Шейный остеохондроз постоянно хочется спать

Содержание

Как и на чем спать при шейном остеохондрозе

Сон и остеохондроз

Треть своей жизни человек проводит во сне, отдыхая и накапливая силы для дальнейших свершений. Таким образом, комфорт и удобство спального места с хорошими подушками и матрацем приобретают огромное значение. Особенно это важно людям, больным остеохондрозом верхнего отдела позвоночного столба: некомфортный сон, помимо утренней раздражительности, может принести им боли и сбои функционирования мозга.

Симптомы заболевания

Остеохондрозом в медицине принято называть дистрофию межпозвоночных дисков. Хрящевая ткань между позвонками воспаляется и начинает истончаться, создавая в тканях дефицит кислорода.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – серьезный тип заболевания, прогрессирование которого вполне способно привести человека к статусу инвалидности.

Профилактические меры заболевания включают в себя самомассаж шеи при сильных болях, правильный подбор постельных аксессуаров и постижение науки о том, как правильно спать при остеохондрозе.

Симптомы шейного остеохондроза:

  • Боли в затылке после сильных физических нагрузок;
  • Ослабленное состояние;
  • Кружение головы;
  • Приступы тошноты и рвоты;
  • Обмороки;
  • Заниженное АД или его резкие постоянные скачки.

Для лечения остеохондроза необходимо посетить невропатолога, который назначит курс лечения.
Если лечение остеохондроза не было начато своевременно, заболевание грозит образованием позвоночной грыжи.

Как спать при шейном остеохондрозе?

Здоровье позвоночного столба и «продуктивность» человеческого сна полностью зависят от принимаемой позы. Правильное положение тела в состоянии сна – это очень важно. Так как же рекомендуется спать? Ниже описаны три самых удобных положения тела:

  • Лежа на спине, чуть согнув ноги (под коленные суставы можно подложить упругий валик для фиксации положения). Такая позиция является анатомически верной для позвонков: они выстраиваются в прямую линию. Если же ноги будут просто вытянуть, спина в районе поясницы останется напряжена;
  • На боку. Голова лежит на невысокой подушке, плечо упирается в матрац. Ноги могут быть слегка согнуты;
  • Положение зародыша признается специалистами лучшей позой для сна больным шейным остеохондрозом. Человек лежит на боку, ноги согнуты в коленях и подтянуты к груди. Между ног разрешается класть плоскую подушку или валик для удобства.

Сон на животе, вопреки мнениям многих, для больного вреден: голова при этом повернута в сторону, соответственно, некоторые шейные позвонки напряжены, что отрицательно скажется на самочувствии человека утром.

Матрац должен быть в меру жестким (лучше выбирать ортопедические модели). Нельзя спать на слишком мягком месте. Категорически запрещается больным спать на полу и подобных жестких поверхностях.

Как правильно подобрать подушку?

Если по утрам мучает регулярная головная боль, кружится голова – это признаки остеохондроза, из-за которого мозг недостаточно снабжается кислородом. Облегчит эти симптомы правильно подобранная подушка.

Подушка – главный аксессуар спальни после кровати. Какой же она должна быть?

  • Форма правильной подушки: прямоугольник или квадрат. Подушка-валик или закругленная годны в качестве опоры лишь при просмотре телевизора или чтении журнала. Постоянно спать на них нельзя;
  • Высота до 10 см обеспечит естественное положение позвоночника, при котором шея (в горизонтальном положении) располагается немного выше головы и плечи приподняты;
  • Идеальная ширина подушки не должна быть намного больше ширины плеч человека, на ней спящего;
  • Также подушка должна быть средней жесткости. Уточнить этот параметр необходимо у лечащего врача, так как при разных формах шейного остеохондроза рекомендации разнятся.

Такая подушка станет отличным помощником в полноценном отдыхе. Утренние боли в затылке отступят и настроение станет гораздо лучше.

Форма ортопедической подушки бывает разной:

  • Валик, полукруг – подходят для дневного двухчасового отдыха или просмотра телепередачи;
  • Прямоугольная либо с 2 валиками, расположенными на краях, либо с 1, вшитым в середину подушки. Данные модели обеспечат полноценный ночной сон без неприятных последствий.

Какие бывают наполнители?

  • Шелуха гречи обеспечивает прекрасный массаж шеи, усиливает местный кровоток и улучшает обменные процессы;
  • Латекс гипоаллергенен, обеспечивает антибактериальный эффект (пылевой клещ в такой подушке просто не выживет);
  • Волокна бамбука – оптимальный вариант. Такая подушка прослужит долгие годы без деформации. Бамбуковые подушки можно приобрести для детей в качестве ранней профилактики шейного остеохондроза;
  • Подушка с маленькими пружинками внутри, между которыми укладывается наполнитель. Прекрасно поддерживает позвоночник человека в любой позе, подходит для сна на боку и на спине;
  • Подушка с гелевым наполнителем потребует привыкания (не всем понравится спать на «мармеладе»), однако эти изделия отлично поддерживают позвоночный столб в правильном анатомическом положении в процессе отдыха.

В завершение необходимо сказать, что действительно качественная ортопедическая подушка не деформируется. То есть если нажать на нее рукой и отпустить – изделие должно тут же принять прежнюю форму. Высота подушки подбирается исходя из индивидуальных предпочтений и степени жесткости матраца.

Если во сне человека тянет подложить локоть под голову или часто менять позы – ортопедическая подушка подобрана неверно и от нее следует отказаться.

Утренние боли в плечах и шее, ощущение «окаменелости» говорят о том, что подушка высока.
Отдыхать при шейном остеохондрозе нужно, правильно подобрав позу для сна и постельные аксессуары. Это обеспечит здоровый и полноценный 8-часовой отдых, наутро после которого человека не покинет ощущение свежести и бодрости.

Пожалуйста оставьте комментарий!

Правильный сон при остеохондрозе

Полноценный сон подразумевает хороший отдых и расслабление. Около трети нашей жизни проходит во сне – мы выделяем на это ежедневно по 6 часов, а иногда и больше. Давайте же разберемся, как спать при шейном остеохондрозе так, чтобы не возникало ночью бессонницы, а утром головных болей наряду с раздражительностью. Ведь остеохондроз шейного отдела намного опаснее других видов остеохондроза. Он допускает вероятность возникновения сбоев в функционировании многих систем организма, а также возможные нарушения в работе головного мозга.

Если Вы хотите быть здоровым, целесообразно научиться правильно спать, а еще приобрести качественный ортопедический матрас и ортопедическую подушку для шейного остеохондроза.

Как нужно спать при остеохондрозе

Отдых и здоровье спины напрямую зависят от занимаемого телом положения, когда вы спите. Оказывается, обеспечить расслабление всех мышц спины и надежную поддержку позвоночника может далеко не каждая поза для сна.

Как спать при остеохондрозе:

  1. На спине с полусогнутыми ногами. Так все позвонки принимают правильное анатомическое положение. А вот при выпрямленных ногах мышцы поясницы остаются в напряжении.
  2. На боку. При этом плечо должно упираться в матрас, а голова полностью лежать на небольшой подушке.
  3. В позе эмбриона. Это лучшая поза для отдыха позвоночника. Нужно лечь на бок, а полусогнутые ноги подтянуть к груди. Под колено верхней ноги можно положить подушечку для большей комфортности.

Преимущество сна на животе, по мнению некоторых вертебрологов, заключается в том, что внутренние органы не оказывают давление на позвоночник. Однако из-за того, что голова повернута в сторону, соединяющие первый и второй позвонки суставы постоянно находятся в напряжении. Следовательно, от сна на животе лучше отказаться.

Не рекомендуется при остеохондрозе как спать на слишком мягкой перине, так и спать на полу.

Выбор подушки при остеохондрозе

Регулярно возникающие по утрам головные боли и головокружения указывают на нарушение кровообращения. К выбору подушки при шейном остеохондрозе следует отнестись со всей ответственностью. Правильно подобранная подушка должна обладать следующими характеристиками:


Подушка должна быть средней жёсткости

  1. Форма: квадратная или прямоугольная. Подушка-валик в форме подковы или полена подходит исключительно для кратковременного отдыха на спине, но не для регулярного сна.
  2. Высота: 5-9 см. Такая высота является безопасной для здоровья, а также обеспечивает правильное расположение тела: плечи слегка приподняты, а шея чуть выше головы.
  3. Размер. Ширина подушки при остеохондрозе подбирается исходя из ширины ваших плеч: немного больше либо такая же.
  4. Жесткость #8212; средняя. Правильная подушка при шейном остеохондрозе #8212; в меру жесткая, но при этом не очень мягкая.
    При частых обострениях остеохондроза параметры подушки следует обговорить индивидуально с лечащим доктором.

Учитывайте, что подушка при остеохондрозе шейного отдела не способна избавить от всех проблем с позвоночником. Ее главное предназначение #8212; полноценный отдых позвоночника, а также предупреждение развития остеохондроза.

Разновидности ортопедических подушек

Производители ортопедических подушек представляют множество различных видов этого изделия. Стандартные размеры таких подушек: 40х50, 50х70. Форма может быть такой:

  1. Полумесяц или валик. Прекрасно фиксирует шею, но подходит только для сна на спине.
  2. Прямоугольная:
    • 2 валика по краям и углубление посредине;
    • 1 валик в центре.

Функциональность от расположения валиков не зависит. Обе вариации не деформируются в процессе эксплуатации. Прежде чем выбрать оптимальный вариант, нужно попробовать прилечь на каждую из подушек.

Что касается наполнителя ортопедической подушки при остеохондрозе, наиболее популярными являются:

  • Гречневая лузга. Подушка с этим наполнителем не только повторяет контуры головы, но и улучшает кровообращение за счет массирующего воздействия.
  • Латекс. Является гипоаллергенным и нетоксичным материалом, который обладает антибактериальными свойствами.
  • Бамбуковое волокно. Оно обладает дезодорирующим эффектом и не нуждается в особом уходе, не накапливает пыль и не препятствует циркуляции воздуха. Подушка при шейном остеохондрозе из бамбукового волокна прекрасно подходит для профилактики заболевания у взрослых и детей.
  • Независимые мини-пружины. Подушка хорошо поддерживает позвоночник, мгновенно реагируя на нагрузку. Комфортна для сна в любой позе.
  • Охлаждающий гель. Благодаря особой технологии жидкости нагрузка правильно распределяется. Такая подушка может быть любой формы. Однако некоторое время придется привыкать спать на ней.

Видео о правильном выборе подушки

Как правильно выбрать ортопедическую подушку

Ортопедическая подушка при шейном остеохондрозе стоит достаточно дорого, но и эффективность ее использования сложно переоценить. Пусть Вам помогут сделать правильный выбор наши рекомендации:

  • Качественная подушка не должна деформироваться.
  • Необходимая высота валика зависит от степени мягкости матраса.
  • Подушка слишком низка для Вас, если так и хочется подложить под голову руку.
  • Частая смена поз во время сна может говорить о неправильно подобранном размере подушки.
  • #171;Деревянные плечи#187; и боль в области шеи поутру указывает на то, что высота подушки подобрана неправильно.

Таким образом, определить, какая подушка нужна при остеохондрозе в конкретном случае, можно лишь опытным путем.

Напоследок хотим отметить, если человек не задумывается, как правильно спать при остеохондрозе, даже правильно подобранная ортопедическая подушка и матрас не смогут исправить положение.

Как правильно спать при остеохондрозе? Положение тела и постель

Позвоночник – это ось тела, фундамент, скрепляющий воедино все его части. Он состоит из 32–34 небольших суставов-позвонков, соединенных между собой эластичными связками и фиброзно-хрящевыми дисками. При остеохондрозе в первую очередь страдает межпозвоночный диск – он теряет влагу, утрачивает эластичность, истончается. В течение дня больной позвонок подвергается нагрузкам, и для его отдыха и восстановления во время ночного сна необходимы оптимальные условия. Поэтому очень важно знать, как спать при шейном остеохондрозе, а также остеохондрозе поясничного, крестцового или грудного отдела позвоночника. Далее в статье – все самое важное о правильном сне при заболевании.

В какой позе полезно спать?

В лежачем положении нагрузка на позвонки снижается в 2,5 раза. С точки зрения остеопатов, основной составляющей здорового сна при заболеваниях позвоночника является правильное положение позвоночного столба с сохранением его естественных изгибов. Для такой ночной реабилитации необходима полезная для позвоночника поза.

  • При поясничном и крестцовом остеохондрозе рекомендуется спать на спине, подложив под коленные суставы валик. Так мышцы спины лучше всего расслабляются, а напряжение, накопившееся в них за день, снимается. Эта поза не всегда подходит для людей, страдающих ночным нарушением дыхательных движений (апноэ) или храпом.
  • При шейном остеохондрозе полезнее спать лежа на боку, плечо должно опираться на матрас. В такой позе позвоночник сохранит естественную S-образную форму, и его суставы смогут полностью распрямиться, растянуться.
  • При грудном остеохондрозе можно спать и на боку, и на спине. Матрас не должен быть слишком жестким (это может привести к вредному для позвоночника выпрямлению его естественного изгиба).

Еще полезна для сна поза эмбриона , когда человек лежит на боку, а его ноги согнуты и немного подтянуты к грудной клетке. Такая поза способствует хорошей циркуляции крови и расслаблению всех мышц спины.

На животе спать не рекомендуется даже здоровым людям. Когда во время отдыха мышцы шеи расслаблены, а голова повернута в сторону, сдавливаются крупные кровеносные сосуды в шейном отделе позвоночника. Результатом может быть нарушение кровоснабжения мозга, и даже инсульт.

Какая постель нужна при остеохондрозе?

Важное место среди рекомендаций, как правильно спать при остеохондрозе, занимают советы по выбору матраса и подушки. Некоторые люди считают, что чем жестче спальное место, тем лучше. Это не так: матрас должен быть средней жесткости. Сон на постели, по твердости напоминающей доску, не только некомфортен, но и вреден для позвоночника. На таком ложе мышцы спины не смогут расслабиться, а позвонки свободно раздвинуться. Слишком мягкая перина тоже плохой вариант – позвоночник в ней утопает , проваливается, как в гамак, и об анатомичности его положения не может быть и речи.

Лучший матрас при остеохондрозе – ортопедический, полужесткий, эластичный. Он может быть беспружинным (тогда лучше многослойным), с начинкой из латекса, кокосовой койры, пенополиуретана, или укомплектованным независимым блоком пружин – все эти материалы обеспечивают правильное положение тела, когда вы лежите на матрасе.

Нажмите на картинку для увеличения

Правильная подушка должна поддерживать шею и голову в удобном положении. Она не должна нарушать естественный изгиб позвоночника в шейном отделе, для этого для любителей спать на боку высота подушки должна быть равной ширине плеча, а тем, кто предпочитает сон на спине, подходит низкая, почти плоская подушка.

Существуют ортопедические подушки, предназначенные для профилактики заболеваний позвоночника, в том числе остеохондроза. Они сделаны из специальных материалов и способны обеспечить мягкую и устойчивую поддержку головы и шеи.

Важное примечание

Все вышеизложенные рекомендации полезны не только для тех, у кого диагностирован остеохондроз, но и для здоровых людей – их можно рассматривать как весьма действенные меры профилактики этого заболевания.

Сонливость при шейном остеохондрозе

Как связаны сонливость с шейным остеохондрозом?

Сонливость при шейном остеохондрозе симптом не редкий. Особенно ярко он проявляется днем, может сочетаться с общей усталостью и головными болями, а также с бессонницей ночью. Возникает сонливость при нарушениях мозгового кровообращения. Это первый симптом ухудшения общего состояния.

От этого страдает большая часть населения в возрасте от 40 лет, в некоторых случаях не подозревая о причинах своего недуга. В чем причина, что такое остеохондроз и какие еще последствия развития болезни можно ожидать?

Остеохондроз — болезнь XXI века

Остеохондроз, в том числе и шейный, это дистрофически-дегенеративные изменения позвоночника, которые приводят к нарушению его структуры и изменениям функциональных возможностей.

Дистрофия и дегенерация появляется не за один день. Болезнь развивается постепенно. Ухудшение состояния относят к усталости, тяжелой работе или недосыпанию. Если вовремя заметить симптомы, поставить диагноз и начать лечение, процесс можно прекратить или отсрочить.

Проявления остеохондроза разнообразны. Помимо наиболее частых симптомов, могут возникать и следующие нарушения:

  • нервная система реагирует повышенной плаксивостью, и раздражительностью, возможны диэнцефальные нарушения, парестезии в области затылка и рук (онемение, «мурашки»), головная боль, метеозависимость, снижение свободы движения в шейном отделе и плечах;
  • нарушения остроты зрения, мелькание «мушек» в глазах;
  • органы речи дают ощущение чужеродного тела в горле и нарушения речи;
  • снижение остроты слуха, шум в ушах;
  • сердечно-сосудистая система отзывается болью в области сердца, перепадами давления;
  • со стороны вестибулярного аппарата — шаткость и неустойчивость походки, головокружение.

С развитием процесса и переходом его на другие отделы позвоночника нарушается осанка, это влияет на состояние внутренних органов. Могут возникать нарушения в работе различных органов и систем, в первую очередь — пищеварительной.

Боль при шейном остеохондрозе является основным мотивом обращения к врачу. Характер боли зависит от места поражения. При поражении верхних сегментов локализуется в области темени, надбровной и затылочной областей. При ущемлении в нижнем и средним участках боль «отдает» в межлопаточную зону, область плеч и руки.

Обострение состояния обычно начинается остро с «прострела» или цервикаго. Наряду с местными проявлениями может развиться общемозговая симптоматика (вестибулопатия, цефалгия, обморок) и чрезмерная сонливость.

Причины развития дегенеративных и дистрофических изменений

Причины развития остеохондроза находятся в стадии изучения. Выделяют факторы, способствующие развитию дистрофии или дегенерации в структурах позвоночника. В группу риска по возрасту входят молодые люди от 30 до 35 лет. Этому заболеванию подвержены все возрастные группы, но чаще обращаются по поводу первого острого проявления молодые люди. Факторы, способствующие развитию остеохондроза, делят на 4 группы.

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Неправильный образ жизни. Это широкое понятие, которое включает в себя неудобную постель, нарушение осанки, ношение сумок на одном плече, сидячий образ жизни.
  3. Патологические процессы в организме, способствующие развитию дистрофических процессов в позвоночнике, такие как плоскостопие, избыточная масса тела (которые приводят к излишней нагрузке на межпозвоночные диски и к протрузии). Заболевания ЖКТ, вследствие которых нарушается всасывание питательных веществ, на основе которых строится ткань дисков. Снижение иммунитета тоже является опосредованно причиной дистрофии дисков и остеохондроза.
  4. Механическое повреждение вследствие травмы, вибрация, поднятие тяжестей, беременность. При этом меняется фигура, смещается центр тяжести, уменьшается естественный изгиб позвоночника в пояснице. Нарушаются обменные процессы, может появиться дефицит минералов и витаминов. Механическое давление на внутренние органы в некоторых случаях вызывает нарушение работы ЖКТ и всасываемость питательных веществ.

Особенности развития процесса

При отсутствии лечения болезнь приобретает хроническую форму и прогрессирует, выделяют 4 фазы развития заболевания:

  1. Наблюдается уплотнение и минимальное смещение диска, шейные позвонки в качестве компенсации увеличивают крючкообразные отростки, возникают острые боли.
  2. Спинномозговой (центральный) канал сужен, уменьшаются межпозвоночные промежутки, развивается их патологическая подвижность, которая приводит к смещению (подвывихам). Возникают нарушения двигательных функций и чувствительности.
  3. Формируются межпозвоночные грыжи, состояние ухудшается.
  4. Это стадия необратимых нарушений. Разрушаются диски, с разрывом грыжевого образования. Разрастается костная ткань отдельных позвонков. Позвонки существенно смещаются. В результате этого возникает стойкая общемозговая симптоматика и двигательные расстройства.

Меры по лечению и профилактике

Шейный остеохондроз считается заболеванием не излечимым до конца, но лечение нужно начинать в самые ранние сроки, так как от нормальной работы этого отдела зависит работа мозга. Нарушения функционального состояния компенсируются физиотерапией (УВЧ, электрофорезом, массажем, амплипульсом) и профилактическими мерами. Их основой является ЛФК. Остальные проявления патологии компенсируются по мере возникновения.

Медикаментозная терапия включает применение нескольких групп препаратов:

  • миорелаксанты;
  • анальгетики и анестетики;
  • витаминные препараты, в первую очередь группы В;
  • спазмолитики;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • хондропротекторы;
  • иммуностимуляторы.

Основной группой препаратов, сочетающих обезболивающие и противовоспалительные свойства являются нестероидные противовоспалительные средства. Анальгетические и анестезирующие препараты применяются для снятия острой боли. Миорелаксанты снижают напряжение мышечного корсета, это способствует восстановлению функций пораженного отдела. Хондропротекторы стимулируют рост хряща.

Чтобы снять нагрузку с позвоночника в области шеи в некоторых случаях рекомендуют носить специальное приспособление — воротник Шанца.

В случае явных признаков нарушения мозгового кровообращения, в том числе сонливости, головокружения, головной боли принимаются меры по его восстановлению.

Диагноз ставится врачом — неврологом, им же назначается курс лечения и выбирается форма лекарства: прием таблеток (капсул), инъекции, наружные средства (растирки, мази, гели), местнораздражающие или лечебные пластыри. Может назначаться не только классический массаж, но и иглотерапия.

Ссылка на источник: http://proosteohondroz.ru/simptomatika/sonlivost-pri-shejnom-osteoxondroze.html

Сонливость при шейном остеохондрозе

Здравствуйте, доктора! Меня беспокоит сонливость при остеохондрозе, по крайней мере, так мне говорит врач невропатолог. Сонливость стала появляться примерно полгода тому назад. Перед отпуском. Стало очень сложно просыпаться по утрам, сложно засыпать вечером. В течение дня волнами появляется сонливость, помогает выйти на свежий воздух на несколько минут или специальные упражнения для шеи. Скажите, может ли остеохондроз шеи вызывать подобные симптомы? Как мне избавиться от сонливости, если по заверению невропатолога, шейный остеохондроз является заболеванием неизлечимым? В настоящее время никаких болей в шее у меня нет. Беспокоит только сонливость и легкая форма головокружения, когда я резко встаю из положения сидя. Может быть у меня есть еще какое-то другое заболевание, например, атеросклероз?

Доброе утро! Сонливость при шейном остеохондрозе появляется при таких ситуациях, когда нарушается нормальное кровоснабжение церебральных структур на фоне синдрома позвоночной артерии. Задних отделах шеи проходят важные магистральные артерии, которые транспортируют кровь, обогащенную кислородом и питательными веществами, к задним структурам головного мозга. Эти артерии проходят через позвоночник, точнее, через его отростки. При длительно протекающем шейном остеохондрозе остистые отростки могут деформироваться и обрастать отложениями солей кальция. В связи с этим ухудшается проходимость церебральных кровеносных сосудов. Головной мозг не получает в полном объеме кровь и начинает страдать от кислородной недостаточности. Это может вызывать сонливость при шейном остеохондрозе, снижение умственной работоспособности, перепады настроения, депрессию и головную боль. Вам необходимо срочно начинать лечение шейного остеохондроза. Врач невропатолог неправ. Это заболевание успешно лечится даже на этапе формирования межпозвоночной грыжи небольшого размера. Мы предлагаем Вам записаться на бесплатную первичную консультацию врача. В ходе приема Вы узнаете обо всех возможностях лечения шейного остеохондроза безопасными и эффективными методиками без операции и фармакологических средств.

(2) чел. сказали полезен

Запишитесь на бесплатную

10% скидка на все услуги при записи до 1 февраля 2018

Ссылка на источник: http://freemove.ru/vopros-vrachu/sonlivost-pri-sheynom-osteokhondroze.php

Остеохондроз и слабость в теле

Сильная слабость при остеохондрозе — один из первых признаков болезни. В зависимости от того, какой участок позвоночника поражен, симптом сопровождается онемением конечностей, болью в спине или жжением в груди. При лечении недуга прием медикаментов сочетают с диетическим питанием, занятиями спортом и физиотерапевтическими процедурами.

Причины появления слабости при остеохондрозе

Первые проявления проблем с позвоночником начинают беспокоить по утрам, после долгого отдыха. Ощущается слабость в ногах или спине, иногда вялость беспокоит в течение рабочего дня.

Основные провоцирующие недуг факторы включают длительный рабочий день за компьютером, пренебрежение спортом, неумеренность в еде. Во время недуга смещаются или разрушаются междисковые хрящи, сдавливая и защемляя близлежащие сосуды. Работа внутренних органов нарушается, ухудшается кровоток, клеткам не хватает кислорода и питательных веществ. Проявляется слабость. По сопутствующей симптоматике можно диагностировать локализацию недуга.

Чаще всего пациенты жалуются на слабость в руке: трудно сжать кулак, взять какой-либо предмет или даже пошевелить пальцами. Так проявляется остеохондроз шейного отдела. Иногда слабость и боль вынуждают сохранять определенное положение тела. В таких случаях запрещены тяжелый физический труд, назначается комплексная терапия, массаж, лечебная физкультура и лекарственные препараты.

Слабость в пояснице

Причиной повышенной утомляемости могут быть сдавленные сосуды в тазовой области. В период обострения остеохондроз проявляется нарушенной координацией. Пациенту приходится передвигаться с тростью или иными вспомогательными средствами опоры. Сильная слабость в ногах при остеохондрозе сочетается с хронической вялостью, бессилием, изменением походки.

Причины сильной слабости при ходьбе:

  • возрастные изменения мышечной ткани;
  • деформация хрящей дисков поясничного отдела.

Во время диагностики врач устанавливает:

  • причину защемления нервных окончаний;
  • степень сдавливания артерий и вен в больном участке.

Вернуться к оглавлению

Симптомы при грудном поражении

Мышечная слабость в конечностях при остеохондрозе развивается в результате передавливания сосудов в области ребер и лопаток. Боль отдает в поясницу или руки. Иногда возникает защемление в плечевом суставе, тогда пациенту трудно поднять руку. Симптомы начальной стадии:

Признаки поражения тяжелой степени:

  • частые головокружения;
  • потемнение в глазах;
  • угроза потери сознания;
  • подкашивание ног.

Слабость — показатель дегенеративных изменений в позвоночнике, хрящи и позвонки разрушаются. Вялость и усталость характерна для обострения и для ремиссии.

Симптомы при шейном остеохондрозе

Общая слабость при шейном остеохондрозе может возникать во время активных движений, перемены погоды, после тяжелого физического труда. Этот признак проявляется еще до того, как заболевание можно увидеть на рентгеновском снимке. Онемение рук и болезненность шеи — признак поражения шейно-воротниковой зоны. Боль ноющего характера проявляется по утрам. В тяжелых случаях недуг проявляется жжением в грудной клетке. Постепенно развиваются другие симптомы:

  • скованность при движении головы и верхних конечностей;
  • онемение в руке;
  • головокружение, шум в ушах;
  • пелена перед глазами;
  • светобоязнь;
  • ухудшение слуха.

Вернуться к оглавлению

Лечение недуга

При остеохондрозе слабость в руках и ногах требует назначения комплекса общеукрепляющих мер. Для улучшения качества жизни достаточно устранить боль и дискомфорт. Прописывается лечебная диета, направленная на восполнение запасов минералов и макроэлементов, особенно кальция, который необходим для суставов и костей. Рекомендуется исключить курение и употребление алкогольных напитков.

Медикаментозное лечение подбирается индивидуально и включает такие средства:

  • обезболивающие;
  • антиоксиданты — «Токоферол», «Медиксол»;
  • противовоспалительные — «Реопирин», «Ибупрофен»;
  • спазмолитики — «Миоластан», «Дротаверин».

Назначаются препараты, стимулирующие местную микроциркуляцию. Среди них «Актовегин», «Теоникол» или никотиновая кислота. Иногда с целью коррекции психосоматики и для восстановления хрящей показаны эстрогены, «Диацерин», гиалуроновая кислота. Выбор оптимального препарата основывается на индивидуальных особенностях пациента, поэтому самолечением лучше не заниматься.

Чаще всего вместе с лекарствами назначают физиотерапию и лечебную физкультуру. Прогревания, сауна, водолечение, магнитотерапия и массаж улучшают состояние пациента. Ионо- и электрофорез улучшают проникновение лекарств в клетки, ускоряют процессы регенерации в хрящах. Курс реабилитации длительный и требует систематичности и регулярности.

Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления. Рекомендуем обратиться к специалисту за дальнейшей консультацией и лечением.

Почему клонит в сон при остеохондрозе шейного отдела

Остеохондроз уже давно считается одни из наиболее распространённых заболеваний. Ведь эта болезнь часто встречается не только у пожилых людей, как считалось раньше, но также и у достаточно молодых и даже совсем юных. Остеохондроз опасен не только своим негативным влиянием на организм, но также и тем, что это заболевание достаточно тяжело диагностировать. Дело в том, что хворь «маскируется» под различные другие проблемы с позвоночником, от чего его крайне трудно вовремя определить. А ведь именно от своевременной диагностики зависит эффективность лечения. Поэтому, чтобы не потерять драгоценное время, как только вы чувствуете какие-либо неполадки с хребтом, вам стоит сразу же отправляться на приём к врачу.

Причины появления остеохондроза

Данная патология позвоночника крайне негативно влияет на весь организм. Она воздействует таким образом, что просто уничтожает хрящи и суставы. Из-за этого межпозвоночные диски теряют свою опору и в буквальном смысле проседают. А это уже приводит к серьёзному защемлению не только тканей, но и нервных окончаний. Подобный процесс отзывается болью в различных точках организма.

Одним из наиболее распространённых видов остеохондроза является шейный. Дело в том, что на этом участке наибольшее количество позвонков, потому эта область считается самой хрупкой. Здесь множество межпозвоночных дисков, непосредственная близость к голове и мозгу, словом, достаточно большое количество опасных факторов. Поэтому вам стоит быть внимательными, чтобы не заболеть нарушением шейного отдела. Ведь существует множество причин для возникновения данной болезни:

  • Переохлаждение.
  • Перенагрузка.
  • Сидячий образ жизни.
  • Малоподвижность.
  • Частое сидение в одной и той же позе.
  • Природная предрасположенность.

Признаки шейного остеохондроза

Как видите, причин действительно много, поэтому болезнь может проявиться абсолютно у каждого. Она имеет несколько различных симптомов, которые помогают определить этот недуг. Вот симптомы, которые характеризуют шейный остеохондроз:

  • Возникновение боли в верхних областях человеческого тела.
  • Возможны головные боли, мигрень.
  • Слабость.
  • Желание спать.
  • Похрустывание челюсти.
  • Подозрительные звуки при движении шеей.
  • Затруднения при передвижении.
  • Отёчность в верхней части хребта.

Если у вас наблюдаются данные симптомы, то, скорее всего, у вас остеохондроз. Поэтому сразу необходимо обратиться к врачу, который поможет назначить оптимальный и действительно эффективный курс лечения.

Причины сонливости при остеохондрозе

Одним из наиболее неожиданных симптомов такой проблемы, как шейный остеохондроз. является сонливость. Так, человека постоянно клонит в сон, он не может выспаться, даже если отдыхает большое количество времени. Это связано с тем, что при шейном остеохондрозе происходить нарушение целостности верхней части хребта, кровь перестаёт попадать в мозг в достаточно количестве, отчего получается постоянное кислородное голодание. Именно оно и снижает активность головного мозга, вследствие которого человеку постоянно хочется отдохнуть, поспать, расслабиться. Вот так патология позвоночника может влиять на состояние больного.

Чтобы избавиться от постоянного желания отдохнуть, не помогает ни кофе, ни энергетические напитки. Ведь кровоток крови к мозгу всё так же не ускоряется. Поэтому подобные средства, помогающие повысить жизненный тонус, не будут эффективны при такой проблеме. Из-за этого человек постоянно мучается от недостатка энергии, нормально жить практически невозможно, ведь больной постоянно вялый и обессиленный.

Для того, чтобы определить, что сонливость вызвал именно шейный остеохондроз, необходимо проверить, если у вас другие симптомы патологии хребта. Если они наблюдаются, то, скорее всего, проблема вызвана именно этим недугом. Если же их нет, то постарайтесь предоставить себе долгий отдых, расслабьтесь а пару дней. Если после этого постоянное желание спать не исчезло, то следует обратиться к врачу, так как подобная ситуация ненормальна.

Диагностика и терапия недуга

Для того, чтобы диагностировать остеохондроз, требуется провести целый комплекс мероприятий, ведь этот недуг крайне трудно определяется. Потому вам следует готовиться к таким процедурам, как:

  • МРТ головы, которое позволит определить, есть ли у вас какие-либо нарушения внутри черепной коробки, которые могут привести к сонливости и другим проблемам.
  • Рентген, нацеленный на шейный участок.
  • Комплексное обследование организма, в том числе, и общие анализы, которые позволяют определить состояние тела человека, возможно, сонливость вызвана каким-либо другим фактором, который и будет выявлен при подобном обследовании.

Приступать к лечению можно только после того, как вы обрели уверенность, что тягу ко сну вызывает именно этот недуг.

Чтобы излечиться при шейном остеохондрозе, необходимо применять комплексный подход к лечению. Ведь эта хворь проявляется сразу во многих сферах. Так что вот эффективные методы терапии, которые гарантированно помогут избавиться от него максимально оперативно. Но, стоит сказать, что быстрое излечение от подобной болезни происходит крайне редко, так что стоит запастись терпением. Эффективны такие методы:

  • Мануальная терапия или массаж, который позволяет расслабить ткани, а также снять отёчность.
  • Лечение специальными препаратами-хондопротекторами, которые позволяют максимально быстро восстановить испорченные и повреждённые хрящевые и суставные ткани.
  • Для того, чтобы сбить температуру, часто используются жаропонижающие или различные антибиотики.
  • Чтобы избавиться от сонливости, требуется регулярно заниматься физической активностью, особенно, лечебной гимнастикой. Это позволяет не только повысить энергетический запас организма, но также и способствует сохранению тонуса в верхней части хряща.

Подобное лечение должно происходить одновременно и комплексно, чтобы положительные эффекты были максимальными. Как только вам удастся избавиться от патологии и восстановить ткани, разрушенные заболеванием, тяга ко сну сразу же пройдёт.

Так что будьте внимательно, чтобы вовремя определить симптомы, указывающие на остеохондроз и максимально оперативно избавиться от недуга и потери энергии.

Источники: http://lechimpozvonochnik.ru/boli-pri-shejnom-osteohondroze/kak-i-na-chem-spat-pri-shejnom-osteohondroze.html, http://druzhnaya-semia.ru/sonlivost-pri-shejnom-osteohondroze/, http://pozvonochnikpro.ru/osteohondroz/shejnyj/sonlivost-pri-osteohondroze.html

18 комментариев
  • megan92 ()   2 недели назад
    Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени(( Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...
  • Дарья ()   2 недели назад
    Несколько лет боролась со своими больными суставами и только прочитав эту статью, уже давно забыла про "неизлечимые" суставы
  • megan92 ()   13 дней назад
    Дарья, киньте ссылку на статью!
    P.S. Я тоже из города
    ))
  • Дарья ()   12 дней назад
    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью.
  • Соня 10 дней назад
    А это не развод? Почему в Интернете продают?
  • юлек26 (Тверь)   10 дней назад
    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
  • Ответ Редакции 10 дней назад
    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!
  • Соня 10 дней назад
    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
  • Margo (Ульяновск)   8 дней назад
    А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли...
  • Андрей Неделю назад
    Каких только народных средств не пробовал, ничего не помогло...
  • Екатерина Неделю назад
    Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе. Не верю я больше в эти народные методы...
  • Мария 5 дней назад
    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про эту Федеральную программу по борьбе с заболеваниями суставов говорили. Говорят что нашли способ навсегда вылечить суставы и спину, причем государство полностью финансирует лечение для каждого больного.
  • Елена (врач эндокринолог) 6 дней назад
    Действительно, на данный момент проходит программа, в которой каждый житель РФ и СНГ может полностью вылечить больные суставы.
  • александра (Сыктывкар)   5 дней назад
    Спасибо вам, уже приняла участие в этой программе.
  • Максим 4 дня назад
    кто Диклофенак пробовал? как эффект? помогло?
  • Татьяна (Екатеринбург)   Позавчера
    Практически не помогло. Не советую.
  • Елена (врач эндокринолог) Вчера
    Максим, рекомендую вам принять участие в Федеральной программе по борьбе с заболеваниями суставов, в 21 веке любые суставы можно вылечить!
  • Максим Сегодня
    Вот здорово! Неужели дошел прогресс и до нашей страны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Adblock detector