Минеральная вода при артрозе коленного сустава

Содержание

Лечение артроза народной медициной: вода, грязи, желчь

Артроз – это коварное заболевание, которое поражает суставы. Как правило, оно проявляется уже в зрелом возрасте. Но в последние годы все чаще им начинают страдать и молодые люди. Так как причиной может служить не только нехватка витаминов и микроэлементов или изнашивание хрящей, но и перенесенные травмы и переломы. К сожалению медикаментозное лечение данного заболевание не приносит ожидаемого результата. Поэтому все чаще люди обращаются за помощью к народной медицине. В данной статье мы рассмотрим, как лечить артроз народными средствами.

Народные рецепты от артроза суставов

Наверное, каждый согласится, что народная медицина всегда была более популярной среди населения нашей страны. И это, наверное, больше связано не с тем, что нету достаточного количества финансовых средств на лечение. Просто достаточно часто народные рецепты от заболеваний намного эффективней, чем дорогостоящие медикаментозные средства. Но также стоит отметить, что народная медицина предусматривает не только лечение в стенах своего дома, но и посещение санаториев и принятия специальных ванн, массажей и т.д. Ниже рассмотрим некоторые из вариантов лечения артроза народными способами.

Рецепт 1 — Лечение артроза суставов грязями:

  • Применение данного метода позволяет осуществить достаточно интенсивную терапию и реабилитацию даже в самых сложных стадиях заболевания. Для этого применяются специальные, лечебные грязи.
  • Как правило такое лечение проводится не в домашних условиях, а в специализированных санаториях. Там назначают лечение артроза суставов грязями только на основании полученных результатов целого ряда различных анализов.
  • Также обязательно изучают протекание заболевания. И только после полного обследования может быть принято решение о назначении лечения.
  • Кроме грязей, также назначают лечебные ванны, рефлексотерапию, вибромассаж и т.д. Курс такого лечения должен составлять не менее 18 дней и не более 24 дней.

Рецепт 2 — Лечение артрозов водой:

  • Данный метод подразумевает использование для лечения минеральных и термальных вод. Им пользуются уже много столетий.
  • Минеральные воды имеют уникальную структуру, благодаря которой они воздействуют на весь организм больного в том числе и на суставы.
  • Нужно отметить, что каждый тип минеральной воды имеет разную физико-химические особенности.
  • Минеральная вода при артрозах является очень эффективной в случаях болезней суставов, которая сопровождается тугоподвижностью конечностей, повышенным уровнем мышечного тонуса, расстройствами лимфо- и кровообращения.
  • Также больным артрозом рекомендовано не только принимать ванны в минеральных водах, но и делать в них гимнастику. Конечно это все нужно делать под строгим руководством специалистов, которые проводят лечения в санаторных условиях.

Существует несколько видов рекомендуемых ванн для лечения:

Ванна с минеральной водой, насыщенной углекислым газом. Для того, чтобы она имела целительные свойства ее, наполняют газом не менее 0.75 г/л. Вода, имеющая такую консистенцию, оказывает на организм не сильное действие. Но если увеличить концентрацию газа до двух раз, то лечебные свойства сразу возрастут.

Хлоридо-натриевая ванна. Ее еще называют соляной. Такие ванны используются для лечения артроза многими санаториями. Она благосклонно влияет на подвижность опорно-двигательной системы.

Йодобромная ванна. К сожалению, в природе чистых йодобромных вод не существует. Она готовится искусственно методом наполнения воды ионами йода и брома. Принятие таких ванн способствуют нормализации кровообращения и мышечного тонуса. Также он способствует уменьшению болевого синдрома. Кроме двух выше представленных вариантов использования лечебных ванн минеральными и термальными водами также можно проводить питьевое лечение. Больным артрозом назначают к применению углекислые гидрокарбонатные, сульфатные натриевые воды с небольшим уровнем минерализации. А именно уровень рН не должен превышать 7.1.

Лечение суставов методом компрессов

Как известно народная медицина насчитывает огромное количество различных рецептов лечения. Каждый человек выбирает максимально удобный и комфортный для себя способ лечения. Одним из эффективных способов являются компрессы из желчи при артрозе. Желчь применяется еще с древних времен. Ее используют для устранения болей при возрастных изменениях. Также она идеально помогает в лечении артроза.

Желчь получают из животных. Это продукт деятельности печени. Сегодня ее можно купить в аптеке. Благодаря добавленным в него консервантам, оно может долго храниться. И так для того, чтобы сделать компресс нужно:

  • Взять кусок марли, сложить ее вчетверо и смочить ее обильно в составе.
  • Затем повязку нужно расположить ее на больном участке, сверху положить тонкий слой ваты.
  • После накройте компресс сетчатой резинкой.

Обновлять повязку нужно через сутки. По мере высыхания нужно компресс смачивать водой. Лечение артроза желчью нужно проводить на протяжении недели после чего обязательно сделаете перерыв.

Более сильное воздействие оказывает смесь на основании желчи с красным перцем. Для ее приготовления нужно взять:

  • 3 красных перчика 50 мл желчи, 150 мл камфорного масла.
  • Настаивать смесь 2 недели, после чего прикладывать компрессы на 20 минут.

Курс такого лечения составляет не менее 30 дней. После чего нужно обязательно сделать перерыв.

Противопоказания к лечению

В независимости от того какое лечение вы хотите проводить перед его началом обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Некоторые методы лечения могут быть противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях. А также при заболеваниях печени и почек. Также обратите внимание на компоненты, которые содержатся в лечебной смеси. Некоторые ингредиенты могут вызывать аллергию. Помните каждое лечение подбирается индивидуально.

Минеральная вода при артрозе

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

Лечение артроза коленного сустава желатином — известный способ нетрадиционной медицины. Но желатин — не лекарство, он может быть только дополнением к методам традиционной медицины, плюс правильное питание, оздоровительная гимнастика.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что такое остеоартроз

Артроз — это разрушение хрящевой ткани. Она истончается, расслаивается, в ней появляются трещины, в результате кость, находящаяся под хрящом обнажается, на ней появляются уплотнения, которые со временем разрастаются, превращаясь в шипы. Происходит деформация сустава. Человеку, страдающему артрозом коленного сустава, каждый шаг доставляет боль.

Лечение направлено на то, чтобы снять воспаление в коленном суставе. Для этого в сустав делают инъекции гидрокортизона, дипроспана, флостерона и других противовоспалительных средств.

Для замены суставной жидкости вводят гиалуроновую кислоту, которая замедляет развитие артроза. Чтобы не допустить разрушения хряща назначают хондропротекторы, которые улучшают обменные процессы в коленном суставе и замедляют разрушение тканей сустава. Курс лечения может длиться от 3 до 4 месяцев. Нужно понимать всю серьезность заболевания и вовремя обращаться к врачу. А лечение одним желатином не избавит от артроза, а может только дать временное облегчение. Также лечение желатином может быть дополнением к уже назначенному врачом лечению.

Научно доказано, что желатин положительно действует на суставы. Его используют и наружно и внутрь. В последнем варианте загуститель действует эффективнее и быстрее, чем его внешнее применение. Во внутрь его принимают в виде фруктовых желе, мясных отваров, холодцов.

Еще один вариант — по утрам пить желатин натощак. Взять чайную ложечку пищевого желатина и залить стаканом теплой воды. Дождаться, пока желатин набухнет, и питье загустеет. Чтобы сделать его более приятным на вкус, можно прибавить ложку меда или немного лимонной кислоты.

Прием внутрь такого снадобья в течение трех месяцев сделает суставы и хрящи крепче. А если к этому еще прибавить правильное питание — овсяные каши, рыбные блюда, витамины и микроэлементы, контролировать свой вес, то будет положительный результат.

Наружно применяют загуститель в виде растирок, мазей и компресссов. Для лечения гонартроза сухой желатин прикладывают на больное колено, обернув марлей, смоченной в горячей воде. Мокрая марля нужна для размокания сухого желатина. С таким компресссом можно ходить весь день, но удобнее его делать на ночь.

В чем секрет желатина

В желатине имеется много аминокислот, повышающих упругость хрящей и замедляющих разрушительные процессы в них. Желатин состоит почти на 90% из белков, остальное — минеральные соли и вода. При этом отсутствуют консерванты.

По составу желатин — это коллаген, позитивно воздействующий на хрящи, поэтому он нужен организму. Хотя он не является лекарством, все же дает хороший лечебный эффект. Частый прием пищи, содержащей желатин, предотвращает заболевания суставов. Отмечено также положительное воздействие желатина на организм — становятся лучше волосы, замедляется процесс старения, улучшается память. По приведенному выше рецепту можно лечить артрит, артроз, растяжения связок. Желатиновое лечение проводится курсами. Попринимав его 10 дней, делают десятидневную паузу. Затем лечение продолжают.

Время лечения определяется личным здоровьем пациента и сложностью заболевания. К примеру, для врачевания болезней позвоночника пить желатин по указанному рецепту надо не меньше трех месяцев.

Но не всем можно лечиться желатином.

Он противопоказан тем, у кого имеются тромбозы, геморроидальные узлы, кто страдает заболеваниями почек, имеются камни в почках.

Некоторые рецепты лекарства из загустителя

Настойка желатиновая. В 100 гр. воды всыпать 2 чайных ложечки желатина и оставить на ночь набухать. Утром долить 100 гр. теплой воды, хорошо размешать и принять за 30 минут до еды. Употреблять ежедневно целый месяц.

Желе молочное. В теплом молоке (150 гр.) развести 2 ложечки загустителя, добавить для вкуса меда, оставить набухать желатин, затем подогреть смесь, чтобы загуститель полностью растворился. Остудить желе и поставить в холодильник. Принимать 3 раза в неделю.

Водный раствор желатина. В стакане теплой воды растворить неполную столовую ложку желатина, размешать и выпить. Пить 2 раза в день в течение трех месяцев. Жестких правил как лечить суставы желатином нет. Но кое-каких советов надо придерживаться, иначе возникнут запоры, увеличение веса, может обостриться геморрой, желчнокаменная и мочекаменная болезни. Пациентам, имеющим болезни пищеварительного тракта или заболевания сосудов лучше не пить желатин.

Чтобы не допустить побочных эффектов, следует соблюдать некоторые правила. Дабы не было запоров, во время лечения желатином надо употреблять кефир, капусту, свеклу, шпинат, орехи, растительные масла. Дабы уменьшить нежелательные последствия от употребления желатина, надо кушать сухофрукты или пить чай с травой сенны и курагой. Для приготовления чая ингредиенты покрошить, залить кипятком и настоять. Напиток пить на ночь.

Для лучшего усваивания белка желатин надо сосать во рту. Так результат от приема желе проявится быстрее. Тот кто опасается нежелательных последствий от приема желатина, может применять его наружно. Если хрустят суставы, на ночь к проблемным местам можно приложить такой компрессс:

  1. Взять марлю, сложить ее в несколько раз.
  2. Намочить марлю в горячей воде и отжать.
  3. На марлю насыпать желатин и сложить ее так, чтобы загуститель был внутри.
  4. Повязку накладывают на сустав, утепляют полиэтиленом и шарфом, фиксируют бинтом. Компресс надо прикладывать в течение недели.

Учитывая, что лекарств, которые полностью могли бы излечить болезни суставов пока нет, а препараты, имеющиеся в аптеках, очень дорого стоят, лечение желатином может быть альтернативой.

Эффективно ли лечение опорно-двигательного аппарата в санатории?

Непростое и такое продолжительное лечение суставов, сопровождающееся приемом целого арсенала не совсем безвредных медикаментов, на самом деле может быть полезным и даже приятным.

Так, санатории России, специализация которых — лечение опорно-двигательного аппарата, на службу здоровью поставили не только лекарства, физиотерапию и лечебную физкультуру, но и все богатство природных ресурсов страны.

Целебные сакские грязи с композициями из минеральных солей, уникальные гидроресурсы солнечного Кавказа, новейшие методики гидротерапии на радоновой воде не только восстановят «разболтанные» суставы, но и станут отличным стартом укрепления пошатнувшегося здоровья в целом.

Целебные грязи солнечного Крыма

Тысячи туристов, ежегодно устремляющихся на солнечный полуостров, знают о целебных свойствах природного бальзама, восстанавливающего костную ткань и увеличивающего ее пластичность — иловых грязей.

Аппликации и обертывания с применением этого целебного дара соленого Сакского озера показаны при артрите, артрозе, подагре и болезнях позвоночного столба, перенесенных травмах и переломах.

Помимо насыщения минералами, иловая грязь оказывает противовоспалительный и обеззараживающий эффект.

Наиболее популярные санатории Крыма с лечением опорно-двигательного аппарата:

  • Орен-Крым, Планета, ТЭС-Отель, Победа, Мечта, Здравница (г.Евпатория);
  • Дельфин Черноморский, Времена года (Ялта).

Сосредоточием Крымских грязелечебниц по праву можно назвать город Саки.

    Всем желающим пройти лечение суставов в Крыму рекомендуют лучший санаторий под названием «Полтава», применяющий уникальный целебный ресурс Сакского озера – иловые грязи – в сочетании с бальнеотерапией для уменьшения болевых проявлений в суставах и своеобразной «переориентации» функций организма на борьбу с болезнью. В структуру санатория «Полтава» включены собственный медицинский центр, лечебно-диагностическое отделение, грязе- и водолечебница.

Первоклассный курорт использует грязи не только для аппликаций и обертывания, но и для ряда электропроцедур (электрогрязелечение) при остеоартрозе, ревматоидном артрите, хроническом спондилите, а также в качестве элемента посттравматического лечения.

Особой эффективностью отличается лечение гальваногрязью. Лечебные ванны также не обходятся без даров соленого озера: их готовят с добавлением соленой рапы и различных растительных экстрактов. Получению максимальной пользы от лечения располагает и расслабляющий отдых после процедур в уютных комнатах 2-корпусов, а также коттеджах, расположенных в 10-20 м от моря;
Доминирующим лечебным фактором санатория с названием «Саки» остаются все те же лечебные грязи и рапа, а такой комплекс мероприятий, как механотерапия, ручной массаж и, конечно же, обилие Солнца – приводят к регрессу патологических процессов в суставах.

Врачи рекомендуют лечение в санатории «Саки» при артрозах и различных видах артрита, остеохондрозе, наличии контрактур, синовите, бурсите и прочих суставных недугах;
Лечение больных, лишенных возможности передвигаться осуществляется в специализированном спинальном санатории им. академика Н.Н. Бурденко (г.Саки).

Травмы и прочие спинно-мозговые «катастрофы», болезни и травмы нервной системы, сопровождающиеся параличем – «узкая» специализация санатория.

Использование иловой грязи и рапы соленого озера в тандеме с уникальными методиками двигательной реабилитации, лечебной физкультуры, а при необходимости – и лечебной ходьбы, ручной массаж и механотерапия дарят шанс снова «стать на ноги». Санаторий рассчитан на 370 человек и оборудован пандусами.

Где оздоровить позвоночник и суставы в Башкортостане?

Край источников минеральных вод – Башкирия – богата не только сульфатными, сероводородными, бромными и прочими целебными гидроресурсами, но и лечебными грязями, и термальными источниками.

Все эти природные богатства используют санатории в Башкирии для лечения суставов.

  • Главным лечебным фактором оздоровления суставов и позвоночного столба на курорте Янган Тау (Башкирия) являются горячие сухие пары и газы, выделяющиеся из трещин и скважин одноименной горы. В санатории осуществляют лечение суставов с применением аппликаций конденсата пара. Уникальные свойства термального источника и аппликации на его основе оказывают обезболивающее и противовоспалительное воздействие, а также улучшают обменно-трофические процессы в костях и суставах. Какие болезни суставов лечат в Янган Тау?

Санаторий оснащен специальным комплексом для лечения и укрепления мышечной и скелетной системы, что показано при искривлении позвоночника, остеохондрозе и остеоартрозе;
Всем тем, кого привлекает уникальная природными богатствами Башкирия, лечение суставов могут пройти в санатории «Бодрость», специализирующемся на лечении и профилактике болезней костно-мышечной системы и соединительных тканей.

Бодрость — единственная лечебница Башкортостана, где для лечения остеохондроза, артрита, радикулита применяют Нафталан – целебную «молодую» нефть родом из Азербайджана.

Отдыхающих размещают в 2-местном номере с душем и умывальником или в одно- и двухкомнатном полулюксе/люксе, оснащенном санитарным сервисом, системой кондиционирования и пр.;
Среди прочих курортов Башкирии особенно выделяют санаторий «Радуга», осуществляющий лечение позвоночника.

Лечебная методика, включающая вытяжение позвоночника на аппарате Анатомор американского производства, мануальную терапию и грязелечение в Альфа-капсуле и Энергетическом коконе, позволит (в 99% случаев!) избежать оперативного лечения пациентам с протрузией и межпозвоночной грыжей.

Среди других показаний – перенесенные травмы, сколиоз, врожденные патологии опорно-двигательного аппарата, болезни суставов ног. Богатый номерной фонд с сервисом и повышенным содержанием кислорода, возможность размещения в деревянных коттеджах сделают лечение «уютным».

Как и для отдыха в других санаториях, оздоровление в здравницах Башкирии осуществляется при наличии:

  • паспорта;
  • путевки;
  • полиса обязательного медицинского страхования;
  • санаторно-курортной карты.

Детский перечень документов несколько шире – помимо перечисленных, необходимо взять с собой выписку с данными анализов, в т.ч. на энтеробиоз, а также справки об отсутствии заразных заболеваний кожи и об отсутствии контакта с инфекционными больными.

Уютные санатории Карелии

Хотя 55% «таежной» Карелии покрывают леса, ее главным богатством остаются озера, являющиеся источниками лечебных иловых отложений.

Кристальные вода и воздух располагают к освобождению от недугов природным путем, поэтому самые известные санатории Карелии по артрозам и лечению позвоночника расположены на берегу озер.

    Диагностическая база санатория «Марциальные воды», окруженного сосновым лесом, позволяет уточнить диагноз, а его ноу хау — лечение позвоночного столба с использованием Габозерских грязей для обертываний и железистых минеральных вод, оказывающих лечебное действие на органы движения и опоры.
    Подробное описание санатория смотрите в видео:
    https://www.youtube.com/watch?v=8_oFVqLIkhQА

Еще здравница, инфраструктура которой включает аптеку, фитнес-центр, кафе-бар, автостоянку, зимний сад и даже почту, предлагает массу полезных процедур:

  • СПА-океан и Арктик-СПА;
  • Оздоровление в водолечебнице и занятия аквааэробикой;
  • Погружение в Царскую купель и прием сухих углекислых ванн;
  • Свето-, озоно-, гирудотерапию.

Отдохнуть после них можно в уютных 1 и 2-местных номерах корпусов санатория.
Методика лечения позвоночника и артрозов в многопрофильном бальнеологическом санатории «Белые ключи», расположенном в 700 м от Онежского озера, направлена на нормализацию обменных процессов, а в ее основе лежит не только физиотерапия, грязе- и водолечение, но и множество альтернативных методик (иглоукалывание, ароматерапия и др), а также строгий режим питания.

Лечебная база «Белых ключей» включает не только «стандартный набор санатория» в виде водо- и грязелечебницы, бассейна, физкультурного и физиотерапевтического центра, но и кабинет с массажной кроватью «Нуга-Бест» и отделение медицинской реабилитации.

Полное же расслабление отдыхающие получат в релаксационном шунгитовом зале.
Три целительных фактора — шунгитовые залежи, марциальные воды и грязи Габозера еще в 19 веке побудили Петра I выстроить царский замок недалеко от столицы Карелии. А в 2003 году, при участии финских специалистов на его месте появился санаторий «Дворцы». Его оздоровительная программа «Движение без боли» включают бальнеологические и физиотерапевтические процедуры с использованием перечисленных целебных даров природы для лечения реактивной и псориатической артропатии, артритов, полиартроза, коксартроза, гонартроза, искривлений позвоночника, спондилеза и пр. ортопедических патологий.

О том какие существуют физиотерапевтические процедуры читайте здесь…

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Здоровье суставов с минеральными водами Краснодарского края

Лечение суставов в Краснодарском крае можно пройти в санатории «Заполярье» (Сочи), где для пациентов с патологиями органов движения разработана программа «Без боли» и «Подвижные суставы».

Среди показаний для ее применения – псориатическая и затяжная реактивная артропатии, ревматоидный артрит, артрозы, искривление позвоночника и остеохондроз и межпозвоночная грыжа.

Мацестинские процедуры, сероводородные, йодобромные и даже нафталановые ванны, механотерапия, — не полный перечень «корпоральных» методов лечения пациентов с двигательными патологиями.

Природное богатство Ставрополья для здоровых суставов

  • Лучшей здравницей Кавказских Минеральных Вод считают «Русь», где для решения проблемы артритов и артрозов применяют комбинацию целебных факторов, состоящую из бальнеологических процедур с солодково-пенными, йодобромными, углекислыми ванными, кинезотерапии, аппаратной физиотерапии и всех видом массажа;
  • «Викторию» определяют как один из лучших опорно-двигательных санаториев страны.

Грязелечение в сочетание с радоновыми ванными – его преимущество при болезнях суставов, возникающих вследствие запредельных нагрузок и метаболических нарушений.

Собираясь на лечение суставов в Пятигорске, многие задаются вопросом: какой санаторий лучше? У каждого свои преимущества:

  1. Расположенный поблизости озера Провал, санаторий «Родник» является крупнейшей в Европе радоновой лечебницей, где проводят процедуры по его основному профилю — патологиям костно-мышечной системы. Лечебная база «Родника» позволяет осуществить 54 процедуры, среди которых радоновые и другие ванны, подводный и серный душ-массаж, грязевые аппликации, фитотерапия и многое другое. Уникальная инновация санатория – лечение неизлечимых до сегодняшнего дня болезней (ДЦП, миопатии и т.д.) методом трансплантации фетальных клеток человека.
    Подробнее о санатории Родник смотрите в видео:
  2. Недалеко от радоновой лечебницы расположен санаторий им. Лермонтова, одна из лучших опорно-двигательных здравниц России. Лечение патологий позвоночного столба – цель его интенсивной методики «Здоровый позвоночник», включающей применение радоновой, углекисло-сероводородной и др. минеральных вод, в т.ч. вытяжение позвоночника в минводах.

Всего в санатории проводят около 30 процедур, включая электропроцедуры и аппликации с иловыми грязями, электросветолечение, озокерито- и озонотерапию, занятия с тренером в бассейне и спортзале.

И хотя путевки в санатории самые «экономичные», отдыхающих размещают в 1-2 местных номерах десяти очень комфортабельных корпусов.

  • VIP санаторий Пятигорска – «Пятигорский нарзан» имеет собственное радоновое отделение. Более 20 видов минеральных вод, грязевые аппликации, ультразвук, гидропатия, лечение низкочастотными магнитными полями, гидрокинезотерапия и ЛФК – лишь минимальный перечень процедур, применяемых при лечении ревматоидного и прочих артритов, системных заболеваний соединительных тканей, остеоартроза и остеохондроза, посттравматических состояний и хронических заболеваний связочного аппарата.
  • Заглядывая в различные уголки страны

    Ресурсный потенциал позволяет размещать санатории для лечения суставов в России повсеместно.
    Приведем преимущества пятерки лучших:

    1. Медикаментозное лечение в сочетании с комплексом ЛФК, выполняемым в зале или бассейне, скипидарные и морские ванны, теплолечение, современнейшие физиотерапевтические аппараты помогут «укротить» проявления остео- и посттравматического артроза и артрита, остеохондропатии, артралгии и прочих суставных недугов, если предпочтение пациента остановится на санатории «Подмосковье», расположенном в Домодедово и подведомственном «Управлению делами Президента РФ.
    2. Лечение на грязевом курорт Евпатории, — Детском санатории им. Н.К. Крупской, возможно даже при костном туберкулезе.

    Среди прочих показаний – коксартроз и сколиоз, остеомиелит, костные деформации и асептический некроз костей и суставов.

    В расположенном под Новгородом санатории «Старая Русса» электропроцедуры проводят с применением сульфидно-иловых грязей, снимающих воспалительные явления и оказывающих обеззараживающее действие при ревматоидных и прочих артритах, артрозах, искривлении позвоночника, синовитах и бурситах.

    Подробнее о санатории «Старая Русса» смотрите в видео:

    Обширная лечебная база, включающая аппараты ультразвука, свето- и электролечения позволит скорректировать метаморфозы в костях, вызванные остеопорозом и активизировать восстановительные процессы при остеохондрозе.
    Отдыхающие с диагнозами сколиоз, остеохондроз, полиартрит или радикулит долгожданное облегчение получат, посетив «Волхов» — санаторий по лечению позвоночника, расположенный в Ленинградской области.

    Хотя «Волхов» отличается демократичностью цен, доступных для пожилых людей, в его лечебном активе есть уникальная авторская разработка, включающая гравитационное вытяжение позвоночника в комбинации с мануальным воздействием и акупрессурой.

    Данная методика заслужила немало положительных отзывов среди пациентов, страдающих спинномозговыми грыжами.

  • Инновационные методики лечения низкими температурами, гидро- и бальнеотерапию, аппликации Сакских грязей и пелоида, физиотерпию предлагает для лечения недугов костно-мышечной системы, в т.ч. после протезирования, санаторий «Новый источник» в Вологодской области. Его отличительная особенность – использование особой, блоко-разгрузочной терапии (угультерапия), принцип которой – своеобразное введение тела в состояние невесомости путем «вывешивания» пациента над кушеткой. Угультерапия, «расслабляющая» мышцы при скованности и болях в суставах, вызванных травмами и артритами, является еще и профилактикой переутомления.
    Подробнее о санатории смотрите в видео:
  • Популярное ныне направление медицинского SPA и другие природные методики, активно развиваются по всей стране. Санатории перестраиваются, не уступая по уровню сервиса европейским лечебницам.

    Минеральная вода при артрозе коленного сустава

    Соблюдение при артрите диеты — один из главных факторов успеха в борьбе с заболеванием. Соблюдать диету — значит постоянно заботиться о своем здоровье. (Доктор биологических наук В.С. Городицкая).

    При этом решаются следующие задачи: улучшается обмен веществ всего организма и, в частности, питание непосредственно суставов и околосуставных тканей, снижается вес тела. Как результат, начинают лучше работать эндокринная и сердечно — сосудистая системы. Организм оздоравливается.

    Какая диета эффективней? Каким продуктам следует отдать предпочтение, а от каких воздержаться, чтобы эта болячка — артрит или артроз от Вас отстала?

    Диета при артрите. Почему именно щелочная?

    Главным условием нормальной жизнедеятельности организма является соблюдение кислотно — щелочного равновесия (pH) человеческой крови. В норме этот показатель находится в пределах от 7.3 до 7.5 pH, т.е. кровь человека должна быть слегка щелочной.

    Если в организме идет процесс развития артрита или артроза, это свидетельствует, в первую очередь, о сдвиге реакции крови в кислотную сторону.

    Для выравнивания кислотно — щелочного баланса Поль Брэгг советовал придерживаться щелочной диеты.

    Роль этой диеты для обмена веществ очень весома. Соблюдая ее можно добиться значительного улучшения состояния не только суставов, но и всего организма.

    Рекомендаций по диете не много, но выполнять их следует обязательно на протяжении длительного периода времени — год — два. А если ставить перед собой цель: не только избавиться от сегодняшнего заболевания суставов, но оздоровиться полностью и жить со здоровым телом долго, например, как Поль Брэгг, то соблюдать диету необходимо постоянно.

    Щелочная диета состоит на три пятых из сырых фруктов и тушеных овощей, салатов и т.д.

    Продукты, которые уменьшают кислотность и являются щелочными, содержат калий, магний, натрий, железо и кальций. Как правило, в них содержится много воды и мало белка. Это прежде всего абрикосы, апельсины, бананы, брюква, вишня, груши, инжир, капуста, картофель, кольраби, морковь, огурцы, помидоры, салат, свекла, чай, яблоки.

    Можно также добавить в разумных количествах свежие орехи: арахис, миндаль, грецкие, семена подсолнечника. Орехи и семечки богаты белками. Поэтому их можно вводить в рацион для замены мяса и птицы.

    Любой прием пищи начинайте с порции овощного салата или нескольких сырых фруктов. Употребляя сырые овощи и фрукты, необходимо помнить, что это — очищающие продукты.

    Можно ли пить при диете? Такой, как щелочная?

    Можно и нужно, но не алкоголь. Он замедляет процессы метаболизма, в частности, — затрудняет выведение почками мочевой кислоты и, тем самым, провоцирует начало приступа болезни.

    Как побочный эффект получаем увеличению веса. Поэтому лучше всего употреблять чистую родниковую или минеральную воду. Какую конкретно? Об этом чуть позже.

    А здесь приведем совет известного писателя В Зеланда тому, кто решил отказаться от употребления спиртных напитков. Как этого достичь в минимально короткие сроки и без больших нагрузок на нервную систему?

    Необходимо мысленно и вслух проговаривать фразу: «Я отказался от спиртного«, а не «я бросаю. я избавляюсь. я лечусь». Если придерживаться первого варианта, эффект будет сильнее. Этот метод В Зеланд описал в своей книге «Живой трансерфинг».

    Суть его заключается в отказе как от самой вредной привычки, так и от мыслей, и от сопутствующих эмоций (восторга, огорчения и любых других положительных и отрицательных) о ней.

    По мнению автора этого способа повторение именно такой фразы «Я отказался от спиртного» позволяет настроиться на внутреннюю работу в направлении «Лечение». Другие же речитативы оставляют человека на жизненном пути «Болезнь».

    Еще несколько слов о вреде алкоголя. Американский ученый Уокер считал, что одной из причин возникновения артрита является перенапряжение нервной системы, которое способствует отложению неорганического кальция в хрящах суставов. А как известно, в том числе, и употребление спиртных напитков приводит психику в стрессовое и затем депрессивное состояние.

    Так что, действие алкоголя, как одной из причин артрита, проявляется как на клеточном (нарушает обмен веществ, препятствует нормальному выводу солей из организма), так и на нервно — психическом уровне.

    Поэтому нередко можно видеть людей пьющих с выраженным нарушением в работе опорно — двигательного аппарата.

    Диета и разгрузочные дни

    Вторая рекомендация, от которой не уйти при соблюдении диеты — разгрузочные дни. Хотя бы раз в неделю их необходимо устраивать для своего организма. Если Вы человек верующий — соблюдать посты. Для болеющих в православном молитвослове сказано, как нужно разгружать организм от всего ненужного.

    «Соблюдать посты в постные дни — среду и пятницу. Болящим полезно избегать кушать мясо, жирное и сладкое. В скоромные дни за обедом лишать себя вкусного блюда.»

    Устраивая разгрузочные дни преследуем цель — снять с суставов лишнюю нагрузку. В данном случае диета помогает очистить организм от шлаков. А если имеется избыточный вес, то принять меры к его снижению и другими возможными способами. Какими? Об этом Вы можете прочитать в статье «Как можно похудеть без диет?»

    Контролируйте вес своего тела. Помните, что «излишний вес повышает риск развития остеоартроза коленных и тазобедренных суставов, а также суставов кистей рук». (Евгений Зоткин — профессор, руководитель центра профилактики остеопороза).

    Знаменитый мануальный терапевт Гитт Виталий Демьянович считает, что при болезнях суставов желательно снизить содержание соли в пище. Соль обладает свойством консервировать шлаки и токсины.

    Постараться избегать употребления острых приправ — кетчупа, горчицы, оливков, сухариков, жареного во фритюре картофеля. Жиры, маргарин, сливочное масло, рафинированные масла представляют опасность для сердца и сосудов.

    Не рафинированные растительные масла — кукурузное, соевое, подсолнечное, сафлоровое, кунжутное — хорошо усваиваются организмом, способствуют оздоровлению клеток и капилляров.

    А вот арбузы и яблоки при данном заболевании просто необходимы. Фрукты и ягоды — самая полезная пища, прекрасный источник витаминов, минералов и клетчатки. Они могут составлять целый прием пищи или употребляться как десерт после других блюд.

    Еще несколько рекомендаций по соблюдению диеты при артрите:

    — необходимо постепенно снижать долю мясных и рыбных продуктов в дневном рационе; заменять их на белки растительного происхождения. Если Вы не можете полностью отказаться от мяса, ешьте его не чаще 2-х — 3-х раз в неделю.

    — заменять употребление мяса на рыбу. В свежей рыбе, как правило, не содержатся гормоны, красящие вещества, антибиотики, консерванты. Выбирать нежирные сорта рыбы, лучше морской;

    — придерживаться следующего правила — полезной для суставов будет пища скорее жирная, но не копченая или соленая; Нужно помнить, что соль задерживает в организме излишнюю воду и обладает способностью консервации, в том числе — шлаков и токсинов;

    — свежие и сухие сладкие фрукты, мед должны заменить Вам сахар. Употребление меда способствует выработке синовиальной жидкости для суставов;

    — будет целесообразно исключить из употребления любые газированные напитки; воду лучше всего пить родниковую, ключевую или простую кипяченую;

    — при щелочной диете пить воду, а также употреблять супы, чаи, мочегонные сборы и т.д. нужно в течение всего дня и перед сном. Общий объем принимаемой жидкости довести до 2 л — 2,5 л в день.

    Врачи советуют чаще употреблять фрукты, в плодах которых есть косточки. К ним относятся виноград, сливы, вишня, персики, черешня, абрикосы, айва и другие.

    Необходимо постоянно включать в свой рацион бананы и курагу. Их употребление должно быть равномерным (к примеру, 20 — 30 грамм по 3 раза в день до еды) и регулярным.

    Для чего нужны организму продукты с повышенным содержанием калия?

    Как уже говорилось, при артрите и артрозе употребление воды для насыщения хрящей суставов необходимо увеличить — до 2 — 2.5 л в день. Калий, который необходим для нормальной работы мышц, из организма при этом будет вымываться также в повышенных дозах.

    Для восполнения его запасов и нужны бананы, курага и другие продукты с повышенным содержанием калия, в том числе, малина. Кроме этого, при увеличении калия уменьшается доля натрия, что тоже полезно для организма.

    Противоположное действие на обмен веществ оказывает натрий. Если калий обладает мочегонным эффектом, то ионы натрия воду задерживают. Можно наблюдать, как коллоиды тканей, богатые натрием, набухают.

    Курага и бананы вызывают усиленное выведение из организма натрия. Параллельно идет процесс растворения отложений солей. Употребление в пищу большого количества соленых продуктов приводит к значительной потери калия. И, что самое главное, к затруднению освобождения от шлаков и токсинов.

    — не пытаться за счет жесткой диеты в короткий срок сбросить все лишние килограммы. Чем равномернее и естественнее в ходе реализации комплекса мероприятий под условным названием «умеренная физическая активность плюс умеренная диета» произойдет расставание с лишними килограммами, тем устойчивее будет эффект;

    диета при артрите должна быть не жесткой, но физиологичной, т.е. покрывающей энергетические потребности человека с нормальной массой тела с учетом возраста, пола, физической активности.

    Возвращаясь к злободневному вопросу «Какая диета эффективней?» приходим к выводу, что для лечения артрита и артроза необходима щелочная диета с разнообразным набором продуктов и витаминов. Однобокая диета — кефирная, яблочная и т.д. при данных заболеваниях не подойдут, так как организму нужно питать и восстанавливать пораженный сустав большим перечнем питательных веществ, которых в одном продукте может не быть. Такие диеты хороши для разгрузочных дней — один раз в неделю.

    В качестве заключения необходимо отметить, что даже строгое соблюдение диеты не даст ожидаемого результата, если тонус сосудов около пораженного артритом сустава плохой. Питание в около суставные ткани попадать в необходимом объеме не будет.

    Результат — прогрессирующая дистрофия сустава и хрящевой ткани, возрастающие боли. Что же делать?

    Неудовлетворительное состояние сосудов зависит, в том числе, и от наличия в них склеротических бляшек и от состояния окружающих их мышц. Чтобы улучшить состояние кровеносных артерий необходимы правильные физические упражнения, направленные, в первую очередь, на развитие мышц, окружающих пораженный сустав.

    Индивидуальную программу в соответствии с состоянием Вашего здоровья предлагают врачи — кинезитерапевты в центре Бубновского С.М.

    Источники: http://travomarket.ru/blog/lechenie-artroza-narodnoy-meditsinoy.html, http://kolennyj-sustav.ru/lechenie/mineralnaya-voda-pri-artroze/, http://www.adamzdorovie.ru/the-diet-is-a-way-to-health/diet-at-arthritis.html

    18 комментариев
    • megan92 ()   2 недели назад
      Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
    • Дарья ()   2 недели назад
      Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
    • megan92 ()   13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на статью!
      P.S. Я тоже из города
      ))
    • Дарья ()   12 дней назад
      megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
    • Соня 10 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    • Ответ Редакции 10 дней назад
      Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
    • Соня 10 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
      А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
    • Андрей Неделю назад
      Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
    • Екатерина Неделю назад
      Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
    • Мария 5 дней назад
      Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
    • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
      Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
    • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
      Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
    • Максим 4 дня назад
      кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
    • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
      Практически не помогло. Не советую.
    • Елена (врач эндокринолог) Вчера
      Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
    • Максим Сегодня
      Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

    Adblock detector