Остеохондроз боли в ногах гимнастика

Остеохондроз поясничного отдела боль в ногах

Боль и онемение ног при остеохондрозе

Такое заболевание как остеохондроз поражает не только хрящевую и костную ткань позвоночного столба, его локализация может распространяться так же на нижние и верхние конечности. Бывают случаи, когда пациент, приходя к врачу с жалобами на боль, онемение ног даже не подозревает о том, что причина этому остеохондроз. Заболевание затрагивает все суставы, тазобедренные, коленные, стопы и диагностировать его на ранней стадии довольно проблематично. Остеохондроз ног часто возникает на фоне заболевания пояснично-крестцового отдела позвоночника, вследствие сдавливания нервных корешков, сосудов и ухудшения кровообращения. Недаром говорят, что все болезни от позвоночника.

Причины заболевания

При защемлении нервных окончаний в поясничном отделе позвоночника неприятный болевой синдром (в виде прострелов или гиперчувствительности) отдает в нижние конечности, затрагивая бедро, колени и даже стопы, чаще всего это наблюдается у малоактивных людей с сидячим образом жизни. Спровоцировать и отяготить течение болезни так же могут следующие факторы:

  • инфекционные заболевания, травмирование суставов;
  • разного рода дефекты нижних конечностей, например плоскостопие;
  • чрезмерные физические нагрузки (поднятие тяжестей) или наоборот, их отсутствие;
  • нарушение метаболических процессов, к которым приводит неправильное питание (например, ожирение влечет за собой избыточную нагрузку на весь суставной «механизм» человека);
  • сидячая работа усиливает нагрузку на 30% и смещает центр тяжести;
  • регулярное ношение обуви на каблуках выше 5 см;
  • слаборазвитый мышечный каркас;
  • возрастные изменения в организме.

Все это провоцирует и усугубляет течение болезни, в нижних конечностях происходит деформация, истончение, разрушение суставов, что приводит к частичной, а иногда полной потере двигательной активности. На ранней стадии, когда заболевание поддается полному излечению, диагностировать его удается лишь в 3-5% случаев. Далее на более поздних стадиях лечение направлено на устранение процесса разрушения, а так же снятия болевого и воспалительного синдрома.

Симптоматика

Первые симптомы, на которые стоит обратить внимание это боли в ногах при остеохондрозе они острые, простреливающие отдающие в поясничную область. Причем подвержены заболеванию преимущественно мужчины, у женщин симптомы остеохондроза свидетельствуют о наличии остеоартроза не менее опасного плохо поддающегося лечению заболевания.

Симптоматика остеохондроза нижних конечностей аналогична некоторым другим заболеваниям и самостоятельно без определенных исследований, которые проводит исключительно врач установить диагноз невозможно. Симптомы, которые могут указывать на наличие заболевания:

  • хруст, тянущая боль при движении;
  • судорожные сокращения мышц;
  • кожа в метах поражения имеет красный, порой багряный оттенок;
  • ноги постоянно или периодически немеют, снижается чувствительность;
  • происходящий в суставах воспалительный процесс приводит к их уплотнению, разрастанию, а позже деформации, чаще всего при этом страдают стопы;
  • конечности истончаются, ухудшается двигательная активность.

Все эти симптомы так же могут свидетельствовать о развитии подагры, остеоартрита стопы, коленного или тазобедренного сустава, иногда возникают при сахарном диабете, недостаточном поступлении кобаламина (B12), реже диагностируется болезнь Рейно. Поэтому прежде чем назначать лечение важно провести тщательную диагностику, которая подтвердит либо опровергнет наличие у вас именно остеохондроза нижних конечностей.

Указать на это могут результаты исследования МРТ, рентгенографической и компьютерной томографии. Изучив снимок, врач определяет локализацию и степень патологических изменений вызванных остеохондрозом (или другим недугом) в результате которого у вас немеют и болят ноги. Кроме этого не лишним будет проведение клинического, а так же биохимического анализа крови, мочи, ультразвукового исследования сосудов пораженного участка.

Методы лечения заболевания

Если все проведенные обследования указывают на наличие у вас именно остеохондроза, врач неотлагательно назначает лечение с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Терапия как при любых видах остеохондроза проводится комплексная, сюда входит медикаментозное, мануальное, физиотерапевтическое и физкультурное лечение.

Медикаментозная терапия подразумевает прием обезболивающих, снимающих воспаление препаратов, чаще всего назначаются НПВС, реже лечение производят гормональными средствами из-за их пагубного влияния на общее состояние организма. Так же пациенту при остеохондрозе нижних конечностей рекомендуют прием хондропротекторов, глюкозамина и витаминно-минеральных комплексов, действие которых направлено на восстановления пораженной костно-хрящевой ткани, метаболических процессов, а для лучшего усваивания наряду с ними назначают физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапию и другие). Иногда пациенту требуется прием седативных препаратов, так как постоянное чувство боли приводит к психоэмоциональному расстройству.

Далее после снятия острого болевого синдрома пациенту показан массаж, который поможет нормализовать кровообращение, расслабить мышечное напряжение, нейтрализовать застойные явления пораженного участка, а так же ослабить давление на нервные корешки. Не плохие результаты можно наблюдать после посещения мануального терапевта, который обученными движениями улучшает состояние суставов от позвоночника до стопы.

Поле всех проведенных процедур врач рекомендует продолжить лечение, выполняя специальные гимнастические упражнения, подбор которых ведется с учетом степени тяжести болезни, а так же физических и возрастных особенностей пациента. Если консервативный метод лечения не принес желаемых результатов, заболевание имеет тяжелый характер, тогда принимается решение о проведении оперативного вмешательства по устранению патологических изменений в суставах нижних конечностей.

Если у вас периодически немеют ноги, вы ощущаете тянущие боли, хруст при движении не пускайте все на самотек, посетите врача, пока заболевание не приобрело тяжелый характер. Квалифицированное лечение остеохондроза всех видов на ранней стадии практически всегда залог полного выздоровления, главное вовремя обратиться за помощью к специалисту.

Пожалуйста оставьте комментарий!

Боли в ногах при остеохондрозе

Отчего при ходьбе болит нога: начиная от бедра, тянущая боль отдает по всей длине ноги и немеют пальцы ног? Воспаление нервного корешка в поясничном отделе позвоночника может вызвать боли в ногах при остеохондрозе, когда этот корешок физически сдавлен или испытывает кислородное голодание.

Известно, что поясничный отдел «отвечает» за нижнюю часть туловища, то есть иннервирует мочевыводящие и половые органы, а также ноги. Поэтому остеохондроз может отдавать в ногу и вызывать боль в ногах. Ощущение онемения, слабости, словно остеохондроз тянет ногу, чувство дискомфорта в нижних конечностях характерно для дегенеративных изменений в поясничном отделе позвоночника.

Насколько опасны эти симптомы?

Проследим всю цепочку причин, вызывающих боли в ногах при остеохондрозе и оценим степень их опасности. При усиленном физическом воздействии (нагрузке) происходит сжатие нервного волокна или близлежащих сосудов, снабжающих его питательными веществами и кислородом. Отчего деформируется нерв?

  • Костные разрастания позвонков
  • Подвывихи позвонков
  • Межпозвоночная грыжа
  • Протрузия диска
  • Переохлаждение пояснично-крестцового отдела
  • Отек возле нервного корешка

Эти причины вызываю воспаление нервного корешка и боли, которые могут отдавать в ногу, вызывать проблемы с мочеиспусканием и др. При этом поясница может болеть, а может и нет. Этот факт иногда путает больного – радикулита нет, а в ноге тянущая боль. Сами по себе боли в ногах не опасны, это всего лишь симптом поясничного остеохондроза. который может протекать по-разному.

При выходе из позвоночника чувствительный и двигательный корешки идут вместе. Поэтому, когда человек чувствует боль, то можно предполагать повреждение их обоих. Нарушение кровообращения нервного волокна опасно тем, что вызывает кислородное голодание как самого нерва, так и тканей. На выходе мы имеем усыхание мышечной массы и слабость в ногах при остеохондрозе. Чувства, что ноги отнимаются, стали словно чужие – очень серьезный симптом, требующий медицинской помощи.

Характерные боли в ногах при остеохондрозе принимают тянущий характер, сопровождаются ощущениями онемения, покалывания, болит не сама нога, а только отдает в ногу, голень или стопу.

Вы должны быть уверены, что нет травмы ноги, нет заболеваний типа артрита, при котором воспаляется сустав и боль выражена локально.

Что делать при боли в ноге?

При неудачном поднятии тяжести может произойти подвывих позвонков, вправить которые может мануальный терапевт.

Межпозвоночная грыжа является серьезным симптомом, обнаружить который можно лишь при помощи метода МРТ. К домашнему лечению лучше не прибегать, а посоветоваться с врачом. Кроме лекарств врач часто назначает упражнения на растягивание поясничных и ягодичных мышц.

Менее опасна протрузия диска – грыжевое выпячивание, которое лечится покоем в остром периоде и гимнастикой в период восстановления диска.

Если вы уверены, что застудили поясницу, то это тоже может быть причиной обострения остеохондроза и боли в ногах. Разогревающую мазь использовать на область поясницы и крестца, а не на ноги.

Если накануне вам пришлось физически работать и нагружать именно поясничный отдел, то вполне возможно произошло защемление нерва и отек тканей вокруг него. В этом случает помогут лекарства, снимающие отек (противовоспалительные).

Как снять боли в ногах при остеохондрозе

Зачастую боли в ногах при остеохондрозе вызваны отеком тканей вокруг места повреждения. Если речь не идет о грыже или смещении позвонка, которые кроме ног несомненно будут иметь болевые ощущения в самом позвоночнике, то можно попробовать домашние средства лечения.

Ликвидировать отек помогут нестероидные противовоспалительные препараты, например, Диклофенак. Главное средство избавления от боли – найти удобное положение для тела и нижних конечностей. Полный покой в течении нескольких дней плюс прием противовоспалительных лекарств снимут отечность тканей, а вместе с ней и боль.

Необходимо помнить, что применяя обезболивающие препараты, вы начинаете считать себя выздоравливающим. Но двигательную активность в этот период возобновлять НЕЛЬЗЯ.

Расслабляйте мышцы спины: ограничьте время вертикального положения тела, больше лежите. Полезно лежа на спине поднять ноги под углом 90 градусов, предварительно положив под колени подушки. Делайте это ежедневно даже, когда пройдет острый период, для профилактики.

Остеохондроз позвоночника как причина появления боли в ногах

Многие люди после рубежа в 30 лет чувствовали боли в области поясницы, а с возрастом эти боли начинают мучать уже 80% населения. Основная причина этих бед – остеохондроз поясничного отдела, который диагностируется в 90% всех обращений пациентов к врачу на предмет остеохондроза. Первые признаки могут быть заметны уже в 15-19 лет, а к 30-тилетнему возрасту каждый сотый человек почувствует на своей собственной спине все «прелести» этой проблемы.

Что это за болезнь такая?

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника возникает по причине того, что соединительная ткань межпозвоночных дисков разрушается, а также происходит разрушение связок, суставных поверхностей и смежных позвонков. В самом начале заболевания начинается распад гликопротеинов, которые обеспечивают эластичность и упругость соединительных тканей. После чего разрушительный процесс переходит на костные структуры позвонков, которые прилегают к хрящу. Этот процесс называется дегенеративно-дистрофическими изменениями.

При прогрессировании заболевания первым страдает диск, который состоит из фиброзного кольца и пульпозного гелеобразного ядра. При поясничном остеохондрозе вещество ядра высыхает, диск теряет свои амортизирующие свойства. После чего начинает разрушаться фиброзное кольцо, в результате чего в нем образовываются разрывы и трещины, через которые и выходит вещество ядра за пределы диска. В связи с этими процессами позвонки испытывают сильные механические нагрузки, в местах наибольшей нагрузки появляются костные разрастания – остеофиты.

Причины возникновения

Дегенеративно-дистрофические изменения запускаются под влиянием различных факторов. Самые частые причины:

  • статическая нагрузка, т.е. это может быть удержание на протяжении длительного времени рабочего инструмента в неизменном положении;
  • ожирение ;
  • ношение грузов, тяжелых сумок;
  • плоскостопие ;
  • физические перегрузки при тяжелом труде или спорте;
  • травмы, микротравмы;
  • длительное нахождение сидя или стоя в неудобной позе (долгое сидение за партой, компьютером, в машине) или в согнутом положении (вспомните езду в низких маршрутках стоя);
  • наследственность. Это могут быть врожденные нарушения строения скелета или особенности метаболизма, когда замедлен синтез гликопротеинов.

Симптомы болезни

Пояснично-крестцовый остеохондроз – процесс необратимый. Симптомы заболевания зависят от тяжести патологии, которая разделяется на 4 степени:

  1. 1-я степень – изменение и миграция гелеобразного вещества ядра внутри межпозвоночного диска.
  2. 2-я степень #8212; разрушение фиброзного дискового кольца.
  3. 3-я степень разрывы кольца и проникновение студенистого вещества за пределы кольца и формирование грыжи.
  4. 4-я степень – начало дегенеративного процесса позвонков. Развитие спондилоартроза.

Каждая стадия поясничного остеохондроза характеризуется своими определенными симптомами:

  1. Первая степень #8212; появление болей в связи с раздражением нервных окончаний фиброзного кольца. Больной чувствует боли в пораженном отделе позвоночника, возникает острая боль (люмбаго) в пояснице или тупая постоянная боль (люмбалгия ). Характерным симптомом поясничного остеохондроза является боль, иррадирующая в ноги (люмбоишиалгия ), или может проявляться боль только в ноге (ишиалгия).
  2. Вторая степень. Для нее характерна нестабильность и повышенная подвижность позвонков, в связи с чем мышцы спины чрезмерно напрягаются, больной чувствует утомленность мышц поясницы.
  3. Третья степень характеризуется корешковыми синдромами по причине выпадения фрагментов диска и сдавлением ими нервных корешков. В области выпадения больной сначала ощущает повышенную чувствительность, затем покалывание, жжение, далее онемение и полная утрата чувствительности. Это может привести к нарушению двигательной функции и параличу.
  4. Четвертая степень. В дегенеративный процесс вовлекаются межпозвоночные суставы, связки, далее развивается фиброз диска, т.е. все его элементы замещаются на плотную рубцовую соединительную ткань. Боль на этом этапе исчезает, опорная функция позвоночника восстанавливается, но амплитуда движений в нем очень сильно ограничена.

Методы лечения в современной медицине

При лечении пояснично-крестцового остеохондроза используются консервативные и хирургические методы. Поскольку остеохондроз не излечим, то медикаментозное лечение направлено на облегчение симптомов и замедление прогрессирования заболевания. Для снятия болевого синдрома используют нестероидные противовоспалительные средства. Препараты могут назначаться в уколах или таблетках в зависимости от тяжести симптомов.

Если терапии НПВП не достаточно, подключают глюкокортикоидные гормоны: преднизолон. дексаметазон, триамцинолон, бетаметазон. В обязательном порядке назначаются витамины группы В.

При психогенных нарушениях возможен прием седативных и противосудорожных препаратов, а также антидепрессантов. В современной практике стали широко применяться хондропротекторы. Однако, исследования о пользе применения данных препаратов неоднозначны.

Для снятия острых болей можно обойтись без медикаментов. Врач порекомендует, какие можно выполнять упражнения при остеохондрозе для снятия болей. Помимо лечебной гимнастики делаются физиотерапевтические процедуры – электрофорез, иглоукалывание, фонофорез, и, конечно же, массаж. И помните, никакой самодиагностики и самолечения, как лечить остеохондроз, знает только врач!

Поясничный остеохондроз: боль в ноге

Многим людям приходится жить с остеохондрозом. Эта патология распространена повсеместно и без сомнения может быть отнесена к заболеваниям современной цивилизации. Ее проявления настолько разнообразны, что остеохондроз даже удостоился титула обезьяны всех болезней. Ведь позвоночник играет исключительно важную роль не только как компонент скелета, но и как вместилище спинного мозга – центра двигательной, чувствительной и вегетативной иннервации различных участков тела. Поэтому одних в частности беспокоит онемение в руках при остеохондрозе, а другие страдают от боли в ногах. Почему так происходит и что предпринять для устранения неприятных ощущений, скажет врач.

Если болят ноги, то в первую очередь нужно подтвердить вертеброгенное происхождение этого симптома. При остеохондрозе наблюдаются дегенеративные и дистрофические изменения дисков, позвонков и суставов: уменьшается расстояние между отдельными сегментами, формируются костные наросты (остеофиты), развивается артроз фасеточных сочленений. В свою очередь, это приводит к повреждению нервных волокон, идущих от спинного мозга – компрессионной радикулопатии. Но кроме механического воздействия на корешки также играют роль ишемические, метаболические и возрастные изменения в организме.

Боли в нижних конечностях развиваются тогда, когда повреждается седалищный нерв. Некоторые говорят, что это остеохондроз ноги, однако согласно медицинской терминологии, подобное состояние именуется люмбоишиалгией. Сжатию и раздражению поясничных корешков способствуют следующие факторы:

  • Тяжелые физические нагрузки.
  • Малоподвижность.
  • Нарушение осанки.
  • Неправильное питание.
  • Обменные расстройства.
  • Лишний вес.
  • Плоскостопие.
  • Стрессовые ситуации.
  • Вредные привычки.

Риск остеохондроза повышается у людей, чья профессиональная деятельность связана с постоянными перегрузками позвоночника (грузчики, строители), а также у спортсменов-тяжелоатлетов. Но и обычные люди, к сожалению, в силу вышеуказанных причин, не лишены возможности заболеть такой патологией.

Ноги при остеохондрозе болят из-за компрессионной радикулопатии седалищного нерва, который сжимается и раздражается из-за уменьшения межпозвонкового пространства.

Многие понимают, что при остеохондрозе болит спина, но о поражении нижних конечностей осведомлены далеко не все. Люмбоишиалгия имеет определенные особенности, которые желательно знать каждому, кто может столкнуться с подобной проблемой. Это важно для своевременного выявления болезни и раннего обращения к врачу. Боли при седалищной радикулопатии зачастую имеют такой характер:

  1. Стреляющие, пронизывающие, жгучие.
  2. Начинаются остро или нарастают постепенно.
  3. Локализуются сначала в пояснице, а затем распространяются вниз по задней поверхности бедра и голени, или сразу появляются в ноге.
  4. Как правило, односторонние.
  5. Умеренной, слабой или выраженной интенсивности.
  6. Усиливаются при длительном сидении, стоянии, наклонах и поворотах туловищем.

Боль в пояснице отдающая в ногу может быть довольно мучительна, поскольку становятся препятствием для нормальной жизни: страдают опорно-двигательная функция позвоночника и ходьба. А бывает и так, что пациент не может даже разогнуться или встать с постели. При осмотре заметно напряжение мышц поясницы и сглаженность физиологического лордоза, а пальпация точек выхода нервов болезненна.

Помимо боли, поясничный остеохондроз имеет и другие симптомы. Они также входят в клиническую картину радикулопатии и связаны с раздражением или угнетением функции двигательных, сенсорных и вегетативных волокон спинномозговых корешков, формирующих седалищный нерв. Поэтому часто отмечаются следующие неврологические проявления:

  • Онемение, покалывание, жжение кожи.
  • Снижение чувствительности.
  • Изменение мышечных рефлексов.
  • Слабость в ногах.
  • Бледность, «мраморный» рисунок кожи.

Если поражаются ветви, идущие к симпатическому стволу поясничного отдела, то могут возникать нарушения со стороны внутренних органов, расположенных в брюшной полости и малом тазу. Это становится причиной снижения перистальтики кишечника, а значит метеоризма и запоров, дисфункции мочевого пузыря и половых расстройств.

Симптоматика поясничного остеохондроза не ограничивается люмбоишиалгией – многие пациенты страдают от неврологических проявлений и нарушения работы внутренних органов.

Дополнительная диагностика

Дифференцировать вертеброгенную боль в ноге нужно с другими распространенными причинами: сосудистыми, ортопедо-травматическими, воспалительными, эндокринными. Для этого врач, кроме клинической картины, ориентируется на результаты дополнительных исследований, позволяющие сформировать целостное восприятие проблемы. Пациенту назначаются такие диагностические процедуры:

  1. Рентгенография позвоночника.
  2. Томография (компьютерная и магнитно-резонансная).
  3. УЗИ внутренних органов и сосудов.
  4. Анализ крови (маркеры воспаления, электролиты, гормоны).

Программа обследования зависит от предварительного заключения врача и может при необходимости расширяться. Но в любом случае она должна соответствовать заболеванию и выполняться исходя из стандартов диагностики.

Устранить боли в ногах при остеохондрозе можно лишь воздействуя на саму причину изменений – дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике. Поэтому лечение не ограничивается симптоматическими мероприятиями, а обязательно включает средства, направленные на источник проблемы и механизмы ее развития. Исходя из характера и распространенности остеохондроза, применяют консервативные либо оперативные методы.

Медикаменты

Терапевтическая стратегия при болевом синдроме любой локализации, включая нижние конечности, не обходится без медикаментов. Лекарственные препараты обладают достаточно быстрым эффектом, позволяя уменьшить неприятные симптомы. Кроме того, они воздействуют на системные процессы в организме, устраняя предпосылки для дальнейшего развития болезни. Лечение в каждом случае индивидуально, но чаще всего включает такие медикаменты:

  • Нестероидные противовоспалительные (Ксефокам, Ортофен).
  • Миорелаксанты (Мидокалм).
  • Витамины (Нейромакс).
  • Хондропротекторы (Терафлекс, Дона).
  • Сосудистые (Аковегин).

Помимо лекарств общего действия, назначаются и те препараты, которые обладают местным эффектом, не проникая в кровоток. К ним относят различные мази, гели, пластыри, содержащие противовоспалительные, обезболивающие и раздражающие компоненты (Долобене, Диклак, Никофлекс, Траумель С). А при интенсивной боли могут выполнять паравертебральные блокады с Новокаином и гормонами (Дипроспан, Кеналог).

Первое место среди средств от вертеброгенной боли в ногах занимают медикаменты. Они применяются только по назначению врача и согласно его рекомендациям.

Физиопроцедуры

Чтобы ускорить наступление терапевтического эффекта, в комплексном лечении используют немедикаментозные средства, к которым относят, в частности, физиопроцедуры. Они помогают избавиться от острой и хронической боли за счет теплового, волнового, рефлекторного и другого воздействия на ткани и нервы. Благодаря этому активизируются биохимические и обменные процессы, стимулируется заживление и тормозится прогрессирование дегенеративных изменений. Применяют такие методы:

  1. Электрофорез.
  2. УВЧ-терапия.
  3. Лазеротерапия.
  4. Магнитотерапия.
  5. Рефлексотерапия.
  6. Парафино- и грязелечение.
  7. Аппликаторы для позвоночника.

Если у пациента есть сопутствующая сердечно-сосудистая или онкологическая патология, кожные или инфекционные болезни, то возможность использования физиопроцедур существенно снижается. В таких случаях потенциальный риск выше, чем польза от их применения.

Гимнастика

Эффективно лечить болезни позвоночника, а значит, и устранить боли в нижних конечностях, можно благодаря комплексному подходу к терапии, который обязательно включает гимнастику. Ведь движения имеют важное значение не только для здорового позвоночника: адекватная активность улучшает состояние хрящевой ткани суставов и дисков, тонизирует мышцы и укрепляет связки. Благодаря правильно подобранным упражнениям лечебной гимнастики можно предупредить прогрессирование остеохондроза, появление искривлений позвоночника и контрактур.

Для снятия болевых ощущений в ногах применяют приемы классического массажа и точечного (акупунктура). Это позволяет расслабить мышцы спины, уменьшить степень компрессии нервных корешков, улучшить кровообращение, трофические и обменные процессы в тканях. Но нужно помнить, что ручное воздействие на позвоночник показано только после устранения острых проявлений. В противном случае боли могут только усилиться.

Массаж является простым и доступным средством для локального или общего оздоровления, которое применяется не только при остеохондрозе.

Если пациенты страдают от выраженной и продолжительной боли, которая не снимается консервативными методами, то приходится обращаться за помощью к хирургам. Операция также показана при прогрессировании неврологической симптоматики и ухудшения функции внутренних органов. Выполняют декомпрессию поясничных корешков путем удаления остеофитов, грыж или ламинэктомии, а при необходимости – укрепление поясничных сегментов спондилодезом.

Таким образом, говорить, что у кого-то развился остеохондроз нижних конечностей, неверно, ведь это заболевание поражает позвоночник. А боль в ногах развивается из-за компрессии поясничных корешков, которыми начинается седалищный нерв. Такое состояние нуждается в тщательной дифференциальной диагностике и своевременном лечении, что невозможно без участия врача.

Отчего бывают боли в ногах при остеохондрозе и как от них избавиться

Боли в ногах при остеохондрозе — довольно распространенное явление, которое не так-то просто вылечить. Причина в том, что зачастую заболевание не удается диагностировать на ранних стадиях развития, когда сильно выраженных болей не ощущается.

Нередко говорят, что все болезни происходят от проблем с позвоночником. Действительно, это так. Иногда человек обращается в медицинское учреждение с жалобами на боль в ноге. При этом он и не догадывается о том, что причина кроется в остеохондрозе.

Считается, что на 80% состояние здоровья человека зависит от его образа жизни. Это в полной мере относится и к профилактике остеохондроза. Суть этого недуга в том, что по разным причинам разрушаются хрящевые ткани, а это негативно сказывается на состоянии позвонков. Защемляются нервы между позвонками, что становится причиной сильной боли. Она может исходить не только от очага воспаления, но и отдаваться в другие участки тела, в том числе и в ногу. Есть 3 вида остеохондроза позвоночника: поясничный, грудной и шейный. Поясничный вид отдает как в поясницу, так и в ногу (или в обе ноги сразу).

Симптомы и причины остеохондроза ног

Признаки возникновения и прогрессирования остеохондроза выражаются в следующем:

  1. Появление хруста при движении.
  2. Снижение подвижности суставов.
  3. Боли резко появляются после физических нагрузок (работы на участке, ходьбы, поднятия тяжелых предметов и т.д.) в тазобедренных и коленных суставах. Могут болеть икры ног.
  4. Вероятно покалывание в области ступни. В зависимости от пораженного места может появиться онемение в том или ином участке конечности.
  5. Кожа краснеет в больных местах.
  6. Чувствительность может обостриться или, наоборот, притупиться.
  7. Могут появиться судороги в ногах.

Но обычно больной приходит к врачу с подобными жалобами, когда уже столкнулся с дегенеративными процессами, о которых говорят сильные болевые ощущения, и невозможностью жить полноценной жизнью из-за низкой подвижности суставов. Хотя известно: чем раньше удастся выявить недуг и начать лечение, тем успешнее будет проходить процесс оздоровления и тем меньше для этого потребуется времени и средств.

Дело в том, что в самом начале заболевания никаких симптомов можно не заметить.

Например, человек не придает значения легкому онемению стоп, которое иногда появляется после ходьбы. Он не спешит к доктору и когда слышится хруст суставов во время определенных движений. Важно знать, что при прогрессировании остеохондроза хрящевые ткани разрушаются и отмирают. И тогда происходят необратимые процессы, приводящие к инвалидности.

Поэтому большое значение имеет ранняя диагностика, что поможет предотвратить печальный исход болезни.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника страдает из-за того, что нервные окончания защемляются, и боль отдается в ноги. Этому заболеванию более подвержены те, кто ведет сидячий образ жизни или чья работа связана с продолжительным нахождением в статическом положении.

К отягощающим факторам относятся:

  • болезни, вызванные инфекциями;
  • травмы;
  • физическое перенапряжение;
  • недостаточное развитие мышечного каркаса;
  • постоянное ношение обуви на высоких каблуках;
  • естественный процесс старения организма;
  • избыточный вес.

Все эти факторы провоцируют и усугубляют болезненное состояние, ведут к разрушению суставов, что может привести к потере подвижности конечности.

Как избавиться от болезни

Выбор способов исцеления будет зависеть от того, насколько запущено заболевание, наблюдаются ли некротические процессы в поврежденных суставах. Методы лечения определит только врач. Не нужно надеяться на народные методы, от применения которых можно ждать лишь временного улучшения состояния. Да и возможности могут оказаться упущенными, поэтому самолечение недопустимо.

Лечение остеохондроза ног начинается с тщательного обследования организма. После обращения человека с жалобами невролог проводит сбор анамнеза и опрашивает больного на предмет наличия заболеваний и патологий, которые могут повлиять на курс терапии. После этого назначаются клинический и биохимический анализы крови, ультразвуковое исследование сосудов больного участка, проводится КТ. Важно исключить другие виды заболеваний с подобными симптомами (остеоартрит, подагру и др.). Если проведение этих диагностических процедур не дает точных результатов, может быть рекомендована МРТ. В результате тщательного обследования пациента удается определить причины развития патологических дегенеративных процессов и назначить наиболее эффективное лечение остеохондроза нижних конечностей.

Методы лечения

Комплексная терапия не обходится без медикаментозного, мануального, физиотерапевтического и физкультурного лечения. В частности, специалисты рекомендуют:

  1. Применение медикаментозных препаратов необходимо для снятия воспаления и боли. Чаще всего прописывают НПВС, хондропротекторы, глюкозамин, редко — гормональные средства. Восстановит пораженную костно-хрящевую ткань витаминно-минеральный комплекс. Бывает, что нужно обратиться к седативным препаратам для нормализации психоэмоционального состояния.
  2. Лучший эффект от лечения будет, если на фоне препаратов проходить физиотерапевтические процедуры. Например, магнитотерапия позволяет уменьшить воспаление, болевые ощущения при помощи магнитного поля. Облегчение может наступить сразу после применения этого метода.
  3. Позволит снять болевой синдром массаж, в этом поможет мануальный терапевт. После сеансов лечебного массажа с использованием специальных мазей улучшится состояние суставов, придет в норму кровообращение, спадет мышечное напряжение. Массажист поможет и при таких симптомах, как потеря подвижности суставов. Возможен самомассаж.
  4. Не обойтись для наилучших результатов без ЛФК. Физические упражнения, рекомендованные врачом с учетом физических особенностей организма и возраста, помогут сделать суставы более подвижными, иногда занятия проводятся в условиях бассейна.

Если нет желаемых результатов после применения консервативного метода лечения, то патологические изменения в суставах устраняются хирургическим путем.

Онемение ног, тянущие болевые ощущения, ярко выраженный хруст во время движения — все эти симптомы должны вас насторожить. Это повод обратиться к врачу и начать лечение, чтобы остановить болезнь на ранней стадии, не допустив ее развития.

Источники: http://bolibolshenet.ru/pojasnichnyj-otdel-pozvonochnika/osteohondroz-pojasnichnogo-otdela-bol-v-nogah.html, http://moyskelet.ru/bolezni/osteoxondroz/boli-v-nogax-pri-osteoxondroze.html, http://proosteohondroz.ru/chto-delat-esli-bolit/nogi-i-osteoxondroz.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector