Обследование в медицинских центрах остеопороз

Содержание

Остеопороз — лечение в Иркутске

Остеопороз – это прогрессирующего типа заболевание, характеризующееся достаточно серьезными последствиями и выраженными особенностями собственного течения, а также «пористым» типом поражения костей. Остеопороз, симптомы которого заключаются, прежде всего, в поражении скелета, приводит также к снижению плотности костных тканей с одновременным нарушением их структуры.

Остеопороз — симптомы:

Внимание: Вся информация о болезни Остеопороз носит исключительно информационный характер. Только врач может поставить правильный диагноз!

Врачи, занимающиеся диагностикой и лечением болезни Остеопороз в Иркутске:

Власов Виктор Николаевич

Запись пациентов: +7(3952)25-00-07

Печенюк Григорий Владимирович

Запись пациентов: +7(3952)25-00-07

Клиники, занимающиеся лечением и диагностикой в Иркутске:

Медицинский центр «Для всей семьи» на 2-й Железнодорожной

Время работы:
пн-пт 8:00-19:00
сб-вс 9:00-15:00

Запись пациентов: (3952)390-292
(3952)404-200

Медицинский центр «Для всей семьи» на улице Карла-Либкнехта

Время работы:
пн-пт 8:00-19:00
сб-вс 9:00-15:00

Запись пациентов: (3952)205-749
(3952)723-749

Клиника Байкал-медикл

Время работы:
пн-сб 8:00-21:00
вс 9:00-17:00

Запись пациентов: +7(3952)25-00-07

Сопутствующие услуги:

Сопутствующая диагностика:

Информация

Информация получена из открытых источников и ответственность за её достоверность «Доктора мне» не несёт. Отзывы являются оценочными суждениями их авторов и не имеют отношения к редакции сайта. Ответственность за достоверность отзыва несёт его автор. Запрещено любое использование материалов сайта без письменного разрешения администрации. Информация не может быть использована для замены непосредственной консультации с врачом или принятия решения о применении лекарственных средств.

Посещаемость

Copyrights ©2014-2018: Медицинский портал Доктора мне!

+18. Обращаем Ваше внимание, что информация на сайте носит ознакомительный характер

Обследование и лечение остеопороза

Антирезорбтивная терапия

Остеопороз – это хроническое заболевание, приводящее к поражению костей. Развиваясь, оно снижает их прочность, влияя на две важнейшие характеристики:

  • минеральную плотность (костную массу);
  • качество (обуславливается накопленными повреждениями, минерализацией, микроархитертоникой).

Не давая костям нормально «обновляться» — строить новую костную ткань клеткам-остеобластам, после того, как старую уничтожат клетки-остеокласты.

В свою очередь это значительно повышает вероятность повреждений позвоночника и иных частей скелета и снижает качество жизни, так как его следствиями являются:

  • переломы позвонков и иных костей;
  • повышение вероятности заболевания больного, его инвалидности и летального исхода;
  • значительные траты на поддержание здоровья.

Поэтому мы рекомендуем вам в обязательном порядке регулярно проходить диагностику и профилактику остеопороза.

Причины развития остеопороза

Выделить единый источник этого заболевания бывает трудно, часто к нему приводит целый ряд факторов. Ведь существует немало причин, которые увеличивают вероятность развития остеопороза у женщин и мужчин. Среди них:

  • Нарушения гормонального баланса

Гормоны оказывают существенное влияние на формирование и разрушение костей, активируя деятельность остеобластов и остеокластов, а также вымывание кальция и фосфора. Если их баланс нарушен, например, из-за заболеваний щитовидной и паращитовидных желез или надпочечников, то это может привести к развитию остеопороза.

Также у женщин довольно часто остеопороз возникает после менопаузы, так как их организм производит в это время меньше эстрогена, поддерживающего целостность костей.

У мужчин же к факторам риска относится гипогонадизм – патология половых желез и нарушения функционирования гипоталамо-гипофизарной системы.

Остеопороз может развиваться на базе широкого спектра иных болезней крови, пищеварительной системы, почек, сердца и сосудов – от цирроза печени до сахарного диабета – а также аутоиммунных патологий.

К появлению заболевания могут привести предыдущие переломы, которые ослабили костные ткани.

  • Прием медикаментов

Эта болезнь входит в побочные проявления ряда лекарственных препаратов.

  • Наследственность

Как показывает статистика, наиболее подвержены остеопорозу европейцы и монголоиды. Также высока вероятность поражения костей у людей, которые имеют родственников с аналогичной проблемой.

  • Неправильный образ жизни

Существенно повысить вероятность развития заболевания могут вредные привычки и их следствия – курение, алкоголизм, недостаток физической активности и подвижности, неправильное питание, с недостаточным потреблением кальция и витамина D, слишком большой вес.

  • Малая масса тела

Привести к появлению остеопороза может не только высокий, но и низкий вес – если человек весит меньше, чем 57 кг.

Виды остеопороза

Врачи делят остеопороз на два вида:

Чаще всего, его развитие обусловлено старением человека. Он бывает:

  • постменопаузальным – может появиться у женщин после наступления менопаузы;
  • старческим – проявляет себя после 70 лет, в связи с процессами старения;
  • идиопатическим – этот вид первичного остеопороза выделяет неизвестная этиология болезни, то есть не удается установить его причины.
  • Вторичный

В качестве его источника выступают другие заболевания, негативно влияющие на костную ткань. В таком случае остеопороз необходимо рассматривать и лечить совместно с ними.

Существует целый ряд болезней, которые могут вызвать развитие остеопороза:

  • эндокринные – заболевания поджелудочной и щитовидной желез, надпочечников, а также снижение по какой-либо причине производства организмом половых гормонов;
  • ревматические – анкилозирующий спондилоартрит, ревматоидный артрит, системная красная волчанка, остеорартроз;
  • пищеварительные – различные патологии, вызывающие проблемы со всасыванием фосфора и кальция, например, гастродуоденит;
  • заболевания крови – лейкозы, миеломная болезнь, талассемия, лимфома.
  • иные – к ним можно отнести разнообразные болезни, вызывающие разрушение костной ткани.

Симптомы остеопороза

Клиника остеопороза в начале заболевания проявляет себя очень мало, может он протекать и вовсе бессимптомно. В большом количестве случаев его выявляют уже на поздних стадиях, когда он приводит к осложнениям – патологическим переломам позвоночника, ног и иных костей.

Диагностика остеопороза

Так как на ранних стадиях это заболевание часто не имеет симптомов или проявляет себя неспецифично, то, в большинстве случаев, диагноз больному ставится уже на стадии осложнений – когда он начинает страдать от патологических переломов костей.

Диагностика остеопороза начинается со скрининга – выявления факторов, которые оказывают влияние на развитие остеопороза и могут приводить к переломам – от возрастных изменений до вредных привычек.

В нашей клинике для этого применяется метод, отличающийся своей точностью, широким охватом проблемы и неинвазивностью – двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (dual-energy X-ray absorbtiometry – DЕXA, DXA). Сейчас он считается стандартом при обследовании на остеопороз для лучших медицинских учреждений, где проходит лечение этой болезни.

С ее помощью просчитывается такой показатель, как минеральная плотность (МПК) поясничного отдела позвоночника, а также средней трети лучевой кости и проксимального отдела бедра.

Для этого мы используем современное специализированное оборудование – денситометры. Принцип их работы практически аналогичен традиционным рентгеновским аппаратам и основан на том, что они способны излучать рентгеновские лучи, определять степень их поглощения костными тканями и на базе этих цифр рассчитывать плотность кости. Такой подход имеет целый ряд преимуществ для пациента:

  • позволяет не только выявить болезнь, но и определить конкретные части кости, которые из-за нее разрушаются;
  • не требует проведения хирургических операций и введения наркоза, а также не нуждается в применении контрастов, медикаментов или иных веществ;
  • является безопасным, так как процедура занимает минимум времени.

Как уже говорилось, метод DЕXA очень точен и информативен. С его помощью легко выявить участки костной ткани, которые своей плотностью отличаются от показателя, уставленного для здорового человека. Повлиять на его достоверность и затруднить постановку диагноза могут разве что остеомаляции, дегенеративные изменения позвоночника и тазобедренного сустава (остеофиты, энтезопатии).

Одним из основных направлений этого обследования на остеопороз является МПК позвоночника. Именно диагностика этой части скелета позволяет выявить заболевание на ранних стадиях, к примеру, при постменопаузе или на фоне антиостеопоротической терапии, так как ее ослабление становится заметным раньше всего. Также грудные и поясничные отделы позвоночника обследуются с помощью рентгена в двух проекциях, чтобы определить – были ли у пациента ранее переломы позвонков, если ли деформации, так как иногда они могут протекать бессимптомно. Не следует забывать, что это является одним из факторов риска, которые могут повысить шансы повторных переломов.

В свою очередь МПК костей ног (проксимального отдела бедра) помогает определить степень риска переломов.

Постановка диагноза во многом зависит от того, насколько МПК (Т-индекс) отклоняется от нормы. Если разница составляет менее -2,5 по сравнению с пиком костной массы, то это означает, что кость может легко сломаться и подтверждает наличие остеопороза. В том случае, когда Т-индекс колеблется более чем на -2,5, но не заходит за -1, то в данном случае может быть диагностирована остеопения.

Учитывая этот анализ, а также другие обследования на остеопороз, врачи ставят этот диагноз, если показатель МПК:

До менопаузы

  • -2,5 и меньше (по Z-критерию любой локализации).

После менопаузы или в состоянии перименопаузы

  • от -1,5 до -2,5 (по Т-критерию любой локализации) и наличествуют другие факторы риска и симптомы, такие как гормональный дисбаланс, переломы в пожилом возрасте, когда сама по себе травма была довольно незначительна;
  • -2,5 и меньше (по Т-критерию любой локализации), даже если подозрительные переломы не отмечены.

До 50 лет

  • -2,5 и меньше (по Z-критерию любой локализации) и выявлены факторы, способствующие развитию заболевания, например, гипогонадизм;

После 50 лет

  • от -1,5 до -2,5 (по Т-критерию любой локализации), если есть и иные факторы риска – от приема медикаментов до гипогонадизма;
  • -2,5 и меньше (по Т-критерию любой локализации), в том числе, когда переломов не было.

Лечение остеопороза

Главная задача лечения остеопороза – подобрать такие методы терапии, которые будут поддерживать МПК на должном уровне и снизят риск получения пациентом переломов. Проходит оно трудно и занимает много времени, поэтому рекомендуется проводить регулярную профилактику болезни. При заболевании же начинать терапию нужно как можно скорее, так как это позволит предотвратить частые повреждения костей и поможет больному вести нормальный образ жизни.

Для лечения остеопороза в нашей клинике используется широкий спектр оборудования и новаторских методик, а также современных медикаментов, направленных на достижение всестороннего результата.

Одним из главных направлений является проведение симптоматической терапии. Это позволяет уменьшить боль после остеопоротических переломов. Для этих целей назначаются:

  • ненаркотические анальгетики (парацетамол);
  • опиоидные анальгетики;
  • кальцитонин.

Также применяется НПВП, однако в их использовании есть некоторые ограничения. Так их лучше не принимать вместе с глюкокортикоидами и бисфосфонатами, в особенности при лечении людей в возрасте – это может вызвать ряд осложнений со стороны желудочно-кишечного тракта, например, пробудить язву.

Среди назначаемых препаратов можно выделить несколько групп:

Помогают предотвратить разрушение костей. Как правило, в целях профилактики и лечения остеопороза у женщин и мужчин используются:

Препараты кальция и витамина D

Они служат для повышения МПК шейки бедра и поясничного отдела позвоночника. Профилактика и лечение глюкокортикоидного остеопороза у мужчин может проходить с назначением тестостерона, который увеличивает МПК позвонков.

Однако заместительные гормональные препараты не уменьшают вероятность переломов и не рекомендованы, если для их назначения нет и иных причин, к примеру, когда среди причин болезни есть гипогонадизм.

Все больные остеопорозом должны проходить регулярные обследования по методу DXA. Если они получают лечение, то достаточно исследовать показатель МПК 1 раз в год, в противном случае – не реже раза в 6 месяцев. Это помогает следить за протеканием болезни и соответствующим образом корректировать терапию, так как изменение методов лечения необходимо, если МПК снижается более чем на 3%.

Профилактика остеопороза

Своевременное и правильное проведение профилактики остеопороза позволяет пациентам во многом вернуться к привычной жизни и значительно уменьшить вероятность получения переломов костей.

Наши врачи подбирают для наших пациентов оптимальную программу, включающую в себя рекомендации по:

  • питанию – в частности по тому, сколько организм должен получить кальция и витамина D;
  • физическим упражнениям и профилактике травм – желательно, чтобы больной ходил в удобной, устойчивой обуви, по возможности пользовался поручнями и находился в помещениях с ровным полом;
  • изменению образа жизни и отказу от вредных привычек;
  • лечению сопутствующих болезней – рекомендуется заняться лечением аритмии и артериальной гипертензии, провести коррекцию зрения;
  • противопоказаниям – среди прочего, больным запрещены массаж и мануальная терапия, также очень желательно прекратить принимать снотворные и седативные лекарства.

Лечение остеопороза в Клинике Иммунопатологии

Наша клиника оказывает услуги по диагностике и лечению остеопороза в Новосибирске. Современное оснащение нашего лечебно-диагностического центра позволяет выявить болезнь еще на ранних стадиях, благодаря высокой чувствительности к колебаниям плотности костной ткани, и вовремя начать ее лечение.

Через опытные руки высокопрофессиональных врачей клиники ежегодно проходит множество пациентов. На основании тщательной диагностики, в частности денситометрии, они составляют индивидуальную программу лечения для каждого больного. Ими учитываются все факторы – от особенностей организма до возраста – чтобы добиться максимального эффекта и по возможности вернуть костным тканям их функциональность и предотвратить развитие патологи и появление переломов. При этом применяются рекомендации Международной и Российской ассоциаций, так как проблема остеопороза уже достигла мировых масштабов. Все, что требуется от вас – довериться им и тщательно следовать разработанному курсу лечения.

В нашей клинике есть программа, рассчитанная на детей старше 5 лет, направленная на контроль за МПК и опорно-двигательным аппаратом. Также вы можете получить у нас подробную информацию об остеопорозе – от его причин и симптомом до методов лечения – в специально созданной в Новосибирске «школе». Это поможет вам убедиться, что эта болезнь не нарушит привычный уклад вашей жизни.

Говорят, что это заболевание стало настоящей эпидемией нашего века – давайте присоединяться к тем, кого беда обошла стороной!

Антирезорбтивная терапия

Иногда говорят, что кости в ряде ситуаций подвержены усиленному рассасыванию. Это соответствует действительным процессам: клетки, участвующие в резорбции, активированы. Функция остеобластов (клеток-строителей) снижена. Результат-ослабление структуры костей: остеопения и остеопороз.

Поэтому наряду с восстановлением белкового и кальциевого обмена, приемом витамина Д, отвечающего за транспорт кальция из кишечника в кровь и далее в кости, требуются препараты, подавляющие активность резорбции. Существует несколько групп препаратов, выбор которых осуществляется врачом совместно с пациентом на консультативном приеме или в клинике.

Как определить остеопороз

Остеопороз – это заболевание системного прогрессирующего характера, которое непосредственно влияет на костную ткань, ее структуру и показатели плотности. Оно входит в список полностью изученных патологий, поэтому обнаружить его не составляет труда. Но не стоит считать, что лечение этой болезни покажется таким же простым. Как и к любому недугу, здесь также нужен ответственный и серьезный подход.

Развивающийся остеопороз необходимо обнаружить на ранних стадиях, поскольку только в этом случае можно сделать лечение быстрым и успешным. Сложность состоит только в том, что в самом начале симптомов нет, а обследование на остеопороз без причин назначают редко. Для этого проводятся специальные анализы, которые могут выделить все проблемы и сбои в организме. Данная статья посвящена более информативному изучению такого явления, как остеопороз, и из нее можно будет узнать о целом ряде методик, предлагаемых современной медициной.

Диагностика остеопороза с чего начинать

Перед полной проверкой структуры кости на остеопороз инструментально и в лабораторных условиях необходимо распознать факторы, изменившие нормальное развитие и восстановление костей.

Для этого лечащий врач назначит:

  1. Сбор данных для анамнеза.
  2. Диагностику состояния пациента на протяжении некоторого времени.
  3. Изучение амбулаторной карты за последние три года.

Самые типичные факторы проявления болезни в наше время:

  • недостаток витамина D;
  • рано начавшийся климакс у женщины;
  • ожирение;
  • проблемы, связанные с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, предотвращающие нормальное всасывание кальция в костную ткань;
  • патологии эндокринной системы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наличие искривлений позвоночника;
  • низкий коэффициент общей массы тела;
  • проявление болезни на генном уровне, передающееся по линии отца или матери.

Читайте также

Остеопороз – достаточно серьезная болезнь, которая подкрадывается незаметно. Часто заболевание называют «тихим…

Чтобы дать точное определение остеопороза, лечащий врач использует методы, направленные на демонстрацию архитектуры тела человека и выявление проблем, влияющих на минеральное разрушение костной ткани. В первую очередь, для акцентирования внимания на одном из вышеперечисленных факторов ревматолог проведет клинический осмотр. После этого необходимо пройти диагностику на аппаратах УЗИ и рентген.

Однако если это и лабораторная диагностика не даст никаких результатов, врачи обращаются за помощью к генетическим методам обследования.

Осмотр в клинике

При диспансеризации врач уже может определить группу с ярко выраженным риском остеопороза. Полная проверка костей может выделить искривление позвоночника или грудного отдела, чему может предшествовать явное уменьшение роста человека, нуждающегося в помощи после последнего обследования.

Жалобы на резкую боль в спине – это критический маркер, сигнализирующий об опасности остеопороза, который необходимо сразу же проверить. Шансы также увеличиваются и при выявлении у пациента двух и более факторов риска, описанных выше. Проведение специального опроса подопечного может обнаружить и дополнительные факторы, которые приводят к деформации не только костной ткани, но и систем организма в целом. Среди такого блиц-опроса могут быть положительные ответы на вопросы о:

  • курении;
  • частом распитии спиртных напитков;
  • проблемах с кишечником;
  • редких прогулках и недоступности солнечного света;
  • хронической обструктивной болезни легких;
  • лечении других заболеваний гормональными курсами;
  • низкой физической активности.

Врачи делят своих пациентов на четыре группы при подтверждении хотя бы одного пункта:

  1. В первую категорию попадают лица с несомненным наличием остеопороза. Они травмируются при ударах даже с минимальной силой и, зачастую, это люди в возрасте (старше 65-ти лет).
  2. Во второй категории лица с возможным остеопорозом. Их клинические факторы связаны с низким ростом и смешиванием нескольких факторов риска одновременно. Средний возраст таких пациентов – 50 лет.
  3. Третья категория – это лица с вероятным остеопорозом и высоким шансом падения. В основном это пожилые люди, которые не могут сами о себе позаботиться, а в нагрузку еще и страдают от головокружений и заболеваний психики.
  4. В четвертой категории находятся лица с самым высоким риском развития патологии. Такие пациенты не употребляют кальций в нужных количествах, а также имеют заболевание соматического характера, потенциально опасное при остеопорозе.

Сдача биохимических анализов

Для того чтобы максимально точно выявить остеопороз, лица, входящие в одну из категорий, сдают соответствующие анализы, результаты которых позволят определить максимально эффективное лечение:

Фосфор неорганический

Все знают, что фосфор обеспечивает целостность и быстрое восстановление костной ткани при ушибах. По скорости его передвижения в крови несложно понять и скорость его всасывания, а также наличие в организме витамина D. У маленьких детей, так же как и у взрослых, количество фосфора должно быть около 1,4 моль.

Общий анализ на кальций

Показатели этого элемента в костной ткани очень важны, поэтому сдать общий анализ на кальций необходимо в первую очередь. Нормой кальция в организме считается 2,5 моль для всех возрастов.

Cross Laps

В народе такой анализ называется маркером, поскольку он отмечает частоту вымывания минералов из костей. Нормальным показателем до пятидесяти лет является отметка 0,580 нанограмм на литр. Ближе к старости нормой у мужчин будет 0,854, а у женщин – 1,008, что без сомнений связано с менопаузой.

Читайте также

Остеопороз – заболевание, которое нередко прогрессирует в организме практически незаметно, стремительно поражая…

Щелочная фосфатаза

Превышение нормального состояния фосфатазы является сигналом не только при активном развитии патологий костей, но и болезней почек из-за закупоривания желчевыводящего пути.

Анализы на гормоны

Анализ на гормоны – это еще один наиболее точный тип диагностики, определяющий наличие гормонов разных видов.

  1. В минеральном обмене принимает участие паратиреоидный гормон, нормы которого одинаковы для женщин и мужчин – 50–100 пикограмм на миллиметр.
  2. Гормон яичников под названием эстрадиол принимает участие в метаболизме женщины, и его норма зависит от дня менструального цикла. Когда фолликул созревает, можно заметить скачок от 69 до 1270 пикограмм. Во время овуляции гормон достигает особенного пика в 1659 пикограмм. В лютеиновой фазе он идет на спад, а при климаксе удерживает планку в 74 пикограмма.
  3. У обоих полов также можно найти гормоны кортизол и тестостерон. Гормон надпочечников зависит от возраста пациента, поэтому может варьироваться от 138 до 635 наномоль на литр. Однако во время беременности он может превышать свое значение в пять и более раз. Упоминая тестостерон, регулирующий и нормализующий обмен веществ, стоит отметить, что у женщин он не должен превышать 80 нанограмм на литр, а для мужчин этот показатель невозможен. Их норма – от 400 до 1000.

Анализ костей на остеопороз

Денситометрия фиксирует плотность костной ткани и просчитывает все риски переломов, поэтому с ее помощью можно получить самые точные данные. Однако этот метод не способен анализировать стадии, при которых кости не «дошли» до деформации, в чем его существенный минус.

Читайте также

Диффузный остеопороз – тяжелая болезнь, которую практически невозможно вылечить. Она имеет много причин и может быть…

На смену ему пришли современные технологии в виде метода радиоизотопного сканирования. При таком анализе в кровь заносят радиоактивное вещество, которое дает яркий спектр и показывает участки с самым большим и возможным поражением. Такое обследование отличается невероятной точностью и предоставляет возможность проанализировать костную ткань еще до возникновения непоправимых последствий.

Анализ крови

Этот анализ является наиболее распространенным и назначается врачом практически при любых патологиях, поскольку кровь может очень многое рассказать о нашем организме. В числе этой информации и нормализация обмена кальция и фосфора, ведь всем известно, что при остеопорозе эти два ключевых элемента попросту вымываются. Обычно клетки, завершившие свой жизненный цикл, отмирают, что держит под контролем остеокласты. В организме в противовес вырабатываются остеобласты, которые ответственны за производство фосфатов, объединяющихся с кальцием. С появлением остеопороза работа клеток нарушается, и остеокласты начинают убивать здоровые клетки, которые остеобласты не успевают за столь кроткий срок вырабатывать. Такой процесс делает кости пористыми и, соответственно, ломкими.

Методы диагностики

Нарушения необходимо определять при первых признаках их проявления, для чего медицинские исследователи и разработали ряд диагностических методов, среди которых заняли свои ниши перечисленные ниже процедуры.

Ультразвук

Ультразвук является отличным методом выявления участков с пористой плотностью. Тест базируется на отражении волн ультразвука от плотных тканей органов. Как показывает практика, применение такой диагностики каждые пять лет позволяет держать под контролем общее состояние костей, оценивая их механические свойства.

Радио Денситометрия

Этот диагностический метод считается золотым стандартом при обнаружении остеопороза, входит в программу денситометрии. Это наиболее точный и максимально безвредный метод обследования, ведь уровень облучения лучами гораздо меньше того удара, который ежегодно получает наш организм при рентгене.

В связи с тем, что потеря костной плотности чаще всего встречается в шейке бедра, поясничных позвонках и средней области предплечья, изменения в минеральной концентрации костной ткани просматриваются в перечисленных областях лучше всего при использовании радио денситометрии.

МРТ для определения плотности костной ткани

Проведение МРТ – довольно чувствительный и инновационный способ выявления состояния жизненно важных органов и насыщенности костей. Такое исследование дает возможность получить точную картину происходящего без облучения ионами и вредоносных функций химикатами.

Генетические исследования при остеопорозе

Комплексная генетическая диагностика позволяет выявить нарушения на генном уровне. Они отвечают за наличие коллагена и нормальный синтез витамина D. Этот метод может указать на остеопороз также и в юношеском возрасте, что значительно облегчит ситуацию в будущем при помощи профилактического лечения время от времени.

Лечебные мероприятия и профилактика

В том случае, если генетическое исследование прогнозировало остеопороз, не стоит ставить на себе крест. Существует масса профилактических методик, помогающих, если не побороть, то временно предотвратить опасную симптоматику. В первую очередь необходимо следить за своим образом жизни, снизить потребление алкоголя и сигарет, а также соленой пищи и щавеля. Диетологи советуют включать в свой рацион больше кальцийсодержащих продуктов.

Пища также должна быть богата магнием и фосфором. Уровень потребляемой соли, наоборот, необходимо снизить – этот продукт вымывает все полезные элементы, употребляемые витамины и минералы. Также пациентам, для которых высок риск появления остеопороза, будут полезны солнечные ванны и занятия физкультурой.

Источники: http://irkutsk.doctora-mne.ru/bolezn/osteoporoz, http://kl-im.ru/info/zabolevaniya/osteoporoz, http://otravmah.online/osteoporoz/obsledovanie

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector