Остеохондроз не могу наступать на ногу

Остеохондроз ноги: признаки, симптомы и эффективное лечение

Остеохондроз является дегенеративным заболеванием суставов. Страдать при этом могут разные отделы опорно-двигательного аппарата. Заболевание сопровождается массой неприятных симптомов. Порой у человека, казалось бы, ни с того ни с сего начинают ныть, тянуть неметь верхние и нижние конечности. Не спешите списывать все на переутомление или растяжение связок. Это позволяет заподозрить остеохондроз. Ноги болят в этом случае из-за ряда причин. Особенности и методы лечения заболевания будут рассмотрены далее.

Общая характеристика

Остеохондрозом называется дегенеративный процесс, который приводит к разрушению хрящевой, соединительной ткани. В запущенных случаях недуг проявляется разрушением костной ткани. Это может привести к инвалидности, потере подвижности суставов.

Иногда люди отмечают боли и слабость в ногах. Остеохондроз поясничного отдела порой приводит к подобным последствиям. Дело в том, что при изменении нормального положения позвонков, они начинают сдавливать нервные окончания, что приводит к появлению болезненности. Из-за воспаления и раздражения нервов происходит спазм кровеносных сосудов. Их внутренний просвет сокращается. В результате ткани и органы, которые находятся ниже русла кровотока, недополучают питательных веществ, кислорода.

В результате появляются определенные нарушения. Недостаток крови провоцирует боли в ногах, их слабость. Это является одним из симптомов поясничного остеохондроза.

Механизм развития

Существует ряд особых симптомов, которые проявляются при грудном, поясничном и шейном остеохондрозе. Ноги болят и немеют из-за особенностей развития заболевания. Если появляются нарушения в позвоночном столбе в этом отделе, негативные последствия имеют несколько иной характер. Появляются тянущие боли, покалывания в руках. Также может нарушаться зрение, слух. Кровообращение в мозге ухудшается. Это приводит к рассеянности, головным болям.

Остеохондроз в поясничном отделе чаще вызывает неприятные ощущения в ногах. Это происходит из-за изменений межпозвоночных дисков. В нормальном состоянии они выполняют роль амортизаторов. Со временем они теряют эту способность по ряду факторов. Раньше подобные изменения практически всегда выявлялись у пациентов старшей возрастной группы. Сегодня заболевание стало характерным и для молодых людей.

Стоит отметить, что далеко не всегда дегенеративные изменения в позвоночнике проявляются неприятными симптомами в ногах. У 30% пациентов с поясничным остеохондрозом подобные проявления отсутствуют.

Причины болей

При возникновении поясничного остеохондроза ноги немеют, болят у 70% пациентов. Сегодня врачам не до конца известны причины возникновения подобной ситуации. На этот счет есть две популярные теории.

Одни ученые придерживаются мнения, что при дегенеративных процессах, вызванных повреждением дисков, боли являются следствием микронестабильности. Здесь развивается воспаление. Оно затрагивает и нервы, расположенные в этом отделе. Сначала боль появляется в спине, а затем в ногах.

Второй теорией является утверждение, что неприятные ощущения в нижних конечностях возникают из-за некоторых автоматических особенностей. Нервы глубже проникают во внешнее кольцо. Это усиливает чувствительность диска, что и провоцирует боль.

Боли возникают чаще всего при развитии эрозии хрящевой краевой пластины. Она питает диски между позвонками. Чаще всего боль иррадиирует в одну ногу. Гораздо реже неприятные симптомы появляются в обеих нижних конечностях.

Развитие болезни

При остеохондрозе руки и ноги могут реагировать на изменения в организме по-разному. Иногда болезненные ощущения в конечностях отсутствуют. Также симптоматика зависит от стадии и особенностей развития недуга.

При возникновении остеохондроза в поясничном отделе позвоночного столба неприятные ощущения наблюдаются в области спины. Их интенсивность со временем становится больше. Если не предпринимать никаких действий, заболевание переходит в следующую стадию. В этом случае можно наблюдать корешковый синдром. Боли, кроме поясницы, начинают определяться в ягодицах и ногах. Чаще всего неприятные ощущения наблюдаются в голени и бедре.

Из-за недостаточного кровообращения в нижних конечностях в них появляется слабость. Походка может меняться. Это заболевание имеет массу схожих симптомов с иными патологиями. Поэтому лечение и диагностику должен проводить опытный специалист. Со временем болезнь прогрессирует. Боли становятся сильнее. В икроножных мышцах могут появляться тонические судороги.

Симптоматика

Если болят и немеют ноги при остеохондрозе, важно пройти своевременную диагностику и пройти курс эффективного в данной ситуации лечения. Симптомы, которые сопровождают эту болезнь, схожи с иными патологиями.

Характерной особенностью поясничного остеохондроза, который вызывает болезненность ног, является отсутствие отеков. Вены при этом заболевании не расширены. Периодически появляется покалывание или слабость в ногах.

В некоторых случаях в области голени появляется ощущение холодка. Это также характерно и для стоп. Это свидетельствует о появлении спазма сосудов нижних конечностей. В области стоп может появляться болезненность, рефлексы в этих отделах могут быть ослабленными. Могут также появляться парестезии. Чувствительность тканей снижается. В некоторых случаях она пропадает полностью.

Боли чаще всего возникают в одной ноге. Слабость может появляться в обеих конечностях. Если болят обе ноги, это, скорее всего, не является следствием остеохондроза.

Диагностика

Боли в ногах при остеохондрозе требуют немедленного изучения и постановки диагноза специалистом. Для этого врач назначает ряд обследований. Нужно сдать общий и биохимический анализ крови, сделать рентген и ангиографию. Может быть назначено УЗИ сосудов. Иногда постановка диагноза становится невозможной без проведения компьютерной томографии или МРТ.

Врач обязательно спрашивает, как долго наблюдаются неприятные симптомы, была ли перед этим травма. Также пациент должен описать интенсивность и характер болезненных ощущений. Связано ли подобное состояние с усилением неприятных ощущений в поясничном, шейном или грудном отделе позвоночника. Также нужно сообщить врачу, есть ли слабость в ногах. Иногда могут появляться частое мочеиспускание, проблемы с пищеварением.

Консервативное лечение

Особое лечение назначают при остеохондрозе. Ноги в этом случае также перестанут болеть. Лечение назначает врач после всестороннего обследования. Оно может включать в себя несколько разных методик. Выбор зависит от стадии заболевания, его особенностей. Одним из методов лечения является консервативная терапия.

Если боли сильные, пациенту показан постельный режим. Нужно снять нагрузку с позвоночника. Это значительно уменьшает неприятные ощущения. Постепенно боли в спине и ногах начнут утихать. Слабость в конечностях также пройдет.

Пациент должен лежать на жесткой, ровной поверхности. Недопустимо, чтобы матрас под ним прогибался. Под колени кладут небольшой мягкий валик. Можно заменить его простой подушкой. Это позволит устранить сдавливание нервов. Постельный режим длится недолго. Он показан на протяжении всего нескольких дней.

Медикаменты

Медикаменты также широко применяют при лечении остеохондроза. Ноги и руки, по словам пациентов, перестают болеть и неметь. Лечение позволяет снизить неприятные симптомы. При использовании медицинских препаратов удается снизить болезненность в спине, а также ногах. Лекарства нужны для снижения интенсивности воспалительного процесса.

Также врач может назначить препараты, которые уменьшают спазм. Это позволит улучшить кровообращение в конечностях. Также при помощи специальных препаратов увеличивается кровоток в сосудах спины и в ногах. Обменные процессы при этом становятся быстрее. Это положительно сказывается на состоянии всего организма. Болезнь отступает.

Список препаратов обширный. Выбор зависит от многих факторов. Самолечение может быть крайне опасным для здоровья. Поэтому все медикаменты назначает врач. Он назначает дозу препарата, которая соответствует особенностям организма.

Также могут понадобиться дополнительные витаминные комплексы. Врач потребует от пациента пересмотреть рацион. Некоторые продукты потребуется из него убрать (жареное, соленое, жирное и т. д.). Необходимо дополнить питание свежими фруктами и овощами. Витаминные комплексы также должен назначать врач в соответствии с особенностями организма пациента.

Другие методы

Могут назначаться и другие методы лечения остеохондроза. Ноги в ходе таких процедур быстро перестают неметь или болеть. Одним из таких методов является физиотерапия. Подобные воздействия позволяют улучшить кровообращение в конечностях. Мышечный спазм при этом также удается побороть без употребления медикаментов. Боль и слабость в ногах быстро проходят.

Сегодня для лечения представленного заболевания применяется лазеротерапия, ударно-волновая, магнитная терапия. Также может быть назначен электрофорез. В некоторых случаях пациенту показана иглотерапия. Ее должен выполнять профессионал с большим опытом работы.

Еще одним эффективным методом в борьбе с представленным недугом является массаж. Процедура направлена на устранение болезненных ощущений. Массаж может быть классическим и точечным. Процедура проводится только после того, как будет снято воспаление. Также очень эффективны методы ЛФК.

Рассмотрев, почему болят ноги при остеохондрозе, можно понять особенности развития патологии. Необходимо обращаться к врачу своевременно. Это позволит начать лечение как можно раньше. Его эффективность в этом случае будет высокой.

Боль и онемение ног при остеохондрозе шейного, грудного или поясничного отделов

Остеохондроз – это распространенное заболевание людей современной цивилизации, связанное с дегенеративно-дистрофическими изменениями в хрящевых тканях позвоночника с последующим поражением межпозвоночных дисков. Если у пациента диагностировали поясничный остеохондроз, при этом болят ноги и трудно ходить, нужно незамедлительно начинать лечение у опытного ортопеда.

Причины появления проблемы

Причиной слабости и болей в ногах при поясничном остеохондрозе является недостаточное питание межпозвоночных дисков. Расстояние между позвонками уменьшается, происходит ущемление нервных корешков и их воспаление. В результате нарушается стабильность позвонков, провоцирующая боль в спине, которая часто отдает в ногу или обе ноги.

При шейном остеохондрозе нарушается кровообращение в головном мозге, часто возникают общая слабость и покалывание в руках. Иногда боль переходит в нижние конечности.

Остеохондроз может возникать из-за:

  • Давних травм.
  • Малоподвижного образа жизни.
  • Чрезмерных физических нагрузок.
  • Лишнего веса.
  • Перенесенных инфекционных заболеваний.
  • Возрастных изменений.
  • Нарушения осанки.
  • Плоскостопия.
  • Частых стрессов.

Если остеохондроз прогрессирует, то постепенное выпячивание межпозвонковых дисков провоцирует разрушение фиброзного кольца. Как следствие – протрузии и грыжи. Человеку тяжело передвигаться, происходят нарушение чувствительности, онемение и покалывание в ногах, слабость.

Характеристика болевых ощущений

Большинство людей считает, что остеохондроз позвоночника – это когда болит и немеет спина. О том, что могут болеть и гудеть ноги, знают не все.

Начальный этап развития остеохондроза характеризует боль в поясничной области, которая впоследствии нарастает и переходит на ягодицы и ноги. Симптомы при остеохондрозе такие же, как при нарушениях нервной и сосудистой систем ног. Чтобы поставить точный диагноз, врач рекомендует сделать доплеровское УЗИ. По результатам можно судить о наличии или отсутствии спазмов, состоянии кровеносной системы.

Начальный этап развития остеохондроза характеризует боль в поясничной области, которая впоследствии нарастает и переходит на ягодицы и ноги.

Нередко при остеохондрозе болят ноги, изматывающая боль провоцирует общую слабость и депрессивные состояния. Происходит изменение походки, человек начинает прихрамывать. Судороги ног при остеохондрозе позвоночника возникают с появлением межпозвонковых грыж, которые провоцируют синдром икроножной мышцы. Когда человек находится в движении, острая боль пронизывает икроножную область.

Часто тянущие, ноющие боли в ногах при остеохондрозе маскируются под венозную недостаточность. Основные отличия – отсутствие отечности, припухлости ног и расширенных вен. Корешковый синдром иногда провоцирует спазм артерий ног, в результате чего ощущается зябкость в голеностопе.

Диабетическая полиневропатия характеризуется поражением обеих ног. Иногда появляется слабость в руках. Боль и слабость в ногах при остеохондрозе позвоночника носят периодичный характер. Обычно боль дислоцируется в одной ноге и стихает после отдыха. Основная проблема не исчезает, поэтому без должного лечения могут появиться осложнения: нарушаются функции внутренних органов брюшной полости, атрофируются мышцы вплоть до онемения ног.

Диагностика патологического состояния

Чтобы поставить точный диагноз, врач назначает ряд исследований:

  • УЗИ сосудов.
  • Компьютерная томография.
  • Рентген позвоночника.
  • УЗИ внутренних органов.
  • Общий и биохимический анализ крови.
  • Ангиография.

Врач выясняет, были ли травмы, когда появились болевые ощущения, характер и интенсивность боли, отдает ли боль в другие участки тела, нет ли нарушения чувствительности. Врач проверяет рефлексы нижних конечностей.

Такие методы диагностики позволяют выявить точную причину боли и слабости.

Эффективное лечение остеохондроза заключается в разгрузке позвоночника. При острых состояниях необходим постельный режим (лежать на жестком матрасе с подколенным валиком).

Как избавиться от боли и слабости в ногах

Лечить болезнь можно, зная ее первопричину. В случае остеохондроза – это дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике. Только опытный врач может поставить правильный диагноз и провести пациента через все этапы лечения к выздоровлению. Учитывая характер и распространенность заболевания, применяют либо консервативные, либо оперативные методы лечения.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты при остеохондрозе помогают облегчить боль, снять спазм, устранить воспалительный процесс, улучшить кровообращение в проблемных зонах, наладить обменные процессы. Они системно влияют на организм, препятствуя дальнейшему развитию болезни. Каждый конкретный пациент требует индивидуального подхода в лечении. Чаще всего используются нестероидные противовоспалительные средства (Ксефокам, Ортофен), миорелаксанты (Мидокалм), витамины (Нейромакс), хондропротекторы (Терафлекс, Дона), препараты для улучшения кровообращения (Актовегин).

В лечении остеохондроза позвоночника эффективны мази и гели для втирания. Они уменьшают воспаление, боль, имеют раздражающее действие (Долобене, Диклак, Никофлекс, Траумель). При острой боли, отдающий в ногу, врач ставит новокаиновые или гормональные блокады.

Облегчают состояние при остеохондрозе массаж и физиотерапевтические процедуры (лазеротерапия, магнитотерапия, иглоукалывание). Классический и точечный (акупунктурный) массаж снимает боль в ногах, расслабляет мышцы спины, улучшает кровообращение и обменные процессы в тканях. Мануальная терапия помогает освободить сдавленные нервные корешки, вызывающие боль в ноге и спине.

Важно: только после устранения острых состояний можно воздействовать на позвоночник, иначе боль только усилится, усугубляя болезнь.

Упражнения

Лечение остеохондроза дополняют лечебной гимнастикой. Она повышает мышечный тонус спины, укрепляет связочный аппарат, помогает разогнать застойные процессы и вернуть телу гибкость. В основе гимнастики при лечении остеохондроза позвоночника лежит принцип естественных движений тела человека.

Важно: все упражнения должен подбирать врач индивидуально после комплексного обследования. При боли и слабости в ногах противопоказаны силовые виды спорта.

Вначале упражнения нужно выполнять под строгим наблюдением врача. Когда вы освоите весь лечебный комплекс, можно перейти к домашней практике. Движения должны быть плавными, без боли. Чередуйте упражнения на напряжение и расслабление мышц спины. Сильные мышцы спины начинают удерживать позвоночник в правильном положении, выполняют роль амортизаторов при ходьбе, устраняют вероятность травмирования межпозвоночных дисков при поворотах корпуса.

Правильно подобранный комплекс упражнений помогает остановить прогрессирование остеохондроза, появление сколиоза и контрактур.

Заключение, вывод

Если остеохондроз провоцирует боль в позвоночнике, слабость, тяжесть в ногах – не стоит отчаиваться. Выполняя все рекомендации врача-ортопеда по лечению недуга, о диагнозе в скором времени можно будет забыть. Делайте утренний комплекс упражнений, повышайте иммунитет, избегайте стрессов и тяжелых физических нагрузок. Здоровый образ жизни убережет вас от боли и слабости и поможет укрепить организм.

Как связаны остеохондроз и боли стоп?

Стопы человека — это основная его опора. Нередко остеохондроз и боли стоп при ходьбе и других движениях тесно связаны друг с другом, ведь голеностопные суставы и кости больше всего подвержены нагрузкам при ходьбе и беге.

Что такое остеохондроз по мнению врачей-вертебрологов? Это дистрофические (необратимые) изменения и нарушения в хрящевых, суставных и костных тканях человека.

Данная болезнь может проявиться в любых суставах и хрящевых тканях, особенно в нижних конечностях человека. Истонченные либо деформированные ткани и кости, утратившие эластичность и подвижность хрящевые поверхности при скольжении в суставной сумке затрудняют свободу и легкость движения. Со временем происходит окостенение тканей и появление наростов на костях, которые защемляют сосуды и нервы. Защемление и сдавливание кровеносных сосудов и является причиной отеков, онемения и боли в голеностопах.

Остеохондроз в пояснице и боль в стопе

Локализация боли в стопе часто не воспринимается больными как следствие заболевания остеохондрозом.

Онемение и боль стоп чаще всего являются следствием остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночного столба.

Там чаще всего происходит сдавливание нервных окончаний и кровеносных сосудов, которыми переплетен позвоночник. Ухудшение кровообращения в позвоночнике напрямую влияет на все суставы нижних конечностей: тазобедренные, коленные суставы, кости и хрящи стоп. Нередко при поясничном остеохондрозе или при ишиасе (защемление седалищного нерва) сильная боль может полностью обездвижить человека: наступать на ногу и ходить невозможно, простые движения голеностопом вызывают сильную боль и отек.

Боль проявляется в виде прострелов, сильной чувствительности и полного онемения стопы. Наиболее часто боли стоп наблюдаются у людей с малоактивным образом жизни, преимущественно занятых сидячей работой, либо у пожилых людей.

Отягчающие факторы боли в стопе

Существует немало факторов, которые провоцируют и отягощают течение заболевания. Среди них можно отметить:

  • перенесенные инфекционные заболевания;
  • полученные травмы суставов стопы;
  • врожденное либо приобретенное плоскостопие;
  • поднятие тяжестей, неправильное питание и избыточный вес, который провоцирует повышенную нагрузку на суставной механизм стопы;
  • постоянное ношение туфель на высоких каблуках либо узкой сдавливающей обуви.

Симптоматика остеохондроза стоп

Основные симптомы — это быстрая утомляемость ног, хруст в стопе при движении и ощущение боли и онемения. Также на наличие заболевания могут указывать следующие признаки:

  • регулярные судороги и сокращения икроножных мышц и мышц в голеностопе, периодические покалывания и слабость в ногах;
  • кожные покровы в стопе нередко имеют синеватый или красноватый оттенок;
  • ощутимо снижается чувствительность кожи и мышц голеностопов;
  • очень часто воспалительный процесс приводит к разрастанию и деформации мышечных тканей и костей стопы;
  • как результат вышеперечисленного, мышцы нижних конечностей истончаются, а у голеностопа ухудшается двигательная активность.

Сопутствующими симптомами остеохондроза являются головные боли, боли в пояснице, ощущения мурашек в ноге и в стопе. Опытные практикующие вертебрологи и невропатологи, прежде чем вынести диагноз остеохондроз нижних конечностей, во избежание ошибки проводят тщательное обследование больного, потому что многие из перечисленных симптомов могут указывать на другие возрастные заболевания, такие как подагра, остеоартрит стопы, болезнь Рейно.

Для обследования медики рекомендуют пройти исследования МРТ, рентген и компьютерную томографию, сдать клинический и биохимический анализы крови, сделать УЗИ сосудов стопы. Также врачи при диагностике проводят визуальный осмотр пациента и пальпацию области голеностопов и поясничного отдела.

Лечение остеохондроза стопы

В случае если все проведенные исследования подтверждают остеохондроз, влияющий на двигательную активность стоп человека, врач может назначить соответствующее лечение, которое всегда имеет индивидуальный характер и учитывает возраст больного, состояние деформации стопы и наличие боли. В зависимости от этих факторов будет определяться реальная возможность и скорость регенерации и восстановления хрящевой и костной ткани.

Лечение всегда комплексное. Оно включает в себя:

  1. Прием обезболивающих препаратов и противовоспалительных средств. При очень сильных болях пациентам могут быть назначены седативные препараты, которые помогают справиться с психоэмоциональными расстройствами.
  2. Назначение витаминно-минеральных комплексов, в частности витаминов группы В.
  3. Применение хондропротекторов и глюкозамина для помощи в восстановлении костно-хрящевой ткани и улучшения метаболических процессов.
  4. Проведение физиотерапевтических процедур.
  5. Иглорефлексотерапия, гирудотерапия.

Когда сильные боли удается снять, врачи назначают комплекс специального массажа, который нормализует кровоснабжение сосудов стопы, расслабляет напряженные мышцы голеностопа и нейтрализует застойные процессы в пораженном участке.

Также медики рекомендуют каждодневные гимнастические упражнения с учетом тяжести заболевания и возраста больного.

Бывают ситуации, когда проводимое терапевтическое лечение является малоэффективным или запущенность заболевания и объемы поражений требуют хирургического вмешательства при лечении остеохондроза.

Избавиться от боли в стопе и вылечить остеохондроз самому практически невозможно и даже опасно.

Следует четко усвоить, что затягивание обращения к специалистам и попытки самостоятельного лечения остеохондроза стоп однозначно приводят к полному разрушению и дегенерации суставов и утрате их функции.

Подвижность хрящей стопы необратимо теряется, и человек может стать инвалидом.

Источники: http://fb.ru/article/385144/osteohondroz-nogi-priznaki-simptomyi-i-effektivnoe-lechenie, http://stoposteohondroz.ru/sheja/slabost-v-nogah-pri-shejnom-osteohondroze, http://proosteohondroz.ru/simptomatika/osteoxondroz-i-boli-stop.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector