополняют приемом внутрь нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Бандаж на коленный сустав

Вторым этапом (через 3–4 недели после разрыва КС) идет снятие гипса или другого использовавшегося ортопедического приспособления с постепенным восстановлением тонуса мышц и двигательных функций колена. Восстановлению хорошо помогает массаж, физиолечение и несложная гимнастика под контролем врача ЛФК.

Спустя 1,5 месяца состояние колена оценивают повторно. Лечение считают успешным при отсутствии признаков нестабильности сустава, при их наличии – решается вопрос об оперативном вмешательстве.

Сразу после травмирования связок операцию не делают во избежание осложнений. Операцию проводят через 5–6 недель после травмы, за исключением двух случаев:

Случаев со сложными сочетанными разрывами либо травм связок с переломом фрагмента кости, особенно с ее смещением.

Срочное оперативное вмешательство проводят спортсменам для быстрейшего восстановления формы и продолжения занятий спортом.

Хирургическое лечение заключается в замене порванной связки трансплантатом из собственных тканей организма (сшивание крестообразной связки не приводит к стойкому положительному результату). Для этого подходят:

  • сухожилие полусухожильной мышцы бедра,
  • надколенная связка,
  • аллотрансплантаты – донорский материал.

Лечение занимает от 2-3 недель до 6-7 месяцев. В комплекс терапии растяжения входят:

  • ограничение сустава в подвижности и нахождение больного в полном покое нужно произвести на первом этапе после постановки диагноза;
  • для устранения симптомов болезни применяют медикаментозную терапию;
  • затем пациенту предписывают физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебную гимнастику;
  • на заключительном этапе проводятся мероприятия по реабилитации связок коленного сустава и их укрепление. Это способствует восстановлению их нормального функционирования.

При разрыве тканей, когда коленный аппарат полностью недееспособен, применяют следующие виды лечения:

  • больному назначают отдых и ограничивают его в движении;
  • применяют местную терапию с использованием холода;
  • проводят обмотку пораженных участков колена эластичными бинтами или устанавливают бандаж;
  • травмированную ногу фиксируют выше уровня тела при укладке больного в горизонтальное положение;
  • используя противовоспалительные нестероидные препараты, снимают болевой синдром;
  • через 2-3 суток после установки диагноза возможно применение разогревающих компрессов;
  • назначают физиотерапевтические процедуры и массаж;
  • во время реабилитации больному предписывается лечебная гимнастика.

Если эти методы не помогают, то восстановление связок коленного сустава осуществляется при помощи хирургической операции. Это обычно происходит при полном разрыве одной или нескольких структур колена.

Конечно же, желательно не попадать в данные негативные ситуации и всевозможными путями избегать случая получения травм. А для этого нужно быть более осмотрительным, осторожным и бдительным!

Но, раз уж существует болезнь, то её нужно лечить.

В лечебный период желательно придерживаться постельного режима без совершения активных движений. Исключаются нагрузки на больное колено.

Если растяжение сопровождается ушибом сустава и при наличии гемартроза лечение нужно проводить в стационарном режиме.

Рекомендуется при ушибах без кровяных скоплений применение тугой бинтовой повязки.

В случае появления жидкости в суставе нужно выполнить фиксацию гипсовой повязкой на протяжении голеностопной части сустава и бедра. Данную повязку следует носить до исчезновения жидкости.

Целью применения данных процедур является укрепление мышц и полное восстановление нормального функционирования сустава.

Дополнительно производятся инъекции новокаина:

  • в коленную полость вводят новокаиновый раствор;
  • накладывают лангету из гипса, которая должна фиксировать на протяжении до 14 дней.

Данная методика в большей мере используется спортсменами.

Дополнительные методики

Лечение льдом благоприятно воздействует сужению кровеносных сосудов, что способствует уменьшению воспаления.

Для этого достаточно кусочки льда, содержащиеся в пакетиках, обернуть в мокрое полотенце и держать на колене до 20 минут.

Процедуру можно применять 3-4 раза в день.

Использование повязки из ластикового бинта. Это обеспечивает достаточную защиту коленного сустава от нежелательных движений.

Необходимо держать колено в возвышенном положении. В позе лёжа нужно держать ногу выше уровня груди, что способствует уменьшению опухлости.

Применение нестероидных противовоспалительных препаратов, способствуют устранению боли и отёков. Применение тепловых процедур тоже способствует уменьшению боли.

Процедуры рекомендуются применять 3-4 раза в день.

В домашних условиях можно лечить неполные разрывы связок и менисков, которые не требуют хирургического лечения.Необходимо облегчить боль, обеспечить покой конечности (фиксация гипсом или ортезом) и сохранить функцию мускулатуры.

Лечение разрыва связок коленного сустава должно быть начато как можно раньше.

Для этого применяется массаж, специальная гимнастика, физиотерапевтические методы. Дома нужно выполнять массаж конечности. Лучше чтобы в первый раз его делал профессиональный массажист. Можно выполнять гимнастику: качание вперёд-назад стопой, статическое напряжение квадрицепса бедра.

При полном разрыве необходима операция: после уменьшения отека производят шов связки.

После того как произведено обследование разрыва связок квалифицированным специалистом, можно прибегнуть к помощи народной медицины.

Данные процедуры ускорят восстановление связок, уменьшат болевые симптомы, снимут отечность.

  1. При растяжении коленного сустава можно воспользоваться сырым картофелем. Его следует натереть на крупной терке, покласть в марлевую ткань и прикладывать к пораженному участку тела. Если имеет место отечность, то к сырому картофелю следует добавить измельченную капусту, лук и сахар. Данный состав кашицы кладется на колено и оставляется на всю ночь.
  2. Следующий рецепт включает в себя ароматный чеснок. Возьмите несколько долек чеснока, мелко порежьте и выложите в глубокую, железную посудину. Затем добавьте животный жир и доведите смесь до кипения. Отставив лекарство с плиты, добавьте два, три листа эвкалипта. Полученным мазевым составом растирайте колено, не менее 2-4 раз в сутки.
  3. Регенерация тканей колена произойдет в два раза быстрее, если ежедневно разводить белую или голубую глину водой, до состояния густого сметанного продукта. После этого нанести средство на пораженный участок, сверху накрывая хлопковой тканью. Через двадцать минут смыть теплой водой.
  4. Снять отечность и воспалительные процессы можно с помощью сока алоэ. Каждый день утром и вечером легким, круговым движением руки втирайте сок в область коленного сустава.
  5. Приобретите ягоды бузины 100 грамм, залейте их пол литрами воды и вскипятите. После того как отвар остынет, смочите в нем салфетку и прикладывайте к больному колену, в аппликационной форме. Представленный народный метод устранит отеки и гематомы.
  6. От болевых симптомов спасет репчатый лук и сахар. Для этого понадобится мелко нарезать луковицу, добавить сахар 50 грамм все выкласть на противень и запечь в духовке. После того как кашица станет теплой нанести на ее поврежденный сустав, для удобства обмотав полиэтиленом. По прохождению получаса ногу вымыть.
  7. Воспалительные процессы снимет корень девясила. Измельчите 200 грамм сырья, залейте кипяченой водой (400 грамм) и дайте настояться в течение трех часов. Затем смочите салфетку в настое и приложите к больному участку тела.
  8. При растяжении связок поможет действенный компресс. Для этого возьмите емкость, поместите туда двадцать зубчиков нарезанного чеснока, добавьте яблочный или винный уксус (1 литр) и водку (200 мл). Размешайте снадобье и уберите емкость в темное, прохладное место. По истечении двух недель настойку процедить, внести двадцать капель эвкалипта и прикладывать к пострадавшему суставу.

Средства народной медицины

Использование народных средств при воспалении связок колена основано на противовоспалительном и обезболивающем действии этих средств.

Вот некоторые рецепты народных целителей:

  • Перегородки грецкого ореха (стакан) настаивают в водке (поллитра) 18 дней. Регулярный прием настоя.
  • Прием другого настоя: молотые корни имбиря и сассапариля (чайная ложка) настаивают в стакане кипятка.
  • Регулярное употребление куркумина (0,5 г) как приправы.

Профилактика

Профилактические меры, предупреждающие развитие воспаления связок колена, включают:

  1. исключение однообразных движений длительное время;
  2. постепенное повышение интенсивности и продолжительности нагрузок;
  3. предупреждение травм и физических перегрузок;
  4. регулярная сменяемость нагрузок;
  5. для спортсменов перед тренировкой обязательная разминка и согревающие упражнения;
  6. своевременный и регулярный отдых.

Воспалительные процессы в связках ослабляют их механическую прочность. Это может вызвать полный или частичный разрыв связок.

Вот почему важно относиться серьезно к лечению этого заболевания. Если всё делать грамотно и не доводить болезнь до операбельного состояния, то в большинстве случаев она излечивается.

А спортсмены возвращаются к спортивным занятиям.

Первая помощь при разрыве связок

От того, насколько правильно и быстро оказана первая помощь при повреждении связок, во многом зависит продолжительность восстановительного периода.

Важным моментом при растяжение связок колена является оказание первой помощи.

Прежде, нужно обеспечить обездвиживание пострадавшего с полным исключением нежелательных движений. Этим будет предотвращено дальнейшее усугубление травмы.

Последствия травмы

При отсутствии лечения разрыва связок колена, степень тяжести последствий может варьироваться от незначительного снижения подвижности сустава, до развития серьезных воспалительных процессов, приводящих к деформации сустава и снижению социальной и трудовой активности.

Основную опасность представляют разрывы связок, сопровождающиеся выделением крови в полость сустава или прилегающие к нему участки. Кровь вне кровеносного русла превращается в питательную среду для болезнетворных микроорганизмов, которые способны спровоцировать тяжелые гнойные инфекции с поражением не только сустава, но и всего организма.

Кроме того, при кровоизлиянии в полость сустава выпадает фибрин – белковые волокна, образующие спайки. Без адекватного лечения это может привести к полной неподвижности сустава.

Возможность бегать, прыгать, приседать, поворачиваться и просто ходить, обеспечивает коленный сустав. Также он скрепляет кости бедра и голени.

При неполном восстановлении после травмы человек будет ограничен во всех этих возможностях.

Главной угрозой разрыва связок является функциональное нарушение работы сустава.

Если своевременно не обратиться за помощью в медицинское учреждение, то последствия могут быть следующими:

  1. Раннее завершение спортивной карьеры.
  2. Угроза возможности двигаться в нормальном темпе.
  3. При неправильном срастании связок может развиться гонартроз.
  4. Если не лечить воспалительные процессы суставы поражает артрит или бурсит.
  5. Кровоизлияние может затронуть основные сосуды и спровоцировать нарушение кровоснабжение суставной и мышечной части тела.
  6. Зачастую разрыв связок сдавливает нервные корешки. Если не производить лечение, то существует вероятность понижения восприимчивости конечности.

Дабы предотвратить неприятные последствия и необратимые осложнения, необходимо при травме колена незамедлительно обратиться к травматологу. Врач проведет обследование, определит степень поражения волокон и подберет правильное лечение.

Если все же по какой-то причине обращение в медицинское учреждение невозможно, во избежание опасных последствий, необходимо:

Замотать колено тугим эластичным бинтом или специальным бандажом. Представленное действие обеспечит неподвижность сустава и обеспечит его покоем.

К поврежденному колену приложите лед. Он способен уменьшить болевые ощущения и снять отечность, на некоторый период времени.

Обеспечьте сустав полной неподвижностью. Ни в коем разе не становитесь на больную ногу, воспользуйтесь костылями. Желательно, чтобы колено находилось в подвешенном состоянии. Приподнимите ногу, до уровня сердца.

Все вышепредставленные советы можно применять при легкой степени травмы. Если разрыв был серьезным, без помощи травматолога не обойтись.

Процесс восстановления может продолжаться от трех недель до шести, семи месяцев. В некоторых случаях накладывается гипс, при крайне тяжелых травмах производятся операционные действия.

Не стоит рисковать своим здоровьем, своевременное обследование и лечение поможет избежать серьезных осложнений и последствий!

Рекомендуемые профилактические методы

Предотвратить травмы связок коленного сустава достаточно просто.

Во время ходьбы нужно сохранять осторожность и посматривать под ноги, смотреть на что и как вы ступаете.

Учитывая увеличение риска в зимний период, нужно обходить замерзшие и скользкие части дорог.

Спортсменам нужно выполнять разминку и зарядку.

Так же не нужно забывать о регулярных физических упражнениях, которые способствуют укреплению связок.

Предотвратить разрыв связок коленного сустава в повседневной жизни несложно. Для этого потребуется: сохранять осторожность во время ходьбы, в зимнее время обходите стороной обледеневшие участки дорог, выполняйте регулярные физические упражнения.

Самые обычные приседания способны укрепить связки и мышцы.

Что касается спортсменов, то они должны не пренебрегать специальной разработанной экипировкой, даже при коротких тренировках участки тела должны быть защищены.

Источники: http://fb.ru/article/258267/kolennyiy-sustav-svyazki-i-travmyi-svyazannyie-s-nimi-kak-lechit-svyazki-kolennogo-sustava, http://otravmah.com/svyazochnyiy-apparat/rastyazheniya-svyazki-kolena, http://sustav.space/sustav/svyazki-kolennogo-sustava.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector