Можно вылечить шейный остеохондроз навсегда

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
  • Суставы
    • Коленный
    • Плечевой
    • Тазобедренный
    • Ног
    • Рук
    • Прочие суставы
  • Позвоночник
    • Позвоночник
    • Остеохондроз
    • Шейный отдел
    • Грудной отдел
    • Поясничный отдел
    • Грыжи
  • Лечение
    • Упражнения
    • Операции
    • От боли
  • Прочее
    • Мышцы
    • Связки

Содержание

Как избавиться от шейного остеохондроза навсегда

Как вылечить шейный остеохондроз

​При появлении первых симптомов, которые могут указывать на проблемы с позвоночником важно незамедлительно обращаться к врачу. Пускать недуг на самотек или ждать чуда – все равно, что лишить себя возможности передвигаться.​

​Эффективность этого метода зависит от профессионализма массажиста.​

​Медикаменты дадут остеохондрозу бой.​

Лечение шейного остеохондроза

​Сегодня люди прибегают к использованию китайского пластыря. Достаточно его просто прикрепит ан пораженный участок спины. Принцип действия этого средства заключается в том, что состав липкой консистенции содержит полезные компоненты. Они за короткий промежуток времени помогают позабыть про боль и чувство дискомфорта.​

  1. ​сидя за столом следить, чтобы спина была ровной;​
  2. ​Под контролем лечащего врача следует проводить занятия лечебной гимнастикой, что является очень важной частью избавления от грудного остеохондроза. Специализированные упражнения укрепят мышцы грудного отдела позвоночника и уменьшат боль. При этом занятия должны проходить регулярно, но без чрезмерных усилий.​
  3. ​Повреждения позвоночника в результате переноса тяжестей, неправильной позы в любом положении, либо врожденные его дефекты​
  4. ​Если вас постоянно мучают боли в области шеи, то рекомендуем обратиться для диагностики и лечения к специалистам. Например, в Клинику Доктора Игнатьева — http://spine5.com/lechenie/boli-v-shee/. На этом же сайте вы сможете получить консультации по интересующему вас вопросу.​

​Мануальная терапия при остеохондрозе шейного отдела очень хорошо борется с болевым синдромом. С помощью специальных приемов восстанавливаются движения в межпозвонковых дисках, устраняются функциональные блоки.​

Упражнения при шейном остеохондрозе

​В том же положении сделайте повороты головы, стараясь подбородком дотронуться до плеча.​

  • ​Применение нестероидных противовоспалительных препаратов.​
  • ​В современной жизни шейный остеохондроз стал одной из основных проблем века. Практически каждый второй взрослый человек испытывает дискомфорт при повороте головы. Это можно объяснить тем, что шейный отдел, как и поясничный, испытывает огромную нагрузку в течение всей жизни. В хрящевых структурах этой области дегенеративные изменения происходят быстрее.​
  • ​Стадии остеохондроза.​

Комплекс упражнений

  • ​Все о том, как лечить шейный остеохондроз лекарствами знает только опытный врач, который выписывает рецепт. В этом вопросе лучше не самовольничать, поскольку достаточно легко неправильно рассчитать дозировку и попасть в больницу с медикаментозным отравлением.​
  • ​Избавиться от остеохондроза полностью невозможно, а вот жить полноценной жизнью без болей, вполне реально. Успех лечения заключается в регулярности и комплексном подходе.​
  • ​применять специальная ортопедическая обувь и матрасы.​
  • ​Лечение заболевания включает в себя применение физиотерапии. Под ней понимается использование ультразвука, магниотерапии, глубокого прогревающего эффекта от электротерапии и некоторых других способов. Физиотерапия снижает болевой синдром и воспаление.​
  • ​Эффективное действие борьбы с остеохондрозом было замечено и в результате воздействия специальной электретной пленки. Она обеспечивает воздействие на позвонки и суставы. Результат чувствуется уже спустя три, четыре дня.​

​Перед тем как избавиться от остеохондроза, следует вычислить место локации и причину заболевания. Если же там находится грыжа или протрузия, следует обязательно обратиться к хирургу. На место остеохондроза, вызванного в связи с переохлаждением, ставится перцовый пластырь в качестве средства отвлечения – приток крови к поврежденному участку усилится и больной почувствует себя лучше.​

Массаж и мануальная терапия

​Следует отметить, что это общие рекомендации при заболевании. Методы лечения в каждом отдельном случае могут отличаться.​

​Измененные межпозвонковые диски раздражают нервы и межпозвоночную артерию, которая снабжает зоны головного мозга, отвечающие за артериальное давление, сердечный ритм, вестибулярную устойчивость (зона внутреннего уха, мозжечковая зона).​

​Тех, кто спрашивает о том, можно ли вылечить шейный остеохондроз раз и навсегда, легко понять. Ведь это заболевание приносит боли и дискомфорт. Если уж изменения коснулись позвоночника, назад дороги нет, но организму можно помочь приспособиться, а также избавиться от осложнений и рецидивов в дальнейшем.​

  1. ​Одним из основных способов эффективного лечения остеохондроза, безусловно, признана ЛФК. Ее суть сводится к тому, чтобы снизить нагрузки на суставы и мышцы. Первоочередная цель лечебной физкультуры – скорректировать, а потом уж укрепить мышечный корсет. Чтобы этого достичь, нужно не просто сидеть на диване и спрашивать, как лечить остеохондроз шейного позвонка, а ежедневно скрупулёзно заниматься растяжением позвоночника, делать упражнения на тренажерах.​
  2. ​Если болезнь находится в стадии обострения, пациенту прописывается строгий постельный режим на твердом матраце.​
  3. ​Этот вид спорта очень полезен для тех людей, у кого был диагностирован остеохондроз. Причина в том, что во время плавания происходит равномерное распределение нагрузки на все группы мышц, улучшается кровообращение, формируется торс.​

​Игло- и мануальная терапии являются закреплением всего лечебного процесса. Они улучшают питание тканей и окончательно снимают спазм мышц и воспаление, которое давит на нервные корешки. Также во время лечения грудного остеохондроза соблюдается специальная диета, назначенная врачом, которая будет обогащена витаминами, белками и минералами.​

​Шейный тип заболевания является по своей природе весьма неприятным и болезненным заболеванием, даже имея маловыраженную форму. Даже при небольшой интенсивности болевой синдром приносит глубокий дискомфорт. Как избавиться от шейного остеохондроза? Ответ прост: лечение обязательно должно являться своевременным, для того чтобы исключить возможные осложнения.​

Как избавиться от остеохондроза

​Такое заболевание может быть вызвано различными причинами, среди которых присутствуют:​

​Мануальный терапевт должен иметь три диплома:​

  • ​Упражнение для растяжки мышц шеи. Выполняется сидя на коврике с выпрямленными ногами в три этапа. Руки в замке за головой, локти раскрыты. Первый наклон вперед выполняется с абсолютно ровной спиной. Выполните второй наклон, пытаясь локтями дотянуться до ног. Третий наклон выполняется с ровной спиной. Повторите 10 раз.​
  • ​Противопоказания к проведению упражнений:​
  • ​У человека может появляться шум в ушах, нарушение походки («мозжечковая» походка), перебои с сердечным ритмом, онемение пальцев рук. При появлении таких тревожных симптомов избавиться от шейного остеохондроза необходимо как можно раньше.​
  • ​Самый действенный способ – лечебная гимнастика, укрепляющая мышечный корсет, а также соблюдение диеты и прочих профилактических мер. Чтобы больше не задавать вопрос лечится ли остеохондроз шейного отдела, важно постоянно правильно сидеть, спать на твердой кровати, держать осанку. Не забрасывайте занятия физкультурой как только миновали боли. Борьба с обострениями — это ежедневная работа над собой. Ведь при таком недуге как шейно грудной остеохондроз — лечение нельзя забрасывать. Исключительно при правильном подходе вы забудете на долгие годы о болях и рецидивах.​

​ЛФК – это к тому же и хорошая профилактика остеохондроза. Регулярные упражнения позволяют улучшить кровообращение и снимают напряжение с позвоночника.​

​Массаж при остеохондрозе.​

Шейный остеохондроз

​В домашних условиях пациентам прописывают занятия лечебной гимнастикой. Простой комплекс упражнений не требует большого количества времени, а при ежедневных тренировках можно значительно улучшить свое состояние.​

​В наше время пока еще не существует лекарственных препаратов, предназначенных именно для лечения этой болезни, однако не стоит забывать про медикаменты, способные снизить воспаление и снять болевой синдром, привести в норму обмен веществ и даже некоторым образом поспособствовать восстановлению хрящевой ткани. Рассмотрим подробнее группы препаратов, применяемые в борьбе с остеохондрозом:​

​Прием анальгетиков только снимет боль и даст лишь эффект на время, поэтому лучше всего за помощью обращаться к врачу — мануальному терапевту. Среди лечения назначенного им, могут присутствовать введение эффективного обезболивающего прямиком в пораженную зону, а также полное избавление от спазма мышц, и возвращение структуры кости в ее стандартное положение с помощью различных методик.​

​Нарушение метаболизма и эндокринной системы, и появляющиеся из-за этого болезни (например, сахарный диабет, болезнь Кушинга, гипо и гипертиреоз), которые приводят к сбою в организме обменных процессов​

Грудной остеохондроз

​Лежа на животе, упор на руки. Руки должны быть поставлены на расстояние чуть шире плеч. Опустите лоб на пол, пытаясь коснуться плечами ушей. Второй этап — поднимайте плавно голову, пытаясь оттянуть плечи вниз. Подбородок должен тянуться вперед, взгляд опущен вниз. Третий этап – медленно вернитесь в исходное положение, расслабьте плечи.​

​Смещение межпозвоночных дисков​

​Существует определенный алгоритм лечения. Лечение неврологических проявлений остеохондроза позвоночника включает в себя:​

Лекарственные препараты для лечения

​Однако помните о том, что комплекс лечебных упражнений должен быть составлен правильно, без чрезмерных нагрузок. В противном случае, больной получит вместо желаемого облегчения только осложнения.​

Как избавиться от остеохондроза?

Методы борьбы с остеохондрозом

​Физиотерапию противопоказано применять в период обострения болезни. Массаж также запрещен в данный период. Кроме того, эффективное лечение остеохондроза шейного отдела невозможно при болезнях крови, кожи, ранах открытого типа. Несмотря на обилие противопоказаний, массаж имеет массу преимуществ:​​Именно в период обострения, когда пациент испытывает сильные боли, назначается лечение остеохондроза шейного отдела таблетками. Болеутоляющие капсулы помогают купировать болевой синдром. Другие препараты имеют противовоспалительный эффект, снимающий отечность. Однако это скорее временная мера. После того, как боль прошла, нужно переключиться на ЛФК и массажи.​

Здоровый образ жизни

​Назначается комплекс упражнений только врачом и в индивидуальном порядке. Ведь болезни позвоночника требуют более тщательного подхода к спорту.​

  • ​Терапия этой болезни предусматривает комплексный подход. Использование одного какого-то способа не даст 100% гарантии, что пациенту станет лучше.​
  • ​После того, как острые проявления будут устранены, врачом назначается специальная лечебная гимнастика, которая уже конкретно будет направлена на избавление от болевого синдрома и воспалительного отека, а также тракция (вытяжение) позвоночника.​
  • ​Недостаточное количество в организме таких веществ, как медь, фосфор, кальций, калий, витаминов C, D и E​

Лечебная физкультура

​Несложные упражнения, представленные в этом комплексе, помогут расслабить и растянуть мышцы шеи, улучшить кровообращение, устранить тугоподвижность позвонков и увеличит объем движений в них.​​Межпозвонковые грыжи​

​Правильный двигательный режим. Разминка при остеохондрозе шейного отдела позвоночника заключается в плавных движениях. Исключаются бесконтрольные резкие движения и запрокидывание головы. При сильных неврологических проявлениях показана иммобилизация шеи при помощи мягкого корсета. Это снижает излишнюю нагрузку на шейные позвонки и помогает восстановиться и отдохнуть мышцам.​

Мануальная терапия

​Многие пациенты при слове «диета» пугаются, думая, что теперь им ничего нельзя будет есть и уж тем более баловать себя вкусностями. На самом же деле нужно просто полноценно и сбалансированно питаться.​

Народное лечение

​Благоприятно влияет на нервную систему.​

​Сами по себе таблетки нельзя считать решением проблемы. Они не могут вернуть гибкость спине или восстановить форму дисков, поскольку их главное задание – нейтрализовать боль. Исключение могут составлять разве что препараты, которые стимулируют наращивание хрящевой ткани.​

​Чрезмерные нагрузки могут навредить пациенту.​

​Не рекомендуется заниматься самолечением, такой подход может привести к ухудшению состояния и образованию осложнений.​

​В дальнейшем, чтобы окончательно избавиться от остеохондроза шеи, обязательно нужно пройти долгий курс терапии, сочетаемый с мануальной медициной. Помимо этого, следует привести в норму режим приема пищи, избавиться от избыточного веса, а также производить контроль нагрузок на отдел шеи и по возможности исключать их вовсе.​

Лечение таблетками и мазями

​Сертификат мануального терапевта.​

​Можете также прочитать:​

​Регулярные упражнения помогут вылечить шейный остеохондроз и дать стойкий эффект при заболевании.​

​Кроме того, нередко к проблемам в работе организма приводит недостаток воды. Именно поэтому ежедневно стоит выпивать 1,5 — 2 литра чистой негазированной воды. Также важно принимать минералы и витамины. Если Вы страдаете от проблем с лишним весом, то похудение – обязательное условие для излечения.​

Насколько эффективна лечебная физкультура

​Снимает напряжение и боль в мышцах.​

​Остеохондроз шейного отдела лечится мазью в том числе. Она позволяет усилить кровообращение и снимает болевой синдром. Так же, современные мази имеют согревающий эффект, что благоприятно сказывается на течении заболевания.​

Когда нельзя делать массаж

​Такой способ устранения боли при остеохондрозе считается самым эффективным. Благодаря специально разработанному массажу удается воздействовать на конкретные точки пораженной области, тем самым, вызывая улучшение состояния. Выполнять такую процедуру должен только высококвалифицированный специалист.​

  • ​Для тех людей, кто хочет позабыть про неприятные симптомы остеохондроза, необходимо отказаться от вредных привычек, выполнять специальные упражнения, направленные на укрепление мышц спины, употреблять пищу, богатую на белок, кальций и витамины. Для таких пациентов очень важно соблюдать следующее важные правила:​
  • ​Грудным остеохондрозом называют поражение межпозвоночных дисков в грудном отделе. Для того чтобы избавиться от грудного типа заболевания, следует полностью переменить свой жизненный режим: следует полностью избавиться от мягких матрасов в пользу его более жесткого ортопедического аналога и вместо высоких мягких подушек использовать небольшие и в меру мягкие. Также нужно избегать любых движений, которые будут приносить дискомфорт.​
  • ​Гормональные сбои​

​Хороший эффект при лечении остеохондроза дает массаж шеи и воротниковой области. В отличие от мануальной терапии, это достаточно безопасная процедура. В домашних условиях или на работе можно выполнить самомассаж. Это укрепляет мышечный корсет, улучшает кровоснабжение, снижает мышечный тонус и болевой синдром.​

​Упражнения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника​

Можно ли полностью излечиться

​Сядьте на коврик в позу «портного» (по-турецки). Выполняйте легкие медленные наклоны в одну и другую сторону, старясь коснуться ухом плеча.​

​Массаж и мануальная терапия.​

​Чаще всего пациентов мучает вопрос о том, где лечить шейный остеохондроз. Естественно при первых симптомах Вам необходимо обраться к врачу. Если возможности приходить на массаж к специалисту нет — не беда. Можно все процедуры производить и дома. Кроме того, сегодня существует множество специализированных клиник и центров, где Вам с радостью помогут и проконсультируют.​

Особенности питания

​Укрепляет сосуды и стимулирует процесс кровообращения.​

​В особо тяжелых случаях, больному прописывают инъекции с применением группы противовоспалительных препаратов: Диклофенака, Вольтарена и т.д.​

Можно ли вылечить болезнь дома

​Нетрадиционная медицина может использоваться только, как дополнение к основной терапии. Эффективными считаются компрессы из отвара крапивы или женьшеня. После такой процедуры удается снять боль и неприятные ощущения.​

​нагрузка должна распределяться на две руки;​

Как избавиться от шейного остеохондроза навсегда

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Остеохондроз — заболевание достаточно опасное, которое может проявить себя рядом крайне неприятных симптомов. В частности, грыжа межпозвонкового диска — одно из самых распространенных последствий развития остеохондроза. И особенно опасным является развитие этого заболевания в шейном отделе позвоночника. При этом многие недооценивают серьезность ситуации, в то же время при таком опасном заболевании, как шейный остеохондроз, лечение народными средствами обязательно должно проводиться под наблюдением врача.

Объективно говоря, народные средства — неплохое подспорье для выздоровления, когда оно сочетается с консервативным лечением под наблюдением врача. Только хороший специалист может подсказать вам, какой из народных рецептов действительно может вам помочь, а какой будет бесполезен, а в некоторых случаях — даже опасен. Но давайте разбираться по порядку.

В чем особенность шейного остеохондроза?

Шея у человека — это своеобразное «бутылочное горлышко» всего организма. Самое узкое, и при этом очень насыщенное кровеносными сосудами и нервными окончаниями и каналами место. И именно в этом проблема.

Когда развивается остеохондроз в этом отделе позвоночника, может произойти не только сдавливание нервных корешков спинного мозга, но и крупных кровеносных сосудов. Вероятно, нет необходимости объяснять, чем это грозит — головокружение, постоянные головные боли и т. п. проблемы. Защемление нервных окончаний также грозит появлением ряда крайне неприятных неврологических симптомов и болевых синдромов. При этом иногда боль появляется совершенно не там, где ее можно было бы ожидать. Например, могут появиться боли под левой лопаткой и в области сердца, а может беспричинно начать скакать давление. При этом участковый врач не всегда в состоянии сразу разглядеть истинную причину появления такого состояния, из-за чего нередки случаи установления неправильных диагнозов, а соответственно и назначение неправильного лечения. В описанной ситуации попытки избавиться от «скачков» давления без определения истинной причины появления такого состояния будут безрезультатными, состояние здоровья если и будет нормализоваться, то ненадолго.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Таким образом, кроме той проблемы, что развитие остеохондроза в шейном отделе само по себе достаточно опасно, есть еще одна — неоднозначность симптомов, которые могут быть истолкованы пациентом и врачом неправильно. А ведь при шейном остеохондрозе время терять нельзя, каждый день без соответствующего лечения ухудшает ситуацию.

В чем специфика народных рецептов, могут ли они помочь?

Если разобраться, то все рецепты народной медицины основаны на прогревании пораженного участка позвоночника. Использование различных растительных компонентов приносит некоторую дополнительную пользу, но в этой ситуации все не так однозначно, как хотелось бы. Иначе говоря, сухое тепло (теплый шарф, например) или перцовый пластырь дадут не меньший эффект, чем большинство народных методов.

Кроме того, к некоторым методам вообще стоит подходить с осторожностью. Например, в сети можно найти рецепт, в котором лечить остеохондроз предлагается листьями хрена, которые нужно на секунду опустить в кипяток, а потом (когда он остыл) приложить к больному месту и укутать шарфом. При этом тут же указывается, что при первой процедуре пациент ощущает практически невыносимое жжение, сравнимое с тем, как если бы ей к больному месту приложили утюг. И такую процедуру нужно провести пять раз! Если человек испытывает столь сильное жжение, то это уже никак не рекомендованное «сухое тепло», тут уже появляется настоящий риск ожога. Но неужели ожог поможет избавиться от остеохондроза? Скорее, наоборот — он еще больше усугубит ситуации, ухудшив и без того нарушенный обмен веществ.

Именно поэтому прежде, чем применять какой-то из народных методов лечения (если вы принципиально не хотите лечиться медикаментами) — посоветуйтесь с врачом. Он, как минимум, предостережет вас от подобных экспериментов со своим здоровьем.

Существуют и более адекватные рецепты, например — настойка веточек вербы. Известно, что верба является природным анальгетиком, а при использовании подобной настойки риска ожога просто нет. Хотя что именно в данном случае станет причиной уменьшения боли — тепло или верба — большой вопрос.

Отдельно хочется упомянуть о таком методе лечения, как «выведение солей» с помощью различных настоек или травяных сборов. Парадокс в том, что активное применение подобных методов лечения часто приводит к ухудшению состояния человека (зачастую — значительному). Но при этом адепты подобного метода лечения говорят, что это нормально, а хуже становится из-за того, что «из организма уходят соли». Но проблема в том, что остеохондроз приводит к нарушению обмена веществ вообще, а не только соляного обмена. Даже если подобные методы и скорректируют количество солей в организме, это мало чем поможет. Например, межпозвоночным дискам (которые страдают первыми) это мало что даст, поскольку у них одна из первых проблем — недостаток жидкости. Кроме того, уже образовавшиеся остеофиты (которые некоторые и называют отложениями солей) «разогнать» чаями или настойками нереально. Это, по сути, уже костные образования, от которых избавиться крайне сложно.

Так что не стоит уповать на советы друзей и знакомых, обращайтесь к хорошему врачу, только в этом случае вы сможете избавиться от проблемы с минимальными потерями.

«Бабушкины способы» лечения остеохондроза

Волшебный массаж

Вам понадобиться черенок от лопаты или швабры чуть больше метра в длину. Заводим его за спину и начинаем массировать там, где болит. Разминать следует вверх-вниз 50 раз каждый день. Примерно через дня три наступит улучшение.

Без травы никуда

Компрессы с листьями хрена

Листья хрена обдают кипятком, охлаждают и прикладывают к больному месту. Шею обматывают сверху шарфом. Такой компресс следует делать на ночь. Рекомендуется обычно 5-10 процедур. Для профилактики обострения такое лечение проводят раз в три месяца.

Друг наш — сельдерей

При заболеваниях позвоночника принимают с хорошим эффектом настой сельдерея. Его приготовить очень просто: заливают одним литром кипяченой воды три грамма мелко потертого корня сельдерея, настаивают в течение восьми часов, процеживают и принимают по одной десертной ложечке три раза в день до еды. Аналогично настаивают и семена сельдерея: одну столовую ложку семян заливают одним стаканом кипятка и настаивают два часа, затем процеживают и принимают по одной столовой ложке три раза в день.

Подсолнечник — это не только вкусные семечки

Чай из корней подсолнечника отлично растворяет соли в суставах. Только сырьем следует запастись еще с осени. Корни растения тщательно моют, сушат и закладывают на хранение. Перед употреблением мелко дробят, кипятят около тридцати минут в эмалированной посуде: стакан измельченного корня на три литра воды. Чай пьют в течение двух — трех дней большими дозами через полчаса после еды. Затем заваривают новую порцию. Курс лечения — месяц. Соли выходят только после двух недель лечения, моча тогда приобретает ржавый цвет. Настой следует пить до тех пор, пока моча не станет прозрачной. Из рациона питания желательно исключить все острое и соленое.

Мать-и-мачеха

Ее цветки со стеблями измельчают и заливают нашатырным спиртом. Приготовленную смесь на месяц оставляют в темном месте. Затем настойку процеживают, и смазывает ею больные места.

Все, что надо, есть на кухне

  1. Взять три больших лимона без косточек и перекрутить их на мясорубке с четырьмя дольками чеснока. Затем следует поместить смесь в двухлитровую банку и залить кипятком. Применяют средство по полстакана натощак, предварительно взбалтывая банку.
  2. Немного уксуса следует капнуть на творог, размешать равномерно и нанести массу ровным слоем на шарф. Обернуть компресс вокруг шеи на ночь.
  3. Сделать тесто примерно из двухсот граммов муки (для этого средства нужна ржаная мука). Тесто должно полежать два дня. Больное место натирают скипидаром, а затем накладывают на него тесто и накрывают целлофаном, а сверху — полотенцем. Держать, пока терпится, применять через день.
  4. Половину пачки сливочного масла и столовую ложку муки следует смешать с одним яйцом. В смесь добавляется одна столовая ложка уксуса. Выдерживают средство около двух дней в темном месте, после чего снимают и выбрасывают пленку, образовавшуюся сверху. Полученный состав втирают в больное место.
  5. Для растирания используют также настойку редьки с медом на водке. Для ее приготовления используют полтора стакана редьки, один стакан меда и полстакана водки.

Аптека нам в помощь

В аптеке продается горный воск или озокерит медицинский, как его еще называют. На дно стакана кладут клеенку и выплавляют туда озокерит, затем пленку расправляют и прикладывают к больной шее. Выполняют 20 процедур.

На зарядку становись

При остеохондрозе лечебные упражнения следует выполнять ежедневно, так как именно регулярное выполнение физических упражнений способствует скорейшему получению результата.

Наилучшие результаты показала методика, с которой вы можете ознакомиться на этой странице.

Также можете воспользоваться этим кратким комплексом из 5 упражнений:

  1. Наклонить голову вперед, одновременно надавливая сплетенными пальцами рук на лоб. Затем последовательно надавить пальцами на затылок и на левый и правый висок. Голова при этом противодействует силе приложения рук, и наоборот. На каждое движение выделяется по 10 секунд.
  2. Положить кончики четырех пальцев друг против друга на лоб и плавно надавить на кожу всей ладонью, затем растягивать ее в течение 25 секунд. Подобное растягивание выполняют и на виске в разных направлениях, и на ухе. Эти упражнения восстанавливают кровообращение с помощью воздействия на рефлекторные зоны.
  3. Это упражнение нормализует отток крови в яремных венах, таким образом, улучшается питание мозга. Для его выполнения следует сесть ровно с прямой спиной. Отклоняют голову назад не спеша, рукой при этом надавливают на подбородок вверх и назад. Так же неторопливо поворачивают голову влево и вправо.
  4. А следующее упражнение восстанавливает функциональную активность нервного сплетения шеи. Выполняют его сидя с прямой спиной. Не торопясь, наклоняют голову вперед и влево, тянутся подбородком до грудины. Теперь сплетенные пальцы рук кладут на затылок и нажимают вверх и вперед, немного приподнимая затылок. Стараются удержать положение в течение минуты, выполняют до 20 повторений.
  5. Поднимать плечи вверх, пытаясь достать до ушей, потом опускать. В быстром темпе это упражнение выполняется в течение 15 секунд. Плечи чередуют: одно плечо поднимают вверх, другое опускают вниз, потом наоборот.

По этой ссылке вы можете скачать бесплатный курс «Секреты лечения шейного остеохондроза».

Боли в шейном отделе являются распространенной проблемой среди трудоспособного населения. От подобного симптома страдает каждый третий человек в возрасте после 30 лет, а среди пожилых эта цифра достигает 90%. И во многих случаях причиной тому – остеохондроз.

Шея, как и поясница, испытывает ежедневные перегрузки, связанные с сидячей работой, неудобным положением головы и другими факторами. Со временем в позвоночнике начинают развиваться дегенеративно-дистрофические процессы, которые неизбежно приводят к ограничению двигательной активности человека. Поэтому неудивительно, что многие хотят знать, как избавиться от шейного остеохондроза.

К кому обращаться?

Если беспокоят боли в шее, то нельзя их терпеть, а нужно обращаться к специалисту. Первичным звеном оказания медицинской помощи является терапевт или врач общей практики, который принимает в поликлинике или семейной амбулатории. Он проведет соответствующее обследование, а при необходимости направит к узкому специалисту.

Проблемами позвоночника целенаправленно занимается вертебролог или невролог – вот к нему можно обратиться и напрямую, минуя семейного врача. Но, независимо от того, кто проводил клинический осмотр и назначал диагностические мероприятия, лечение остеохондроза не будет иметь существенных отличий, ведь оно проводится в соответствии с региональными и международными стандартами.

Лечением остеохондроза занимается врач общей практики, невролог, а также вертебролог, который принимает только в больницах областного значения.

Начало терапии

Лечить остеохондроз шейного отдела необходимо начинать как можно раньше. Только своевременная коррекция может иметь выраженный результат. Поэтому любые неприятные ощущения в шее должны стать стимулом для консультации врача. А остеохондроз часто проявляется следующими признаками:

  • Стреляющие, колющие или ноющие боли в шее, отдающие в затылок, надплечье, руки, грудную клетку.
  • Головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, шум в ушах.
  • Ограничение движений в шейном отделе.
  • Онемение, покалывание, «ползание мурашек».
  • Снижение поверхностной чувствительности.
  • Усталость в руках.

Не нужно ждать, пока клиническая картина заболевания проявится полностью – даже первых симптомов станет достаточно, чтобы предположить остеохондроз. А после клинического обследования врач назначит дополнительную диагностику в виде рентгенографии или томографии позвоночнике. Если и там будут признаки, подтверждающие патологию (снижение высоты дисков, протрузии, остеофиты), то не должно возникнуть сомнений в необходимости начинать лечение.

Чтобы предупредить существенное ограничение физической активности, нужно своевременно выявить остеохондроз и сразу же лечить это заболевание.

Тактика лечения

Чтобы понять, как избавиться от остеохондроза, нужно рассмотреть методики лечения, применяемые во врачебной практике. Как правило, при поражении шейного отдела речь идет о консервативной терапии, которая при своевременном обращении оказывает достаточно выраженный эффект.

Но нужно понимать, что полностью вылечить остеохондроз и навсегда забыть о нем вряд ли получится. Это заболевание имеет хроническое течение, а изменения в позвоночном столбе практически необратимы. Но остановить их прогрессирование, устранить и предотвратить обострения – задача выполнимая. Следует лишь придерживаться рекомендаций врача, а также проявить определенную степень упорства и целеустремленности.

Ортопедическая коррекция

Чтобы снизить нагрузку на шейный отдел и расслабить напряженные мышцы, в остром периоде остеохондроза применяют кратковременную иммобилизацию. Для этого используется специальное ортопедическое приспособление, которое называется воротником Шанца. Его следует носить в течение суток, снимая перед сном. Фиксация шеи уменьшает признаки корешкового синдрома, способствуя декомпрессии нервных волокон. А помимо ношения воротника, следует спать на жестком матрасе и удобной подушке.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты составляют важный аспект коррекции патологических нарушений при остеохондрозе. Они обладают широким терапевтическим потенциалом и многогранным действием, что позволяет влиять на различные звенья развития болезни и ее симптоматику. Выбор препаратов осуществляется исходя из врачебного опыта, клинической ситуации и общепринятых рекомендаций по лечению патологии позвоночника. Чаще всего применяются следующие медикаменты:

  • Нестероидные противовоспалительные (Мовалис, Ортофен, Артрозан).
  • Хондропротекторы (Терафлекс, Мукосат, Хондроксид).
  • Миорелаксанты (Мидокалм, Толизор).
  • Витамины (Нейромакс, Мильгамма).

Если в клинической картине преобладают гипоксические нарушения в виде головокружения и шума в ушах, то применяют сосудистые средства (Актовегин, Трентал), нейропротекторы (Церебролизин, Инстенон), гистаминоподобные (Вестинорм). При выраженном болевом синдроме показаны паравертебральные блокады с Новокаином и гормонами (Дипроспан, Кеналог). А после ликвидации острых признаков можно использовать местные формы лекарств: мази, гели, крема (Финалгон, Долобене, Цель Т, Диклак).

Лекарства от остеохондроза назначаются только врачом. При самостоятельном приеме существенно повышается риск нежелательных явлений.

Физиотерапия

Среди консервативных мероприятий широко представлены средства немедикаментозного воздействия. Одним из них является физиотерапия. Благодаря такому лечению усиливаются обезболивающий и противовоспалительный эффекты, стимулируются кровообращение и биохимические процессы в тканях позвоночного столба. Как правило, речь идет о следующих методах:

  • Электрофорез.
  • Лазерное лечение.
  • Синусоидальные токи.
  • Магнитотерапия.
  • Рефлексотерапия.
  • Водолечение.

Вид проводимых процедур и количество сеансов определяется физиотерапевтом индивидуально. Все зависит от выраженности остеохондроза и сопутствующих заболеваний.

Лечебная гимнастика

Основным компонентом лечения и профилактики остеохондроза считается гимнастика. Именно движения считаются важнейшим элементом правильной работы осевого скелета. Они позволяют замедлить структурные нарушения в позвоночнике и восстановить прежний уровень активности, что имеет большое значение для качества жизни пациентов. Для шейного отдела рекомендуют следующие упражнения:

  • Поворачивать голову в стороны, пытаясь прикоснуться подбородком к плечу.
  • Сгибать шею, касаясь подбородком грудины, а затем разгибать.
  • Отклонять голову вперед, сохраняя уровень глаз и нижней челюсти.
  • Поднимать и опускать плечи.
  • Наклонять голову в стороны, стараясь коснуться плеча ухом.

Эти упражнения направлены на растяжение мягких тканей и приобретение гибкости. А для укрепления мышц выполняют гимнастику с постизометрической релаксацией, когда статическое напряжение чередуется с расслаблением. В этом случае делают наклоны и повороты головой, руками создавая сопротивление движению.

Гимнастика выполняется только после устранения острой боли. Интенсивность упражнений наращивается постепенно, а занятия должны проводиться ежедневно.

Массаж и мануальная терапия

При остеохондрозе шеи большое значение имеет ручная терапия. После сеансов массажа улучшается кровоток в мягких тканях, расслабляются спазмированные мышцы, что способствует профилактике болевого синдрома и увеличению объема движений. В основном используют классические техники, которые включают поглаживание, растирание, разминание, давление. А при мануальной терапии проводится более глубокое воздействие на позвоночник:

  • Мягкое вытяжение шейного отдела.
  • Устранение подвывихов фасеточных суставов.
  • Распознавание и ликвидация мышечных блоков.
  • Исправление невыраженных искривлений и смещений.

При этом специалисты применяют безопасные техники мобилизации осевого скелета как путем локального воздействия, так и по механизму длинного рычага, совершая движения конечностями пациента.

Чтобы понять, как избавиться от шейного остеохондроза, нужно для начала обратиться к врачу. Специалист проведет необходимое обследование и назначит соответствующее лечение. При этом нужно помнить, что терапия наиболее эффективна на ранних стадиях болезни – она предотвращает появление острых симптомов и тормозит прогрессирование дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике.

Как я вылечила шейный остеохондроз

Как вылечить шейный остеохондроз? В шее как будто щебень, частые боли, скачет давление. Как ето лечить?

Макс Борджиа Ученик (186), закрыт 4 года назад

dj Мыслитель (8825) 4 года назад

Не забывайте, что при остеохондрозе шейного отдела, лечение которого довольно длительно и болезненно, можно использовать и нетрадиционные методы: рефлексотерапия, использование хондропротекторов (мази, гели). массаж, водо- и грязелечение, иглоукалывание, мануальная терапия и др.
Необходимо соблюдать диету при шейном остеохондрозе. Упражнения на занятиях лечебной физкультурой должны быть дополнены щадящим питанием. Из рациона нужно исключить или сильно ограничить употребление следующих продуктов: бульона на мясе, винограда, вина, щавеля. Гимнастика при шейном остеохондрозе должна выполняться больным тщательно и осторожно. При этом заболевании важно не перенапрячь спину, чтобы не было обострений при остеохондрозе шейного отдела. Лечение при обострении сводится обычно к обезболиванию, соблюдению покоя и противовоспалительному врачеванию. Выполняемые на занятиях лечебной физкультурой упражнения при шейном остеохондрозе в основном мягко и постепенно воздействуют на мышцы шеи и грудного отдела позвоночника. Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе должна проводиться опытным медицинским работником во избежание травм.
Вытяжка позвоночника – достаточно эффективный исцеляющий способ самопрофилактики для шейного остеохондроза. Лечение таким методом известно человечеству давно. Такие аппараты для вытягивания позвоночника есть во многих учреждениях здравоохранения. На методе вытяжения основано и действие надувного шейного воротника.
Если не помогают при шейном остеохондрозе упражнения, медикаменты, физиотерапия, нетрадиционные и народные способы лечения, остается еще один – хирургическое вмешательство, к которому прибегают в последнюю очередь.
Вылечить шейный остеохондроз невозможно, но упорство, терпение, сила воли, желание быть здоровым помогают пациентам остановить развитие болезни и предотвратить ее осложнения.
Шейный остеохондроз народные средства
Лечить шейный остеохондроз упражнениями, лекарствами, предписанными медиками, да физиопроцедурами и нетрадиционной медициной – это полдела. Есть же и мудрость народная, которая сохранила рецепты лечения наших предков. Как лечить шейный остеохондроз народными средствами? Рецептов множество. Главное – начав шейный остеохондроз народными средствами лечить, не останавливаться, а применять их регулярно, не пропуская приемы. Вот несколько рецептов на ваш выбор.
Рецепт. Лечение остеохондроза шейного отдела листьями хрена.
При остеохондрозе шейного отдела народные средства придут на помощь. Сильную боль в области шеи поможет снять лист хрена, который нижней стороной прикладывается к больному месту на шее и завязывается на ночь шарфом и платком из шерсти. Можно использовать и днем. Великолепно снимает боль.
Рецепт. Настой сельдерея против шейного остеохондроза.
Сельдерей отлично растворяет отложения солей и шлаков в организме.
Возьмите корень этого растения, тщательно его промойте и измельчите. Затем залейте 1 л теплой воды, дайте настояться 8 часов. После процеживания настой готов к употреблению. Принимать его нужно до еды три раза в день по 1 десертной ложке.
Если у вас нет корня сельдерея, но есть его семена, для вас шейного остеохондроза лечения народного следующий рецепт.
Рецепт. Семена сельдерея лечат шейный остеохондроз.
Взяв столовую ложку семян сельдерея, нужно залить их двумя стаканами теплой вскипяченной воды. После двух часов настаивания процедить. Принимать настой надо три раза в день до еды по одной столовой ложке.
Чтобы вылечить остеохондроз шейного отдела, народные средства все хороши, тем более они проверены веками.
Рецепт. Цветки мать-и-мачехи спасут от боли при шейном остеохондрозе
При шейном остеохондрозе лечение народными средствами – первейшее дело и, главное, – дешевое. Вот, например, желтая мать-и-мачеха. Ее цветки со стеблями мелко режем и заливаем нашатырным спиртом. Настаиваем месяц в темноте, процеживаем, а затем только слегка смазываем больное место, не втирая. Боль отступит.

Nika Профи (610) 4 года назад

Остиохондорзы не лечатся, массажи делают для облегчения

Ника Гений (51629) 4 года назад

Ежедневно делать гимнастику для шеи, как бы это не было больно. Наклоны взад, вперёд, налево, направа. Плавные движения головой во все стороны. Я только этим и спасаюсь. Недели через две будут улучшения. Ну и анальгетические мази.

его можно только поддерживать, чтоб хуже не было. некотрым прописывают мази, некоторым специальные воротнички -корсеты. но с ними нужно быть осторожным, т. к. нельзя, если слабые мышцы

ripe cherry Ученик (217) 4 года назад

найдите официальный сайт А. Кашпировского, там есть его сеанс здоровья. Мне очень помог, не ожидала! Остеохондроз лечит на 1-2-3. http://www.kashpirovskiy.com/ru/video/pages/3770

Фил Касиди Знаток (310) 9 месяцев назад

Шейный хондроз — одно из самых распространенных заболеваний современности. Будучи в прошлом спутником людей преклонного возраста, в наши дни он значительно помолодел. Сегодня никого не удивишь проблемами со спиной у 35 — летнего и даже 20-летнего человека. Основными причинами хондроза шейного отдела называют малоподвижный образ жизни, проблемы с осанкой, долгое сидение в неудобной позе (например, за компьютером, за рулем автомобиля или придерживая плечом у уха трубку телефона). Для улучшения состояния больного достаточно принятия следующих профилактических мер пусть ваш образ жизни будет активным. Оставив в стороне травмоопасные виды спорта, отдайте предпочтение ориентированным на растяжку и укрепление мышечного корсета: йоге, калланетик, плаванию, пилатес, а также длительным неторопливым прогулкам. Отлично разгружает спину обычный вис на турнике — почаще растягивайте таким образом позвоночный столб, давая ему отдохнуть.
Взял отсюда: http://www.academ-clinic.ru/shejnyj-hondroz.html

Smarttraning.ru Ученик (217) 1 неделю назад

Я бы Вам посоветовал делать ежедневную гимнастику из лечебной физкультуры. Благодаря этим упражнениям Ваши мышцы восстановят свой тонус, с позвоночника снимется нагрузка и все постепенно встанет на свои места.
Помните что за здоровье позвоночника в первую очередь отвечают наши мышцы, так как они являются корсетом для него. Чем крепче и тренированней мышцы, тем здоровей позвоночник — http://ohnet.ru/info/abundance/freeneck

Как я вылечил свой остеохондроз

В этом видеоролике я рассказываю, как вылечил свой остеохондроз.

Было это больше 20 лет назад. Остеохондроз у меня был жуткий, с осложнениями, включая #171;spina bifida#187; и корешковый синдром.

Меня лечили и в гражданских больницах, и даже в Центральном Военном госпитале, в Подмосковье. К сожалению, с нулевым результатом. Болезнь только прогрессировала.

После прохождения учебы по рефлексотерапии я решил, для начала, заняться самим собой. И все получилось. С тех пор (тьфу-тьфу!) спина у меня не болит вообще.

Рассказываю подробно, с отступлениями и дополнениями. Возможно, кому-то будет интересно послушать и посмотреть.

Did you like this article? Share it with your friends!

Written by Doctor Vlad

Меня зовут Владимир Ячменников. Я закончил саратовский мединститут в 1979 году. С 2005 года живу в Чикаго, США.

Здравствуйте, у меня остеохондроз 3-5 позвонков послали к неврологу проделали массаж уколы но ничего не помогает уже 3 месяца мучаюсь и все хуже и хуже вот начал искать упражнения и наткнулся на Ваш ролик живу в России Оренбургская область. расскажите пожалуйста как можно избавиться у меня жена родит на днях а из меня помощник никакой.

Где-нибудь достаньте такой молоточек и обстукивайте им спину вдоль позвоночника. Если не достанете, сами сделайте. Швейные иглы подойдут. Только ручку желательно гибкой сделать, чтобы головка качалась на конце.

Да, может в молодости это и возможно, а как быть с пожилыми людьми. Может вы найдете возможным помочь мне в 60 лет избавиться от болей в моём опорнодвигательном. Буду премного благодарна. И ещё не маловажный фактор, смогу ли я оплатить лечение. Если цена приемлемая то я готова принять Вашу помощь.(приемлемая, это не бесплатно, буду платить)Простите за меркантильность, но это часть нашей жизни. И всё таки надеюсь на вашу помощь.
С уважением З.Б.

Вы меня насмешили, Зоя. Кто это Вам сказал, что 60 #8212; это пожилой человек. 🙂

Пишите мне через Контакт (меню на самом верху) и расскажите что у Вас болит и вообще все подробнее.

Если лечение очное, то цену я Вам скажу при личной встрече. А для тех, кто консультируется по письмам, есть возможность благодарности посредством дотации некоторой суммы. Это в правом столбике наверху.

Здравствуйте! мне 20 лет, вес 59 кг, рост 168. боли в спине последние 5 лет. обострение (особеннго в шее) последний год. как раз последний год-полтора я начала активно заниматься спортом, а точнее,вести занятия в фитнес клубах (выучилась на инструктора по фитнесу). боли невыносимые.все хрустит. шея,голова, грудной,поясничные отделы. лежала в больнице, прошла полный курс лечения (массажи, электро-, фонофорез, уколы и проч проч ). ничего не помогло. наоборот,мне кажется,будто с каждым днем становиться все хуже. делаю гимнастику, ношу шейный корсет,сплю на ортопедич. подушке. также лежу на аппликаторе ляпко. уже настолько привыкла к нему,что не могу без него засыпать. подкладываю под поясницу и шею. дает только временный эффект. а так ничего не помогает. что бы Вы могли мне посоветовать? просто я уже настолько отчаялась, не знаю, что может мне помочь. заранее спасибо 🙂

забыла сказать что врачи поставили диагноз: вертеброгенная цервикалгия. еще есть смещение позвонков. не пью не курю. но сижу за компьютером, это наверное единственная проблема. не только моя, думаю, многих))

Вот Вы уже знакомы с аппликатором Ляпко. Осталось сделать второй шаг #8212; изготовить перчатку, как в этой статье: http://www.doctorvlad.com/index.php//03/kak-pravilno-lechitsya-iplikatorom-kuznecova/

Дело в том, что активная работа с подобными аппаратами гораздо более эффективна, чем простое лежание. Кроме того, можно поработать с многоигольчатым молоточком или таким же валиком.

Просто стучите, катайте или хлопайте перчаткой вдоль позвоночника. Всегда только сверху вниз, начинать тоже всегда слева.

Попробуйте и напишите о результатах.

хорошо, обязательно попробуем! спасибо!

Надо же, как быстро и активно! У Вас все получится! 🙂

Тогда еще один прекрасный способ. Нужны стакан простой воды и лопата.

1. Стакан воды выливается сверху на компьютер. Ваша душа сразу возрадуется, когда оно там все зашипит и погаснет.

2. Берете лопату и выкапываете грядку под цветы. Сажаете цветы. Назавтра еще одна грядка#8230; и так далее.

Ну, Вы меня поняли! 🙂

А правда что нельзя ходить в бассейн в период пользования ипликатором? почему? какие еще есть ограничения?

В китайской медицине есть строгое правило #8212; когда пациент получает лечение на точки, то запрещено погружать тело в воду. Ипликатор действует похоже, поэтому я рекомендую также придерживаться этого правила.

Безопасное и бережное лечение шейного остеохондроза

Как вылечить шейный остеохондроз и предотвратить его рецидив? Какому способу отдать предпочтение: самолечению или же воспользоваться советами опытных специалистов? Если следовать рекомендациям врачей, то ответ однозначный #8212; только комплексный подход может помочь преодолеть такое заболевание, как остеохондроз.

Способы лечения остеохондроза

Можно ли вылечить шейный остеохондроз и что для этого следует предпринять? На ранней стадии болезни медикаментозное и физическое воздействие на область, подвергшуюся дегенеративно-дистрофическим изменениям, может дать положительный результат, при условии соблюдения всех врачебных рекомендаций. Если лечебные мероприятия производятся слишком поздно или же не соответствуют требованиям, то больной нуждается в проведении операции.

Медикаментозное лечение

Как вылечить остеохондроз шейного отдела при помощи лекарственных препаратов? Каждый больной должен понимать, что ни одно лекарственное средство не способно вылечить такую болезнь, как остеохондроз. При помощи различных таблетированных лекарств и мазей можно только уменьшить отечность тканей, устранить болевые ощущения и снять воспалительный процесс в районе нервных корешков.

На вопрос, как вылечить шейный остеохондроз отзывы, размещенные на соответствующих форумах, указывают на использование следующих средств:

Средство которое снимет боли в шее и спине, вылечить остеохондроз стало возможным! Читать далее

  • Нестероидные противовоспалительные препараты. такие как аспирин, ибупрофен, нимесулид, парацетамол, индометацин и диклофенак. С помощью данных средств не только уменьшается воспалительный процесс, но и осуществляется прямое анальгезирующее воздействие;
  • НПВС комбинируются со спазмолитическими препаратами, что позволяет снять напряжение мышечных тканей в области паравертебральной зоны;
  • При помощи местной анестезии также можно снять болевые проявления и уменьшить напряжение в области мышц. Широкое применение блокад в сочетании кортикостероидов и анестетиков заслужило особой похвалы, так как данное средство является эффективным против воспалительных процессов.

Гимнастические упражнения

Потому как вылечить шейно грудной остеохондроз при помощи медикаментозной терапии практически невозможно, многие специалисты сходятся во мнении о том, что бороться с данным заболеванием следует комплексно, то есть при помощи лекарств и гимнастических лечебных упражнений. Эффективность подобного способа доказана, потому как при их помощи не только останавливается разрушительный процесс в организме, но и усиливается питание пораженных сегментов позвоночника, что существенно сокращает сроки лечения.

Заниматься лечебной гимнастикой следует не только утром, но и на протяжении всего рабочего дня, особенно если работа подразумевает минимальную физическую активность. Элементы занятий направлены на усиление кровообращения в зоне позвоночника и снятию напряжения в области мышечного напряжения.

Массаж или самомассаж

Вопрос о том, как вылечить остеохондроз на форумах рассматривается очень часто, так как все стараются найти более эффективный способ борьбы с недугом, не имея возможности отправиться на прием к специалисту. В качестве самостоятельных мероприятий большинство врачей советуют проводить самомассаж. Посещение профессионального массажиста, конечно куда более эффективная методика, но доступна, к сожалению не всем.

Систематический массаж шейного отдела позвоночного столба или разминание поясницы помогают только уменьшить симптоматику недуга, но не воздействовать на причины его появления. Для проведения сеанса массажа можно использовать разминание и растирание, нажатие и пощипывание.

Противопоказания для проведения самомассажа:

  • Наличие сосудистых заболеваний (тромбофлебита, атеросклероза);
  • Присутствие гипертонии и острых воспалительных процессов;
  • Нарушение свертываемости крови;
  • Дефекты кожных покровов в зоне проведения массажа;
  • Острый период течения остеохондроза.

Рефлексотерапия

Елена Малышева: Боли в шее и спине уходят мгновенно! Поразительное открытие в лечении остеохондроза Читать далее

Иглоукалывание способствует стимуляции выработки в организме эндогенных опиатов, которые обладают анальгезирующим воздействием. Рефлексотерапия обеспечивает синтез серотонина и кортизола, оказывающего выраженное противовоспалительное действие.

Благодаря проведению акупунктуры улучшается микроциркуляция и нормализуется кровообращение, снижается отечность тканей и осуществляется регенерация разрушенных сегментов.

О том, как можно вылечить шейный остеохондроз следует спрашивать врача. потому как каждый человек сугубо индивидуален, и лечение должно назначаться в соответствии со стадией заболевания и характером его течения.

Предлагаем вам ознакомиться с подборкой БЕСПЛАТНЫХ курсов и материалов доступных на данный момент:

  • Бесплатные видеоуроки от дипломированного врача ЛФК по устранению болей в пояснице. Автор уроков — врач, который разработал уникальную методику восстановления и лечения всех отделов позвоночника. Количество пациентов которым уже удалось помочь с проблемами спины и шеи насчитывает более 2000 !
  • У Вас защемление седалищного нерва? Хотите восстановиться и вылечить данный недуг? Обязательно к просмотру видео по данной ссылке .
  • 10 самых необходимых компонентов питания для здоровья всего позвоночника — отчет по данной ссылке расскажет каким должен быть ежедневный рацион чтобы ваш позвоночник и все тело было здоровым.
  • Вас мучает остеохондроз? Настоятельно рекомендуем ознакомиться с эффективным курсами лечения шейного и грудного остеохондроза не прибегая к помощи лекарств.
  • 20 советов как вылечить остеохондроз в домашних условиях без лекарств — получить записи бесплатного семинара .

Источники: http://ne-hrusti.ru/osteohondroz/kak-izbavitsja-ot-shejnogo-osteohondroza-navsegda-2.html, http://lechenie-sustavy.ru/osteohondroz/kak-izbavitsya-ot-shejnogo-osteohondroza-navsegda/, http://lechimpozvonochnik.ru/lechenie-shejnogo-osteohondroza/kak-ja-vylechila-shejnyj-osteohondroz.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector