Ортез коленного сустава размер выбрать

Какой выбрать ортез на колено? Как правильно надеть ортез на колено?

При болезнях коленного сустава и травмах важно снизить нагрузки и ограничить подвижность поврежденной области, чтобы избежать возникновения болезненных ощущений, отечности и не допустить осложнений. Для этого применяется ортез на колено, обеспечивающий надежную фиксацию. Однако перед приобретением этого средства нужно изучить технические характеристики каждого вида, показания, противопоказания и правила применения изделия.

Разновидности фиксаторов

Ортез на колено – ортопедическое изделие, фиксирующее сустав в требуемом положении. Показан для применения людям с возрастными болезнями костей, травмами, а также в период реабилитации после проведения операции. Фиксаторы зачастую применяют спортсмены во время тренировок и соревнований.

Многообразие моделей, различающихся своей функциональностью, техническими характеристиками и стоимостью, позволяет выбрать изделие с оптимальными параметрами для каждого человека. Различают подвижный (шарнирный) и неподвижный (тутор) механизмы.

Существует несколько видов ортезов, различающихся по типу воздействия на сустав:

  • фиксирующий;
  • корригирующий;
  • компенсирующий;
  • разгружающий.

Фиксирующий предназначен для обеспечения полной неподвижности сустава для качественного восстановления тканей.

Корригирующий представляет собой жесткое или полужесткое изделие, предназначенное для корректирования движения колена и нормализации его положения.

Компенсирующий применяется в случае, если нужно перераспределить нагрузку. Предназначен для устранения деформации.

Разгружающий помогает перераспределить нагрузку, облегчает движения сустава и уменьшает вероятность травматического воздействия.

Кроме того, ортез на колено может быть мягкий, выполненный из тканевых материалов, или жесткий, оснащенный шарнирами. Жесткие зачастую требуют применения дополнительных мягких вставок.

Функциональное назначение ортезов на колено

Ортез на колено способствует улучшению и стабилизации сустава и, в зависимости от модели, помогает уменьшить болезненные ощущения или обеспечить полный покой поврежденной области. Функции каждого из видов различаются. Например, компенсирующие виды замещают и выполняют функцию поврежденных частей сустава.

Прочное фиксирующее ортопедическое изделие обеспечивает:

  • уменьшение болезненности и воспаления;
  • покой поврежденной области;
  • восстановление опорной функции;
  • условия для быстрого восстановления;
  • корректирование смещения.

Корригирующие протезы помогают обеспечить постепенное устранение деформации поврежденной области, а специальные разгружающие наколенники понижают нагрузку на определенную область.

Показания для применения

Прежде чем использовать ортез для стабилизации коленного сустава, нужно проконсультироваться с флебологом и ангиохирургом. Эти доктора помогут определить состояние вен и сосудов. Только лишь после этого можно подбирать требуемое изделие. Основными показаниями к применению является:

  • потребность в восстановлении коленного сустава после снятия гипса;
  • послеоперационный период;
  • протекание воспалительных процессов в организме;
  • повреждение мениска;
  • растяжение или повреждение связок;
  • возрастные изменения;
  • спортивные соревнования и тренировки.

Применяются ортезы с момента, когда произошло повреждение, и до наступления полного выздоровления. В этот период происходит лечение и реабилитация. Причем многие изделия используются круглосуточно, если есть показания.

Какие используются материалы для изготовления

Современные виды ортопедических изделий изготавливают из различных материалов, а именно из:

Хлопковые изделия предназначены для длительного применения; используются в сочетании с синтетическими материалами для обеспечения большей эластичности.

Лайкра применяется для создания жестких конструкций без согревающего эффекта.

Неопрен очень хорошо пропускает воздух и хорошо согревает сустав.

Нейлон придает изделию прочность и долговечность. Он используется для изготовления моделей с легкой фиксацией. Единственным недостатком такого материала считается то, что он может спровоцировать аллергию. Также нежелательно носить его на протяжении длительного времени.

Спандекс представляет собой синтетическую эластичную нить, сочетающуюся с другими волокнами. Этот материал очень хорошо прилегает к телу и пропускает воздух.

Способы крепления

Чтобы определиться с тем, какой ортез выбрать для колена, нужно предварительно изучить все имеющиеся варианты, а также придерживаться рекомендаций доктора, учитывая функциональное предназначение и индивидуальные особенности человека. Кроме того, нужно подбирать изделие и по степени фиксации, поэтому бывают такие модели ортезов, как:

  • эластичный с легкой фиксацией;
  • со спиральными ребрами жесткости;
  • шарнирный;
  • тутор;
  • пателлярный.

При травматическом повреждении применяется полужесткий или жесткий ортез на колено. В фиксатор средней степени жесткости в область коленной чашечки вставлены специальные ребра и мягкие элементы. Такое изделие помогает минимизировать оказываемую нагрузку, улучшить кровообращение и уменьшить отечность.

Кроме того, существуют специальные ортезы для спортсменов, которые носят при травмах или в качестве профилактики повреждений коленного сустава. Они изготовлены из эластичной ткани и характеризуются невысокой степенью фиксации.

Как правильно подобрать изделие

На сегодняшний день представлено большое разнообразие фиксаторов для коленного сустава, среди которых каждый сможет подобрать требуемый вариант. Однако нужно учитывать множество различных факторов, а именно:

Если неправильно подобрать ортез, можно спровоцировать различные осложнения и дополнительную нагрузку на сустав. В случае недостаточно хорошей фиксации может усугубиться состояние, и время реабилитации значительно затянется. При очень сильной фиксации происходит нарушение кровообращения в области коленного сустава, и тонус мышц ослабнет. Именно поэтому нужно предварительно проконсультироваться со специалистом. Доктор проведет обследование и на основании этого подберет требуемое лечение.

Перед приобретением изделия нужно обязательно его примерить, походить в нем некоторое время, чтобы определить степень удобства и возможность устранения болезненных ощущений. Стоит учитывать качество и прочность крепления, так как от этого во многом зависит удобство носки. В современных фиксаторах есть специальные силиконовые капли, обеспечивающие надежное крепление на ноге.

Одним из наиболее важных параметров считается размер изделия. Поэтому нужно замерить обхват колена на 15 см выше и ниже коленной чашечки.

Как надеть ортез. Правила ношения

Независимо от того, какой именно фиксатор выбран, с ребрами жесткости или разъемный вариант, нужно знать, как правильно надеть ортез на колено и носить его. Существует несколько правил его применения, которые обязательно следует учитывать.

Эластичные изделия ни в коем случае нельзя носить постоянно, их надевают только на несколько часов в день. Ортез на колено с шарнирами разъемного типа можно не только носить на протяжении всего дня, но и оставлять на ночь. Он ограничивают движения конечности даже во время сна, что особенно важно в послеоперационный период. Период ношения такого фиксатора определяет только лечащий доктор, однако ортез на колено жесткий с шарнирами нужно периодически снимать, чтобы обработать кожу назначенными средствами.

При использовании мазей и кремов запрещено надевать фиксатор сразу же, нужно дать время для впитывания лекарственного средства.

Ортез при переломе колена надевает только хирург, который предварительно проводит определенные манипуляции, чтобы зафиксировать ногу в требуемом положении. Во время применения изделия нужно следить за тем участком кожи, который закрыт бандажом, чтобы на нем не появлялось раздражение.

Противопоказания применения

Противопоказаний применения фиксатора не так уж и много, но все же они имеются. К противопоказаниям можно отнести:

  • варикозное расширение вен;
  • отечность ног;
  • наличие раздражения или кожных высыпаний.

Перед применением изделия обязательно нужно проконсультироваться с доктором, чтобы не спровоцировать раздражение.

Как правильно подобрать ортез!

Клуб Здоровья ЛАДОМЕД!

Эксклюзивно в Сети ортопедических салонов Ладомед!

Новейшая разработка ортопедов из Германии. Индивидуальные ортопедические стельки VimaNova!

Изготовление каркасных, гибких стелек в собственной лаборатории Ладомед!

Как выбрать ортез коленного сустава ?

Наконец наступила долгожданная весна – время приятных перемен, открытия новых горизонтов, пробуждения чувств! В такой период хочется направить свою энергию в нужное русло и наполнить свою жизнь яркими красками. Однако хронические заболевания суставов, обостряющиеся в это время года, мешают в полной мере насладиться красотой расцветающей природы. Ортопедические изделия для суставов помогают сотням тысяч людей во всем мире поддерживать работоспособность суставов в периоды обострения хронических заболеваний, восстановления после травм и хирургических операций. Ортез — это комплексное понятие, общее название всех устройств и изделий, которые назначаются ортопедом или травматологом для восстановления и лечения того или иного сегмента опорно-двигательного аппарата и служат для поддержки биомеханических функций суставов.

Виды ортезов

Вот несколько общих характеристик, которые помогут вам разобраться в многообразии ортезов и сориентироваться, какой нужен именно вам:

Мягкие ортезы (компрессионные наколенники) создают легкую степень фиксации. В конструкции мягких ортезов используются современные технологии и материалы, обеспечивающие компрессионный, микромассажный и согревающий эффекты. Для мягких ортезов характерен незначительный ограничивающий эффект, поэтому они редко применяются как средство устранения травматологических проблем. Наиболее часто эту группу изделий рекомендуют при ревматологической патологии суставов, для лечения хронических воспалительных процессов, начальных проявлений дегенеративно — дистрофических заболеваний (артрозы и остеоартрозы), а так же в профилактических целях.Полужесткие ортезы обеспечивают среднюю степень фиксации. Основная задача полужестких ортезов – высокие поддерживающие функции и разгрузка сустава, так же присутствуют и менее выраженные согревающий и компрессионный эффекты. За счет ребер жесткости, расположенных вдоль боковых поверхностей сустава, ограничивается диапазон физиологических движений в суставе и не допускаются паталогические. На начальных стадиях дегенеративно-дистрофических заболеваниях применение ортезов позволяет предотвратить быстрое развитие болезни и увеличить сроки ремиссии, на поздних этапах реабилитации после травм опорно-двигательного аппарата — способствуют быстрому восстановлению. Ортезы с шарнирами также можно использовать на тренировках для предотвращения травматизации.

Жесткие ортезы обеспечивают максимальную фиксацию сустава, предотвращая смещение и максимально ограничивают движение. Ортез временно берет на себя выполнение опорной и фиксирующей функции, полностью обездвиживает сустав и используется при серьезных травмах и в период реабилитации после операций. Терапевтические свойства жестких ортезов соответствуют гипсовым повязкам, но в отличие от них при длительном ношении не вызывают атрофии мышц, а напротив улучшают кровообращение и способствуют быстрому восстановлению работоспособности сустава.

Необходимо помнить, что назначать применение ортезов, определять длительность и сроки использования должен только лечащий врач. В профилактических целях рекомендуется ношение ортезов при физических нагрузках и занятиях спортом.

По статистике, чаще всего используется ортез коленного сустава. Это и неудивительно, ведь коленный сустав испытывает постоянные нагрузки при ходьбе и занятиях спортом. Вот несколько примеров, в каких ситуациях используются различные виды коленного ортеза

  • Для профилактики травм коленного сустава при интенсивных занятиях спортом можно носить ортопедические наколенники с силиконовым кольцом. Такой ортез мягко фиксирует коленный сустав и предотвращает нестабильность, которая может привести к растяжению связок.
  • Если у вас уже была травма колена, но вы вернулись к активному образу жизни, и, например, решаете продолжить свои занятия горными лыжами или серфингом, вам необходимо проконсультироваться с врачом на предмет приобретения стабилизирующего шарнирного ортеза, который предотвратит дальнейшую травматизацию коленного сустава и обеспечит вам уверенность на трассе.
  • Если вы испытываете боли, связанные с хроническими заболеваниями суставов (артриты, артрозы), вам показаны ортезы легкой и средней степени фиксации, но для правильного определения вида и материала вашего ортеза вам необходима консультация специалиста. Вы можете получить ее непостредственно в ортопедическом салоне ЛАДОМЕД совершенно бесплатно.
  • В период беременности возрастают нагрузки на суставы и связки, и поэтому, если вы чувствуете дискомфорт и боль в коленном суставе, попробуйте воспользоваться коленным ортезом легкой степени фиксации. В ассортименте современных ортезов всегда можно выбрать профилактический наколенник, который будет незаметен под одеждой.
  • Для занятий фитнесом подберите себе ортезы на колено или другие суставы, которые находятся у вас в зоне риска, из спортивной коллекции. Помимо стильного внешнего вида, эти ортезы обладают отличными поддерживающими и гигиеническими характеристиками, благодаря высокотехнологичным материалам, из которых они сконструированы.

О размерах

Ну и в заключение, обратим ваше внимание, что ортез будет эффективно работать только тогда, когда правильно подобран не только по виду, но и по размеру.

Для каждого сустава и ортеза существуют свои правила замеров. Лучше, если вы доверитесь специалисту салона ЛАДОМЕД и вам произведут замеры на месте и подберут нужный размер. Также можно воспользоваться консультацией, позвонив по телефону информационно-справочной службы ЛАДОМЕД: 8-800-100-99-19 ежедневно с 9 до 21 часа.

Ортез на коленный сустав – как выбрать лучший?

При различных патологиях колена применяется ортез коленного сустава, благодаря которому его можно надежно зафиксировать в анатомическом правильном положении. Ортез, он же и наколенник, используется для лечения и в профилактических целях, так как позволяет максимально разгрузить сустав и стабилизировать положение. Если наколенник применяется для лечения, то носить его следует с момента травмирования вплоть до выздоровления.

Ортез можно надевать и в дневное, и в ночное время, в зависимости от требований врача. Как известно, подобные приспособления изготавливаются из эластичных нитей, поэтому они применяются даже при отёчности и припухлости. Кроме того, материал отлично пропускает воздух, следовательно, кожа под наколенником дышит.

Преимущества и недостатки

  1. Дыхание кожного покрова под наколенником.
  2. Сохранение нормального кровообращения, следовательно, нет передавливания.
  3. Кожный покров не повреждается.
  4. Надежность фиксации.
  5. Большая функциональность.
  6. Экологические свойства применяемых материалов.
  7. Значительное сокращение реабилитационного периода.

Основные виды

Ортез коленного сустава купить можно любого вида, в зависимости от предназначения. Изготавливаются эти приспособления 2-х типов: шарнирные и безшарнирные. В первом случае мини шины соединяются при помощи специальных шарниров. По методу воздействия ортез коленного сустава бывает следующий:

  1. Фиксирующий.
  2. Компенсирующий.
  3. Корригирующий.
  4. Разгружающий.

Кроме прочего наколенник может быть жестким и полужестким. Так, ортез коленного сустава жесткий используется при различных травмированиях: переломах, вывихах, растяжениях и прогрессирующих патологиях.

По назначению различают следующие типы ортезов:

  • профилактические – назначают лицам, входящим в группу риска либо пациентам с легким изменением сустава;
  • лечебно-реабилитационные – способствуют восстановлению органа после травмы;
  • функциональные – способствуют восстановлению подвижности конечностей и суставов, подвергшихся необратимым изменениям.

В отдельную группу выделяют ортезы, назначаемые при определенном типе болезни. Ортез Тюбингера используется для терапии дисплазии тазобедренного сустава у ребенка.

По технологии производства различают следующие ортезы:

  • серийный – которые собираются из типовых конструкций;
  • сборно-модульные – устанавливают в область поврежденного сустава;
  • индивидуальные – изготавливаются для каждого пациента индивидуально.

В процессе производства вышеописанных конструкций используют разные технологии и материалы. Изделие можно собрать из шино-кожных вставок, текстиля и пластмасса. Если пациенту нужно наложить ортез на палец либо плечо, тогда конструкция выполняется по индивидуальному заказу.

С учетом конструктивных признаков выделяется следующая классификация ортезов:

  • бандаж – мягкая и эластичная конструкция;
  • ортопедическая шина – жесткое изделие, предназначенное для фиксации поврежденного сустава;
  • тутор – мягкое изделие, обхватывающее всю конечность.

Отдельно выделяют ортопедические аппараты, применяемые для облегчения движения конечности. Такое оборудование используется в период реабилитации.

Функциональность изделия

Главной функцией ортеза считается улучшение деятельности (опорно-двигательной) ноги, которая подверглась травме. Благодаря наколеннику снижается болевая чувствительность, а колено находится в правильном состоянии. Итак, основные направления:

  1. Полное или частичное обездвиживание пораженного органа.
  2. Благоприятные условия для восстановления.
  3. Устранение воспаления и боли.
  4. Корректировка смещений и деформации.

ИНТЕРЕСНО! Корригирующие модели применяются этап за этапом, то есть периодически изменяется форма и механизм действия наколенника. Разгружающая модель может быть осевой или же локальной, благодаря чему можно воздействовать разными способами.

Ортез для коленного сустава: показания

  1. Вывихи и подвывихи в коленном суставе.
  2. Растяжение связочного аппарата.
  3. Переломы.
  4. Ревматические патологии.
  5. Синовит, хондропатия, тендинит.
  6. Повреждение мениска.
  7. Артроз, артрит.
  8. Усиленные физические нагрузки (тяжелая работа, занятие силовыми видами спорта).
  9. Послеоперационный период.

Противопоказания к использованию и возможные осложнения

Нельзя использовать ортез в следующих случаях:

  1. При нарушенном кровообращении.
  2. При тромбофлебите.
  3. При варикозном расширении вен на ногах.

Осложнения возникают на фоне неправильного применения бандажа для коленного сустава. Например, неверно выбран размер, наколенник чрезмерно сжат. В этих случаях может нарушиться микроциркуляция крови, что приводит к образованию тромбов.

Из чего сделаны

  1. Неопреновая ткань обладает свойствами согревания, но у некоторых людей вызывает аллергическую реакцию.
  2. Эластан или лайкра обладает упругими свойствами, благодаря чему обеспечивается надежная фиксация. Материал безвреден и пропускает воздух.
  3. Нейлоновая ткань используется для продления срока службы наколенника.
  4. Спандекс прекрасно удерживает фиксацию и пропускает воздух.
  5. Хлопок, пожалуй, единственный натуральный материал, используемый для производства ортеза. Благодаря данному сырью, наколенник мягкий и приятный на ощупь.

Как правильно выбрать

При выборе данного приспособления учитывается предназначение и размер. Чтобы правильно определить размер необходимо сделать некоторые измерения. А именно, измерить окружность в центре коленного сустава, чуть выше и ниже, то есть в местах, где будет располагаться наколенник.

ВНИМАНИЕ! При правильном выборе размера состояние больного улучшается гораздо быстрей, а боли пропадают практически сразу. Благодаря этому пациент может вести обычный образ жизни, но, не перенапрягая колено.

Сегодня продается огромное количество различных ортезов, но специалисты выделяют среди них один, наиболее эффективный. Это ортез коленного сустава «Orlett». Он отличается высокими качественными показателями, лучшими материалами и высокой эффективностью. В таком наколеннике есть вставки из пластика, которые обездвиживают поврежденные связки или суставы. Кроме того можно встретить модели со специальными магнитами, благодаря которым блокируется боль, улучшается кровоснабжение, а коленная чашечка не смещается.

Чтобы двигаться было максимально комфортно используются мягкие небольшие подушечки, помогающие удержать всю конструкцию в определенном положении. Такой бандаж оснащен инертным биологическим материалом в качестве манжета, что предотвращает аллергию и любое раздражение.

Как правильно ухаживать за ортезом?

Конкретную модель ортеза назначает врач с учетом выявленного заболевания и степени поражения участка тела. При необходимости пациенту могут назначить изделие, оснащенное угломером либо разъемными деталями.

Такие особенности учитываются в процессе ухода за конструкцией. Нельзя забывать о степени жесткости изделия. Так как длительное ношение ортеза может спровоцировать аллергию либо раздражение, поэтому требуется постоянный уход за изделием.

Существуют простые санитарные действия, которые заключаются в чистке рассматриваемых конструкций. Главное – стирать вручную и только в теплой воде. Нельзя использовать хлорированные вещества. После стирки проводится естественная сушка. При этом нужно исключить контакт изделия с обогревателем и солнечными лучами.

Сколько стоит

Ортез на коленный сустав: цена зависит от производителя и качества. В среднем наколенник можно купить в пределах 25-200$. Учтите, что покупать ортез необходимо исключительно в специализированных магазинах, то есть ортопедического назначения. В противном случае вы можете приобрести подделку, которая не только не вылечит, но и нанесет вред.

Отзывы об использовании

Валерий, спортсмен: как человек, занимающийся активным спортом, я часто получаю травмы разного характера и особенно повреждаю колени. Чтобы этого избежать, я по совету своего тренера приобрел ортез «Orlett». Использую его во время каждой тренировки и на соревнованиях. Результатом доволен, потому что травмы теперь получаю намного реже.

Светлана Леонидовна, пенсионер: я давно уже страдаю артритом, поэтому мои колени всё время болят и выкручивают. А иногда даже ходить невозможно, поэтому сын мне купил ортез с разгружающим свойством. Конечно, я не надеваю его постоянно, но тогда, когда начинают болеть суставы. Как ни странно, боли уменьшаются, и становится легче стоять на ногах. Создается такое впечатление, что нога новая.

Людмила Андреевна Симонова, 47 лет: мой сын уже несколько лет увлекается футболом, из-за чего частенько получает травмы коленей и локтей. Мне посоветовал врач купить ему ортез, что я и сделала. Изначально он его использовал после перелома в период реабилитации, то есть когда сняли гипс. Скажу вам, это намного лучше, чем эластичный бинт, который передавливает сосуды, из-за чего нарушается кровообращение. И хоть мы купили не самый дорогой вариант, но эффект хороший. Мой ребенок довольно быстро восстановился, а теперь носит наколенник и на тренировках. Спасибо производителям, которые заботятся о нашем здоровье.

Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?




Источники: http://fb.ru/article/317141/kakoy-vyibrat-ortez-na-koleno-kak-pravilno-nadet-ortez-na-koleno, http://www.ladomed.com/articles/kak-pravilno-podobrat-ortez/, http://lecheniesustava.ru/ortez-dlya-kolennogo-sustava-kak-pravilno-vybrat.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector