Шейный остеохондроз и триггерные точки

Боли в шейном отделе
позвоночника:
шейный остеохондроз

Если подробно изучать различные медицинские справочники и энциклопедические словари, то окажется, что единого определения у заболевания «остеохондроз» нет[1]. Следовательно попытаемся описать проявления недуга исходя из того, что чаще всего врачи (как правило, неврологи) диагностируют как остеохондроз.

В данном случае под суставом имеется в виду межпозвонковый диск.
Он пластически деформируется, в нём образуются трещины, происходит его дегидратация (иссушение), следовательно его амортизирующие свойства ухудшаются, то есть он перестаёт выполнять свою биомеханическую функцию: участвовать в движении позвоночника, в т.ч. растяжении/сжатии, скручивании и других его упругих деформациях.

Задача лечащего врача – предупредить развитие остеохондроза. Дальнейшие дегенеративные изменения диска и тела позвонка, (главным образом, механические деформации) в частности, образующиеся на теле позвонка при компенсации внешней нагрузки остеофиты могут вызвать стеноз позвоночного канала, что вызывает проблемы с работоспособностью нервов. Опасность представляют протрузии и грыжи межпозвонковых дисков – результат развития трещин фиброзного кольца.

Позвоночник – гибкая структура. Вышеописанные механические изменения, в основном (примерно в 9 из 10 случаев), вызваны воздействием какой-то сторонней силы. Такая сила оказывается со стороны мышц. Именно мышцы вызывают боль, на которую жалуется пациент.

Миогенные боли условно делятся по признаку наличия так называемых триггерных зон:

  • Миофасциальный синдром – классический случай. Заболевание выражается в образовании триггерных точек (уплотнений в мышечной ткани (структура не идентична мышечному волокну)), при пальпировании которых пациент ощущает боль);

  • Фибромиалгия – в этом случае мышечная боль проявляется в различных участках тела и как правило симметрична относительно сагиттальной плоскости. Ярко выраженные триггерные точки отсутствуют.

Также выделяют немеханические причины возникновения остеохондроза (например, инфекции) и висцеральные [1]. Как правило, при диагностике пациента такие причины выявляются. Для более подробного рассмотрения всех причин появления шейного остеохондроза рекомендуем обращаться к соответствующей литературе.

В шейном отделе позвоночника располагается множество сосудов. В частности, проходит шейная артерия, снабжающая кровью мозг.

При остеохондрозе опасно то, что ухудшается венозный отток крови от головного мозга. Мозг недостаточно питается полезными для него химическими веществами, находящимися в крови. В результате наблюдаются ухудшение умственной работоспособности, головные боли напряжения(как правило, отличающиеся болью с внутренней стороны глазного яблока) и другие проблемы.

При длительном периоде заболевания ему может сопутствовать атеросклероз сосудов (образование «бляшек» и их последующее связывание пропитанной солями кальция соединительной тканью), ухудшение зрения, сильное снижение интеллектуальных способностей, депрессивные состояния и т.п.

Часто встречаются боли в грудино-ключично-сосцевидной, трапецевидной, ромбовидной, двубрюшной мышцы, поднимающей лопатку и в других (боль, вызванная триггером в одной мышце, может отдавать в другую)[2].

При поворотах головы слышен характерный хруст. На некоторое время такое движение с хрустом избавляет от болевых ощущений, затем они возвращаются.

В том случае, если задет нерв, может наступать онемение или слабость кисти и пальцев рук, их периодическое покалывание.

Как было сказано выше, цель врача– предотвратить развитие заболевания, т.е. вылечить мышцы.

Здоровой считается та мышца, которая может сократится и растянуться без каких-либо болевых ощущений, безболезненно выдерживает внешние нагрузки на сжатие и удар.

Диагностируются триггерные точки согласно рекомендациям в [2]. Производится соединительно-тканный массаж. Мы придерживаемся методики воздействия на наиболее беспокоящую область – шея, грудной отдел.

Проработка небольшой зоны «направляет» в неё активность иммунной системы, (в частности, микроорганизмы макрофаги) что помогает восстанавливать здоровую мышечную ткань и рассасывать грыжи.

Особенностью работы с шейной зоны является применение техники ишемической компрессии триггерных точек – заключается в длительном сдавливании зоны (порядка минуты) с силой порога переносимости боли.

При корректном массаже пациент ощущает «лёгкость» в голове, пропадает ощущение сдавленности височных зон, а также расслабление глаз, жевательных мышц и др.

После массажа пациента согревают в термоодеяле – оно оборудовано специальными трубчатыми электронагревателями, температура которых подстраивается под чуть большую нормальной температуры тела (

38.6+20C). Это не только дополнительно способствует прогреву, но и во многом решает проблему стрессового состояния, вызванного болевыми ощущениями во время миофасциального массажа.

После прогрева производится постизометрическая релаксация пациента – суть этого метода заключается в том, что благодаря внешнему силовому воздействию массажиста и правильному дыханию пациента можно растянуть мышцу при её минимальной изометрической работе, то есть нахождении в состоянии статичного напряжения.

Затем делается растяжка.

В случае с последними двумя пунктами подход к пациентам индивидуален. Крайне важно знать, каким образом человеку стоит развивать двигательный стереотип, чтобы не навредить своим костям и суставам.

И последнее – исходя из результатов диагностики и лечения пациенту даются рекомендации по профилактике здоровья мышц и суставов.

Болевые синдромы при шейном остеохондрозе

Под влиянием обилия однообразной информации у врачей сформировалась устойчивая доминанта о преобладающей роли остеохондроза шейного отдела позвоночника в формировании различных болевых синдромов. Действительно, болевые феномены в области шейного отдела позвоночника и верхних конечностей периодически встречаются практически у каждого человека в трудоспособном возрасте после 40 лет. Высокая частота признаков дегенеративно-дистрофического поражения, обнаруживаемая на спондилограммах у пациентов этого возраста, сформировала представления о несомненной зависимости боли от остеохондроза. Пропаганда подобных взглядов не только в медицинской литературе, но и в средствах массовой информации привела к тому, что остеохондроз стал основной жалобой, как при посещении врача, так и при общении людей друг с другом. При исключительно большой частоте диагностирования остеохондроза как причины различных болевых синдромов вокруг позвоночника и в конечностях врачами нашей страны вызывает удивление отсутствие постановки таких диагнозов врачами Европы и Америки.

Известно, что выраженность остеохондроза позвоночника не коррелирует с клинической картиной, поэтому его наличие не должно определять ни лечебной, ни экспертной тактики. Дегенеративно-дистрофические поражения позвоночника встречаются в различных вариантах: деформирующий спондилез, спондилоартроз, остеохондроз диска, фиброз диска, остеопороз позвоночника, включая гормональную спондилопатию, и их сочетание. Каждый из этих видов дегенерации составляющих позвоночника имеет свои особенности в патогенезе поражения нервной системы. Главными патогенетическими факторами являются: компрессионные механизмы и рефлекторные влияния, сопровождающиеся воспалительным процессом, микроциркуляторными расстройствами и их сочетанием. Совокупность этих синдромов с клинической точки зрения можно представить как цервикобрахиалгические и цервикокраниалгические. Почти в 2/3 случаев главным патогенетическим фактором является миофасциальная патология с отраженной болью, которая почти всегда сопутствует спондилогенным неврологическим синдромам. Другая особенность болевых неврологических синдромов остеохондроза позвоночника – сочетание рефлекторных мышечно-тонических и миофасциальных синдромов с изменениями в эмоционально-личностной сфере.

При клиническом анализе следует учесть некоторые существенные анатомические особенности шейного отдела позвоночника. Шейный отдел позвоночника хотя и составляет с другими отделами единую анатомо-физиологическую систему, однако обладает рядом особенностей, которые имеют большое своеобразие.

К этим особенностям относятся:

Провоцирующими болевое ощущение структурами в шейном отделе позвоночника могут быть:

Шейные компрессионные синдромы

На шейном уровне компрессии могут подвергаться не только корешки и их артерии, но и спинной мозг (с его сосудами), а также позвоночная артерия.

Компрессия спинного мозга возможна за счет задней грыжи межпозвоночного диска или задних остеофитов, особенно у лиц с узким позвоночным каналом. Возможна хроническая ишемизация спинного мозга – миелопатия. При этом наиболее часто страдают передние рога и вентральные отделы боковых столбов с пирамидными пучками. Спастикоатрофический парез рук и спастический парез ног при спондилогенной шейной миелопатии обычно дополняются нарушением глубокой чувствительности в ногах, образуя классическую триаду этой частой болезни. Болевой синдром в этих случаях – явление редкое.

При развитии дегенеративных изменений в межпозвоночных дисках (средних и нижних) в соответствующих позвоночных сегментах развиваются сопутствующий спондилоартроз и, что особенно важно, унковертебральный артроз. Костные разрастания суживают межпозвоночное отверстие, поэтому на шейном уровне корешки чаще сдавливаются не за счет грыжи диска в эпидуральном пространстве, как это имеет место в поясничном отделе, а в самом межпозвоночном отверстии. При движениях в шейном отделе позвоночника унковертебральные разрастания травмируют корешок и его оболочки, а развивающийся отек в них превращает относительную узость межпозвоночного отверстия (канала) в абсолютную. Возникает отек сдавленного корешка, в нем развиваются реактивные асептические воспалительные явления.

Наиболее часто встречается поражение корешков СVI и СVII. Боль распространяется от шеи и лопатки к надплечью, по наружной поверхности плеча, к лучевому краю предплечья до I пальца (корешок СVI)), или ко II и III пальцам (корешок СVII). Отмечаются парестезии в дистальных отделах этих зон. Субъективные ощущения усиливаются или провоцируются при произвольных движениях головой. Боль, распространяющаяся от шеи к локтевому краю предплечья и к V пальцу, характерна для поражения корешка СVIII.

Реже встречается поражение корешков СIII–СV. Боль отмечается в области надплечья, ключицы (корешок СIV), наружной поверхности плеча (корешок СV), Ощущение припухлости языка, сопровождающееся болью в соответствующей половине шеи, характерно для поражения корешка СIII.

Указанный болевой паттерн сопровождается слабостью при выполнении движений, контролируемых заинтересованными мышцами, их гипотрофией, выпадением рефлексов, чувствительными расстройствами в зоне соответствующего корешка.

Компрессия корешка СII проявляется клинической картиной невралгии большого затылочного нерва. Характерны приступообразные, резкие боли в области задней поверхности головы, затылка, появляющиеся спонтанно или в результате резких движений головой, чиханье, кашле. Частота пароксизмов широко варьирует. Больные вынуждены ограничивать движения головой или держать ее слегка наклоненной назад или набок. В промежутках между приступами нередко отмечаются тупые боли в области затылка. Обычно удается установить характерные болевые точки. При невралгии большого затылочного нерва эти точки находятся в середине между сосцевидным отростком и верхним шейным позвонком (место выхода большого затылочного нерва): при невралгии малого затылочного нерва – по заднему краю грудино-ключично-сосцевидной мышцы (место выхода малого затылочного нерва). Иногда отмечается болезненность в области теменного бугра, сосцевидного отростка.

Шейные рефлекторные синдромы

Наиболее часто в клинической практике встречаются рефлекторные болевые синдромы. Они обусловлены раздражением рецепторов патологически измененных структур позвоночника и не всегда сопровождаются выраженным неврологическим дефектом. Достаточно рано развивается локализованный мышечный спазм, ограничивающий подвижность заинтересованного отдела позвоночника. Очень часто именно спазмированные мышцы становятся вторичным источником боли, который запускает порочный круг «боль – мышечный спазм – боль», сохраняющийся в течение длительного времени и способствующий формированию миофасциального болевого синдрома. Боли носят ноющий, мозжащий характер, нередко иррадиируют в затылок и надплечье. Они усиливаются при движениях в шейном отделе позвоночника или, наоборот, при длительном, однообразном его положении (перед экраном телевизора, компьютера, после продолжительного сна, особенно на плотной и высокой подушке). При глубокой пальпации обнаруживается болезненность отдельных остистых отростков или капсул фасеточных суставов на больной стороне. Особенностью рефлекторных тонических реакций данного уровня является значительное вовлечение мышц, расположенных не только позади, но и впереди позвоночника.

Характерно наличие миофасциальных триггерных точек, которые могут находиться в активном или пассивном состоянии. Активная триггерная точка всегда болезненна, она располагается в прощупываемом пучке мышечных волокон, предупреждает дальнейшее растяжение мышцы. Триггерные точки могут обусловливать развитие отраженных болей в зонах, характерных для пораженной мышцы. Латентные триггерные точки вызывают боль только при пальпации. При пальпации триггерной точки отмечается вздрагивание больного.

Для каждой мышцы существует самостоятельный синдром миофасциальной боли с определенной картиной отражения боли. Обычно больной точно помнит, какое движение или действие вызвало появление болей. Вовлеченные мышцы имеют ограниченный объем движений. Неврологические симптомы появляются только в том случае, если напряженные мышцы сдавливают нервный ствол. При отсутствии поддерживающих факторов триггерные точки могут исчезнуть самопроизвольно, если предоставить мышце покой от нескольких дней до 2 нед. Неблагоприятная погода, стресс и другие негативные воздействия могут провоцировать миофасциальную боль.

Цервикогенная головная боль

Одним из распространенных рефлекторных синдромов является цервикогенная головная боль, относящаяся к вторичным головным болям. Учитывая выраженный полиморфизм клинической картины, возможность «маскировать» другие типы головной боли (например, мигрень), в диагностике основное внимание уделяется объективным данным: односторонность, приступообразность с длительностью боли от нескольких минут до дней (чаще 4–8 ч), тенденция к хронизации. Боль имеет тупой, ломящий, а иногда колющий, рвущий или пульсирующий характер. Интенсивность – низкая или средняя. Боль локализуется в шейной и затылочной области, иррадиирует в лобно-орбитальную зону, висок, ухо; усиливается или вызывается движениями или длительным пребыванием в одной позе. Нередко наблюдаются и сопутствующие симптомы: фоно- или фотофобия, затуманенность зрения, конъюнктивальная инъекция, тошнота, рвота, головокружение. Диагностическое значение имеют ограничение объема движений в шейном отделе позвоночника, болезненность шейных мышц, изменения мышечного тонуса или реакция на пассивное или активное их растяжение. Стимуляция шейных структур вызывает боль, анестезия их – ее уменьшает.

Синдром верхней апертуры грудной клетки

Клиническая картина синдрома верхней апертуры грудной клетки обусловлена паттерном отраженной боли и признаками раздражения или компрессии стволов плечевого сплетения, подключичной вены и артерии. Верхняя апертура грудной клетки образована передней и средней лестничными мышцами, 1 ребром, ключицей, а снизу ограничена сухожилием малой грудной мышцы.

Боль локализуется в плече, по ульнарной поверхности предплечья и кисти. Характерно усиление болей в горизонтальном положении и особенно во сне. Возможно изменение окраски (цианоз) и пастозность руки, связанные со сдавлением подключичной вены. Сдавление нижних стволов сплетения может вызывать преходящую слабость кисти. Диагностически значима проба Адсона: снижение наполнения пульсовой волны на лучевой артерии и воспроизведение боли при повороте головы в больную сторону в сочетании с подниманием подбородка и глубоким вдохом. Часты обострения болевого синдрома, как правило, после двигательных нагрузок. Пальпация триггерных точек вызывает иррадиацию болей в грудь, плечо, кисть, лопатку, межлопаточную область. Этот вариант мышечно-фасциальных болей является, по-видимому, одной из наиболее часто просматриваемых причин цервикобрахиалгии. Традиционная схема лечения включает ЛФК, мануальную терапию, постизометрическую релаксацию (ПИР), хирургическое удаление 1 ребра, рассечение одной из лестничных мышц, однако результаты его не всегда удовлетворительные. Применение ботулотксина является хорошей терапевтической перспективой.

В случае заинтересованности малой грудной мышцы боли и парестезии локализуется в передней дельтовидной, подключичной областях, по передней поверхности грудной клетки, в лопатке, нередко в руке. Мышца на ощупь плотна и болезненна. Возможны двигательные нарушения и расстройства чувствительности в IV–V пальцах руки, боль по локтевой поверхности. Ограничены отведение, сгибание плеча, иногда – разгибание. Боль может провоцировать ходьба с тростью, ношение рюкзака, приступы сильного кашля, неправильная поза при сидячей работе.

Миофасциальные боли в области передней грудной стенки нередко расцениваются больным как боли в сердце. Отличие от стенокардии заключается в отсутствии характерных острых и кратковременных приступов, в неэффективности приема нитроглицерина и наличии нормальной электрокардиограммы. В то же время несердечные боли усиливаются при пальпации триггерных точек, движениях в шее, вызывающих напряжение или растяжение указанных мышц.

Плечелопаточная периартропатия

Патологические изменения шейного отдела позвоночника (радикулопатия корешков СIV–СVI, шейно-плечевая плексопатия, компрессионно-ишемические невропатии, шейная миелопатия, синдромы верхней апертуры грудной клетки) могут быть причиной и плечелопаточной периартропатии. Характерны боль в области периартикулярных тканей плечевого сустава и ограничение объема движений в нем. Синдром встречается также у некоторых больных, перенесших за 2–3 мес до того инфаркт миокарда. Причиной синдрома могут быть также адгезивный капсулит, субакромиальный фиброзит. Вследствие наступающей контрактуры отведение плеча становится ограниченным. Плечо как бы приковано к лопатке и может быть отведено в небольшом объеме лишь за ее счет («замороженное плечо»). Маятникообразные движения плеча в сагиттальной плоскости относительно свободны. Приводящие мышцы плеча уплотнены, в них иногда прощупываются болезненные узелки. Болезненны и периартикулярные фиброзные ткани как в момент пальпации, так и при их растяжении. Синдром плечелопаточной периартропатии в сочетании с отеком и другими вегетативно-трофическими изменениями в области кисти и лучезапястного сустава при интактности локтевого характерен для синдрома «плечо-кисть». Кисть становится припухшей, кожа ее лишается складчатости, изменяется ее цвет и температура. Заболевание протекает не менее 3–6 мес, не поддаваясь воздействию тех средств, под влиянием которых исчезают симптомы обычной плечелопаточной периартропатии. Описанный Стейнброкером симптомокомплекс может осложнять инфаркт миокарда («постинфарктная склеродактилия») и является вариантом рефлекторной симпатической дистрофии.

В связи с тем что речь идет о заболеваниях, обусловленных дегенеративным поражением позвоночника, первой задачей является воздействие на пораженный двигательный сегмент и позвоночник в целом. Воздействие на пораженный позвоночный сегмент заключается не только в уменьшении механического влияния грыжи диска, но и в изменении импульсации, идущей от мышечных тканей позвоночного сегмента, а значит и в изменении рефлекторных отношений, так как афферентация из напряженных мышц является частью патологического рефлекторного процесса.

Оптимальным является сочетание нестероидных противовоспалительных средств и миорелаксантов. Наиболее эффективны кетопрофен (суточная доза 100–300 мг), диклофенак, лорноксикам, ибупрофен и др. в сочетании с толперизоном (в дозе 150 мг/сут) или тизанидином (4–8 мг/сут). Выбор конкретного препарата и способа его введения осуществляется индивидуально. При выраженных стреляющих, нестерпимых болях назначают антиконвульсанты.

Обезболивающее действие оказывают диадинамические и синусоидальные модулированные токи. Назначают электрофорез новокаина, электро- и фонофорез нестероидных и стероидных противовоспалительных средств, вакуумный массаж, УВЧ-терапию, микроволновое лечение. Мощным и важнейшим средством являются массаж и лечебная физкультура.

При длительно существующем болевом синдроме в комплексное лечение подключают психофармакологические препараты и психотерапевтические методики. Из фармакологических препаратов основными являются трициклические антидепрессанты. Наиболее широко применяются умеренные терапевтические дозы амитриптилина (75 мг/сут). Из других трициклических антидепрессантов можно рекомендовать флуоксетин, миансерин, кломипрамин и др.

Из нелекарственных методов широко используют мануальную терапию. Выявление мышечного спазма и болезненных уплотнений мышц важно для определения лечебной тактики. При миофасциальном патогенезе болевого синдрома (спондилогенном и неспондилогенном) эффективны приемы мягкотканной мануальной терапии (методики миофасциального расслабления, мышечно-энергетические техники и др.). Важное место занимают аппликации на болевые участки кожи гелей, мазей, как противовоспалительных, так и раздражающих (кетопрофен, фастум-гель, эспол, финалгон и др.). Оправданно применение и аппликаций димексида в сочетании с кортикостероидами, лидокаином, прокаином, локальные инъекции анестетиков.

Релаксация спазмированной мускулатуры, кроме того, достигается различными видами массажа (классический, точечный, сегментарный, баночный и др.), а также методикой ПИР. ПИР сводится к расслаблению мышц после их волевого напряжения без изменения расстояния между точками прикрепления мышцы (т.е. после изометрического напряжения). Релаксирующий эффект этой безболезненной процедуры часто не уступает новокаинизации мышцы, согреванию и др. Релаксирующий эффект, подобный ПИР, дает и хлорэтиловая блокада, а также ишемизирующее раздавливание участка мышцы, содержащего курковую точку.

Детальное изложение методов мануальной терапии не входит в задачу данного обзора. Они освещены в различных руководствах и монографиях, вышедших в последнее время на русском языке. Не следует, однако, узко понимать задачу мануальной терапии как ликвидацию только локальных нарушений. Сюда входит и формирование оптимальной рабочей позы, двигательного стереотипа, рекомендации по ЛФК, аутомобилизации и эргономике. Следует учесть, что попытка лечения с помощью манипуляций без глубокого знания вертеброневрологии и без специальной подготовки – опасная профанация, грозящая развитием тяжелых осложнений.

В случаях, когда при компьютерной, магнитно-резонансной томографиях или миелографии обнаруживают грыжу диска, а комплексное консервативное лечение не облегчает в течение 3–4 мес интенсивных болей, возникает необходимость обсуждения хирургического лечения. Обнаружение при нейровизуализации грыжи диска само по себе не является показанием к отмене адекватного консервативного лечения; даже в условиях воздействия грыжи на дуральный мешок вполне реальна спонтанная и лечебная ремиссия болевого синдрома. Хирургическое лечение является методом выбора при спондилогенной шейной миелопатии. Следует лишь иметь в виду, что многолетняя ишемизация, несмотря на декомпрессию, обусловливает относительно умеренный эффект операций по сравнению, например, с удалением грыжи, что может привести к выраженному регрессу парезов. Серьезным противопоказанием к декомпрессии при миелопатии являются старческий возраст и тяжелые сопутствующие заболевания.

С другой стороны, есть данные о том, что декомпрессия шейных корешков и ганглиев с помощью микрохирургической техники дает положительные результаты. В последнее время появились данные об эффективности радиочастотной невротомии синувертебрального нерва и фасеточных cycтавов.

Остеохондроз

Как избавится от остеохондроза и от боли в шее. Как правильно работать за компьютером. Эффективные упражнения для расслабления мышц шеи

Елена Шведова скачать полезные чек-листы и видео

НОВЫЙ Комплексный Тренинг Елены Шведовой “Я на ПП: Правильное Пищеварение” полностью готов
и я спешу сообщить Вам о том, что регистрация на него открыта.
Первый раз будет проходить ВЖИВУЮ
►Подробнее о тренинге ЗДЕСЬ
Самое время решиться на шаг, от которого целиком и полностью будет зависеть Ваше здоровое пищеварение и состояние организма в целом.
Это уникальная возможность за 1 месяц изменить свою жизнь :
-убрать неприятные симптомы нарушения пищеварения,
-начать избавляться от серьезных заболеваний органов ЖКТ и не только: панкреатита, гастрита, сахарного диабета,
холецистита, желчекаменной болезни, гепатоза, авитаминозов, артритов и других,
-уменьшить количество принимаемых лекарств, осложнений и возможных операций.

Бесплатный видео-тренинг из 4 частей, который предшествовал новому большому тренингу «Я на ПП: Правильное Пищеварение»
все еще можно посмотреть по ссылке ЗДЕСЬ Елена Шведова бесплатные материалы ►смотрите ЗДЕСЬ список доступных видео-материалов Елены Шведовой и бесплатных чек-листов (откроется внизу)

пятница, 1 сентября 2017 г.

Функции фасции. Как убрать триггерные точки

Остеохондроз

Функции поясничной фасции

1. Поясничная фасция играет огромную роль в поддержании тела в вертикальном положении.
2. Свободное скольжение листков фасции друг по другу обеспечивают нормальную подвижность всех структур поясничного отдела.
3. Используя информацию от проприорецепторов, находящихся в фасции, центральная нервная система координирует все движения в поясничном отделе, да и во всём теле.
4. Поясничная фасция служит футляром для мышц, находящихся в этой области.
5. При хорошем состоянии фасции осуществляется хорошее питание всех структур, находящихся в этой области.
Сегодня уже доказано, что при сдавление межпозвонковой грыжей корешка или спинномозгового нерва появляется не боль, а нарушение проведения нервных импульсов. А это проявляется снижением чувствительности и двигательной активности в зоне иннервации.

Да вы и сами, скорее всего, такое неоднократно испытывали. Симптомы сдавления нерва возникают, когда вы перележали руку или пересидели ногу. Помните? На какое-то время вы вообще перестаёте чувствовать свою конечность и не можете ей пошевелить. Это и есть результат сдавления нерва.

Неприятные ощущения в виде покалывания, парестезий появляются только тогда, когда начинает восстанавливаться проводимость нерва. Надо сказать, что при длительном сдавлении проводимость может вообще не восстановиться. Но боли при этом нет.

Боль появляется при раздражении ноцицепторов, находящихся в фасции. Такое возможно при многих процессах. Но на практике наиболее часто встречается раздражение фасции при различных «неполадках» в работе мышц. Такие состояния называют миофасциальными (или мышечно-фасциальными) дисфункциями.

Фасция — «секретная» ткань нашего организма

Фасция — соединительная ткань, покрывающая все органы, нервы, сосуды, мышцы, то есть абсолютно всё. Фасция имеет трёхмерное строение и насквозь пронизывает весь наш организм снизу доверху.

Ещё совсем недавно фасции уделяли очень мало внимания. Фасцию часто считали малоценной тканью — беловатым «упаковочным материалом», который анатомы старались удалять из анатомических атласов и отказывались изучать.

Но оказывается фасция играет огромную роль в нашем организме. Она не только механически соединяет все части организма в единое целое. Она информационно связывает воедино все структуры организма.

Начало изучению фасции было положено основателем остеопатии Эндрю Тейлором Стиллом (1828–1917) и продолжено Идой Рольф — основателем массажа глубоких тканей (1896–1979). В то время их исследования считались нетрадиционными, но как оказалось, они шли далеко впереди своего времени.

В 2007 году в Бостоне состоялся Первый Международный Конгресс по изучению фасции. Организован он был Гарвардской Медицинской школой. С тех пор было проведено еще три Конгресса (в 2009, 2012 и 2015 годах).

В последние годы растет число конференций, научных исследований, статей и книг посвященных этой соединительной ткани. Стало понятно, какую важную роль играет фасция в организме человека.

Фасциальная теория объясняет механизм развития многих заболеваний, причина которых ещё недавно считалась неизвестной. Сегодня уже не вызывает сомнений, что от здоровья фасции зависит здоровье всех органов, таней и всего организма в целом.

Фасция выполняет в нашем организме множество функций. Основные среди них следующие:

  • Обеспечение и поддержание формы и положения.
  • Обеспечение движения мышц, органов и тканей.
  • Участие в процессе питания мышц, органов и тканей.
  • Осуществление механической и биологической защиты
  • Информационная функция и связь организма в единое целое
  • Непосредственное участие в движении

Но для нас особый интерес представляет тот факт, что в фасции содержится подавляющее большинство болевых рецепторов (ноцицепторов). Поэтому боль в поясничной обасти мы воспринимаем с помощью фасции. И любые фасциальные дисфункции будут вызывать боль.

Поэтому лечение любой боли в поясничной области надо начинать с восстановления нормального строения и функционирования фасции. И такие методики есть. Многие из них можно применять самостоятельно.

Разработаны эти методики за последние 10 лет врачами Западной Европы и США. В этих странах они очень широко применяются, но у нас ещё практически не известны. Пришло время исправить эту несправедливость.
Взято здесь Массажер Колдаева, если интерессно здесь

Источники: http://mioclinic.ru/osteohondroz-sheynogo-otdela, http://medafarm.ru/page/stati-doktoru/nevrologiya/bolevye-sindromy-pri-sheinom-osteokhondroze, http://osteohondrosynet.blogspot.com/2017/09/fascia-functions.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector