Остеохондроз шейного отдела плечевой сустав

Симптомы остеохондроза плечевого сустава и лечение в домашних условиях

Болевые ощущения в области плеча зачастую не являются патологическими изменениями в самом суставе, а говорят о проблемах, связанных с воспалением шейного отдела позвоночника. Локализуясь в 4 и 5 позвонке, острая боль переходит на плечевую зону.

При этом остеохондроз шейного отдела позвоночника, провоцируя воспаление в межпозвоночных дисках, сопровождается болевым синдромом плечевого сустава. Это происходит в результате ущемления нервного пучка в плече, являющегося главной причиной плечевого остеохондроза.

Остеохондроз плечевого сустава требует незамедлительного выявления причин, спровоцировавших воспалительный процесс, и комплексного подхода к лечению. Оно предусматривает устранение дискомфорта в шейно-плечевой области.

Кроме того, что основной причиной заболевания является воспалительный процесс в межпозвоночных дисках, следует назвать и другие факторы:

  • Физическое перенапряжение, связанное с тяжелым трудом или занятием спортом. Поэтому в зоне риска – спортсмены, грузчики и люди, которые повседневно сталкиваются с воздействием на шейно-плечевую зону;
  • Отсутствие своевременного лечения травм;
  • Неправильная осанка при ходьбе, во время сна. Особенно негативно сказывается на состоянии шейно-плечевого отдела длительное пребывание в сидячем положении за компьютером;
  • Непомерная нагрузка на мышцы, вызывающая их растяжение;
  • Преклонный возраст, артроз. Дискомфорт возникает из-за отсутствия эластичности тканей. Это становится основной причиной остеохондроза.

Помимо перечисленных факторов, предпосылкой к проявлению шейно-плечевого синдрома могут быть перенесенные ранее инфекционные заболевания (стрептококковые инфекции, кандидоз, туберкулез). Врожденные патологии, связанные со сдавливанием нервного пучка в плечевой зоне, также могут являться причиной развития патологии.

Самый яркий симптом шейно-плечевого синдрома – внезапная боль, появляющаяся без видимых причин и в основном в ночное время. Другие признаки заболевания:

  • локализация болевых ощущений в области плечевого сустава и шеи;
  • характерным является усиление боли в процессе поднятия руки или отведения ее в сторону;
  • болевой синдром исчезает, если руку приподнимает другой человек;
  • к утру ощущение дискомфорта усиливается;
  • на кисти руки может появиться отечность, изменение цвета кожного покрова, потливость, незначительное местное понижение температуры и повышение рефлексов;
  • прикосновение к плечу и шейному отделу позвоночника вызывает болезненные ощущения.

Дискомфорт, вызванный перечисленными симптомами, приводит к скованности движений и принятию специфической позы – больное плечо хочется зафиксировать поближе к грудной клетке. В состоянии покоя боль может уменьшаться. Но это временное затишье. Оно не свидетельствует о том, что заболевание прошло само по себе и отпала необходимость лечения шейно-плечевого синдрома.

Однажды появившиеся признаки шейно-плечевого синдрома говорят о необходимости незамедлительного обследования с целью постановки адекватного диагноза. Следует учитывать, что симптоматика остеохондроза проявляется только в стадии обострения и врач сможет поставить предварительный диагноз только на основании беседы с пациентом.

Ведущим методом диагностирования является рентген плечевого сустава или УЗИ. Такое обследование поможет выявить воспалительный процесс хрящевой ткани, характерный для остеохондроза, и станет основанием для подтверждения диагноза.

Лечение остеохондроза плечевого сустава и шеи в основном одинаковы. Они предусматривают два способа: терапевтический и хирургический. В основе консервативного лечения лежит комплексный подход. Он предусматривает:

  • избавление пациента от болезненных ощущений;
  • снятие воспалительного процесса;
  • возвращение суставу двигательной активности.

В период обострения необходимо обеспечить суставу покой. С этой целью рука фиксируется с помощью косынки или шины. Снятие шейно-плечевого болевого синдрома и воспаления достигается с помощью применения обезболивающих и противовоспалительных препаратов. Хорошо зарекомендовали себя Индометацин, Мелоксикам, Диклофенак, Кетопрофен, Целебрекс, Нимулид.

Эффективно сказывается на лечении шейно-плечевого остеохондроза использование кортикостероидов – Дипроспана, Метипреда, Флостерона. Курс – 3 укола.

Осторожно! Все лекарственные препараты следует применять только по назначению врача во избежание проявления побочных эффектов.

Одновременно с использованием лекарственных препаратов врач может рекомендовать лазерную терапию, иглотерапию, магнитотерапию и некоторые другие физиотерапевтические процедуры. Допускается применение мягкого массажа на шейно-плечевую зону.

Мази и кремы для местного применения способствуют уменьшению воспаления и снятию боли. Наиболее эффективны Кетонал и Фастум-гель. Лечить заболевание можно также сосудорасширяющими и согревающими препаратами, например, Финалгоном.

Обратите внимание! Во избежание проявления жжения или раздражения следует проверить реакцию кожи на согревающие мази, гели.

При невозможности вылечить остеохондроз плечевого сустава консервативными методами прибегают к хирургической операции по удалению добавочного ребра, межпозвоночной грыжи, рассечению лестничной мышцы.

Остеохондроз плечевого сустава хорошо поддается лечению при условии соблюдения всех рекомендаций врача. Одно из его требований – выполнение упражнений лечебно-физкультурного комплекса. Начинают выполнять специальные упражнения, когда состояние пациента стабилизировалось, острые боли отсутствуют.

Хорошо сказывается на состоянии шейно-плечевого отдела выполнение следующих упражнений:

  • Ладони расположить на бедрах, медленно выполнять круговые движения плечом.
  • И.п. – то же. Попеременно двигать плечо вперед–назад.
  • Положить больную руку на здоровое плечо и медленно оттягивать здоровой рукой локоть больной вверх.

Важно! Все упражнения выполняются после консультации с лечащим врачом в строгом соответствии с рекомендуемой дозировкой.

Избавиться от симптомов шейно-плечевого синдрома можно с помощью народных рецептов. В домашних условиях лечение остеохондроза с применением рецептов нетрадиционной медицины дает положительные результаты, но отзывы о таком лечении со стороны врачей неоднозначны. Поэтому перед их использованием необходимо проконсультироваться со специалистом.

Лечение остеохондроза в домашних условиях предлагает следующие методы:

  • Применение медицинских пиявок – гирудотерапию. 6-7 процедур избавляют от болезненных ощущений. Минус – возможность развития аллергических проявлений.
  • Компресс из хрена. Нужно натереть корень на терке или пропустить через мясорубку. Слегка подогреть на пару, выложить на марлю или мягкую салфетку и закрепить в зоне плеча. Выдержать не менее 30 минут. Повторять процедуру до полного снятия дискомфорта.
  • Компресс из лопуха. Листья растения (в количестве 5-6 штук) сложить друг на друга, сверху поставить кастрюлю с горячей водой. Это размягчит их и прогреет. В теплом виде приложить к суставу, зафиксировать. Когда лист высохнет, наложить другой – повторять до достижения положительного эффекта.
  • Настойка календулы. Следует треть банки вместительностью 0,5 литра заполнить цветками и залить до краев водкой. В темном месте настоять 10 дней, процедить, поставить в холодильник. Натирать больное плечо по мере необходимости, лучше на ночь.
  • Настоя из сабельника и зеленого чая. Взять по одной столовой ложке сырья, залить стаканом кипятка, выдержать 10 минут. Выпить настой в течение дня. Обладает не только болеутоляющим и противовоспалительным действием, но и выводит токсины из организма.

Неоспоримо наличие противовоспалительных и обезболивающих компонентов в таких растениях, как мята, ромашка, одуванчик, зверобой, почки и листья березы. Смесь из равных частей или одно из растений заливается крутым кипятком, укутывается и настаивается около часа. Полученным настоем плечо натирается два-три раза в день.

Важно! Перед применением любого средства необходима консультация с лечащим врачом.

Остеохондроз плечевого сустава: симптомы, лечение, причины

Остеохондроз плечевого сустава (симптомы, лечение описаны в данной статье) – это довольно частое и крайне неприятное заболевание, которое сопровождается сильными болевыми ощущениями в области плеча и значительно снижает качество жизни человека. Такая патология нуждается в срочном лечении, иначе, если ее запустить, это может быть чревато серьезными осложнениями. Поэтому, если вы заметили боли в плечевой области, сразу же обращайтесь к специалисту.

В чем кроется опасность

Очень сложным заболеванием считается остеохондроз плечевого сустава. Симптомы, лечение этого заболевания обязательно должны быть изучены каждым уважающим себя человеком. Если вовремя не начать лечить данный недуг, то существует большая вероятность развития серьезных деформаций позвоночника. Если пораженным оказался плечевой сустав, то это говорит о том, что произошло защемление нервного пучка. Именно это и способно провоцировать появление столь неприятных ощущений. При этом запущенные формы остеохондроза могут спровоцировать и развитие периартрита.

При этом чаще всего остеохондроз плечевого сустава (симптомы, лечение описаны в статье) сопровождается заболеваниями и шейного отдела. Именно поэтому данное заболевание должно лечиться комплексно. Только в таком случае можно добиться стойких положительных результатов.

Не забывайте о том, что вовремя не начатое лечение станет причиной полной деформации суставов. Поэтому остеохондроз, как и любое другое заболевание, нужно начинать лечить при самых первых его проявлениях.

Остеохондроз шейно-плечевого сустава: симптомы

На самом деле о наличии данного заболевания может свидетельствовать множество факторов. Рассмотрим, на какие симптомы в первую очередь стоит обращать внимание:

— Болевые ощущения, которые появляются во время отведения плеча назад. Со временем боль не будет покидать пациента вовсе.

— Вы заметите, как начнете очень быстро утомляться не только физически, но и умственно.

— Появится значительная ограниченность в движениях, которая будет следствием неправильного сокращения мышц надплечья.

— Кроме этого, болевые ощущения могут быть сконцентрированы не только в шейно-плечевом отделе, а могут распространяться и на спину, и на всю длину руки.

— Также вы заметите, как у суставов появился нехарактерный для них хруст.

— Боль может нарастать постепенно. Не исключены сильные болевые ощущения во время чихания или кашля.

Боли в плечевом суставе — какие причины?

Чаще всего от данного заболевания страдают люди среднего и преклонного возраста. Однако на сегодняшний день все чаще и чаще в больницах появляются молодые пациенты. Следует рассмотреть основные причины, которые провоцируют остеохондроз плечевого сустава (симптомы, лечение рассмотрены в данной статье):

— неправильный обмен веществ, а также заболевания инфекционного характера;

— постоянные стрессовые ситуации, а также нервное напряжение;

— неправильная и чрезмерная нагрузка на суставы;

— изменения в организме, носящие возрастной характер;

— неправильное распределение нагрузки на позвоночник;

— чрезмерный лишний вес, пассивный образ жизни;

Стоит учитывать, что люди пожилого возраста уже имеют не такую подвижность суставов, поэтому у них могут возникать боли при движениях рукой. Артроз является основной причиной остеохондроза. Также очень часто с данным недугом сталкиваются грузчики и другие люди, чья работа связана с поднятием тяжестей и давлением на область шеи.

Быстрый прогресс

На самом деле очень серьезным заболеванием является плечевой остеохондроз. Симптомы и лечение вы сможете найти в данной статье. Этот недуг очень быстро прогрессирует. Ученые выделили три основные стадии заболевания:

Первая стадия характеризуется возникновением незначительных болевых ощущений в области плеча. При этом пациент еще может с легкостью шевелить руками в большой амплитуде. Однако максимальная амплитуда движений уже приводит к дискомфорту.

— При второй стадии болевые ощущения становятся более ярко выраженными. При этом движения пациента становятся ограниченными.

— У пациентов с третьей стадией уже заметна сильная деформация суставов, присутствует постоянная сильная боль. Движения руками осуществлять становится очень тяжело.

Особенности лечения

Симптомы плечевого остеохондроза и его лечение – это информация, очень важная не только для старшего поколения, но также и для молодых людей. Ведь заболевание носит не только возрастной характер. При первых же симптомах отправляйтесь в больницу и начинайте лечение. Обычно терапия проводится в несколько этапов. На первом из них очень важно устранить сами болевые ощущения, а также ликвидировать воспаленные области. И только после этого можно начинать выяснять саму причину побеспокоившего вас недуга.

Если заболевание носит острый характер, нужно позаботиться о том, чтобы конечность пострадавшего находилась в полном покое. Для этого нужно подвесить ее на косынке, или же использовать специально подготовленную шину для закрепления.

Шейно-плечевой остеохондроз (симптомы и лечение описаны в статье) лечится с помощью анальгезирующих и противовоспалительных мазей. Чаще всего врачи рекомендуют использовать такие препараты: «Диклофенак», «Нимулид», «Индометацин». Также очень хорошие результаты способны оказывать терапия лазером и некоторые физиотерапевтические методики.

Некоторым пациентам врачи советуют пройти курс мануальной терапии. Также хорошим эффектом обладают кортикостероидные препараты. Обычно их применяют в комбинации с противовоспалительными средствами и вводят в область около самого пораженного сустава.

В случаях, когда медикаментозное лечение не дает хороших результатов, могут быть использованы операционные методы.

Упражнения против остеохондроза

В профилактических мерах, а также для лечения заболевания на начальной стадии специалисты рекомендуют регулярно делать несколько упражнений, а именно:

— руки положите на область талии и выполняйте круговые движения плечами;

— заведите руки за спину и соедините их там в замок; теперь начните тянуть пораженное плечо к ягодицам;

— больную руку положите на здоровое плечо и потяните здоровой рукой локоть пострадавшей конечности.

Выполняя такие упражнения регулярно, вы сможете добиться очень неплохих результатов.

Лечение народными методами

Остеохондроз плечевого сустава, симптомы которого были нами описаны выше, можно лечить и с помощью народных методов. Однако лучше всего их использовать как вспомогательную терапию, опираясь на лечение, рекомендованное специалистом.

Можно попробовать терапию с помощью пиявок. Обычно достаточно провести пять-шесть сеансов, и болезнь начинает отступать. Однако очень многие пациенты жалуются на появление аллергических реакций.

Хорошим согревающим и противовоспалительным эффектом обладают компрессы с хреном, лопухом или растирания настойкой календулы.

Осложнения

Остеохондроз плечевого сустава является довольно опасным заболеванием, и если его не начать лечить вовремя, могут появиться опасные осложнения, которые могут быть причиной полной или частичной инвалидности человека.

Если заболевание пустить на самотек, будьте готовы к тому, что плечевые суставы начнут деформироваться. Это будет сопровождаться не только сильными болевыми ощущениями, но и потерей подвижности.

Профилактические меры

Соблюдение нескольких важных правил поможет никогда не столкнуться с таким заболеванием, как остеохондроз плечевого сустава. Постарайтесь ежедневно принимать контрастный душ, а также правильно питайтесь и больше двигайтесь. Если нет времени ходить в спортзал, совершайте как можно больше пеших прогулок и не забывайте делать утреннюю гимнастику. Если вы ведете сидячий образ жизни, как можно чаще делайте перерывы и разминайтесь. Хороший эффект окажет также легкая растяжка. И конечно же, не забывайте следить за своей осанкой. Именно от положения вашей спины во многом зависит здоровье позвоночника и плечевого пояса.

К сожалению, данное заболевание может развиться вне зависимости от возраста пациентов. И чаще всего болевые ощущения в спине указывают на наличие воспалительных процессов в области шеи. При наличии таких болевых ощущений сразу же отправляйтесь в больницу, ведь проблема может быть достаточно серьезной.

Берегите себя, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и больше отдыхайте, и тогда никакие проблемы со здоровьем вам не будут страшны. И не забывайте вовремя ходить к доктору. Любое заболевание намного легче предупредить, чем лечить. Будьте здоровы.

Боли в плечевом суставе: причины и лечение

Поражение именно шейных позвонков несет за собой еще одну дискомфортную болезнь – остеохондроз плечевого сустава

Остеохондроз шейного отдела позвоночника неприятен сам по себе. Частые головные боли, головокружение, нарушения сна и даже опасность инсульта – все это следствие шейного остеохондроза.

Однако, поражение именно шейных позвонков несет за собой еще одну дискомфортную болезнь – остеохондроз плечевого сустава (плечевой остеохондроз). Он возникает при повреждении 4 и 5 шейных позвонков.

Сложный плечевой сустав тесно связан с шейным отделом позвоночника перечнем мышц, нервов и сухожилий.

Основные причины плечевого остеохондроза

Врачи называют плечевой остеохондроз профессиональным заболеванием. Ему подвержены профессиональные спортсмены и люди, чья работа связана с подъемом тяжестей и тяжелой физической работой, люди с избыточной массой тела.

Остеохондроз плеча является следствием остеохондроза позвоночника. Однако, у некоторых пациентов он развивается, а у кого-то нет. В чем причина?

Врачи называют плечевой остеохондроз профессиональным заболеванием.

Ему подвержены профессиональные спортсмены, имеющие регулярные нагрузки на шейный отдел и плечевой сустав (тяжелоатлеты, культуристы, метатели молота или копья, акробаты) и люди, чья работа связана с подъемом тяжестей и тяжелой физической работой (грузчики, строители), люди с избыточной массой тела.

Основные причины развития остеохондроза плеча:

  1. перегрузка сустава выполнением нехарактерной для него работы;
  2. травмы плечевого сустава или его связочного аппарата, когда не проводилось лечение;
  3. отсутствие физической активности, сидячий образ жизни;
  4. инфекционные заболевания, поражающие соединительную ткань (хламидиоз, туберкулез).

к содержанию ↑

Симптомы плечевого остеохондроза

Признаки остеохондроза плеча проявляются и развиваются в течении короткого времени. Нарастающие симптомы показывают пациенту, что дело серьезное и необходимо обращаться к врачу. Основным и самым ярким симптомом является боль.

В заболевании различают 3 стадии, каждой стадии характерен определенный набор симптомов.

Симптомы 1 стадии плечевого остеохондроза:

  1. Головная боль, вызванная остеохондрозом шейного отдела, сопровождается ноющей болью в области плеча;
  2. При попытке широко взмахнуть рукой пациент испытывает боль, дискомфортные ощущения, слышно похрустывание;
  3. Подвижность плечевого сустава ограничена.

Симптомы 2 стадии плечевого остеохондроза:

  1. Боль в области шеи и плеча присутствует постоянно;
  2. Движения в суставе сильно скованы;
  3. Наблюдается быстрая утомляемость мышц.

Симптомы 3 стадии плечевого остеохондроза:

  1. При попытках пошевелить рукой возникает сильная, нестерпимая боль;
  2. Нарушается общее качество жизни – боли, нарушения работоспособности сустава лишают человека возможности полноценно трудиться и отдыхать.

Первая стадия относительно легко поддается лечению, вторая – хуже, лечение третьей стадии может занимать до 6 месяцев.

После третьей стадии плечевой остеохондроз приобретает хроническое течение – постоянная боль в области плечевого сустава, головная боль, атрофия плечевых и шейных мышц, локтевой и кистевой сустав отекает, кожа плеча приобретает цианотичный (синюшный) оттенок.

Когда остеохондроз поражает только левый плечевой сустав, возникшие симптомы (боль в руке, давящее ощущение в области лопатки) часто принимают за боль в сердце.

Важно не заниматься самостоятельным лечением, а пройти полное обследования для того, чтобы выяснить истинный диагноз.

В случае проблем с сердечно-сосудистой системой необходимо будет лечение и постоянный мониторинг состояния пациента. Если причиной этих симптомов является плечевой остеохондроз – лечение будет совершенно иным.

Методы лечения шейно-плечевого синдрома

Лечение представлено комплексом медикаментов и физиотерапевтических процедур.

При подозрении на плечевой остеохондроз врач назначает обязательное обследование для уточнения диагноза, определения тяжести повреждений шейных межпозвоночных дисков и плечевого сустава и назначения лечения.

Для этих целей проводят компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ). Каждый из этих методов обследования дает полную картину ситуации, позволяя назначить соответствующее лечение.

Лечение плечевого остеохондроза (шейно-плечевого синдрома) имеет сразу несколько направлений:

  • устранение первопричины – нормализация обменных процессов в межпозвоночных дисках, восстановление их структуры;
  • снятие боли и воспаления для возвращения пациента к нормальной жизни;
  • восстановительное лечение плечевого сустава и окружающих его тканей;
  • профилактика рецидивов заболевания.

При составлении схемы лечения плечевого и шейного остеохондроза врач комбинирует различные методы терапии для достижения оптимального результата. Применяют:

  • Медикаментозное лечение – уколы, мази, таблетки;
  • Физиотерапевтическое лечение – электрофорез, магнитотерапию, фонофорез, УВЧ;
  • Массаж;
  • Гимнастические упражнения, лечебную физкультуру;
  • Корректировку образа жизни, питания.

к содержанию ↑

Витамины и диета при остеохондрозе

Витамины и диета при остеохондрозе

При лечении остеохондроза важно соблюдать некоторые несложные правила питания. Они направлены на восстановление структуры межпозвоночных дисков и улучшение состояния организма в целом.

Необходимо максимально снизить количество потребляемой соли. Соль задерживает воду в организме, но не в позвоночнике. Наоборот – она способствует высушиванию межпозвоночных дисков, что усугубляет состояние пациента.

Больному остеохондрозом нужно выпивать в сутки 2-3л жидкости. Ее должно быть достаточно для наводнения позвоночника, но важно не переусердствовать – избыточное питье приведет к повышению артериального давления.

При лечении остеохондроза в рационе должны присутствовать трудноусвояемые углеводы – продукты из муки грубого помола, ржаные отруби.

При остеохондрозе организм нуждается в витаминах D, С, группы В и микроэлементах. Они продаются в аптеке в виде мультивитаминов, а так же содержатся в таких продуктах: яйца, капуста, творог, субпродукты (печень, почки, сердце, вымя), семечки и орехи. Пойдет на пользу употребление рыбьего жира.

Лечение медикаментами

При лечении заболевания плечевого сустава медикаментозным путем назначают инъекции, таблетки, капсулы, мази для снятия боли, воспаления и устранения причины заболевания.

Активно используют фармацевтические средства нескольких групп:

  1. Анальгетики – для снятия боли в суставе
  2. НПВС – нестероидные противовоспалительные препараты, предназначенные для уменьшения воспаления и боли в пораженной области
  3. Кортикостероиды – гормональные препараты, купируют болевой синдром, налаживают обмен веществ в области сустава, снимают воспалительный отек
  4. Хондропротекторы – препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин, необходимые для лечения структуры межпозвоночного диска, его эластичности и нормализации питательного обмена
  5. Успокоительные препараты назначают пациентам на поздних стадиях, так как постоянная боль существенно ухудшает настроение и может провоцировать депрессию.

к содержанию ↑

Мази для лечения плечевого остеохондроза

Существует широкий спектр мазей, применяемых для лечения шейно-плечевого синдрома. Их можно разделить на две большие группы:

  1. Обезболивающие и противовоспалительные мази. В их составе находятся анальгетики и нестероидные противовоспалительные вещества – кетопрофен, нимесулид, диклофенак, ибупрофен. Эффективно снимают боль, уменьшают воспаление. Имеют ряд противопоказаний – беременность, кожные заболевания, язвенные поражения желудочно-кишечного тракта. Наносятся тонким слоем в область шеи, плеча и лопатки, 2-3 раза в день. Наиболее распространенные мази: Фастум гель, Дип релиф, Вольтарен эмульгель, Диклак, Нурофен;
  2. Хондропротекторные мази – направлены на устранение причины заболевания и восстановление межпозвоночного диска и плечевого сустава. Обязательно в их состав входит глюкозамин и хондроитин. Желательно, чтобы в состав также входил димексид – препарат, позволяющий действующим веществам проникать через кожные покровы к хрящам. Применяются длительными курсами. Незначительно снимают боль. Назначают: Хондроитин-мазь, Хонда, Хондроксид, Хондрарт.

к содержанию ↑

Инъекции назначают в запущенных стадиях или при лечении сильно выраженного болевого синдрома. Используют уколы НПВС – Диклофенак, Индометацин, кортикостероидов – Дипроспан, Метипред, наркотических анальгетиков – Промедол, Омнопон (при острой боли). Применение инъекционных форм должно строго контролироваться лечащим врачом. Подробнее об уколах при шейном остеохондрозе мы написали в этой статье.

Для улучшения обмена веществ в пораженных тканях возможно назначение витаминов группы В (В1, В12), А, Е инъекционно.

Упражнения

В процессе выздоровления рекомендована гимнастика

Комплекс гимнастических упражнений создан с целью восстановления подвижности и функций сустава.

Проводить физкультуру можно только после снятия боли, когда лечение направлено на реабилитацию поврежденного сустава и предупреждение рецидива остеохондроза.

Перед началом лечебной гимнастики необходимо, что бы врач осмотрел пациента.

Каждое упражнение нужно выполнять плавно, без резких движений, не увлекаясь. Если при выполнении какого-то пункта возникает боль в суставе, тренировку нужно остановить.

Краткий комплекс упражнений при лечении плечевого остеохондрозе:

  1. Стоя, ноги на ширине плеч, руки на талии. Совершать вращательные движения больным плечом вперед-назад, вверх-вниз, круговые движения. Подход по 5-10 раз;
  2. Здоровой рукой поднимать согнутый локоть больной руки вверх, потом плавно опустить. Повторить 5 раз;
  3. За спиной сцепить руки в замок так, чтобы больная рука была сверху. Здоровой рукой тянуть вниз. 5 раз.

Весь комплекс не должен занимать более 20 минут. На начальных этапах физкультуру проводить 1 раз в день, после заметного улучшения состояния – 2 раза в день.

Народная медицина

Народная медицина при плечевом остеохондрозе

Средства народной медицины могут незначительно успокоить боль при лечении остеохондроза плечевого сустава, снизить дискомфортные ощущения в суставе. Применение народных рецептов возможно только после консультации с лечащим врачом.

Бабушкины рецепты:

  • компрессы из листьев мелиссы и мяты – обложить больное плечо, укутать теплой тканью, оставить на 1 час;
  • компресс из тертого хрена улучшит местный кровоток – обернуть плечо, укутать шерстяной тканью, на 15-20 минут;
  • мазь из топленого свиного жира выступает как неплохое обезболивающее;
  • 500мл яблочного сока и 100мл сока одуванчика. Принимать по 50мл 2 раза в день, внутрь, во время еды;
  • популярность в лечении остеохондроза набирает гирудотерапия. Пиявки улучшают кровообращение в области сустава, снимают боль и воспаление. Рекомендуют 5-6 сеансов;
  • спиртовую настойку календулы втирать в область плечевого сустава 2 раза в день – для снятия боли.

Лечение остеохондроза плечевого сустава – длительный и трудоемкий процесс. Он занимает много времени у больного за счет своего разнообразия и различной направленности.

Однако, это время нужно потратить для того, чтобы в будущем пациент мог вести активный образ жизни, забыть о плечевом остеохондрозе и не испытывать постоянную боль.

Источники: http://spina-health.com/shejno-plechevoj-sindrom/, http://fb.ru/article/327071/osteohondroz-plechevogo-sustava-simptomyi-lechenie-prichinyi, http://osteohondrozinfo.com/lechenie/lechenie-boli-v-plechevom-sustave

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector